Zure osasuna kontrolatzeko, aldizka aztertu behar duzu. 40 urte igaro ondoren, derrigorrezko proben zerrendan adierazle biokimikoak daude, bereziki, kolesterola (kolesterola). Zer da eta nola adierazten den odol-proban adierazlea?
Zergatik da beharrezkoa azterketa?
"Kolesterol" hitzarekin askok gorputzarentzat kaltegarria den substantzia esan nahi dute. Izan ere, kolesterola zeluletan dago eta prozesu garrantzitsuetan parte hartzen du. Medikuntzan, odolean duen edukiari buruzko arauak zehazten dira.
Garrantzitsua da errendimendua kontrolatzea eta gutxitzea edo handitzea saihestea. Medikuek kolesterola gomendatzen dute bost urtean behin, eta 40 urteren ondoren - hiru urtean behin.
Azterketa kasu askotan agindutakoa da:
- azterketa errutina batekin;
- dispensary azterketan;
- gibeleko patologien diagnostikoa egiteko;
- diabetearekin;
- drogen tratamenduan kolesterolaren dinamika kontrolatzea;
- tiroideen gaixotasunak diagnostikatzeko;
- lipidoen hesi-nahasteak diagnostikatzeko;
- aterosklerosi diagnostikoa egiteko;
- kolpeak eta bihotzekoak arriskuak ebaluatzeko orduan.
Ikerketan kolesterol totala zehazten da, baita LDL, HDL eta horien ratioa ere. Lipidoen profila beharrezkoa da pazientearen osasun egoeraren irudi osorako.
Dentsitate baxuko lipoproteinak (LDL), kolesterol txarra ere deituak, arriskutsuak dira. Ia disolbaezinak dira eta ontzietan plakak eratzen dituzte. Handitutako tasek bihotzekoak, aterosklerosia eta trazua izateko arriskua areagotzen dute.
Dentsitate handiko lipoproteinak (HDL), hau da, kolesterol onuragarria, gorputzaren funtzionamenduan funtsezkoak dira. Kolesterola kaltegarriak kentzen dituzte, gantz disolbagarriak diren bitaminak xurgatzen dituzte, plaken eraketa ekiditen dute eta hormonen ekoizpenean parte hartzen dute.
Kolesterol totala aurreko bi adierazlek osatzen dute. Murriztua lipidoen metabolismoaren nahasteei buruz, psikofisikoen nahasteei buruz hitz egin daiteke, altuak - aterosklerosi eta diabetearen arriskuei buruz.
Osasun informazio zehatzena lipidoen profil bat eman dezake. Gaixotasuna identifikatu eta balizko arriskuak identifikatzeko aukera ematen du.
Lipidoen profilaren osaerak kolesterola (orokorra, txarra, ona), aterogeneotasun koefizientea eta triglizeridoak ditu.
Aterogenotasun Indizea (IA) HDL eta LDL duten kolesterol osoaren proportzioa da.
Adierazleak koipearen metabolismoaren egoera ebaluatzen du eta patologia kardiobaskularrek izan ditzaketen arriskuak erakusten ditu, aterosklerosia, funtzioak betetzen ditu gibeleko eta tiroideetako gaixotasunak zehazteko orduan. IAren laguntzarekin, drogen tratamenduan kolesterol aldaketen dinamika kontrolatzen da.
Triglizeridoak, bestela koipe neutroak, elikagaietatik datorren eta ehunetan sintetizatzen den energia iturri garrantzitsua dira. Konposatu horiek informazio osagarria eman dezakete bihotzekoak, aterosklerosia, tronboi baskularra, bihotzeko gaixotasuna eta beste hainbat gaixotasun diagnostikoan.
Nola da kolesterolaren proba?
Lehenik eta behin, gaixoari kolesterola probatu zaio. Balio normaletan ez da azterketa gehigarririk behar.
Maila altuetan, analisi osagarria izendatzen da lipidoen profila zehazteko.
Zenbait kasutan, lipidoen profila preskribatzen da gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskuak izan daitezkeen bitartean, lipidoak murrizteko botikak hartzen diren bitartean.
Kolesterolaren proba goizean (11.00ak baino lehen) egiten da sabeleko huts batean. Ikerketarako odola ildo batetik hartzen da.
Emaitzen fidagarritasuna lortzeko, pazienteari arauak jarraitzea gomendatzen zaio:
- baztertu gantz elikagaiak proba egin aurreko egunean;
- ez jan azterketa baino 10 ordu lehenago;
- Ikerketa bi aste lehenago zenbait droga bertan behera uzteko, bereziki fibratuak, estatinak, niacina;
- baztertu alkohola egunean zehar.
Azterketa egin aurretik, bete prestaketa arau estandarrak.
Egiaztatu kolesterol totala proba analizatzaile berezi bat erabiliz. Gailua baduzu, etxean probatu dezakezu. Odol kapilarra analisirako hartzen da.
Halako neurketa baten abantaila nagusia pertsona batek bost minututan emaitzak jasotzen dituela da. Proba-analizatzailea egokiagoa da adierazle baten aldizkako jarraipena egiteko. Diagnostiko osorako, beharrezkoa da laborategiko analisia egitea.
Balioen azalpena
Normalean, kolesterol maila 3-5,4 mmol / L bitartekoa da. 5,5-6,5 mmol / L adierazleekin, hiperkolesterolemia moderatua zehazten da, 7,9 mmol baino gehiago - hiperkolesterolemia altua diagnostikatzen da.
HDL balioarentzat 1,2 mmol / L-tik jotzen da, LDL-rentzat - 2,5 eta 4,3 mmol / L bitartekoak.
Latinez adierazten da: kolesterola - CHOL, kolesterol txarra - LDL, kolesterol ona - HDL.
Indize aterogenoaren araua 2tik 2,9ra da. Emakumeen gehienezko balioa 3,2 unitatekoa da, gizonezkoena 3,5 unitatekoa. Aterosklerosi larria duten pertsonetan, IAk 4-7 unitate ditu.
Aterogeneotasun indizea latinezko hizkiekin - CATR azterketan idatzita dago.
Triglizeridoen maila baimendua 0,55 - 2,25 mmol / L da. 2,27 mmol / L inguruko adierazleekin ez dago patologia kardiobaskularrak garatzeko arriskurik, kolesterol konplexua normala bada.
Triglizeridoen izendapen latinoa TRIG da.
Zein dira arautik desbideraketak?
Kolesterol altuarekin, lipidoen profila nahitaezkoa da.
Zerk eragiten du kolesterola handitzea:
- diabetes mellitus;
- bihotzeko gaixotasun koronarioak
; - gibeleko gaixotasuna
- obesitatea;
- gaixotasun kardiobaskularrak;
- arazoak pankrearekin;
- giltzurrunetako gaixotasuna
- janari koipetsuak eta zaborrak erabiltzea.
;Beherakadaren faktoreak honako hauek dira:
- hainbat etiologiaren anemia;
- egoera estresagarriak;
- lipidoen metabolismoa urratzea;
- baraua, elikagaiak xurgatzea.
Kolesterol ona edo kolesterol ona gutxitzearekin batera, triglizeridoen edukia handitzen da.
Gainera, adierazlearen alde handiagoaren aldaketa egoera hauetan agertzen da:
- bihotzekoa;
- giltzurruneko porrota;
- diabetes mellitus;
- hepatitis;
- garuneko tronboi baskularra;
- pankreatitis;
- glukosaren tolerantzia urria;
- bihotzeko gaixotasun koronarioak.
Antisorgailuak hartzerakoan, triglizeridoen gehikuntza antzeman daiteke. Adierazleen beherakadak hainbat lesio, desnutrizioa, erredurak eta omega-3s gehiegizko sarrerak adierazten ditu.
Koefiziente aterogenoaren adierazle handiagoek adierazten dute LHL gorakorra dela nagusi gorputzean. IA handituta ere aterosklerosi gaixoak duen presentzia adierazten du. Tarifa murriztua ez da bereziki arriskutsua.
Zer egin desbideratzeekin?
Azterketetan desbideratze txikiak izanik, bizimodua egokitzea gomendatzen da. Hasteko, gaixoak erretzeari eta alkoholari uko egin behar dio. Gantz metabolismoa moteldu eta apurtzen dute. Jarduera baxuak prozesu geldiak sortzen laguntzen du. Hautatutako jarduera fisikoa normalizatu eta hobetzen da lipidoen metabolismoa.
Kolesterolaren zuzenketaren hasierako fasean, elikadura egokia ematen da. Gomendagarria da saltxitxak eta beste elikagai prozesatuak erabiltzea aldi baterako etetea, trans gantzak (maionesa, margarina), plater frijituak eta ketua, arrautza nahasiak, gantz elikagaiak (krema, krema garratza), patatak.
Murriztu zure dietan elikagai gozoak eta almidoiak. Landare gantzak dituzten produktuei lehentasuna eman behar diezu. Dieta barietate desberdinak, fruitu lehorrak, zerealak egon behar dute. Barazkiek eta fruituek kolesterola erregulatzen laguntzen dute.
Kolesterola jaisteko metodoei buruzko bideo materiala:
Jarduera zuzendu eta dieta aldatu eta hiru astera, bigarren analisi bat aurkezten da. Arauekiko desbideratzeen kasuan, medikuak azterketa osagarria egiten du eta, irudi klinikoaren arabera, tratamendua agintzen du.
Kolesterolaren proba puntu garrantzitsua da zure osasuna kontrolatzeko. Denboran gaixotasuna identifikatzen, dauden arriskuak identifikatzen eta prebentzio neurriak hartzen laguntzen du. Informazio osoa analisi biokimikoan dago.
