DIABETESARENTZAKO BABARRUNAK: POSIBLE DA 2 MOTAKO ETA 1 MOTAKO KAPSIKUMEKIN, GORRIAK, ZURIAK, ERREZETAK

Send

Elikagai naturalik gabekoak, janari egokiak eta janari azkarrak diabetikoen osasun eskasa okertzen dute. Bien bitartean, naturak bere opariekin zaintzen gaitu, nola erabiltzen ikasi behar duzu. Dieta askotarikoa, elikagarria eta osasuntsua laguntza sendoa da pazientearen osasunarentzako borrokan. Elikagai ezagunek eta ezagunek, babarrunak adibidez, konposizio onuragarria dute eta gaixoei gaixotasunari aurre egiten lagun diezaiokete.

Diabetikoentzako babarrunak: propietate erabilgarriak

Babarrunak laguntzaile deitzen ez duen arrazoirik gabe, osasun egoera hobetzeko gai da, gorputza estres larrietan bizitzeko eta barneko organo guztien lanaren kalitatea hobetzeko.

Diabetesa duten pazienteentzat, ezinbestekoa da produktu hau bere konposizio aberatsa eta propietate onuragarriak direla eta.

Hala, zer da "sinplea" eta merkean dagoen produktuan jasotakoa:

Hainbat talderen bitaminak (C, B, K, F, E, P);
Aminoazidoak;
proteinak;
zuntz;
Gatz mineralak;
Materia organikoa;

Azido organikoak;
iodo;
almidoia;
zinc;
antioxidatzaileak;
Fruktosa.

Ikus dezakezuenez, produktuaren konposizioa nahiko zabala da eta bere osagai guztiek onura nabarmenak dituzte eta horrek babarrunak laguntza ematen dio gaixotasunaren aurkako borrokan.

Babarrun horien propietate onuragarriak honako hauek dira:

Gaixotasun kardiobaskularren prebentzioa;
Nerbio sistema indartzea;
Ikusmenaren hobekuntza eta normalizazioa;
Immunitate handiagoa;
Azukrea eduki handia duen gorputza intoxikatzen denean sortzen diren toxinen gorputza botatzea;
Hortzak indartzea, harrien eraketa prebenitzea eta plaka horien gainean;
Gorputzaren egoeraren hobekuntza orokorra, nekea kronikoaren sindromea murriztea;
Hainbat edema murriztea;
Nerbio sistema indartuz, aldartea hobetuz;
Prozesu metabolikoak berreskuratzea, digestioaren normalizazioa;
Azukre maila murriztea proteinen, karbohidratoen eta aminoazidoen erlazio berezia dela eta. Babarrunak intsulinaren ia propietate berberak dituzte.
Propietate dietetikoak ditu, diabetiko obesuei erabilgarria.

Babarrunak dauzkan propietate orokorrez gain, badaude beste batzuk diabetikoentzat zuzenean onuragarriak diren gauza positiboak. Hau da:

Babarrun-zuntzek odol azukrearen odolak saihesten dituzte;
Proteina aberatsak dituen produktuak prozesuak normalizatzen ditu eta gehiegizko pisua murrizten laguntzen du, hau da, motako gaixotasuna duten pazienteentzat;
Babarrunen zinka intsulinaren sintesian parte hartzen du eta horrela pankreasak hormona sortzen du.

Babarrunak diabetesa duen gaixo baten dietan lekua izan behar du pisua galtzeko (beharrezkoa izanez gero), azukre maila erregulatu, eta osasun egoera orokorrean mantentzeko.

Diabetikoentzako Bean Aukerak

Elikadurarako, diabetikoek edozein babarrun mota erabil dezakete: gorria, zuria, beltza edo piperra. Horietako bakoitza erabilgarria da gaixotasun honetan. Ikus ditzagun xehetasun gehiago

Babarrun zuriak

Mota honetako lekaleek orokorrean babarrunak normalean egozten zaizkie substantzia guztiak. Gauza bera gertatzen da bere propietate onuragarriak direla eta. Hala ere, produktua bihotzaren funtzionamendua erregulatzeko, azukrea normalizatzeko eta haren jauziak saihesteko eraginkorrena dela uste da. Gainera, babarrun zuriek diabetesa duen gaixo baten ontzien egoera hobetu dezakete, eta hori oso garrantzitsua da, izan ere, gaixotasun baskularrek konplikazio larriak sortzen dituzte askotan.

Espezie honen ezaugarri bereizgarriak "kontrako" kideen artean antibacterial efektua eta zelula barietateak zelula birsortzeko prozesuak aktibatzeko duen gaitasuna dira.

Gauza jakina da diabetikoengan funtzio ugari jasaten dituela: zauriak, pitzadurak eta zauriak oso denbora luzez sendatzen dira. Produktu hau erabiltzeak suspertze prozesua bizkortu dezake.

Kontraindikaziorik ezean, produktu hau murrizketarik gabe erabil daiteke.

Babarrun beltza

Babarrun mota hau besteak baino ezagunagoa da, baina alferrik. Babarrunei egotzitako propietate orokorrez gain, baditu efektu immunomodulatzaile indartsuak haren arrasto elementuengatik, gorputza infekzioak, birusak eta hainbat gaixotasunetatik babesten du. Diabetesa duen gaixo batek gaixotasunetatik babesten du beti eta zailtasunak izaten ditu. Babarrun beltzak jateak hotzak eta beste baldintza batzuk izateko arriskua murriztuko du. Erabilerarako murrizketak, kontraindikaziorik ezean, ez.

Babarrun gorria

Barazki mota gorriak bigarren mota pairatzen dutenen dietan egon behar du, azukre maila modu eraginkorrean murrizten baitu.

Gainera, barietate horrek hesteen eta urdailaren lana normalizatu egiten du, egonkortzen du eta beherakoa saihesten du. Produktua erabiltzearen bonus gehigarria prozesu metabolikoak leheneratzea da, baita antimikrobianoen eragina ere. Babarrun gorria toleratzen denean, askotan jan daiteke.

Babarrunak

Produktu mota hau bi motako gaixotasunak dituzten diabetikoek erabiltzeko adierazita dago. Babarrunen propietate orokorrez gain, produktuak hostoak ere "hobari" ditu. Eragin positiboa du gorputzean.

Babarrun berdeen toxinak eta gainbehera dauden produktuen osaeran dauden substantziak, baita pozoiak ere;
Erregulatu odolaren osaera (glukosa barne);
Purifikatu odol zelulak;
Gorputzaren erresistentzia leheneratu.

Gainera, erabilera baten eragina nahiko luzea da, beraz, nahi izanez gero, astean pare bat aldiz erabiltzea nahikoa da.

Diabetikoentzako babarrunak kontraindikazioak

Ezaugarri erabilgarrien masa izan arren, babarrunak zenbait kontraindikazio ditu.

Lehenik eta behin, babarrunak - produktu bat eta horien erabilerak flatulentzia handiagoak sor ditzake. Horren arabera, traktu gastrointestinalaren zenbait gaixotasun dituzten gaixoetan, babarrunak kontraindikatuak daude.
Bigarrenik, babarrunak bere osaketan purinak dauzka. Horregatik, ez da gomendagarria adinekoek erabiltzea, baita ultzera peptikoa, gastritisa, azidotasun handia, gota, kolitisak eta kolekistitisak dituztenak ere. Arrazoi beragatik, babarrunen erabilera haurdun dauden emakumeei mugatzea merezi du.
Hirugarrenik, babarrun gordinek faisaua dute, intoxikazio larria ekar dezakeen substantzia toxikoa. Hori ekiditeko, babarrunak ondo egosi behar dira.
Laugarrena, lekak alergia dutenen kasuan kontraindikatuak daude.

Bean flaps - diabetes zainketa

Babarrunak jaterakoan, gehienetan, kortxak garbitzen ditugu. Hala ere, hori ez da arrazionala familiak Diabetesaren diagnostikoa duen pazienteren bat badu.

Subproduktu bat gaixotasunaren tratamenduan erabiltzen da, ez erremedio herrikoiekin bakarrik, baita terapia ofizialean ere. Bean flaps konposizio aberatsa, aminoazido garrantzitsuenak, oligoelementuak eta flavonoideak, gizakiaren gorputzaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak direnak, biltzen dira hemen.

Baba-liburuxkako aminoazidoen zerrendan honako hauek daude:

arginine;
tryptophan;
tirosina;
lysine;
Metionina.

Proteinen sintesia eta metabolismo normala ezin dira zerrendatutako aminoazidoak gabe. Gainera, egitura zelularrak, hormonak eta hainbat entzimaren eraketan eragiten dute.

Gainera, babarrunak hostoak ditu substantziak kaempferol eta quercetin, odol hodien elastikotasunaz eta gizakien bizitzan zehar iragazkortasunaz arduratzen dira, hau da. ez utzi plasma hormetan sartu eta arteriak utzi.
Subproduktu honetan jasotako azidoek antibiotikoen immunitatea areagotzen laguntzen dute, gorputza diabetikoek pairatzen dituzten gaixotasunetan "arindu" ez dadin. Glyukokinin Gainera, glukosa xurgatzen laguntzen du, gorputzetik duen azeleratze bizkortua.
Gainera, babarrun bitaminek bitamina batzuk dituzte - C, PP eta B. multzokoak dira. Prozesu metabolikoen eta immunitatearen normalizazioaz arduratzen dira.
Giltzurrun gastrikoak normaltasunez funtzionatzea eta intsulina naturala sintetizatzea bultzatzen duten oligoelementuak ere sartzen dira: zinka, burdina, potasioa eta fosforoa.
Subproduktu honen landare-proteinak ezinbesteko egiten du obesitate-arazoak dituzten diabetikoentzat. Babarrun satietateak zati txiki bat nahikoa lortzeko, gorputza beharrezko substantziekin hornitzeko eta jateko gehiegi saihesteko aukera ematen du.
Konposizioan dauden zuntz erabilgarriek ez dute odoleko azukre-maila nabarmen handitzen uzten, azukre-karbohidratoen xurgapen-tasa murriztuz.

Send