Diabetes mellitus patologia endokrino konplexua da, eta horren arrazoia intsulina eza da. Gaixotasuna gorputzean nahasmendu metabolikoak ditu, batez ere karbohidratoen metabolismoa aldaketen menpe dago.
Patologiaren garapenarekin, pankreak funtzioa galtzen du intsulina behar den bolumena sortzeko, ondorioz, odolean glukosa-maila handitzen da.
Gaixotasunaren lehenengo seinaleak modu independentean antzeman daitezke. Sintomaren ezaugarrien artean nekea eta matxura sentsazioa daude beti. Horrelako adierazpenak maizago egiten badira, medikua kontsultatu behar duzu.
Diabetesaren manifestazioak
Diabetes mellitus baieztatzeko edo baztertzeko, hainbat proba egin beharko lirateke, larritasuna, nekea eta egarri larria agertzen badira.
Batzuetan, diabetesa estresa dela eta agertzen da. Gaixotasuna garatzeko arriskua hazten den neurrian handitzen da. Askotan, hormona-nahasteak, zenbait sendagai eta alkohol gehiegizko kontsumoa hartzeaz gain, bere kausa bilakatzen dira.
Sintoma nahiko difusuak direla eta, gehienetan diabetea izaten da berandu diagnostikatzen.
Gaixotasun honen agerpena faktore batzuekin lotuta dago:
- Gehiegizko pisua
- herentzia,
- historia, intsulina ekoizteko ardura duten beta zelulen porrotaren ondorioz pisatu zen: guruin endokrinoen patologia, pankreako minbizia, pankreatita.
Gaixotasuna ere gerta daiteke:
- gripearen
- Beola,
- hepatitis epidemikoa
- oilaskoa.
Glukosa odolean glukosa handitzea eragiten duten arrazoien arabera, gaixotasuna bi motatan banatzen da. 1 motako diabetesa intsulinarekiko menpekotasuna du. Gaixotasun horretan, pankreak eragina du, intsulina ekoizteari uzten dio. Beharrezkoa da gorputzean artifizialki sartzea.
Diabetes mota hau gaztetan ohikoagoa da. Bigarren patologia motarekin ez dago intsulina menpekotasunik. Gaixotasun mota hau intsulina gabezia osatuagatik sortzen da. Orokorrean, gaixotasun mota hau adineko eta zaharrentzako ezaugarria da.
Bigarren diabetean, intsulina sortzen jarraitzen da, eta elikadura egokia atxikitzen baduzu eta jarduera fisiko moderatua egiten baduzu, hainbat konplikazio ekidin ditzakezu.
Patologia mota honetan intsulina sartzea kasu bakanetan bakarrik erakusten da. Gogoratu behar da askotan diabetesa modu honek gaixotasun kardiobaskularrak dakartzala.
1 motako eta 2 motako diabetesa sintoma hauek daude:
- egarri bizia
- gernu bolumena eta maiz urination handitzea,
- bat-bateko pisua galtzea
- ikusmena gutxitu
- ahultasuna, nekea, atsekabea,
- gorputz-adarrak eta okertzeak
- gaixotasun infekzioso luzeak
- txahal espasmoak,
- libido jaitsi
- zauri motela sendatzea
- gorputzaren tenperaturaren jaitsiera
- larruazaleko ultzerak,
- azala lehorra eta azkura.
Diabetesaren nekea eta larritasuna patologiaren laguntzaile etengabeak dira. Prozesu patologikoak direla eta, gizakiak gorputzean glukosarengandik jasotzen duen energia falta da. Horrela, nekea eta ahultasuna gertatzen dira. Pertsona batek etengabe lo egin nahi du, arrazoi objektiborik gabe. Hau askotan jan ondoren gertatzen da.
Gainera, egoera psikologikoa aldatzen ari da. Askotan pertsona batek sentitzen du:
- ahulezia,
- tristura eta depresioa
- sinesgarritasun-brotak,
- apatia.
Horrelako adierazpenak etengabe ikusten badira, diabetearen presentziaz pentsatu beharko zenuke. Zenbait kasutan, sintomatologia pixkanaka handitzen da, beraz, pertsona batek ez du berehala ulertzen bere osasun egoera aldatu dela.
Lehenengo motako diabetearekin, sintomak nabarmenagoak dira, pertsonaren ongizatea azkarrago okertzen da eta deshidratazioa maiz gertatzen da.
Pertsona horiek modu medikoan jasotzen ez badituzte, koma diabetikoa garatu daiteke, eta horrek bizitza arriskuan jartzen du. 2. motako diabetes mellitusarekin gaixotasunaren progresioa ekidin daiteke jarduera fisikoa areagotzen baduzu eta pisua galtzen baduzu.
Diabetesari buruz hitz egin dezakezu odolean glukosa-mailaren zehaztapenak direla eta.
Tratamendua
Dietak eta dieta osasuntsua 2 motako diabetean odol azukrea normalizatzeko eraginkorrak ez badira, droga tratamendua beharrezkoa da. Horretarako hainbat droga erabiltzen dira.
Metformina izan ohi da 2 motako diabetesa preskribatutako lehen sendagaia. Drogak gibetik odolera sartzen den glukosa kantitatea murriztuz jokatzen du. Gainera, Metforminek gorputzaren zelulak intsulinarekiko sentikorragoa egiten du.
Gehiegizko pisua duenean, Metformin preskribatu ohi da. Gainerako drogek ez bezala, ez du pisua gehitzen. Zenbait kasutan, beherakoa edo goragalea gerta daiteke. Gertaera kontraindikazio bat giltzurruneko patologia da.
Sulfonilurea prestaketek pankreasak sortutako intsulina kopurua handitzen du. Ohikoenak hauek dira:
- Glimepiride.
- Gliquidone.
- Glibenclamide.
- Gliclazide.
- Glipizide.
Diabetikoek medikazio hauetariko bat eman diezaieke metformina erabiltzen ez badu edo gehiegizko pisurik ez badago. Bestela, Metformin edo sulfonylurea prestakinak preskribatu daitezke Metforminaren ekintza nahikoa ez bada.
Sulfonilureek batzuetan hipogluzemiaren arriskua areagotzen dute, gorputzean intsulina kopurua handitzen baitute. Droga hauek, beherakoa, pisu igoera eta goragalea eragin ditzakete.
Tiazolidonidoek zelulek intsulinarekiko sentikortasuna areagotzen dute, beraz, glukosa gehiago sartzen da odoletik zeluletara. Bitartekoak metformina edo sulfonilurea prestaketekin batera erabiltzen dira.
Horrelako drogak hartzearen ondorioz, orkatilen artikulazioan pisu gehikuntza eta hantura hutsala gerta daiteke. Ez erabili Pioglitazona bihotz gutxiegitasunagatik edo haustura eta hezur hausturak predisposizio nabarmenarekin.
Beste tiazolidonida bat, rosiglitazona, salmentatik kendu zuten duela zenbait urte gaixotasun kardiobaskularrak eragin zituelako. Bereziki, droga honek bihotz gutxiegitasuna eta miokardio infartua sortzen lagundu zuen.
Glyptinak glukagonoaren antzeko polipeptidoak (GLP-1) degradatzea eragozten du. Tresnak gorputzari intsulina ekoizteko aukera ematen dio odol azukre maila altuetan, baina azkar suntsitzen da.
Gliptinek odol azukre maila altua prebenitzea ahalbidetzen dute, hipogluzemia arriskurik ez dagoen bitartean. Tresna hauetaz ari gara:
- Linagliptin.
- Saxagliptin.
- Itagliptin.
- Ildagliptin.
Gliptinak preskribatu daitezke glitazonak edo sulfonilureoak erabiltzeko pertsona batek kontraindikatuta badago. Gliptinek ez dute obesitatea.
Exenatida gluptona bezalako polipeptidoaren (GLP-1) estimulatzaile (agonista) da. Droga hau injektagarria da, GLP-1 hormona naturalaren antzera jokatzen du. Droga egunean bi aldiz ematen da, intsulinaren produkzioa aktibatzen du eta odol azukrea murrizten du hipogluzemia arriskurik gabe.
Jende askok pisu galera txikia salatzen du horrelako drogak erabiltzeagatik. Orokorrean, metforminarekin batera erabiltzen da, baita obesitatea duten diabetikoentzako sulfonilurea prestaketekin ere.
GLP-1 beste agonista honi liraglutido deritzo. Botika honen injekzioa egunean behin egiten da. Liraglutidoa, Exenatide bezala, maiz erabiltzen da sulfonilurea eta Metforminekin gehiegizko pisua duten diabetikoentzako. Ikerketa klinikoetan oinarrituta, frogatu da drogak pisu galera txikia eragiten duela.
Acarboseak jan ondoren odol azukrearen gehikuntza gogorra saihesten du. Tresnak karbohidratoak glukosa bihurtzeko tasa murrizten du. Droga bigarren mailako efektuak ditu, hala nola beherakoa eta hestea. Beste droga batzuekiko intolerantziarik badago ere preskribatzen da.
Repaglinide eta Nateglinide-ak pankrearen bidez intsulinaren produkzioa aktibatzen dute. Drogak ez dira etengabe erabiltzen, dietaren urraketaren bat izanez gero hartu daitezke. Epe laburrekoa da, beraz, dirua otorduak baino lehen hartu beharko lirateke.
Botikek bigarren mailako efektuak dituzte: hipogluzemiak eta pisu gehikuntzak.
Dieta janaria
Ahal izanez gero, karbohidratoen metabolismoa leheneratzeko neurriak hartu behar dira, haren konpentsazioa zelulen intsulazioarekin behar den intsulina bolumenaren saturazioarekin gertatzen da, gaixotasun motaren araberakoa. Beharrezkoa da gorputzean intsulina sarrerarekin uniformea bermatzen saiatzea, horretarako dieta indibidual zorrotza behar da.
Dieta elikadurarik gabe, drogen terapiak ez ditu espero diren emaitzak ekarriko. Jakin behar duzu batzuetan, 2 motako diabetearen hasierako faseetan, tratamendua dieta terapiara soilik mugatzen dela.
Gaixotasun larria dutenek karbohidrato eta glukosa kopuru handiak dituzten elikagaien kontsumora mugatu beharko lukete. Ez da gomendagarria erabiltzea:
- cookieak, izozkia, gozokiak eta azukrea,
- fruta gozoak
- kalabazak, patatak,
- kolesterola handitzen duten elikagai frijituak,
- fruta zukuak.
Dieta batera atxikitzeak eta elikagai osasuntsuak sistematikoki jateak odol glukosa maila normalizatu dezake eta loa eta ondoeza ekidin ditzake.
Diabetikoa gaixotasunen menpe dago eta horrek bere ohiko bizimodura itzultzeko aukera ematen dio.
Intsulina terapia
Gorakada, nekea eta nekea sortzen dira giza gorputzak ezin baitu gaixotasunaren gero eta sintomari aurre egin. Gauez askotan gaixoak komunean behin eta berriz altxatu eta ura edatera behartzen du eta horrek ez du lo eta atseden egokia laguntzen. Horrela, egunez beherakada handia dago.
Beraz, intsulina terapia jotzen da diabetesa duen pertsona baten ezaugarria den larritasunari aurre egiteko modurik eraginkorrenetakoa. Intsulina gorputzean sartuz terapia ezinbestekoa da 1 motako diabetesa duten pertsonentzat.
Gaur egun, medikuntzak ekintza-iraupen desberdinak dituzten sendagai ugari ditu, hauek dira:
- luzea,
- medium,
- motzak.
Intsulina duten sendagaiak mediku laguntzaileak aginduko ditu diagnostiko neurri eta diagnostiko osoak egin ondoren.
Jarduera fisikoaren ezaugarriak
Diabetesaren ariketa gaixotasuna konpentsatzeko arrakasta izateko baldintzetako bat da. Muskuluetan eta gorputzeko sistema guztietan kargak gehitzen direnean, gehiegizko glukosa kontsumitzen hasten da, intsulinak hornitzen ez duena. Beraz, gaixotasunaren adierazpen negatiboak desagertu egiten dira: nekea eta lotsa.
Espero den efektua lortzeko, ezin duzu soberaxertatu, gorputza gaixotasuna ahultzen delako. Nahikoa da eguneroko karga moderatua, eta horrek karbohidratoak apurtzen lagunduko du.
Ezin duzu prestakuntza aktiboa edari alkoholdunen erabilerarekin uztartu. Orokorrean, diabetesa duten pertsonei ariketa terapeutikoak egitea gomendatzen zaie. Neurri batean, terapia honek intsulina ordezkatzen du. Hala ere, ezin du hori erabat konpentsatu.
Diabetesa duen pertsona batek konplikaziorik ez duenean, bizimodu ezaguna sor dezake. Medikuek astean behin gimnasiora joatea gomendatzen dute, kanpoko paseoak, txirrindularitza eta, nahi izanez gero, jogging.
Diabetikoentzako baliagarria da mota honetako jardueretan aritzea:
- badminton,
- aerobic,
- tenis,
- kirol dantzak.
Diabetesarentzako bizi-kalitate optimo bat mantentzeko, modu diziplinatu eta arduratsuan hurbildu beharko zenuke, kasu askotan borondate indarra erabiliz.
Gaixotasunaren tratamendua eguneroko ariketa terapeutikoa da diabetesa eta dieta orekatua, mediku batek egoeraren gaineko jarraipena egitea eta intsulina terapia erabiltzea. Aurreko guztia burutzen baduzu, pertsona batek ez du ondoeza, indarrik eta galerarik sentituko.
Artikulu honetako bideoak lozorroari aurre egiteko gomendioak eskaintzen ditu.
