Diabetes mellitus bizitza osorako gaixotasuna da, baina ez da hilgarria. Industria farmazeutiko modernoak diabetikoen bizi kalitatea hobetzen duten hainbat botika mota garatu ditu. Tratamendu mota tradizionalen osagarri ona medikuntza tradizionala dira.
Medikuek eta belar terapeutek badakite 2 motako diabetean kanela ezinbestekoa dela. Zer merezi zuen antzinako ekialdeko espeziak horrelako arreta?
Zergatik kanela erabilgarria da diabetikoentzat
Belarjaleek kanela gaixotasun gastrointestinala tratatzen dute, immunitatea sendotzen dute, bihotzaren funtzioa hobetzen dute. Espezia ezagunak diabetikoengan duen eragina American Diabetes Association-ek aztertu du. Ikerketaren emaitzak kontraesankorrak dira, baina zenbait kasutan glikemia maila% 25 murriztu da. Kanela motaren araberakoa da asko: supermerkatuetan saltzen denak, normalean, ez du propietate sendagarriak. Naturak aukera eman die Cinnamon Ceylon-i; mundu osoko banaketa-sarean sarritan eskaintzen dute Cassia, benetako kanelaren senidea; hain zuzen, espezie gisa baloratzen da.
Zientzialariek hainbat espezifikazio mota aztertu zituzten eta ondorioztatu zuten espezie beroak, azal-geruza mehe batetik biltzen dena, gaitasun hipogluzemikoak dituela. Iodoak erabiliz desberdintasunak identifikatzea. Kanela edo hautsa makila bat botatzen baduzu, sendagai barietateak erreakzio ahula ematen du, eta haren analogiak kolore urdin bizian margotuta daude.
Ceylon Kanelaren sendatzeko potentziala konposizio aberatsak azaldu du: aldehidoak eta polifenolak, olio esentzialak eta efgenola, baina balio nagusia fenola da, eta horren kontzentrazioa espezia osoaren% 18ra iristen da. Konplexu natural bakarrak gaitasun unibertsalak ditu:
- Antiinflamatorio efektua ematen du;
- Nola antioxidatzaile indartsu batek zelulen birsorkuntza hobetzen duen;
- Glicemia kontrolatzen laguntzen du;
- Odol hodien egoera hobetzen du: odol-koaguluen arriskua murrizten du, bihotzekoak prebenitzeko aukera ematen du;
- Lipidoen metabolismoa normalizatzen du;
- Metabolismoa azkartzen du;
- Gorputzak toxinak eta toxinak garbitzen ditu;
- Garuneko jarduera aktibatzen du;
- Intsulinarekiko erresistentzia zelularraren arazoa murrizten du;
- Obesitatea tratatzeko erabiltzen da.
Kanela nola tratatu
Espezia hori gabe, zaila da ekialdeko zein Europako sukaldaritza imajinatzea. Usain astringentearen ezaugarriak eta zapore gozoa ekialdeko zaporeko plater errazena gehituko zaizkio. Espezie pittin batek diabetikoaren dieta osasuntsua eta askotarikoa bihurtuko du. Egokia da entsaladetan eta alboetan, pasteletan eta postreetan. Kanela ondo prestatzen du gisatu edo arrainen, gazta gaztaren kazolak edo esne zopa. Erabili espezia independente gisa edo multzo tradizionalen zati gisa - India garam masala, txinatar "5 espeziak".
Nola edan kanela diabetesa? Espeziak erabiltzearen gaineko murrizketa zorrotzak ez daude, baina aholku erabilgarriari arreta jarri behar diozu.
- Kanela dosi terapeutiko estandarra 4 g artekoa da, bi koilarakada dagokiona.
- Kanela-makila osoei lehentasuna eman behar zaie, erabili aurretik berehala lurrean jar baitaitezke. Horrek zaporea eta usaina ez ezik, sendatzeko propietateak ere mantentzen lagunduko du.
- Gehieneko efektua tratamendu termikorik jasan ez duen espeziatik soilik lor daiteke. Beraz, hobe da prestatutako plateretan kanela botatzea.
- Espeziak gaitasun tonikoa du. Diabetiko batek lo egiteko arazoak izanez gero, goizean kanela hartzea komeni da.
- OMEren gomendioen arabera, kanela banakako intolerantzia eta gibeleko patologiak jasaten ez dituen edonork 6 asteko 6 g / eguneko espezia hartu dezake. Beharrezkoa izanez gero, astebeteko atsedenaldiaren ondoren, ikastaroa errepikatu daiteke.
Eskema estandarraren diabetikoek egokitzapenak egiten dituzte: 5 egun ¼ koilarakada hartu behar dira, bi eguneko atsedenaldia ikastaroa errepikatu ondoren. Gehieneko dosia ½ tsp / egunean da, baina aldian-aldian erabiltzen da, dosiaren gehikuntzak ez baitu terapiaren eraginkortasunean eragingo. Atseden garaietan, efektu hipogluzemikoa duten beste espeziak dastatu ditzakezu, hala nola, turmeric.
Kanela sendagai errezetak
Orain arte, medikuntza tradizionalak ezin du diabetesa erabat kentzen. Horregatik, jatorri naturala duten agente hipogluzemak aukera laguntzaile gisa tratatu behar dira. Eremuko baldintzetan komenigarria da kanela hartzea piluletan edo, hobeto esanda, espezi hautsa duten kapsuletan. Etxean, espezia dastatu ahal izango duzu errezeta finagoetan.
Eztiarekin
Edaria gauez prestatzen da. Ura irakiten kopan, bi koilarakada eztia eta bat - kanela hautsa diluitu behar dituzu. Garbitu ordu erdi gelan eta, ondoren, hozkailuan gorde goiz arte. Kopa erdi edan behar da gosaldu aurretik eta beste erdia gauez. Tratamenduaren ikastaroa 5 egunekoa da.
Sagarrarekin
Barietate gogor azido berdeak egokiak dira tratatzeko. Sagarrak labean egosi edo zartagin batean egosi ditzakezu ur kopuru txikiarekin. Kanela bota amaitu plater gainean, ez da edulkoratza behar.
Kefirrarekin
Kafirraren ordez, esnekiak hartu ditzakezu: labean egindako esnea, ayran, jogurta, jogurta (gehigarririk ez). Edari kopa batean kanela koilarakada bat jarri behar duzu, ondo nahastu eta utzi hogei minutuz. Eragin terapeutikoa indartzeko, jengibre root birrindua eta lurreko piperra gehitu behar zaizkio batzuetan. Diabetesarekin kefir batekin kanela edalontzi bat hartu dezakezu egunean bi aldiz - gosaldu baino ordu erdi lehenago, goizeko erditxoentzako.
Koktel batekin
Esne litro erdi 2 koilarak behar dituzu. koilarakada krema garratza edo krema freskoa, edozein fruta edo baia (adibidez, zitrikoak) eta kanela - koilaratxo baten herena. Osagaiak nahastaile batekin irabiatuak dira, koktela hainbat zatitan banatzen da. Edaria askariarentzako egokia da, gose erasoak ondo gelditzen baititu.
Laranjekin
Kanela ura prestatzeko, bi espezi makil egosi behar dira bi litro ur. Hoztu ondoren, gehitu laranja txikituta edo beste fruitu batzuk. Egunean zehar edari bat hartu. Ongi freskatu eta egarria berotzen du.
Tearekin
Te beltz edo berdeko zaleek beste batzuek baino gustuko dute errezeta hau. Te hostoarekin koilarakada batean jarri ¼ koilarakada kanela. Emaitzaz gozatu ahal izango duzu 7 minuturen ondoren. Limoi, karea edo stevia edulkoratzaile natural batek edariaren zaporea hobetuko du. Hauts beharrean, kanela makila hartu dezakezu, zatitan birrindu ondoren. Diagnosi mellitusean kanelaren propietate onuragarri guztiak zaintzeko, azpimarratu ondoren, horrelako tea irakiten jarri behar da eta 10 minutuz berriro insistitu.
Belar eta guzti
Ohiko tearen ordez, kanelaren aukerak belar prestaketa batzuk hobetzeko bermatuta daude:
- Prestatu babarrunak eta arto lorea (50 g bakoitza), lepoa (erroa eta loreak), blueberry hostoak (25 g bakoitza). Ur edalontzi batean lehen koilarakada bana hartu behar duzu, ordu erdi irakin eta 15 minutu insistitu. Edan aurretik, gehitu ¼ koilarakada bat lurreko kanela belar te bat. Edan salda bazkal aurretik, 3 eguneko.
- Bilduma babarrun lehorrak, barazki errizomak (30 g bakoitza), dandelion, erregaliak, blueberries, mihilu (20 g bakoitza) osatzen dute. Proportzioak, prestaketa eta erabilera metodoa aurreko errezetaren antzekoak dira.
II motako diabeterako dietari kanela gehitzeak ez du saihesten medikuak agindutako sendagaiak hartzea. Posizioaren doikuntzak endokrinologoak egiten ditu laborategiko datuetan oinarrituta. Egunero 2-5 aldiz glukometroaren adierazleak kontrolatu behar dira, diabetiko baten egunkarian finkatuz. Tratamendu metodo berriaren emaitza maximoa lortzeko, garrantzitsua da edozein motako terapiaren oinarria behatzea 2 motako diabetesa izateko: karbohidrato baxuko dieta, pisua eta egoera emozionalaren kontrola, loaldia eta atsedena atxikitzea, jarduera fisiko erregularra.
Kanela ona da diabetiko guztientzat?
Sukalde guztietan aurki daitekeen espezie kaltegarri hau. Endokrinologoek ez dute gomendatzen hauek erabiltzea:
- Haurdun dago, toniko batek umetokiaren uzkurdurak eta erditze goiztiarra sor ditzakeelako;
- Erizaintzako amak, bai haurra bai amak espeziearentzako erreakzio alergikoa sor dezakete;
- Digestio-sisteman neoplasiekin;
- Hipertentsiboa, afrodisiako batek hipertentsioa areagotzen duelako;
- Idorreria kronikoarekin;
- Odol koagulazioaren kasuan, odoljario espontaneorako joera - espeziak plaka antiplaketarako gaitasunak ditu (odola diluitzen du);
- Gaixotasun gastrointestinala duten gaixoak - ultzera edo gastritisarekin, dieta arin bat behar da, espeziak ez dituztenak;
- Patologia hepatikoekin - kumarin gehiegikeriak (batez ere Indonesiako kasian) gibeleko errendimenduan kalteak eragiten ditu, buruko mina sortzen du;
- Formularen osagaiei edo erreakzio alergikoei buruzko intolerantzia indibidual bat hautematen bada, zalantzarik baduzu, 1 g produktu egunez has zaitezke zure egoera kontrolatzen.
