Intsulina pankreasak sortutako proteina hormona da. Gorputzeko ehun ia prozesu metabolikoetan eragin handia du. Bere zeregin nagusietako bat odolean glukosa-maila kontrolatzea da.
Intsulinari esker, gantz eta muskulu zelulek glukosaren hartze prozesua azkartu egiten da, gibeleko glukosa zelula berrien eraketa inhibitzen da. Zeluletan glukogeno erreserba sortzen du - glukosa modua-, beste energia iturri batzuk kontserbatzen eta metatzen laguntzen du, hala nola gantzak, proteinak. Intsulinari esker, haien matxura eta erabilera inhibitzen dira.
Pankrearen funtzioa oker ez bada eta guruina ondo dagoenean, etengabe sortzen da intsulina kantitatea organismo osoaren funtzionamendu normalerako. Jan ondoren, intsulinaren bolumena igo egiten da, beharrezkoa da sarrerako proteinak, gantzak eta karbohidratoak kalitate handiko prozesatzeko.
Intsulina ekoizpen nahikoa ez denean, 1 motako diabetes mellitus gertatzen da. Gaixotasun horretan, intsulina sortzen duten beta-zelula betaurrekoak suntsitzen dira. Gorputza ez da gai sarrerako janaria asimilatzeko.
Gorputzaren funtzionamendu normala mantentzeko, horrelako gaixo bati intsulina ematen zaio janaria "jan aurretik". Sarrerako elikagaien kalitate prozesatzeari aurre egin behar dion kopurua. Otorduen artean, intsulina ere ematen da. Injekzio hauen helburua otorduen artean gorputzaren funtzionamendu normala bermatzea da.
Gorputzean intsulina kantitate egokian sortzen bada, baina bere kalitatea gutxitzen bada, bigarren motako diabetesa hobetzen da. Gaixotasun mota honekin, intsulinaren kalitatea murriztu egiten da, eta ezin du gorputzaren zeluletan nahi den efektua izan. Egia esan, ez dago zentzurik horrelako intsulinan. Ezin da glukosa odolean prozesatu. Mota honekin, drogak intsulina ekintzara bultzatzeko erabiltzen dira.
Odol-intsulina maila normala da
Intsulina. Emakumeen araua adinaren arabera (taula)
Gizonen eta emakumezkoen odol-intsulinarekiko maila berdina da gutxi gorabehera, zenbait egoeratan desberdintasun txikiak daude.
Gorputzean glukosa edukia igotzen denean, pankrea intsulina aktiboki sortzen hasten da. Emakumeen gorputz osasuntsu batean horrelako uneak nerabezarora, haurdunaldian eta zahartzaroan gertatzen dira.
Egoera hauek guztiak ondo islatzen dira beheko tauletan:
| emakumeen 25 urtetik 50 urtera | Emakumea haurdunaldian | 60 eta gehiagoko emakumeak |
| 3 eta 25 mced / l | 6 eta 27 mced / l | 6 eta 35 mced / l |
Emakume baten odolean intsulina araua aldatu egiten da adinaren arabera. Urteak igaro ahala nabarmen igotzen da.
Gizonetan odolaren intsulina araua
Gizonetan, baita emakumezkoetan ere, gorputzean intsulina edukia adinaren arabera aldatzen da.
| gizonen 25 urtetik 50 urtera | 60 urteko eta gehiagoko gizonak |
| 3 eta 25 mced / l | 6 eta 35 mced / l |
Zahartzaroan, energia osagarria behar da, beraz, hirurogeita hamar urte igaro ondoren, emakumezkoetan bezala, ekoiztutako intsulinaren bolumena handiagoa da eta 35 m / l-raino iristen da.
Odol intsulina. Araua haur eta nerabeetan
Haurrak eta nerabeak kategoria berezia osatzen dute. Haurrek ez dute energia gehigarririk behar, beraz, hormona honen produkzioa apur bat gutxietsita dago. Nerabezaroan, aldiz, argazkia izugarri aldatzen da. Hormona-hazkunde orokorraren atzean, odolean intsulina tasak nerabeetan handiagoak dira.
| 14 urtetik beherako haurrak | Nerabeak eta gazteak 14-25 urte bitartekoak |
| 3 eta 20 mced / l | 6 eta 25 mced / l |
Intsulina maila adierazitako zenbakien gainetik gorakoa denean, horrek esan nahi du pertsona osasuntsu dagoela. Adierazitako adierazleen gainetik dagoen hormona, goiko arnas bideetako gaixotasunak eta beste organo batzuk urteetan zehar garatu daitezkeenean, prozesu horiek atzeraezin bihur daitezke.
Intsulina izaera duen hormona da. Faktore askok bere mailan eragina izan dezakete: estresa, estetika larria, pankreako gaixotasuna, baina gehienetan nahastea pertsona baten diabetearen mellitusek sortzen du.
Intsulina handitzen dela esan daitekeen sintomak, azkura, aho lehorra, sendatzeko zauri luzeak, jateko gogoa areagotu da, baina, aldi berean, pisua galtzeko joera dago.
Intsulina arauaren azpitik dagoen egoerak jarduera fisiko luzea adierazten du edo pertsona batek 1 motako diabetesa duela. Gaixotasun pankreatikoak ere ez dira baztertu behar. Arestian aipatutako sintomei zorroztasuna, palpitazioak, desagertzea, suminkortasuna, izerdia gehitzen zaizkio.
Nola jakin intsulina maila?
Intsulina edukia zehazteko azterketa bat egin behar da. Bi analisi mota daude: glukosa kargatu ondoren eta urdaila hutsik. Diagnostikoa diagnostikatzeko, bi proba hauek egin behar dituzu. Horrelako azterketa soilik klinika batean egin daiteke.
Emakume eta gizonen odolean intsulina tasa urdail huts batean
Azterketa hau sabelean hutsik egiten da goizean. Beraz, emaitzek errealitatea islatu dezaten, gomendagarria da gutxienez 12 ordu jan aurretik odola lagatzea baino. Hori dela eta, analisi hau goizean preskribatuta dago eta horrek odola emateko ondo prestatzeko aukera ematen du.
Azterketa egin aurreko egunean, elikagai gantz guztiak, gozokiak pazientearen menutik kanpo daude, alkohola ere abstenitu egin behar da. Bestela, lortutako emaitza ez dator bat errealitatearekin, eta horrek zaildu egingo du diagnostikoa zuzentzeko prozedura.
Menurako doikuntzak egiteaz gain, beharrezkoa da azterketaren bezperan bizimodu lasaiago bat eramatea - kirola aktiboa eman, lan fisikoa gogorra izan, kezka emozionalak saihestu. Azterketa baino egun bat lehenago erretzeari uztea ez da soberakoa izango.
Lo egin ondoren, analisia egiteko odola eman aurretik, ezin duzu ur geldi garbia izan beste ezer jan edo edan. Odola hatzetik hartzen da, kasu bakanetan odol venosa hartzen da, urdaila hutsik ere.
Odol proba egiteaz gain, medikuek askotan pankrearen ultrasoinu azterketa egiten dute eta horrek intsulinaren ekoizpen okerraren zergatiak ezagutzen laguntzen du.
Emaitzak goiko taulan baino baxuagoak izan daitezke. Beraz, heldu baten adierazle normala 1,9 eta 23 mked / l parametroak izango da. 14 urtetik beherako haurrentzat, adierazle hau 2 eta 20 mcd / l bitartekoa izan daiteke. posizioa duten emakumeetan, adierazle hau 6 eta 27 mked / l-ren parekoa izango da.
Intsulinaren glukosa-karga
Gorputza intsulina nola azkar eta zenbateraino den jakin daitekeen ulertzeko, proba bat egiten da hormona hori intsulina kargaren ondoren zehazteko. Diagnostiko metodo honetarako prestaketa aurreko kasuan bezala egiten da. Ezin duzu gutxienez 8 ordu jan, erretzea, alkohola eta jarduera fisikoa bertan behera utzi behar dira.
Denbora guztian ezin duzu ekintza fisiko aktiborik egin, erretzen. Bi orduren buruan, odola hartzen da azterketarako, intsulina maila neurtuz.
Laginketa egitean pazienteari lasai egon behar da, bestela, emaitza okerra izan daiteke.
Halako analisia egin ondoren, parametro hauek adierazle normalak izango dira: heldu batentzat, 13 eta 15 metro bitarteko / l, haurtxo bat daraman emakume batentzat, 16 eta 17 metro bitarteko / l zenbakiak adierazle bihurtuko dira, 14 urtetik beherakoentzat 10etik gorako zenbakiak normalak izango dira. gehienez 11 mced / l.
Zenbait kasutan, egokia izan daiteke azterketa bikoitza egitea gizakien plasmako intsulina edukia identifikatzeko. Lehenengo analisia sabelean hutsaren gainean egiten da, goizean, pazienteari edateko glukosa ematen zaio eta bi ordu igaro ondoren odol laginketa errepikatzen da. Azterketa konbinatu batek intsulinaren efektuei buruzko argazki zabala emango du.
Nola aldatu da intsulina maila jan ondoren
Jan ondoren proteinak, koipeak eta karbohidratoak gorputzean sartzen dira, pankreasak hormona bat sortzen hasten da aktiboki aniztasun hori guztiak xurgatzeko. Hau da, intsulinaren bolumena nabarmen handitzen da eta, horregatik, ezin da behar bezala zehaztu intsulina tasa gizakiaren gorputzean jan ondoren. Elikagaiak prozesatu ahala, intsulinaren edukia normalera itzultzen da.
Jan ondorengo intsulina tasa normalaren% 50-75 handitzen da, une honetan odolean glukosa maila ere igotzen baita. Bi ordu eta erdi ondoren jan ondoren, gehienez hiru intsulina maila normaltasunera itzuli behar dira.
Nola mantendu normala
Intsulina behar bezalako arazoak dituzten pertsonentzat, karbohidrato gutxi duten dietak garrantzitsuak dira. Glukosa normala mantentzea eta, beraz, intsulina, zaila da, baina posible da.
Kanelarekin gozotegia utzi eta barazkiak, zerealak, konpotak eta tean arreta jarri behar zenuke. Gozoa zenbateraino arautu beharko litzateke eta zuzena izango da fruitu gabeko fruitu eta fruitu lehorrekin ordezkatzea. Haragiarengandik hobe da haragia eta beste haragi leuna nahiago izatea.
