Plasmaren azukrearen kontzentrazioa diabetesa pairatzen duten pertsonek bakarrik kontrolatu beharko lukete. Edonork jakin behar du nola eragiten duen bere glukosa mailan, jaitsi daitezen. Gehienetan, hipergluzemia, jarduera motorra murriztuagatik edo elikagai gantz edo gozoen gehiegikeriagatik adierazten da.
Azukrearen kontzentrazioa kontrolatzeko aukera ematen duten oinarrizko hainbat teknika daude. Sendagaietan oinarritutako terapia metodo barietate nagusitzat jotzen da. Bere erabilerarekin, glukosa-edukia esklusiboki jaistea posible da, bertaratutako medikuaren gainbegiratuta egonik, azukre asko murriztu baita koma sor baitaiteke.
Esan beharra dago, halaber, odol azukrea igotzean erabat debekatuta dagoela botikak edatea endokrinologoarekin aurretiaz kontsultatu gabe. Glukosa-mailaren gehiegizko zorrotzak gorabehera larriak ekar ditzake gaixotasun konkomitante kronikoetan.
Odol handiko azukrearen kausak
Glukosa gizakiaren energia-iturri nagusia da. Karbohidratoak eta gantzak, neurri batean, odol venosoan sartzen dira. Horien xurgapena hesteetako horma meheen bidez gertatzen da. Sabeleko barrunbetik igarotzen den edozein ontzik, odol-fluxua birbidaltzen du atariko zulora, gibelera isurtzen dena.
Gibelean karbohidratoak konbinatzen dira eta, ondoren, azukre mota desberdinetan zatitzen dira. Lortzen den glukosa, erreakzio biokimikoetan parte hartzen duena, hainbat zelulen funtzionamendurako beharrezkoak diren kaloria osatzeko erabiltzen da. Prozesua etengabea da, baina gauez gibelean intentsiboki funtzionatzen du pertsona atseden edo lo dagoenean.
Energiaren nagusiena gorputzaren berrezartzean edo, hobeto esanda, egun osoan zehar igarotzen da. Prozesatutako gainerako energia glukogeno bihurtzen da, kontsumitzen ez dena. Substantzia erreserban geratzen da, beraz, premiazko kasuetan, gorputzak erreserbako energia erabil dezake.
Sintetizatutako glukosa zenbatekoa nerbio zelulen sistema banakatuek kontrolatzen dute, garunean kontzentratzen direnak eta guruin hipofisarioan ere laguntzen dutenak. Guruin hipofisarioa, berriz, sistema endokrinoaren atal guztien lana estimulatzen duen guruin nagusia da.
Guruin hipofisarioak nerbio bultzada berezi bat transferitzen dio pankreari, eta horri erantzuna intsulinaren bolumenaren ekoizpena da. Hormona horrek gibelekoarekin "lankidetzan" jarduten du. Intsulina ekoizteko pizgarria energia kostuen igoera bizkorra dela uste da.
Adibidez, esfortzu fisikoa areagotzea, egoera estresen eragina eta gehiago. Gainera, energia buruko jardueran gastatzen da, eta digestio-prozesuaren igarotzea normala dela ere beharrezkoa da.
Diabetes mellitus edo, besterik gabe, hipergluzemia, gaixotasun bat, konektatutako prozesuen katearen suntsiketaren kausa bihurtzen da, glukosaren fakturazioa ere horren mende baitago.
Horregatik, diabetesa duen gaixo baten odol-plasmaren kasuan, azukrearen kontzentrazioa beti gainditzen da, ezin baita kaloria bihurtu.
Zein da azukre-eduki normala?
Odolean azukrearen kontzentrazio araua zehazteko, nahiko konprimitutako esparruak daude. Azterketa goizean eman behar da sabele huts batean. Kasu honetan, adierazleak ez du 3,3 - 5,5 mmol / L tartea gainditu behar. Zehaztutako araua berdin aplikatzen zaie 14 eta 65 urte bitarteko gizonezkoei eta emakumezkoei.
Jan ondoren, hogeita hamar minutu igaro ondoren, adierazlea zertxobait handiagoa da, ordubete igaro ondoren bere kontzentrazioa gehienez eta bi eta hiru orduren buruan pertsona osasuntsu baten gorputzak normaltasunez jaitsi dezake. Azpimarratzekoa da, gainera, glukosaren gehikuntzaren epea epe laburreko ariketa fisikoa ere sor daitekeela. Aldi berean, entrenamendu luzeek, aitzitik, odolean azukrearen kontzentrazioa jaisten dute.
Azukre altua murrizteko beharra ere gibeleko kalteak edo karbohidrato handiko elikagaiak gehiegizko kontsumitzeko aukera badago, adrenalina handiko egoera estresa eta abar.
Alderantziz, azukre murriztua ikus daiteke injektatutako intsulina dosia gainditu denean, gosea luzearekin, baita tiroide guruina edo adrenal guruinak diren hormona kopuru nahikoa ekoiztea ere.
Hiperglicemiaren sintomak
Odol azukre handia nola murriztu pentsatu aurretik, hipergluzemiaren seinale nagusiak ezagutu behar dituzu. Dohaintza egin aurreko egunean, ohiko bizimodua eraman behar duzu, astebete edo bi lehenago bezala, beraz, emaitza klinikoa zuzena izan dadin. Modu honetan bakarrik izango da endokrinologoak jasotako historia medikoa eta proben emaitzak objektiboki ebaluatzea.
Odoleko azukre maila altua dela esan daiteke, gainera, pazienteak honako sintoma hauek baditu:
- Egarria eten gabe Hipergluzemiarekin, gaixoak etengabe edan nahi du, egarria itzaltzea ia ezinezkoa da. Glukosa-kontzentrazioa igotzen hasten denean, giltzurrunak modu aktiboagoan funtzionatzen hasten dira, gorputzak gernurekin gehiegizko azukrea kentzen saiatzen baita.
- Jario gehiegi egiteak urination maiz sortzen du. Gainera, gernua kanporatutako gatz kantitatearen gehikuntza nabarmenaz ere hitz egin dezakegu, gauez bereziki nabaritzen baita.
- Gaixoak etengabeko azkura jasan du. Emakumeek, batez ere, perineoaren ondoeza kexatzen dute.
- Gaixoak giharren nekea handia sentitzen du azukre gehiagotik, nahiz eta bere gorputzak ez zuen jarduera fisikorik jaso. Horrek azaltzen du glukosa, gorputzean beharrezkoa dena baino gehiago, ezin dela zeluletara sartu, ezinbesteko energiaz saturatuta egoteko.
- Gaixoaren gorputzek aldian-aldian lotu egiten dute, hantura ere gerta daiteke.
- Zorabioak.
- Maiz azukrea biltzeak ikusmen arazoak sor ditzake. Gaixoaren begiak laino belo batez estalita daude, distirak edo flotatzeko puntu beltzak ager daitezke begietan.
- Gaixoaren larrua mehe dago eta jasotako zauriek oso luzea sendatzen dute; beraz, onddoen gaixotasunak edo infekzioak bat egin dezakete.
- Odoleko azukrea igotzen denean, gaixoak gehiegizko pisua izateko arazoak izaten ditu edo, alderantziz, pisua nabarmen galtzen du.
Sintoma bakoitza banaka edo gainerakoekin konbinatu daiteke. Horregatik, lehen keinu kezkagarriak agertzen direnean, beharrezko azterlan guztiak egingo dituen endokrinologoarekin harremanetan jarri behar duzu eta tratamendu-plana agindu.
Konplikazio larriak gerta daitezke azukre goratuak, eta hori ez da aintzat hartzen.
Hipergluzemiarako dieta
Tratamendu-prozesuak ez du dinamika positiborik emango pazienteak dieta batera atxikitzen ez badu. Elikadura medikoaren helburu nagusia da gorputzean gantzak eta karbohidratoak kontsumitzea ahalik eta gutxien kontsumitzea. Gaixoak bere menutik kendu behar ditu erraz digeritzen diren karbohidratoak dituen produktuak, adibidez, ogi zuria, pasta, txokolatea eta bestelako gozokiak.
Zein da dieta egokia eta nola banatu? Odol azukrea jaisteko jabetza duten produktuak soilik erabiltzea gomendatzen da. Produktu horien artean daude tomateak, pepinoak, zainzuriak, pepinoak, berenjena, kalabaza eta abar. Diabetikoek segurtasunez atxiki dezakete 9. zenbakiko tratamendu taula, eta horrek ere gehiegizko pisua modu eraginkorrean aurre egiten laguntzen du.
Gozagarri gutxi edulkoratzaile bat erabiltzeagatik. Edozein prestaketa sintetiko, adibidez, Aspartame, Sucrasit, Saccharin eta abar, ezin hobea da. Baina gaixoak prest egon beharko luke zerrendatutako fondo guztiek bigarren mailako efektua izan dezaten. Gose handia sortzen dute, jan ondoren ere.
Horregatik, endokrinologoek gomendatzen dute jatorri naturala duten azukre ordezkoei lehentasuna ematea. Adibidez, azukrearen ordez, eztia, fruktosa, sorbitola edo xilitol erabil daitezke. Hala ere, gaixoek gainbegiratze medikorik gabe ezin dituzte substantzia horiek hartu, indigestioak edo urdailak nahas daitezkeelako.
Edulkoratzaile natural baten eguneroko dosia zure medikuarekin eztabaidatuko da.
Droga terapia
Hiperglicemia, normalean, drogen terapiaren erabilerarekin tratatzen da. Endokrinologoak pazienteari preskribatzen dizkio azukrea gutxitzea eragiten duten sendagaiak. Hiru motatan banatzen dira:
- Sulfanylureas deribatuek, Glibenclamyl, Gliclazide eta abar barne, glukosa kontzentrazioa murrizten dute pixkanaka, egun osoan zehar jarduten dutelarik. Odol azukrearen jauzi zorrotzak saihesteko, eguneroko bi pilulak hartu behar dituzu.
- Biguanidoen kategoriak apur bat gehiago hartzen du, Siofor, Glucofage eta abar barne. Droga pilulak dira, eta luzaro mota baten ekintzagatik ere bereizten dira.
- Intsulina azukrea murrizten duten drogen talde handia da. Endokrinologo batek sendagai hauek errezetatzen ditu intsulinaren gabeziaren presentzia zehazten bada. Xiringa erabiltzen da intsulina administratzeko. Komen moduan, talde honetako drogak intravenean administratu daitezke.
Preskribatutako botikaren dosia ere medikuak zehazten du, izan ere, hainbat faktoreren araberakoa da, adibidez, jasotako jarduera fisikoaren zenbatekoa, gernuan azukrearen kontzentrazioaren eta abar.
Medikuntza tradizionalaren errezetak
Odol azukrea jaisteko hainbat modu ezagun daude. Horiek guztiak etxeko belar folklorikoen eta hainbat janari produkturen erabileraren arabera daude.
Horien artean, oinarrizko errezeta batzuk bereiz ditzakegu, oso eraginkorrak eta beraz ezagunak:
- Gosaltzeko hipergluzemiarekin, buckwheat porridge jan behar duzu. Zereal mota honek glukosa egun osoan kontrolatzeko aukera ematen du. Garrantzitsuena porridge ondo sukaldatzea da. Zerealak garbitu behar dira, gero zartagin batean lehortu, olioa erabili gabe eta, ondoren, irina ehotzeko. Gauean, lortutako irinaren bi koilarakada kefir bota eta goizera arte utzi behar dira. Gosaria izan eta gero, askaria ordubetez debekatuta dago.
- Mihiak ere elikagai produktu eraginkorrak dira. Baia mirtilina dauka, eta haren ekintza intsulinaren antza da, hau da, substantziak odol azukrea murrizten du. Diabetikoek baia freskoak edo izoztuak kontsumitu ditzakete, baita azukrerik gabeko konposatuak ere.
- Tipula zukua koilarakada batean kontsumitu behar da bazkari nagusiak baino lehen. Tipula infusioak ere laguntzen du. Tipula zati txikitan moztu behar da eta ur edalontzi batekin bete. Infusioaren erremedioak zenbait ordu behar ditu. Diabetesa tipula erabilgarria da gordinak ere.
- Landare zukuak, kalabazinak, sandia, tomatea, azenarioa, aza zukua eta abar barne, zereginari ezin hobeto aurre egingo dio. Edariak horrelako edariak urdailean hutsik egon behar du goizean eta otorduak baino lehen.
Horrela, odol azukrea modu eraginkorrean murrizteko, arrazoiren batengatik gerta liteke, nahikoa izaten da medikuntza alternatiboko hainbat errezeta erabiltzea. Hala ere, endokrinologo batek ere kontrolatu beharko luke horrelako tratamendua, terapia zuzena faktore ugarien araberakoa baita. Denborak aurrera egin ahala, glukosa igotzen gelditu daiteke.
Odol azukre maila azkar jaisteko metodoak lortzeko, ikusi artikulu honetako bideoa.
