Diabetearekin batera, odol glukosa maila igo egiten da eta horrek horma baskularra suntsitzen du eta horrek odol hornidura eten egiten du organo eta ehunetarako.
Kalte horien mekanismoetako bat erradikal askeen eraketa eta gorputzean duten eragin traumatikoa da.
Azukrea gutxitzeko drogak diabetesa tratatzeko erabiltzen dira, dosi egokian konplikazioak izateko arriskua murrizten lagun dezakeelarik. Antioxidatzaile aberatsak dituzten belar eta landare-prestakinek estres oxidatzailearen aurka babesten laguntzen dute. Landare horietako bat blueberry da.
Diabetes eta Antioxidatzaileak
Intsulinaren erresistentziaren eta diabetearen konplikazioen garapena azaltzen duten teorietako bat da gorputzean estres oxidatiboaren garapena. Gehien aztertutakoa 2 motako diabetean duen eragina da. Erradikal askeen metaketarekin batera, karbohidratoen metabolismoaren nahasteak izan ez dituzten adinekoengan diabetesa garatzeko arriskua dago.
Aterosklerosia, gaixotasun onkologikoak, diabetes mellitus-a (bigarren tipoa) zahartzaroko gaixotasun gisa sailkatzen dira. Izan ere, bizitzan zehar, erradiazioaren eraginpean, kutsatutako airea eta ura, erradiazio ultramoreen eraginpean, gorputza kanpotik sartzen da eta erradikal askeak izeneko molekulak eratzen dira barruan.
Horrelako molekuletan elektroi bat edo gehiago falta dira. Egonkortasuna lortzeko, ehun osasuntsutik elektroia hartzen dute. Kaltetze prozesua estres oxidatzailea (oxidatzailea) deritzo.
Antioxidatzaileak gai dira suntsitutako ehunetara beren elektroiak emateko, egonkortasuna galdu gabe. Sistema immunologikoaren egoera ona duen gorputz gazte batean, berreskuratzeko prozesua azkarra da, horretarako baliabide ona dago. Adinekoentzat beharrezkoa da kanpoko antioxidatzaileak lortzea - ​​janariarekin.
Jatorri naturaleko antioxidatzaile indartsuenak antokianinak eta flavonoideak dira. Landareetan, berriz, xurgatzen laguntzen duten beste substantzia biologiko aktiboekin konbinatuta daude. Hori dela eta, prestaketa sintetikoak, landare materialetatik lortutakoak ere, ezin dira lehiatu naturalarekin.
2 motako diabetes mellitus blueberry fruituak erabiltzeak errezeptoreek intsulinarekiko duten sentsibilitatea berreskuratzen laguntzen du eta, aldi berean, ontziak eta pankreasak faktore kaltegarrietatik babesten ditu.
Antioxidatzaile produktuen artean daude:
- Prunes.
- Blueberries.
- Blueberries.
- Zitriko fruituak.
- Granadak.
- Haziak eta fruitu lehorrak.
- Te naturala eta kafea.
Gainera, kolore beltz, urdin, gorri eta laranja koloreko fruitu guztiek propietate antioxidatzaileak dituzte, altuagoak dira eta kolore distiratsuagoa dute. 15 minutu igaro ondoren biltegiratze luzea, sukaldaritza, gisatua, antioxidatzaileak suntsitzen dira.
Hortaz, fruitu fresko erabilgarrienak jaso ondoren berehala.
Mihiak propietate sendatzaileak
Mirenen konposizioak pektinak, antokianinak, katekinak eta flavonoideak biltzen ditu, baita B1, B2, PP, C eta provitaminak bitaminak ere. Arrasto elementuak magnesioa, manganesoa, sodioa, potasioa eta burdina dira. Substantzia horiek landarearen fruituetan eta hostoetan sartzen dira. Mirenek horrelako propietate sendatzaileak dituzte:
- Antiinflamatorio.
- Antioxidatzailea.
- Azukrea murriztea.
- Choleretic.
- Diuretikoa.
- Protivoskleroticheskoe.
- Antitumor.
- Bitaminak.
- Hypotensive.
- bizkorketa
Zuntz eta blueberry pectinak gorputzetik toxinak eta erradionuklidoak desagerrarazten laguntzen dute, hesteetako lokomozio jarduera areagotzen dute.
Antioxidatzaileekin batera azido organikoek zahartze prozesua eta odol hodietako aldaketa aterosklerotikoen garapena saihesten dute. Tumoreen prozesuak eta intsulinarekiko erresistentzien garapena ekiditen dute. Horrek blueberryek diabetean duten eraginkortasuna azaltzen du.
Miharretan antioxidatzaileen jarduera blueberryen jarduera baino gehiago da, odol azukrea gutxitzeko. Baia sarrerak erregularki odol hodiak garbitzen ditu kolesterolaren metaketatik, eta horrek odol zirkulazioa eta ehun oxigeno hornidura hobetzen ditu.
Diabetes mellitus-en urdailen propietate horiek angiopatia arriskua murrizten laguntzen dute, baita bihotzeko gaixotasun koronarioak eta gaixotasunak garatzen ere, hala nola diabetesa mellitus hipertentsio arteriala. Diabetes mellitus konplikazioak prebentzioan, tresna hori beheko gorputz neuropatia saihesteko, odol hornidura eta oinez kaltetutako ehunetan zaharberritzeko erabiltzen da.
Mirenen efektu terapeutikoa garuneko zirkulazioaren urratzean agerian dago. Baia freskoak eta hostoak uzten dituzten pazienteetan, buruko minak eta zorabioak murrizten dira, memoria eta kontzentrazioa hobetzen dira.
Mirenak erabiltzeak ikusmena hobetzen du, lentearen hodeiak prebenitzeko erabiltzen da, erretinopatia diabetikoa eta ikusmena zaharberritzea begi handiko tentsioarekin, eta begien nekea arintzeko gaitasuna du.
Mihiesek koipearen metabolismoan duten eragin positiboa diabetesa mellitus duten pazienteetan pisua murrizteko erabiltzen da. Gantza urdailean gordetzea eragozten du, odol-konposizioa normalizatzen du eta lipoproteinen erlazioa hobetzen du. Mihiak folk medikuntzan erabiltzen dira gibeleko gantz gaixotasunak prebenitzeko.
Gainera, blueberryen erabilera onuragarria da horrelako gaixotasunetarako:
- Hipovitaminosia eta anemia.
- Hotzak eta infekzio birikoak (efektu antipiretikoa du).
- Zistitisa, pielonefritisa.
- Beherakoa (zuku freskoa).
- Idorreriarekin (hostoen infusioa).
Mihurtea diabetesa erabiltzea
Diabetea blueberries erabiltzea baia freskoak, hauen zukua, dekorazio eta infusioak hosto freskoetatik eta fruitu lehorretatik, adarretatik eta fruituekin erabil daitezke. Landare honen zati guztiek sendatzeko eragina dute.
Diabetesarekin, dekorazio bat hosto eta adarretatik prestatzen da. Horretarako, txikitu hosto freskoak eta blueberry adarrak. Edalontzi bat ur irakinetan eta 2 koilarakada ur bainu batean 30 minutuz. Salda epela hartzen da, otordu aurretik egunean 5 aldiz iragazten da. 5 harrera eguneko gomendagarria.
Mihi urdin edalontzi batean edaten da 2 - 3 aldiz egunean, zapore atsegina du; erregularki tea ordezkatu dezakezu. Hura prestatzeko, hosto edo baia koilarakada bat ur irakinarekin botatzen da. Insistitu gaua termos batean.
Diabetetik, hosto lehorren dekokzioa ere edaten dute. Hosto xehatuak ur irakinarekin isurtzen dira eta ordu erdi batez ur bainu batean gordetzen dira. Salda epel bero bat edaten dut edalontzi erdi egunean bi aldiz. Salda prestatzeko proportzioa: koilarakada bat - ur irakiten kopa bat.
Termos batean, fruta lehorren infusioa presta dezakezu diabetesa tratatzeko eta bitamina gisa, edari tonikoa. Horretarako, koilarakada bat fruitu lehorra botatzen da gau batez ur irakinarekin. Hartu 2 koilarakada infusio 3 orduro.
Mihisak ohiko dosietan erabiltzeak ez du bigarren mailako efektuak eragiten. Urdina ere edan baia, ur-urak, gonobel eta marmoset deitzen zaie. Izen horiekin, erromeroa zor zaio, normalean bere ondoan hazten dena. Hostoak blueberryetan sartzen badira, intoxikazioaren antzeko baldintza bat sor daiteke.
Urdailak erabiltzerakoan kontuz gomendatzen da hanturazko hesteetako gaixotasuna duten eta eskines biliarra duten gaixoen kasuan. Kontraindikazioa banakako intolerantzia da.
Blueberry errezetak gomendatu daitezke diabetesa eta obesitatea duten gaixoen dietan, baia hau kaloria gutxikoa delako eta zapore atsegina duelako. Miren-diabetesa duten belar sendagaiak tresna azukrea da, bai azukrea murrizteko eta baita gorputzaren tonua areagotzeko ere, gaixoen bizi-kalitatea hobetzeko. Elena Malysheva-k artikulu honetako bideoan blueberriesen propietate onuragarriei buruz hitz egingo du.
