Pankreatitisa pankrearen hanturaren ezaugarria da. Aldi berean, bere funtzioak eta digestio prozesuak nahasten dira. Beraz, dieta oso garrantzitsua da pankreatitiserako. Elikagai asko dietatik kanpo geratzen dira, pankrea narritatzen baitute. Gehienetan dieta bizitza osoan zehar behatu behar da, oso zaila delako organo honen funtzioak guztiz leheneratzea eta, elikaduraren akatsak tarteko, berriro ere larria gerta daiteke. Baina paziente asko nekatzen dira dieta monotonoarekin, beraz, medikuek interesa dute zenbait jaki jan ditzaketen ala ez. Oso maiz egiten dira horrelako galderak mahatsei buruz.
Mahatsen onurak
Medikuek pankreatiterako mahats erabileraren inguruko iritzi nahasiak dituzte. Gaixotasunen forma akutua edukitzea ez da inolaz ere posible, denak ados daude. Baina posible da pancreatitis kronikorako erabiltzea, komeni da banaka zehaztea. Baina arazo hau mahatsak gorputzerako oso baliagarriak direlako sortzen da, bitamina eta aztarna baliotsu ugari ditu.
Gainera, baia honek propietate erabilgarriak ditu:
- gorputzaren zahartze prozesua moteltzen du;
- Burdina kopuru handiari esker, odol eraketa estimulatzen du;
- azkartzen du arnas bideetatik mukua kentzea;
- odola potasioz aberasten du, bihotzaren lanerako beharrezkoa;
- gatzak, azido urikoa eta toxinak gorputza garbitzen ditu;
- sistema immunologikoa indartzen du;
- idorreria eta giltzurruneko patologien kasuan eragin onuragarria du;
- zuku gastrikoaren azidotasun txikia duten gaixoen digestioa hobetzen du;
- minbizia garatzea eragozten du;
- tonuak eta igogailuak umorea.
Mahatsa kolekistitisa ere erabilgarria da. Gaixotasunaren kronika kronikoan, baia hauen erabilerak heste motilitatea normalizatzen eta behazun irteera hobetzen lagunduko du.
Mahatsak oso produktu erabilgarritzat jotzen dira, baina pancreatitisarekin batera, larriagotu egin daiteke.
Kalte
Baina, propietate onuragarriak izan arren, mahatsa ezin da pankrearen hantura akutua jan. Hori azido organiko eta zuntz kopuru handia duela azaltzen da. Hori dela eta, haren erabilerak gasaren eraketa eta hesteetako nahasteak sor ditzake. Eta azidoek ere pankreako zukuaren produkzioa estimulatzen dute eta urdaileko azidotasuna areagotzen dute. Horrek guztiak kezkagarria du pankreasari, hantura handituz eta mina larria eraginez.
Mahatsak azukre kopuru handiak ere badituzte. Eta pancreatitisarekin batera, intsulinaren sintesia eten ohi da. Horrek glukosaren kontsumoa kaltetzen du eta diabetesa ekar dezake. Halaber, mahatzak pancreatitisarekin gaixoaren egoera larriagotzen duten erreakzio alergikoak sor ditzake. Beraz, hanturaren forma akutuan, produktu hau kategorizatuta dago.
Gainera, mahatsetako azido organikoek kalte egiten diete hortz-esmalteari. Eta pankreatitisa duten gaixoetan hortzak hainbestetan suntsitzen dira ezen aho barrunbean digestio entzimak irenstearekin lotzen baita.
Nola erabili
Posible al da sandia eta meloiak pancreatitisarekin jateaMahatsak pankreatiterako erabil daitezkeen galderari erantzunez, medikuek hainbat faktore hartzen dituzte kontuan. Lehenik eta behin, tratamendu gastrointestinalaren banakako intolerantziarik eta beste gaixotasunik eza da. Gainera, glukosaren tolerantzia mantendu behar da. Kasu honetan, pankreatitisaren forma kronikoa izanik, barkamena egonkorra ezarri ondoren, mahatsa pixkanaka gehitu daiteke dietara. Hori baino lehen medikua kontsultatzea komeni da, pertsona bakoitzerako produktuen erreakzioa banakakoa baita.
Hala nola, gaixoek egunero 10-15 ertaineko baia kontsumitzea gomendatzen da. Barietate goxoak aukeratzea komeni da, mahatsak heldua izan behar du, gaziak kalteak bakarrik egingo ditu. Produktu hau dietetan sartu behar da pixkanaka, mina eta zenbait hilabeteren ondoren pankreatitisaren sintomarik gabe. Larruazala eta haziak gabe mahatsa jatea komeni da, digestio-organoetan zama osagarria sortzen baitute. Lehenik baia batzuekin hasi behar duzu. Digestio-hodiaren erreakzio normala eginez gero, pixkanaka kopurua handitu dezakezu. Baia jan ondoren, ahoa garbitzea gomendatzen da, bertan dauden azido organikoek hortz-esmaltea suntsitzen baitute.
Mahatsa pankreatiterako erabiltzen baduzu, ondo egin behar duzu
Zein forma erabili
Pankrearen edozein patologiarekin, oso garrantzitsua da elikadura kontrolatzea. Hori dela eta, mahatsa pancreatitisarekin nola jan jakin behar da. Modu freskoan ez dago gaixo guztien eskuragarri, bere intolerantzia, flatulentzia edo beherakoa maiz gertatzen dira barkamena zehar. Kasu honetan mahaspasekin ordezkatzen saia zaitezke. Hau mahatsa bera da, lehortzen da soilik. Mahaspasetan oligoelementu erabilgarrien kopurua handia da, baina zuntz gutxiago. Beraz, hobeto xurgatzen da.
Baina oraindik gomendagarria da mahaspasak kantitate mugatuetan erabiltzea, pixka bat gehituz urdaiazpiko, txerri gazta edo kazoletan. Kopuru handiarekin, flatulentzia eta beherakoa eragin ditzake. Fruitu lehorrak dituen pankreatitis konpostagarria, mahaspasak gehitu zituen. Gorputzaren ur eta gatz oreka erregulatzen laguntzen du, sistema immunologikoa indartzen du eta digestioa hobetzen du. Mahaspasekin horrelako dekorazio batek pankrea lasaitzen laguntzen du eta horrek bere funtzioak leheneratzen laguntzen du. Hori dela eta, larriagotu bitartean edan daiteke, baina medikua kontsultatu ondoren bakarrik.
Pankreatitisarentzako erabilgarria da mahats hostoen dekorazioa ere edateko. Tanga gastrointestinalaren funtzionamendua normalizatzen laguntzen duten tanino ugari dituzte. Gainera, dekorazio honek idorreria laguntzen du, giltzurruneko harriak agertzea ekiditen du eta odol azukrea normalizatzen du. Baina erabili aurretik, medikua kontsultatu behar duzu.
Beharrezkoa da baia gozoak erabiltzerakoan erabat mugatzea, larriagotu bitartean. Eta pankreatitis kronikoarekin, mahatsa sartu dezakezu dietan, baina neurria ezagutu eta behar bezala erabili behar duzu. Deserosotasunik izanez gero, produktu hau baztertu behar duzu.
