Diabetiko batzuek oker uste dute alkoholak odol azukrean eragin positiboa duela. Edari sendoak, esaterako, vodka, glukosa maila jaisteko gai dira.
Alkoholak dituzten likidoak hartuz diabetearen arazoa konpontzeko gai den ala ez ulertzeko, substantziak azukrearen gainean nola jokatzen duen ulertu behar duzu eta, gainera, edari alkoholdunek zer-nolako arriskua duten gaixoentzat.
Alkoholak azukrean duen eragina
Gaixotasun diabetikoa duten pertsonek dieta zorrotza jarraitu behar dute. Badakite zer janari indize gluzemiko handia duten eta kontsumorako kontraindikatuta dago.
Ardoa, vodka eta edari alkoholdun guztiak debekatutako produktuen zerrendan daude.
Alkoholak dituzten likido desberdinek plasmako azukreari eragiten diote modu desberdinetan. Haien barietate batzuek maila handitzen dute, eta beste batzuek, aldiz, txikiagoa.
Edari gozoek (ardoak, likoreak) glukosa-kantitatea handitzen dute azukre-eduki handiagatik. Alkohol mota sendoek (kognak, vodka) odol glukosa gutxitzen dute. Diabetiko bakoitzeko, alkoholak irentsitako alkohol kantitatearen eragina du.
Gaixoaren gorputzean aldaketa patologikoek faktore hauek eragin ditzakete:
- obesitatea;
- gaixoaren adina;
- pankreako eta gibeleko gaixotasun kronikoak;
- ezustekoa gorputzaren banakako erreakzioa.
Alkohol indartsuaren dosi handiek plasmako glukosa-maila azkar jaisten dute. Horrek hipogluzemia ekar dezake. Gorputzak azukrearen erantzuna ere edateko maiztasunaren araberakoa da.
Glukosa eta alkoholak
Alkoholak dituzten likidoek, batetik, intsulinaren eta pilulen ekintza hobetzen dute glukosa murrizteko eta, aldi berean, gibelean bere eraketa inhibitzen dute.
Alkoholaren eraginpean, koipeak disolbatuz, zelula-mintzen iragazkortasuna handitzen da.
Zabaldu duten poroetan, glukosa plasma "zelulak" uzten du zeluletara. Odolean duen kontzentrazioaren beherakada dago, gosearen sentsazioa dago. Oso zaila da horrelako gosea kudeatzea, gaixoa gehiegi transmititzen ari den bitartean.
Alkohol arriskua diabetikoentzat
Alkohol gehiegikeriak diabetesa izateko arriskua sor dezake.
Pankrean eragin toxikoa dute, intsulinaren sekrezioaz arduratzen dena.
Hormonarekiko erresistentzia handitzen da, karbohidratoen metabolismoa eten egiten da, gaixoaren obesitatea eta gibeleko jarduera okertzen dira. Horrelako baldintzak arriskutsuak dira jada intsulinaren menpe dauden pertsonentzat, gibelak ezin baitu glukogenoaren produkzioari aurre egin. Horrek hormonaren eraginpean glukosa maila jaistea ekiditen du.
Alkoholak nerbio sistema periferikoaren jarduerarengan eragin negatiboa du, neuronak suntsituz. Odol hodietako bihotzaren, hormen eta arterien muskuluak janzten ditu. Diabetesak nerbio sistemaren etenak ere laguntzen du.
Gaixotasun diabetikoa duen emakume haurdunarekin alkohola hartzea kaltegarria izan daiteke.
Edabeak azukrea modu negatiboan eragiten du pankreasan hanturazko prozesuaren aurrean, batez ere gaixoak organoaren funtzioa murriztu badu eta lipidoen metabolismoa okertzen bada.
Vodka odol azukrea gutxitzen du, beste edari batzuek areagotu egiten dute. Bi baldintzek arrisku potentzial bat dute diabetikoarentzat, eta ondorio negatiboak sor ditzake.
Onarpen arauak
Gaixotasun diabetikoa duten pertsonek bizimodu normala nahi dute. Alkohola edaten duten hainbat ekitalditan parte hartzen dute.
Garrantzitsua da diabetikoek jakitea horietatik zeinek osasuna asko kaltetu dezakeen eta dosi txikietan onargarriak diren. Alkoholaren aukera zehazterakoan, azukre-edukia konposizioan, indar-portzentajean eta kaloria-mailan arreta jarri behar da.
Diabetikoentzako, edari alkoholdunen inguruko arauak onargarriak dira:
- mahats ardoak. Eguneroko dosia 200 mililitro da. Komeni da edariak aukeratzea mahats ilun barietate batetik;
- alkohol indartsua. Ginek eta kognak ardoak baino azukre gutxiago dute, baina kaloria oso altuak dira, beraz, eguneroko dosiak ez du berrogeita hamar mililitro baino gehiago izan behar;
- gotortutako ardoak. Produktu horiek erabat uko egitea merezi du, azukre eta etanol asko baitituzte.
Garagardoa edatea, askok edari arina kontsideratzen dutena, oso beharrezkoa da diabetesa duten pertsonentzat. Hipogluzemia atzerapena eragin dezake, eta ondorio itzulezinak ekar ditzake.
Diabetesa duten gaixoek alkohola duten fluidoak edatean hainbat arau bete beharko dituzte. Debekatuta dago urdailean hutsik edatea eta karbohidratoen eduki handia duten jakiak jatea. Ekitaldian zehar, ez da ahaztu behar glukosa-maila kontrolatzeaz gain oheratu aurretik proba egitea.
Diabetesa garagardoa edatea oso gomendagarria da.
Vodkaren gehienezko kontsumoa ez da 100 ml baino gehiago izan behar, eta beharrezkoa da hoztea karbohidratoen eduki handia duten produktuekin: ogia, patata eta abar. Hobe da tintura eta likore gozoak erabat uztea. Ardo lehor pixka bat edan dezakezu, gutxi gorabehera 100-200 ml bitartean, beharrezko droga guztiak hartzen dituzun bitartean eta ziurtatu odolean azukre maila kontrolatzen duzula.
Aukera alkohola hartu edo ez aukeratu gaixo bakoitzarentzako gauza pertsonala da. Diabetikoek hobe dute alkohola erabat uztea.
Alkoholak odol azterketetan duen eragina
Odol azterketak egiten dira hainbat gaitz identifikatzeko. Alkoholak odol azukre mailan larriki eragiten duenez, pozoia hartu ondoren ikerketaren emaitzak nabarmen desitxuratu daitezke.Odol proba biokimikoa egin aurretik alkohola edateak diagnostiko okerra egiteko arriskua areagotzen du, eta horrek oker tratamendua izendatzea ekarriko du.
Odolean alkoholak hemoglobina maila baxua, kolesterol altua eta globulu gorrien kopurua handitzea ekarriko du. GIBaren eta sifilisen azterketak ez dira fidagarriak izango alkohola azterketa baino 72 ordu lehenago hartu bada.
Alkohola hartzerakoan lipidoen metabolismoaren gutxitzeak esku-hartze kirurgikorako beharrezkoak diren datuak desitxuratuko ditu. Alkoholaren produktuen matxurak produktu kimikoekin erreakzionatzen du glukosaren odol azterketa egiten denean.
Lotutako bideoak
Posible al da diabetesa duten edo ez edari alkoholdunak edatea? Bideoan erantzunak:
Beraz, diabetesa duten pertsonentzat, hobe da alkohola edateari uztea. Gibelean kalte egiten du; izan ere, jarduera normala oso garrantzitsua da gaixotasunak ahuldutako gaixoaren organismoan. Glukogenoa sortzen du eta horrek azukre plasmatikoen aldaketak ekiditen ditu.
Alkoholak negatiboki eragiten du pankrea, diabetikoek behar duten intsulina sortzen duena. Vodka eta beste fluido indartsuek nabarmen murriztu dezakete odolaren glukosa-maila, baina horrek hipogluzemia ekarriko du, diabetikoaren osasunarentzako mehatxu larria dagoelarik. Alkoholak odol azterketaren datuak desitxuratzen ditu eta horrek diagnostiko mediku okerra dakar.
Ardo arriskutsuak dira azukre eta fruktosa edukia handia delako eta horrek berehala xurgatzen laguntzen du. Hala ere, edateko nahia osasunarentzako arriskua baino indartsuagoa bada, gogoan izan behar da alkoholarekin diabetesa hartu daitekeela kalte-ordaina jasangarriaren fasean soilik. Garrantzitsua da ez ahaztu odolean glukosa maila kontrolatzea.
