Odoleko azukre altua duten gaixo askok diabetesa duen aronia nolakoa den jakiteko interesa dute. Hots, interesgarria da landareek zer sendagai dituzten eta nola eragiten dieten gorputzean.
Kontuan izan behar da diabetikoentzako mendiko errautsak, baita beste gaixotasun batzuk dituzten gaixoentzat ere, sendatzeko propietateak erabiltzen dituela elementu erabilgarri ugari egoteagatik:
- Azido askorbikoa kantitate handietan.
- Hainbat iodo konposatu.
- Bitamina. PP.
- Jatorri organikoko azidoak.
- Flabonoideak.
- Antontsiany.
Diabetesa duten pazienteentzat oso garrantzitsua da landare hori azukrerik gabe egotea. Baina C bitamina zenbatekoari dagokionez, produktu honek are gehiago gainditzen ditu zitrikoek eta beste baia askok.
Egia da, aipatutako baia jatearen eragin terapeutikoa lehenbailehen gertatu dadin, lehenik eta behin jakin behar duzu zein den bere prestaketaren errezeta, eta nola hartu behar den onena.
Bada, eta, noski, oso garrantzitsua da kontuan hartzea zein sendagai hartzen dituen gaixoak, zein menu behatzen duen eta beste ñabardura batzuk, eta orduan bakarrik erabakitzea nola sartu baia hori dietan ere.
Zer propietate dute fruituak?
Arestian esan bezala, diabetesa duen chokeberry-k propietate sendagarriak ditu nahiko. Oro har, produktu hau beste baia batzuk baino askoz ere onuragarriagoa izan daiteke, diabetesa ere gomendagarria baita.
Hau da, mendiko errautsak gaixoaren gorputzean eragin antiinflamatorioa duelako eta, gainera, zauriak sendatzen laguntzen du. Gainera, frutaren erabilera erregularrarekin gaixoaren gorputzean dauden ia mikrobio kaltegarriak suntsitzea posible dela adierazi da.
Baina ez da gaixoak jasotzen dituen prestazioen zerrenda osoa, landare horren fruituak bere dietan sartu baititu. Kontuan izan behar da aipatutako landareak modu erregularrean erabiltzea posible dela gaixoaren odolean glukosa-maila modu eraginkorrean murriztea. Hainbat sendagai infusio eta dekorazio, txokolatearekin prestatuak, erabiltzen dira, hain zuzen ere, helburu horietarako.
Nutrizionista asko ziur daude landarearen fruituen kontsumoak pertsona baten immunitate orokorra indartzen laguntzen duela eta, horrela, gorputzak hobeto tratatzen ditu hainbat infekzio birikoak eta hanturazko prozesuak.
Nola gorde eta erabili?
Fruituak nola bildu eta gordetzeko hitz egiten badugu, orduan zer erabiliko duten kontuan hartu behar dugu. Demagun hostoak uzta gehien biltzen direla udazkenean, eta nahiko berandu, lehen izozteak agertzen direnean. Garai horretan izaten da arrasto elementu erabilgarrien kopuru handiena.
Gauza bera gertatzen da baia jasotzean. Urteko garai honetan ere bildu behar dira. Baia lehortzen da. Fruituak izoztu daitezke, baina hau txokolateari bakarrik aplikatzen zaio, baia udaberrira arte gorde daiteke.
Bide batez, kontuan hartu behar da uztaren baldintzen sinpletasuna dela eta, landareak bakterio kaltegarrien ugalketa galarazten duten substantziak dauzkalako, produktuaren ustelketa eragin dezaketelako.
Errezetak, txokolatea barne, nahiko sinpleak dira eta ez dute trebetasun berezirik behar. Horien artean ezagunena hogei gramo baia erabiltzea da, eta fruta freskoak erabiltzea beharrezkoa da. Ondoren, irakiten edalontzi bat bota behar duzu. Edaria ordu erdi irauten du. Likidoa egunean gutxienez hiru aldiz hartu behar duzu, ehun hogeita bost mililitro inguru.
Gaixoak bigarren motako diabetesa badu maiz erabiltzen den beste errezeta hau zuku freskoa baia da. Kasu honetan, likidoa egunean hiru aldiz hartu behar da, otordua baino hogeita hamar minutu inguru, hiru koilarakada. Maizago jaten bada, orduan, zukua ere maizago hartu behar da.
Horrelako edari diabetikoa ere oso ezaguna da - fruta koilarakada bat ur hotzean edalontzi batera isurtzen da. Ondoren, nahasketa hau egosi egiten da eta horren ondoren salda egunean hiru aldiz hartzen da, berrehun eta berrogeita hamar mililitro.
Baia, hainbat konpota eta almibarretan egosi ditzakezu. Kasu honetan, azukrearen ordezkoak ere erabil daitezke.
Aspaldiko ezaguna da tearen fruitu sendagarriak, landare honen fruituetan oinarrituta ere.
Edukiontziaren bolumenaren arabera, koilarakada bat fruta lehor hartu behar duzu eta ur irakinak bota, eta gero utzi ordu batzuk eta gero likidoa nahi duzun moduan hartu. Baina, noski, egunean hiru aldiz berrehun eta berrogeita hamar mililitro baino ez dira.
Baina beti gogoratu behar duzu belar sendagaiak, eta are gehiago, kimikoak, ez direla hartu behar zure medikuarekin aurretiaz kontsultatu gabe.
Zertarako erabilgarria da landare bat?
Deskribatu diren propietateez gain, diabetean mendiko errauts gorriak gaixoak azukreen xurgapena erraz kontrolatzen laguntzen du. Izan ere, baiaren konposizioan ez dago ia osagai hori. Produktu guztiek ez dute horrelako ezaugarririk harrotzen, baia are gehiago.
Kontuan izan behar da errezeta medikoek fruitu gorriak ez ezik, beltzak ere erabiltzea dakartela.
Diagnostian rowan gorriak beltzaren propietate berak ditu. Fruituak erabiltzeak aukera ematen du:
- dilatatu odol hodiak;
- espasmoa arintzen du;
- Odoljarioa gelditzen laguntzen du;
- normalizatu odol-fluxua gorputzean;
- gorputzaren pisua normalizatu;
- berreskuratzeko behazun-prozesua;
- propietate diuretikoak indartu;
- gosea normalizatu;
- presioa modu eraginkorrean murriztea;
- kapilarrak iragazkorragoak bihurtu.
Landare honen fruituetatik, hainbat prestaketa prestatzen dira maiz. Marmelada izan daiteke, hainbat postre azukrerik gabe edo konpota gabe. Gainera, horretarako, fruituak ez ezik, hostoak eta landarearen azala ere erabiltzen dira.
Marmelada gehienetan txokolate beltzetik egosi ohi da.
Baia mota honek fruktosa kopuru nahikoa dauka, ia azukre naturalik ez dagoen bitartean.
Kontuz eta erabiltzeko gomendioak
Produktu honetatik piezak nola prestatu behar diren ulertzeaz gain, oraindik ere oso garrantzitsua da errezeten osagaiak zein diren ulertzea.
Chokeberries-eko dekorazioek odol hodiak berreskuratzen laguntzen dute eta, hala, diabetikoek ia beti eragiten diete. Landarean iodo ugari egoteak pankrearen funtzionamenduan eragin positiboa du.
Orokorrean, azpimarratzekoa da baia hori 2 motako diabetesa hobetzerakoan azukreak jaisteko drogak pixkanaka kentzen laguntzen duela. Ondorioz, gaixoaren osasuna askoz ere indartsuagoa da.
Beste edozein landarek bezala, mendiko errautsak kontraindikazio batzuk ditu:
- Ultzera bat.
- Thrombophlebitis.
- Gastritis.
- Idorreria etengabea
- Gaixoak presio baxua du.
- Odol clots presentzia.
- Beherakoa
Adibidez, lehen kontraindikazioaz hitz egiten badugu, landarearen fruituek azido eduki oso handia dutelako sortzen da. Berriak ultzera baten aurrean erabilita, konplikazio bat gerta daiteke. Hori dela eta, mendiko errautsak jatera arretaz hurbildu behar duzu kategoria horretako gaixoek.
Hipertentsio baxua duten pertsonei tratua eman behar zaie. Gainera, etengabe murrizten da. Baia gorputzean presio maila murrizten denez, puntu kritiko batera erori daiteke.
Fenomeno negatibo horiek guztiak saihesteko, lehenik eta behin zure medikuarekin kontsultatu beharko zenuke. Eta orduan bakarrik jarraitu tresna honekin tratamendua. Artikulu honetako bideoak odol azukrea nola jaitsi daitekeen esango dizu.
