Gomendatzen dugu “Haurretan diabetesa” eta “1 motako haurren diabetesa” irakurtzea lehenik eta behin. Gaurko artikuluan nerabeen diabetesa zer ezaugarri dituen eztabaidatuko dugu. Konplikatu egingo dugu nola jokatu behar duten gurasoek eta nerabe diabetikoek beraiek nola jokatzen duten, baso-konplikazioak atzeratzeko, edo hobeto esateko, horiek erabat saihesteko.
Nerabezaroan, nerabeen diabetearen krisia larriagotu ohi da
Nerabe batek bere independentzia erakutsi nahi du. Beraz, guraso jakintsuek diabetesa kontrolatzeko gero eta erantzukizun gehiago transferitzen ari dira pixkanaka. Baina helduaroan ere, gazte guztiek ez dute beren osasuna arretaz kontrolatzeko gai. Alderdi psikologikoek zeregin handia dute nerabeen diabetearen tratamenduan.
Zeintzuk dira nerabeen diabetearen seinale espezifikoak
Ale hau "Diabetesaren sintomak haurrengan" ataleko artikuluan zehatz deskribatzen da "Ba al dago diabetesa sintoma berezirik nerabeetan?" Oro har, nerabeen diabetearen sintomak helduen kasuan berdinak dira. Nerabezaroan diabetearen ezaugarriak ez dira dagoeneko sintomekin lotzen, gaixotasun larri hau tratatzeko taktikak baizik.
Diabetearen hasierako diagnostikoan, nerabeek larruazal lehorra eta mukosa izaten dituzte deshidratazio larria dela eta. Kolpe diabetikoa masailetan, kopetan edo kokotsean ager daiteke. Aho-barrunbearen muki-muinean, burumak edo estomatitisak (hantura) egon daitezke.
Diabetesak askotan larru lehorra (belarra) larruazalean eragiten du eta palmondo eta zoletan zuritu. Ezpainak eta aho mukosa gorri bizkorrak eta lehorrak izaten dira. Haur eta nerabeetan, gibeleko handitzeak askotan nabaritzen dira diabetesa lehen emanaldian. Odol azukrea gutxitzen denean pasatzen da.
Diabetesaren ezaugarriak nerabezarora
Nerabezaroan, nerabeen diabetearen kurtsoa okertzen da, arrazoi fisiologiko eta psikologikoengatik. Une honetan, gorputzean hormonal hondoak azkar aldatzen dira, eta horrek ehunek intsulinarekiko duten sentikortasuna murrizten du. Intsulinarekiko erresistentzia deritzo eta odol azukrea handitzen du diabetesa gaizki kontrolatuta badago.
Gainera, lagunen artean ez nabarmentzen saiatuta, batzuetan nerabeek intsulina injekzioak botatzen dituzte, zabor janaria eta alkohola kontsumitzen dituzte “konpainiarako” edo janariak saltatzeko. Jokabide probokatzaile eta arriskutsuak dira, diabetikoarentzat oso arriskutsuak izan daitezkeenak hipogluzemiak eraginda.
Nerabeen diabetesa tratatzea
Nerabeen diabetesa tratatzeko helburu ofiziala% 7tik% 9ra arteko HbA1C gibeleko hemoglobina mantentzea da. Haur txikietan, adierazle hori altuagoa izan daiteke. Hemoglobina glikatua% 11 gainditzen bada, diabetesa gaizki kontrolatuta dagoela uste da.
Zure informazioa lortzeko, pertsona osasuntsuetan hemoglobina glikatuen tasa% 4,2 -% 4,6 da. Sendagai ofizialaren ustez, HbA1C diabetikoa% 6 edo txikiagoa bada, gaixotasuna ondo kontrolatzen da. Baina argi dago hori oso urrun dagoela karbohidratoen metabolismo normala duten pertsonen adierazleetatik.
Hemoglobina glikatua% 7,5 edo gehiago mantentzen bada, 5 urteko epean gerta daiteke diabetearen zailtasun fatal edo desgaitasunarekin lotutako konplikazioak. Adierazle hau% 6,5etik% 7,5era baldin bada, orduan konplikazioak espero daitezke 10-20 urteetan. Batez ere sistema kardiobaskularraren gaixotasunak izateko arriskua areagotzen du.
Jakina, beste 60 urte edo gehiago bizi nahi duen nerabe batek ezin du diabetesa% 7tik% 9ra HbA1C mailan kudeatu. Zorionez, zure odol azukrea jaitsi eta normaltasunez mantentzeko modu bikaina da.
Nerabeen diabetesa tratatzeko karbohidrato baxuko dieta
Gure gunea karbohidrato baxuko dieta sustatzeko diseinatuta dago 1 eta 2 motako diabetesa. Agerian geratu da diabetiko batek zenbat eta karbohidrato gutxiago jan, orduan eta errazagoa dela bere odol azukrea balio normaletatik hurbil mantentzea. Irakurtzea gomendatzen dugun gure artikulu nagusiak:
- Intsulina eta karbohidratoak: jakin behar duzun egia;
- Odol azukrea jaitsi eta normala mantentzeko modurik onena.
Karbohidrato gutxiko dieta egokia da nerabeen diabetesa kontrolatzeko, paziente helduen kasuan bezala. Ez da nerabe baten gorputzaren hazkundea eta garapena kaltetzen duen beldurrik. Heldutasun normalerako ez da beharrezkoa karbohidrato asko kontsumitzea.
Erraz aurkituko dituzu proteina esentzialak (aminoazidoak) eta gantzak (gantz-azido esentzialak). Haien gizona janariarekin kontsumitu behar da, bestela nekeengatik hilko da. Baina ez duzu karbohidrato esentzialen zerrenda topatuko, edozein motatako bilatzen baduzu ere, naturan ez dagoelako. Kasu honetan, karbohidratoak kaltegarriak dira diabetean.
Nerabe bat karbohidrato baxuko dietarekin jaten bada diabetea hauteman ondoren, orduan bere "eztei" aldiak askoz ere gehiago iraungo du, agian zenbait urte, edo baita bere bizitza osoa ere. Pankreako karbohidratoen karga murriztu egiten delako eta intsulina sortzen duten beta zelulen suntsipenak moteltzen du.
Odol glukosa intentsiboaren auto-jarraipena nerabe batean
Diabetes mellitusean, karbohidrato baxuko dietak ondo funtzionatzen du odol glukosaren auto-jarraipen intentsiboarekin batera. Horrek esan nahi du egunero neurgailua 4-7 aldiz erabili behar duzula. Nerabe batek bere diabetesa kontrolatzeak hainbeste arreta jarri nahi duen ala ez, gurasoen eta beraren inguruaren mende dago. ! Garrantzitsua Ziurtatu neurgailua zehatza dela. Oso "gezurretan" baldin badago, diabetesa tratatzeko jarduera guztiak alferrikakoak izango dira.
Zein beste artikulu erabilgarriak izango zaizkizu:
- Nola neurtu odol azukrea glukometro batekin minik gabe;
- Intsulina terapiaren eskemak.
