Hyperglycemia odol azukre altua aipatzen da. Badira zenbait salbuespen normala glukosa-kontzentrazioa normaltzat jotzen denean. Gehiegizko plasma azukrea erantzun egokitzailea izan daiteke. Horrelako erreakzioek energia gehigarria eskaintzen diete ehunek behar dutenean, adibidez, jarduera fisiko bizian.
Orokorrean, erantzuna naturan epe laburrekoa da beti, hau da, giza gorputzak jasan dezakeen gehiegizko estresa batzuekin lotuta dago. Azpimarratzekoa da giharren aktibitateak gainkarga gisa joka dezakeela.
Adibidez, denbora luzez, azukre maila handitu daiteke mina larria duen pertsona batean. Emozio indartsuek ere, beldurraren sentimendu irresistibleak esaterako, epe laburrerako hipergluzemia ekar dezakete.
Hiperglucemia
Hipergluzemia luzea bezalako fenomeno bat kontuan hartzen badugu, azpimarratzekoa da odol-plasmako azukre-edukia handitzea dela, eta glukosa-askapen tasak gorputzaren ehunek eta zelulek kontsumitzen duten tasa nabarmen gainditzen du. Fenomeno honek askotan konplikazio larriak sortzen ditu.
Konplikazio nagusiei nahaste metabolikoa deitu dakieke. Horrelako porrotek, normalean, produktu toxiko mota desberdinak eratzean laguntzen dute, gorputzaren intoxikazio orokorra sorrarazten dutenak.
Argi dago hipergluzemiak forma arindu batean ezin duela kalterik eragin, baina odol glukosaren edukiaren gehiegizko luzea sintoma multzo batzuekin batera agertzen dela. Sintoma nagusia hauxe da:
- Egarri handia. Normalean gaixoa ezin da mozkortu. Egarri da berriro ere, ur asko edan badu ere.
- Mozkortu behar izateak jario arina sortzen du arrazoirik gabeko eta kontrolatu gabeko bolumenetan.
- Gaixoak urination maiz kexu da. Gorputzak azukre proportzioa kentzen duelako azaltzen da.
- Larruazala, muki-mintzak eta denboran zehar meheagoak bihurtzen dira, lehortzen dira eta zuritzen hasten dira.
- Garai aurreratuetan, diabetetik gertu daudenak edo dagoeneko diabetiko egoerara iritsi direnean, goragalea, oka, nekea, produktibitate baxua eta lotsa sintomekin bat egiten dute.
- Ez baduzu neurririk hartzen, pazienteak letargia, kontzientzia galtzea eta baita koma ere.
Oro har, odol azukrearen gehiegizkoa da sistema endokrinoa biltzen duten gaixotasunen seinale. Gaixotasun horietako bat diabetesa da. Gainera, hipergluzemia tiroide gaixotasunaren, hipotalamoaren eta abarren sintomatzat har daiteke.
Gutxiago aldiz, gibelean eragina duten gaixotasunen sintoma gisa har daiteke adierazlea areagotzea.
Horregatik, 30 urte igaro ondoren gizonezkoen odol azukrearen araua kontrolatu behar da 30 urte lehenago, 40 urte igaro ondoren. Adinak ez du garrantzirik.
Zerk mehatxatzen du hiperglicemia?
Odolaren azukre maila 31-39 urteetan, adierazle kritikoa da urtean hainbat aldiz kontrolatu behar dena. Pankrea intsulina izenarekin ezagutzen den hormona baten ekoizpenaz arduratzen da. Odol azukreaz arduratzen den hormona hau da.
Horren arabera, glukosa gehiago dagoenean, pankreasak intsulina ekoizpena areagotzen du. Hormona kantitate txikietan ekoizten bada edo batere ekoizten ez bada, gehiegizko azukrea ehun adiposo bihurtzen da.
Plasma glukosaren gehiegizko kontzentrazioak diabetesa mellitus bezalako gaixotasuna sortzen du. Azpimarratzekoa da adinaz hitz egiten dela ere, gaixotasun batek 35 urteko gizon, haur edo zahar bati eragin diezaiokeela.
Hormonen gabeziaren garunaren erantzuna glukosaren kontsumo intentsiboa da, denbora jakin batean pilatu dena. Beraz, gaixoak pisua galtzen du neurri batean, joan behar den lehen gauza larruazalpeko gantza geruza da. Baina denbora pixka bat igaro ondoren, glukosa-proportzioa gibelean kokatzen dela eta obesitatea ekar dezakeela esan daiteke.
Azukre gehiegizko edukiak azalaren egoerari ere eragiten dio. Azukrea azalean biltzen den kolagenoarekin interakzionatzeko gai dela azaltzen da, intentsiboki suntsituz. Gorputzak kolageno falta badu, larruazala leuntasuna eta elastikotasuna galtzen hasten da eta horrek zahartze goiztiarra eragiten du.
Adierazlea arautik aldentzen da neurri handi batean B bitaminen gabezia eragiten du.Gorputzak poliki-poliki xurgatzen hasten dira eta horrek normalean giltzurrunak, bihotza, birikak eta beste organo batzuekin arazoak sortzen ditu.
Azpimarratzekoa da hipergluzemia oso ohikoa den gaixotasuna dela, batez ere gizonezkoetan, 32-38 urte bitartekoak eta emakumezkoek 37 urte dituzten adinean. Baina gaixotasuna agertzea saihestu dezakezu.
Horretarako, aldizka odola eman behar duzu azterketak egiteko, ariketa egiteko, jateko eskubidea eta zeure pisua kontrolatzeko.
Zein arau ari gara hizketan?
Taula berezi bat dago, non argi eta garbi adierazten den azukre araua gizonezko eta emakume baten adinean.
Berehala esan behar da 33 urtez adierazlea, esaterako, 14 eta 65 urte arteko berdina izango dela. Analisia odol laginketa da, goizean sabelean egin behar dena:
- Materiala ildo batetik hartzen da, zehaztasun zehatzagoa lortzeko. Odol laginketa metodo honen bidez egin bada, pertsona osasuntsu baten glukosa edukiak ez luke 6,1 mmol / L gainditu behar. Ildo batetik 40 urte igaro ondoren emakumeetan odol azukrearen araudia berdina da.
- Odola hatzetik hartu bada, adierazlea txikiagoa izango da. Plasma glukosa ez da 3.2 eta 5.5 mmol / L bitarteko adierazitako mugetatik haratago joan behar. Gaixoak analisia gainditu aurretik jan bazuen, 7,8 mmol / L baino handiagoa ez den balioa onartzen da.
Gizonen edo emakumezkoen gehiegizko odol azukrea 1 motako edo 2 motako diabetearen ondorio gisa hartzen da. Dirudienez, sabele hutsean entregatu ziren proben tasa 5,5 mmol / L gaindituko da.
Garrantzi handia du aisialdian jaten zen janaria. Hala ere, azterketa diagnostiko hau egiteak ezin du diagnostiko zuzena eta batere segurua bermatu.
Nola normalizatu odol azukrea? Hipergluzemia detektatu ondoren diabetesa mellitus diagnostikatzen bazaio, odolean glukosa-maila aldizka kontrolatu beharko du, endokrinologoaren argibideek gidatuta. Diabetikoak diabetesa baxuko dieta jakin bati atxiki behar zaio, ahalik eta mugikorrena izan behar du eta azukrearen edukia jaisten duten sendagai guztiak ere edan behar ditu.
Neurri hauek, normalean, glukosa edukia normalizatzeko eta 2 motako diabetesa sendatzeko aukera ematen dute. Gogoratu beharrekoa da 34 edo 35 urte dituzten gizonentzat, eta emakumezkoentzat, adierazle hau kritikoa dela uste dugu:
- Materiala hatz batetik sabeleko hutsean hartu bada - 6,1 mmol / l.
- Otorduak bazkal aurretik odola hartu bada - 7,0 mmol / L-tik.
Mediku taulan adierazi bezala, janaria jan eta ordubetera, odolean glukosa zenbatekoa 10 mmol / l-ra igo daiteke. Adin desberdinetako emakumeek eta gizonek parte hartu zuten datuak lortzen proben bidez, besteak beste, 36 urte eta abar. Jan ondorengo bi ordu, adierazlea gutxi gorabehera 8 mmol / L-ra jaisten da, eta bere oherako ohiko tasa 6 mmol / L-koa da.
Gainera, endokrinologoek odol azukrearen maila ahulduta dagoenean egoera prediabetikoa bereizten ikasi dute. Berdin dio 37-38 urte bitarteko gizonezko bati edo hogeita hamar urteko neska bati buruz esaten denik. Hamalau urteko neska batentzat ere, adierazle hau 5,5 eta 6 mmol / l bitartekoa da. Artikulu honetako bideoak zure odol azukrea nola egiaztatu erakutsiko dizu.
