Azukrea 5.3 - normala al da edo asko? Medikuntza praktikan, gizakiaren azukrearen adierazle onargarriak zehazten dituen araua ezarri da. Normalean, glukosaren muga txikiena 3,3 unitate baino txikiagoa ez bada, baina ez da 5,5 unitate baino gehiagokoa.
Horrela, 5,3 unitate inguruko azukre-indizea ezarritako balio medikoa gainditzen ez duen balio normala da. Hala ere, estatistikek diotenez, argazkien gehiengo osasuntsuetan, odol azukrea 4,4tik 4,8ra aldatu da.
Glukosaren kontzentrazioa gizakiaren gorputzean organismo osoak bere osotasunean funtzionaltasun osoa baldintzatzen duen alderdi biokimiko garrantzitsuenetako bat da. Alderdietako edozeinetan arauarekiko desbideratzeak kezkatu egiten zaitu.
Kontuan hartu behar da odolean glukosaren erregulazioa nola gauzatzen den, eta gizonen, emakumezkoen eta haurren araudian ezberdintasunik dago? Nola egiten da odol azterketa eta nola deskodetzen dira emaitzak?
Glukosaren rola
Gorputzean azukreari buruz hitz egiten dutenean, glukosaren etxeko izena esan nahi dugu. Substantzia hau barneko organo eta sistema guztien funtzionamendu osoa bermatzen duen osagai nagusia da, hau da, organismo osoaren funtzionamendu normalaren erantzulea da.
Gainera, garunak glukosa gabe funtzionatu dezake normalean, eta substantzia horren gabeziak garunaren jarduera inhibitzea eta gizakiaren beste aldaketa negatibo batzuk sor ditzake. Garuneko sistemak glukosa soilik onartzen du eta ezin da inolako karbohidratoen analogiarekin ordezkatu.
Orduan, zer da azukrea? Glukosa gizakiaren gorputzaren funtzionamendu normala izateko oinarri energetikoa da. Bereziki, glukosak energia ematen die "osagai" guztiei. Hau da garuna, barneko organo guztiak, zelulak, ehun bigunak.
Giza gorputza mekanismo independentea denez, berak eskatzen duen azukre kantitatea erregulatzen du. Arrazoiren batengatik azukrearen gabezia badago, orduan behar den energia lortzeko, gorputzak gantz-ehunak hartzen ditu oinarri gisa, funtzionamendu osoa mantentzen saiatzen dira.
Hala ere, gantz konposatuak zatitzeko prozesuan, beste erreakzio bat ikusten da, zetonaren gorputzak askatzen dira, eta horiek, aldi berean, konposatu arriskutsuak dira gorputzerako eta garunerako.
Egoera patologiko horren adibide deigarri bat gaixotasun garaian gehiegizko maiztasuna eta ahultasuna jasan duten haur txikiak dira eta goragalea, gorakoa eta bestelako sintomak antzematen dira.
Baldintza hori gorputzak ez du energia nahikoa dela eta, ehun adiposoetatik ateratzen saiatzen da, baina zetona gorputzak lortzeko prozesuan, gorputzaren intoxikazioa sortzen dute.
Glukosa lortzeko modu bakarra janaria jatea da. Azukrearen zati handi bat gibelean geratzen da eta glukogenoa eratzen da.
Gorputzak energia behar duen aldi horretan, glukogenoa azukre bihurtzen da.
Nola erregulatzen da glukosa gorputzean?
Azukrea behar den mailan erregulatzeko, hormonaren kopuru ezin hobea behar duzu: intsulina, pankrearen bidez sortzen dena.
Odolean azukre asko badago, hau da, arauaren gainetik, orduan pankrearen funtzionaltasuna handitzen da, intsulina ekoizpen handia dago.
Intsulina maila zelularrean glukosaren asimilazioa bermatzen duen substantzia da, gibelean glukogenoaren produkzioa aktibatzen du bertatik. Ondorioz, azukrea eta horren normalizazioa maila egokian gutxitzen dira.
Intsulinaren hormonaren antagonista nagusia glukagono izeneko beste hormona pankreatikoa da. Gorputzean azukre maila jaisten bada, kantitate handiagoetan sortzen da.
Glucagonoak gibogenoaren glukogenoaren banaketa hobetzen du, azukrea odolean sartzen baita. Adrenal hormonak - adrenalina eta norepinefrina odol azukrea handitzen lagun dezake.
Horrela, ondorioz, odol azukrea handitzea eragiten duten hormona asko daudela ondoriozta dezakegu, baina ez dela hormona bakarra murrizten ziurtatzen duena.
Helduen azukre maila normalak
Glukosa-kontzentrazioaren adierazleak ez dira pertsonaren generoaren arabera, beraz, berdina izango da sexu indartsuagoa eta ahulagoa duten ordezkarientzat. Hala ere, generoarekiko independentziarekin batera, zenbait adin-arau daude.
Azukrearen fluido biologikoa aztertzeko, odol laginketa urdail huts baten gainean egiten da, eta ez da gomendatzen proba bera baino gutxienez 10 ordu lehenago jatea. Gaixoak patologia infekziosoak baldin baditu, horrek emaitza faltsuak ekar ditzake.
Pertsona batek odola ematen badu azukrearengatik, baina aldi berean gaixotasun batzuk badaude, medikuari horren berri eman behar diozu. Medikuak emaitzak deszifratzen dituenean, zalantzarik gabe, kontuan hartuko du alderdi hori.
Odol azterketen emaitzen ezaugarriak:
- Odolaren laginketa hatzetik egin bada, glukosa-kontzentrazio normalaren balioak 3,3tik 5,5era aldatu dira. Pertsona osasuntsu batean azukrea kargatu ondoren, azukreak ez du 7,8 unitateko muga gainditu behar.
- Fluido biologikoa ildo batetik hartu denean, 4,0 eta 6,1 unitateko aldagarritasuna urdail huts bakoitzeko odol venous adierazle normala dirudi.
- Urdailean hutsik dagoenean odol azukrearen maila 7,0 unitate artekoa bada, medikuak egoera prediabetikoa diagnostikatuko du. Hau ez da diabetesa, baina horretara doa.
- Gizonen eta emakumeen 7,0 unitate baino gehiagotan azukrearen emaitzekin, osoko diabetesa buruz hitz egin dezakegu.
Zalantzarik gabe, azterketa bakarrak ez du gizakiaren gorputzean baldintza patologikorik iradokitzen. Prediabetesaren edo diabetearen susmoa badago, medikuak gomendatzen du proba osagarriak egitea.
Adibidez, glukosaren suszeptibitate proba. Emaitza 7,8 unitatekoa bada, orduan gaixotasun baten susmoa uko dezakezu. Ikerketak 7,8 eta 11,1 unitateko emaitza erakusten duen egoeran, prediabetei buruz hitz egin dezakegu eta diabetesa garatzeko arrisku handia dago.
Glukosaren tolerantziaren testak 11,1 unitateko emaitza erakutsi badu eta beste azterketek tasak gainditu dituzte, diabetearen garapenaz hitz egin dezakegu.
Haurdunaldia eta azukre tasak
Seme-alaba bat egiterakoan, gorputza karga bikoitza izaten da, izan ere, energiaz hornitu behar du posizioa duen emakumeaz gain, haurraren barneko garapen normalean lagundu behar baitu.
Haurdunaldian, emakumeak intsulinarekiko sentikortasun handia du. Aldi honetan gorputzean glukosa-balioak pixka bat handitu daitezke.
Beraz, guztiz normala da haurdunaldian azukrearen goiko muga 6,1-6,2 unitatekoa bada eta glukosaren muga txikiena 3,8 unitatekoa izatea. Azukrea 6,2 mmol / L baino handiagoa bada, glukosaren sentsibilitate proba gomendatzen da.
Seme-alaba bat egiterakoan, beharrezkoa da zure gorputzaren egoera arretaz kontrolatzea, bat-batean agertzen diren sintomak eta arauarekiko desbideratze posibleak arreta handiz.
24 eta 28 aste bitarteko haurdunaldiaren tartea odol azukrea kontrolatzen duen hormonarekiko erresistentzia handia garatzeko aldia da. Hori gertatzen bada, gaixoak diabetesa gestazionala garatzen du.
Haurra jaio ondoren, argazkia bi eratara garatu daiteke:
- Diagnosi gestazionalaren sintomak desagertzen dira, azukre adierazleak eskatutako mailan normalizatzen dira.
- 2. motako diabetea garatzen da.
Bigarren bidea gertakari nahiko arraroa izan arren, oraindik ere gomendagarria da zure osasuna kontrolatzea, mediku batera joatea eta azterketak egitea. Arrisku taldean arrazoizko sexua dago, 4,5 kilo baino gehiagoko haurra erditu baitzuen.
Haurra jaiotzerakoan, 17 kilogramoko gehiegizko pisua ere barne hartzen zuten emakumeek.
Haurdunaldian diabetesa gestazionalaren garapena adierazten duten seinale ugari daude. Sintomarik ohikoenak nabarmentzen ditugu:
- Gosea areagotzea, etengabeko gosea.
- Urination ugariak eta maiz, eguneko gernuaren grabitate espezifikoaren gehikuntza.
- Edateko nahia etengabea.
- Hipertentsioa.
Sintoma batengatik, ezin da diabetesa gestazionala diagnostikatu. Ildo horretan, suposizioari uko egin edo berretsi ahal izateko, medikuak gernua eta odol azterketa egitea gomendatzen du.
Haurdunaldian azukrearen gehikuntzarekin pixkanaka murriztu behar da. Karbo gutxiko dieta, jarduera fisiko erraza, aldiz, bainu freskoa hartzea lagunduko du.
Haurrak eta azukre araua
Haurretan, azukre balio normalak helduen balioetatik ez datoz. Bi urte baino gutxiago dituzten haurren kasuan, balio normalak helduak eta haur eskolakoak baino txikiagoak dira.
Haur batean urtebete arte odol azukrea 2,8 eta 4,4 unitatekoa da, eta hori da urdaila hutsik dagoen araua. Bost urtera arte odol azukrea 3,3 eta 5,0 unitatekoa da. 11 urtera arte, azukre adierazleak 3,3 eta 5,2 unitate bitartekoak dira. Adin honen gainetik, helduen parametroen baliokideak dira.
Umearen sabeleko odol azukrea 6,1 unitateetara igotzen bada, hori da kezka. Baina azterketa baten arabera, goizegi da edozeri buruz hitz egiteko, beraz, haurrari glukosaren sentsibilitate test bat egitea gomendatzen zaio.
Diabetesari buruzko informazioa haurrengan:
- Patologia haur batengan garatu daiteke adina edozein dela ere.
- Maiz gertatzen da gaixotasun "gozo" bat izateko baldintzak nerabezaroan gertatzen direla, baita nerabezaroan ere.
Zoritxarrez, medikuntza modernoaren garapena izan den arren, ez da posible azukre gaixotasunen lehen glukosaren narriadura ekar dezaketen kausa zehatzak ezartzea. Hala ere, gaixotasuna eragin dezaketen faktore zehatzak ahotsak dira.
Askotan azukre gaixotasuna diagnostikatzen da patologia infekziosoen historia duten haurrengan. Haurtzaroan glukosa-kontzentrazio okerrak desnutrizioa eragiten du haurrek karbohidratoen elikagai kantitate handiak kontsumitzen dituztenean.
Jakin behar duzu diabetesa heredatu egiten dela, adibidez, guraso biek diabetea jasaten badute, orduan haurtxoan gaixotasun bat garatzeko probabilitatea% 25 baino gehiago da. Guraso batek azukre gaixotasuna baldin badu, arriskua% 10 ingurukoa da.
Bikien artean gaixotasun bat diagnostikatzen bada, bigarren haurra arriskuan dago, eta patologiaren% 50era hurbiltzeko aukera.
Azukre gutxikoa
Azukrearen gaixotasuna mundu modernoaren iskanbila da. Medikuen estatistikek diote patologia hori mundu osoko hirugarren ohikoena dela. Diabetesak berak ez du zuzenean mehatxatzen gaixoaren bizitza, baina konplikazio ugariek ezintasuna eta heriotza dakarte.
Zoritxarrez, nahiz eta terapia egokia eta eskudunena izan, ezin duzu gaixotasuna kentzea. Bizitza normalaren oinarria diabetesa konpentsatzea da. Horregatik, glukosa-adierazleak behar den mailara murriztea eta muga horien barruan mantentzea da.
Diabetesarekiko tratamendua konplexua da eta motaren araberakoa da. Lehenengo tipologian, intsulina berehalako administrazioa gomendatzen da eta tratamendu hori bizitza osoan zehar. Medikua, botika aukeratzea eta haren administrazioa maiztasuna gomendatzen ditu medikuak, faktore guztiak kontuan hartuta.
Bigarren diabetesa mota intsulinarengandik independentea da eta bere tratamendua modu hauetan egin daiteke:
- Tratamendu nagusia diabetesa eta egunero 5-6 aldiz jateko terapia da.
- Eguneroko azukre-kontrol etengabea.
- Jarduera fisiko optimoa.
Aurreko elementuek patologia konpentsatzen laguntzen ez badute, medikuak odol azukrea jaisteko pilulak agintzen dizkio. Praktikek erakusten dutenez, dieta eta kirolarekin batera, kalte-ordain onak lortzeko aukera dago.
Laburbilduz, helduetan azukrearen araudia 3,3-5,5 dela ondorioztatu dezakegu. 7,0 unitateko desbideratzeak gorantz badaude, orduan prediabetei buruz hitz egin dezakegu. Azukrea barauetan 7,0 unitate baino gehiago dagoenean, diabetesa adierazten du.
Artikulu honetako bideoak odoleko azukre estandarrei buruz hitz egiten du eta glukosa-kontzentrazioa jaisteko gomendioak ematen ditu.
