Zer da kolesterola eta zer egin bere maila altuarekin?

Zer da kolesterola? Kolesterola alkoholen taldeko substantzia organikoa da. Konposatua alkohol lipofiliko polizikliko naturala da.

Biokimikan ohikoa da konposatu kimiko honi deitzea, onartutako sailkapenaren arabera, kolesterola. Osagai hau biosintesi erreakzio gehienak ezartzeko parte hartzen duten konposatu nagusietako bat da.

Organo guztien funtzionamendu normala egiteko beharrezkoa den kolesterol kopuru gehiegizkoa gibelean eta beste organo batzuetan sortzen da. Substantzia horren zati txiki bat gorputzean kontsumitzen den janariaren zati gisa sartzen da.

Kanpotik datorren alkohol lipofilikoari endogeno deritzo, gibelean sintetizatzen da eta beste zenbait organo, exogenoa deritzo.

Giza gorputzak modu independentean ekoizten du beharrezkoa den alkohol lipofilikoaren% 80 inguru, eta% 20 soilik dator kanpoko ingurunetik elikagaiekin. Konposatu kimikoa uretan disolbaezina da, baina gantzetan disolbagarria da.

Eginkizun biologikoa eta biosintesia

Konposatu kimiko bioaktibo honen zeregina ez da oso estimatzen; bizitzaren funtzionamendu eta ezarpen normala behar da.

Kolesterola zelula mintzari dagokio, eta molekula fosfolipidoen ontziaren trinkotzeari esker nolabaiteko indarra eta egonkortasuna ematen ditu. Kasu honetan, zelularen plasma mintzaren jariakortasun egonkortzaile baten rola betetzen du osagai honek.

Kolesterolak biosintesi erreakzioen kate bat eskaintzen du, sexu-hormona esteroideak eratzeko, adibidez, testosterona eta kortikoideak.

Funtzio horiez gain, D taldeko bitaminen sintesia ematen du.

Honen inguruan, alkohol lipofilikoaren funtzioak ez dira agortzen, osagai hau:

1. Zelulen plasma mintzaren iragazkortasun iragankorra eskaintzen du;
2. Odol globulu gorriak toxina hemolitikoen eragin negatibotik babesten ditu;
3. gihar eskeletikoa elikaduraz hornitzen parte hartzen du, uretan disolbagarriak ez diren giharretako proteinen eta hondakinen substantziak garraiatzean parte hartzen du;
4. digestioan parte hartzen duten bile azidoen sintesian parte hartzen du.

Kolesterolaren biosintesia erreakzio biokimikoen zikloa da, izaera esteroideko alkohol organikoa eratzea bermatzen duena.

Sintesi erreakzio guztiak erretikulu endoplasmatiko leun batean egiten dira. Prozesu honek izaera esteroideoa duten beste biologikoki aktiboen substantzia gehiago sortzeko oinarria eskaintzen du.

Biosintesi hasierako etapak ohikoak dira beste isoprenoideen sintesi erreakzioekin.

Osagai honen erreakzio guztiak sintetizatzeko fase nagusiak banatu daitezke:

• Azetato aktiboko hiru molekuletatik bost karbono mevalonato lortzea.
• Isoprenoide - isopentenylpyophosphate aktibo bihurtzeko mevalonato bihurtzea.
• Hogeita hamar karbono atomoz osatutako isopentenil pyophosphate isoprenoid squalene isulentenilen sei molekularen sintesia.
• Egitura ziklikoaren eraketa. Etapa honetan, squaleneak egitura ziklikoa eskuratzen du eta lanosterol bihurtzen da.

Biosintesia azken fasean, lanosterola kolesterola bihurtzen da.

Gizakietan, kolesterol askea alkohol molekulek eta garraiatzaile proteinek osatutako konplexuen zatia da. Konplexu horiei lipoproteinak deritze.

Lipoproteinak mota nagusiak

Kolesterola uretan ia disolbaezina denez, zeluletara eramaten da konposatu konplexu espezifikoen osagai horren eramaile proteina jakin batzuekin.

Konplexu horiei lipoproteinak deritze.

Lipoproteinak doan edo uretan disolbagarriak eta disolbaezinak dira, egiturazkoak direnak.

Lipoproteinak disolbaezinak zelula-mintzen eta nerbio-zuntzen mielinaren geruza dira.

Lipoproteinak askeak odol plasmaren barnean kokatzen dira. Kolesterola garraiatzea ziurtatzen duen konposatu multzoa da.

Lipoproteinen espektro osoa hainbat taldetan banatuta dago, bere konposizioan dauden lipidoen edukiaren arabera. Zenbat eta lipido gehiago eduki, orduan eta txikiagoa da konposatu konplexuaren dentsitatea

Gizakian konplexu hauetako hainbat barietate daude.

Konplexu horien artean nagusiak honako hauek dira:

1. Dentsitate handiko lipoproteinak - HDL. Konplexuak 8 eta 11 nm bitarteko tamainak ditu. Konplexu mota honek kolesterola ehun periferikoetatik gibeleko zeluletara garraiatzea ahalbidetzen du.
2. Dentsitate baxuko lipoproteinak - LDL, 18 eta 26 nm-ko tamaina dute. Konposatu konplexuak kolesterola, triacilgliceridoak eta fosfolipidoak garraiatzen ditu gibeleko zeluletatik ehun periferikoetako zeluletara.
3. Bitarteko dentsitateko lipoproteinak - LPP, 25 eta 36 nm-ko tamaina dute eta alkohol lipofilikoak eta fosfolipidoak gibeleko zeluletatik periferiko ehunetara garraiatzen dituzte.
4. Oso dentsitate baxuko lipoproteinak - VLDLP-ak, 30 eta 80 nm-ko tamaina dute, kolesterola eta traziglizeridoak gibetik ehun periferikoetara garraiatzen dituzte.
5. Klomomroak eramaile handienak dira, haien tamaina 75 eta 1200 nm bitartekoa da. Konposatu horiek kolesterola eta gantz azidoak elikagaietatik hesteetatik ehun periferikoetara eta gibeleko zeluletara eramatea ziurtatzen dute

Konplexuen osaeran proteinen eta lipidoen arteko lotura ez-kobalentzial baten presentzia garrantzitsua da. Lotura hori egoteak lipidoen metabolismo librea eta lipoproteinen propietateen aldaketa ematen du.

Norma eta desbideratzeak kolesterolaren edukian

Existentzia normala izateko, odol plasmako alkohol lipofilikoen mailak maila jakin batean gora egin behar du.

Kolesterol guztirako, odolean dagoen kontzentrazio normala 3,0 eta 6,0 mmol / L bitartekoa izan behar da.

Adierazle optima 5,2 mmol / l azpitik dago; adierazlea 5,2 eta 6,2 mmol / l bitartekoa bada, gehienez onargarria dela uste da. Bada, 6,2 mmol / l-tik gorako adierazlea altua da.

Plasmako LDLen edukia lortzeko, hurrengo kalifikazioa onartzen da:

• 1,8 mmol / l azpitik - gaixotasun kardiobaskularrak garatzeko arrisku handia duten pertsonentzat;
• 2,6 mmol / l azpitik - gaixotasun kardiobaskularra agertzeko predisposizioa duten pertsonentzako balio ezin hobea;
• 2,6-3,3 mmol / l - balio optimoa;
• 3,4-4,1 mmol / l - onartzen den gehienezko adierazlea;
• 4,1-4,9 mmol / L - balio handitzat jotzen da;
• 4,9 mmol / L gainetik dagoen balioa - Plasmaren LDL maila oso altua.

Gizonen eta emakumezkoen HDL maila aldatu egiten da pixka bat:

Plasmako HDLen edukiaren adierazle txarra honako hau da:

1. Gizonentzat - 1 mmol / l baino gutxiago.
2. Emakumeen kasuan, 1,3 mol / L baino gutxiago.

Medikuan balio normaltzat hartzen dira hauek:

• gizonezkoentzat - 1,0-1,3 mmol / l;
• emakumezkoentzat - 1,3-1,5 mmol / l.

1,6 mmol / L bai emakumeen eta bai gizonezkoen HDLen plasmaren adierazle bikainak dira.

Lipidoen maila generoa, adina eta egoeraren araberakoa da.

Honako faktoreek lipidoen edukian eragina dute emakumeengan:

1. Urteko denboraldia. Urteko aldiaren arabera, emakumezkoen gorputzean parametroak norabide batean edo bestean desbideratu ahal izango dira batez bestekoaren% 2-4. Hazkunde tasa garai hotzean antzematen da. Horrelako desbideratzea baldintza normala da.
2. Hilekoaren zikloaren aldia. Hilekoaren zikloaren lehen erdian, desbideratzea normaldetik% 10era bitartekoa izan daiteke. Desbideratze hori normaltzat jotzen da.
3. Seme-alaba izateko epea. Haurdunaldiaren aurrean, lipidoen mailaren gehikuntza eduki normalaren% 12-15 igo daiteke.
4. Tumore gaiztoak egoteak alkohol lipofilikoaren kontzentrazioa nabarmen murriztu dezake, hau da, minbizi zelulen biderkadura intentsiboa eta kolesterol kontsumoa zelulen mintzak eraikitzeko.

Emakume batek 40-45 urte betetzen dituenean eta erditzearen funtzioa emakumezkoen gorputzean desagertzea lortzen denean, HDL kopuruaren beherakada eta LDL gehikuntza nabaritzen dira.

Antzeko egoera antzematen da gizonezkoen kasuan, LDL kopuruaren gehikuntza eta HDLen beherakada daude.

Aldea zera da, gizonezkoen gorputzean kolesterol kopuruak gora egin duela 50 urte arte. Eta adin horretara iritsi ondoren, adierazlea beheraka hasten da.

Desbideratzeen kausak

Azterketen emaitzetan desbideratzeak bi motatakoak izan daitezke: odol-plasmako kolesterolaren kantitatea eta horren handitzea. Jaistea askoz ere gutxiagotan erregistratzen da. Igoeraren aldean.

Hiperlipidemia antzemandako anomalien gehienetan gertatzen da.

Lipoproteinen mailen beherakada egoera hauetan agertzen da:

• gizakiaren gosea eta gantzak xurgatzeko narriadura digestio-hodiaren funtzionamenduan dauden arazoak direla eta;
• pertsona batek erredura larriak jasotzea eta ehunak konpontzeko prozesuen lotutako aktibazioa izatea;
• tiroide guruinaren jarduera funtzionala urratzea - ​​hipotiroidismoa;
• talasemia, anemia megaloblastikoa eta mielomaren garapena;
• sepsisaren eta gaixotasun infekzioso larrien aurrerapena;
• foku onkologiko baten presentzia edo gibeleko zirrosi terminalaren garapena;
• arnas aparatuaren tuberkulosia eta gaixotasun larriak agertzea.

Zenbait egoeratan lipidoen maila jaitsi egiten da estrogenoa eragile terapeutiko gisa hartzearen ondorioz.

Lipidoen maila handitzen da kasu hauetan:

1. Animalia gantzetan eta karbohidratoetan aberatsak diren elikagaien nagusitasunarekin.
2. Anorexia nerbiosoa gertatzen denean.
3. Seme-alaba edukitzeko garaian.
4. Pertsona batek ohitura txarrak ditu, hala nola erretzea, alkohola edatea.
5. Egoera estresgarrien esposizio luzea edo maiz egitea.
6. Erreakzio metabolikoak ezartzeko trastorno patologikoak garatzeko kasuan.

Kolesterolaren gehikuntzak nahasteak eta patologiak sortzea eragiten du pertsona baten bizitzako konplikazioak, baita heriotza ere.

Lipidoen maila handituaren sintomak gorputzean

Hipercolisterinemiaren garapena ez da klinikoki agerikoa.

Hipercolesterolemia garatzeko ezaugarri zehatzak ez izateak nabarmen zailtzen du patologiaren diagnostikoa.

Gaixoak sintoma jakin batzuen itxuragatik kexatzen hasten da lipidoen edukia maila altuan dagoenean, maila luzean, eta horrek hainbat patologia garatzea eragiten du lipidoen metabolismoaren akatsekin lotutako pertsona batean.

Plasma handiko kolesterolaren sintoma nagusiak honako hauek dira:

• gaixoak mina du bularrean, bihotzekoak edo bihotzekoak sor daitezke, zirkulazio-sistemako ontzi koronarioetan kalteak sortzen baitituzte, bihotzaren muskuluari elikadura eta oxigeno hornidura ematen diotenak;
• gizonezkoetan lipidoen gehiegizko kantitatearen aurrean, inpotentzia eta disfuntzio zuntzearen garapena posible da genitala elikatzen duten arterietan kolesterol-plaken eraketa dela eta;
• aterosklerosi eta garun-kolpea garatzea - ​​gizakientzako hilgarria den nahasteak eta patologiak;
• Zirkulazio-sistemako ontzi periferikoen hormen hiperkolesterolemia garatzearen ondorioz kalteak izanez gero, beheko muturreko gaitzak eta trombosi venosa tromboflebitaren progresioarekin nahas daitezke;
• Lipidoen maila altuaren presentziaren zeharkako sintoma har daiteke mina beheko muturretan agertzea, memoria funtzioetan hondatzea eta bihotzean eskualdean sentsazio desatseginak eta mingarriak agertzea.

Adierazitako sintomaz gain, hiperkolisterinemia kanpoko adierazpenen presentzia da.

Adierazpen horietako bat lipoidea duen kornea duen arkua duen gaixo baten itxura da. Sintoma hau hiperkolisterinemia familiarraren ezaugarria da, gehienetan 50 urte inguru dituzten gaixoetan agertzen dena.

Lipidoen metabolismoaren patologiaren beste adierazpen xantlasemen eraketa da. Formazio hauek kolore horia zikineko nodulu txikiak dirudite. Formazio horien kokapen eremua betazalen epitelioa da. Xanthomak ere posible dira, tendoien gainetik kokatutako kolesterol-noduluak direnak.

Kanpoko adierazpen hauek patologiaren ikastaro gogorraren ezaugarriak dira.

Hiperkolesterolemiaren tratamendu farmakologikoa

Patologia tratatzeko metodologiak gizakiengan gertatzen diren prozesu biokimikoetan eragiteko hainbat metodo erabiltzea dakar.

Metodo horiek jarduera fisikoa indartzen ari dira eta gaixoaren bizimodua aldatzen dute. Dieta berezi bat betetzea eta prozesu biokimikoen gaineko eragina gehiegizko lipidoak kentzen laguntzen duten sendagai bereziak hartuz.

Giza azterketa egin ondoren, medikuak, hala behar izanez gero, botika espezializatuen sendagaiak erabiltzea agintzen du.

Hipercolesterolemia tratatzeko erabiltzen diren botika-mota ohikoenak hauek dira:

1. Statins. Kolesterolaren ekoizpenean parte hartzen duten entzimenen sintesia blokeatzen dute. Droga talde hau da ezagunena. Droga horien erabilerak kolesterol onuragarriaren maila handitu dezake eta kaltegarrien kopurua murriztu. Talde horretako sendagai modernoek odolean dagoen paziente baten lipidoen maila% 60 murrizteko gai dira. Gainera, estatinak txikitzen ditu triglizeridoak. Talde honen bitarteko ezagunenak Mevacor, Baykol eta Leskol dira.
2. Azido zuntzek - triglizeridoen kopurua murrizten laguntzen dute eta gibeleko gantz-azidoen oxidazioa hobetzen laguntzen dute. Botika-talde honek Atromed-S, Tricor eta Lopid barne hartzen ditu.

Gainera, agente farmakologikoak erabiltzen dira, behazun azidoarekin lotzeko eta kolesterolaren sintesia gibeleko zeluletan intentsitatea txikitzen dutenak. Sendagai-talde honek Colistin eta Questran barne hartzen ditu.

Funts hauetakoren bat erabili aurretik, medikua kontsultatu behar duzu eta azterketa bat egin behar duzu, odol-plasmako lipidoen maila neurtzea barne.

Dieta elikagaiak erabiltzea hiperkolisterinemiarako

Dieta elikagaiak erabiltzearen helburu nagusia konplikazio aterosklerotikoen garapena eta kolesterol gehiegizkoa kentzea da. Kontsumitutako elikagaiek ez dute kolesterola eduki behar. Gainera, kontsumitutako produktuen konposizioak karbohidratoen gutxieneko edukia izan beharko luke.

Elikagaietan kolesterol kopurua murrizteko, gantz azido saturatuetan aberatsak diren animalia produktuen erabilera gutxitu behar duzu. Dietako gantz azido poliinsaturatuetan aberatsak diren landare-elikagaien kontsumoa ere handitu behar da.

Dietako kontsumitutako gatz kopurua murriztu behar da.

Dieta prestatzeko erabilitako produktuek zuntz kopuru handia izan behar dute.

Dieta hipolipidemikoa jarraitzean produktu erabilgarriak hauek dira:

• arrantzan;
• haragi gihartsua;
• fruitu lehorrak;
• soja;
• zerealak eta garia;
• te berdea, antioxidatzaile sendoa eta lipidoen metabolismoa hobetzen duen edaria.

Dietara baratxuri gordinak gehitzea gomendatzen da. Produktu honek odola txikitzen laguntzen du eta odol zurrumurruak sortzea ekiditen du. Gainera, produktu honek kolesterol kantitatea murrizten du bere konposizioan aliina egoteagatik.

Hipercolisterinemiaren tratamendu alternatiboa

Gehienetan nahaste patologiko hau gehiegizko pisua edo obesitatea da. Gainera, gaixotasuna oinordetzan jar daiteke.

Tratamenduaren helburu nagusia odol plasmako lipidoak murriztea eta kolesterol ekoizpenaren intentsitatea egokitzea da.

Gainera, tratamendu metodo alternatiboak erabiltzearen bigarren zeregina da kolesterol plaken zirkulazio sistema garbitzea eta zirkulazio normala ezartzea.

Lipidoen eduki handia dagoenean, mendiko errautsetatik egindako edariak edatea gomendatzen da. Kontsumorako edariak edulkoratzaileekin prestatu behar dira. Egunean erabiltzen den edari kopurua ez da 300 gramo baino gehiagokoa izan behar.

Biluzitako likoreetako sustraietan oinarritutako dekorazioa bitarteko gisa prestatu dezakezu. Horretarako, 10 gramo lehengai erabiltzen dira. Lehengaia irakiten urarekin isuri eta ur-bainu batean berotzen da estalki itxi baten azpian 40 minutuz.

Prestatutako produktua iragazi eta estutu tarta da. Egunero 15 ml-ko dekorazioa hartzea gomendatzen da 5 aldiz. Tratamendu ikastaroa 10 egunekoa da. Kurtso amaieran atsedenaldi bat egiten da eta beharrezkoa izanez gero, errepikatu egiten da.

20 gramoko liho olioa hartu ahal izango duzu goizeko sabelean tratatzeko goizean. Tratamenduaren iraupena 40 egunekoa da, 20 eguneko tartearekin. Linaza olioarekin tratamendua luzea da. Baina tresna hori oso eraginkorra da eta prozesuak astiro-astiro jarduten du.

Kolesterolaren metabolismoa normalizatzeko, lurreko turmeric root erabil dezakezu. Produktu 1 eta 6 gramo artean egunero kontsumitu behar da.

Hipercolesterolemia tratatzeko metodo alternatiboekin egin behar da arreta medikuarekin eta azterketa egin ondoren, odol-plasmako lipidoen maila neurtuz eta lipidoen profilaren parametroak neurtuz.

Tratamendua egiterakoan, azterketak gutxienez sei hilean behin egitea gomendatzen da. Beharrezkoa bada, azterketa egin ondoren, medikuak hemodialisi prozedura iradoki dezake.

Kolesterolari buruzko guztia artikulu honetako bideoan deskribatzen da.