"Gaixotasun gozoak" batzuetan loa nahastea dakar, beraz, lo egiteko pilulak diabetikoentzako hartu behar dira. Gaueko atsedenaldia urratzeak jarduera fisikoa, immunitatea eta osasun txarra dakartza egunez.
Praktikak erakusten duen moduan, arazo hau duten gaixo gehienek ez dute presarik espezialista bat kontsultatzeko eta medikatzen hasten dira. Aldi berean, ahazten dute droga bakoitzak kontraindikazio bereziak eta balizko kalteak dituela.
Diabetes mellitus-ek terapia berezia behar du. Gainera, gaixotasun honekin ezin dira drogak guztiak hartu. Zein lo pilulak onartzen dira diabetikoentzat? Artikulu honetan tresna ezagunenei buruz hitz egingo da.
Lo-nahasteak: faktoreak eta ondorioak
Lo txarra, bai diabetikoetan, bai diagnostiko hori egin ez duten pazienteetan, kausa psikosomatikoak eta kanpokoak izan daitezke.
Gaueko atsedenaldia urratzen da adineko pertsonetan.
Lehenik eta behin, kontuan hartu behar da adin faktorea. Adibidez, gazteek gutxienez 8 ordu behar dituzte lo osasuntsu bat egiteko.
Gorputzaren zahartzeak gaueko atsedenaldiaren iraupena murrizten du: 40-60 urte bitarteko pertsonek 6-7 orduz lo egiten dute batez beste, eta oso adinekoak - eguneko 5 ordu arte. Kasu honetan, lo sakonaren fasearen murrizketa gertatzen da, normalean azkar gainditu beharko litzatekeena, lo osoaren iraupenaren% 75 hartzen baitu eta gaixoak gau erdian esnatzen dira.
Pertsona bat lo egitea nahiago izan dezaketen kanpoko faktoreak hauek dira:
- hainbat zarata;
- bikotekidearengandik zurrumurruak;
- aire lehorra eta beroa gelan;
- ohe biguna edo manta astuna;
- otordu oparoa oheratu aurretik.
Gaueko atsedena eragiten duten faktore psikosomatikoen artean honako hauek bereizten dira:
- Habitaten aldaketa edo bestelako estresa.
- Buruko patologiak (depresioa, antsietatea, dementzia, alkoholarekiko menpekotasuna eta drogak).
- Tiroidearen disfuntzioa.
- Sudurra edo eztula.
- Gaueko cramps
- Jatorri askotako mina.
- Parkinsonaren gaixotasuna.
- Loaren apnea.
- Arnas eta sistema kardiobaskularraren patologia.
- Bizimodu sedentarioa.
- Glukosa baxua (hipogluzemia).
Nerbio sistema jatorraren narritadura luzeak odol presioa areagotzea eta bihotz maiztasuna areagotzea dakar. Hori dela eta, gaixoa narritagarria eta oldartzen da. Gainera, lo ez osasuntsuak ondorio hauek sortzen ditu:
- gorputzaren defentsetan gutxitzea;
- gorputzaren tenperatura jaistea;
- haluzinazioak eta memoria lapses;
- takikardia eta beste bihotzeko gaixotasun arriskua handitzea;
- garapenaren atzerapena;
- Gehiegizko pisua;
- mina, kalamuak eta nahigabeko giharren uzkurdura (dardara).
Ikus dezakezuenez, insomnioak konplikazio larriak dakartza. Beraz, sintoma ez ezik, arazoaren erroa ere bilatu behar duzu.
Horrela, gaixoak lo osasuntsua lortzeko eta osasuna hobetzeko gai izango da.
Lo pilulak erabiltzearen ezaugarriak
Lo egiteko pilula potenteetan oinarritutako terapia, adibidez, benzodiazepinak, patologia somatikoak garatzeko erabilgarria da. Hala ere, ez dira egokiak garunaren funtzio urritasunerako.
Droga potentzialek ohitzeko aukera areagotzen dute, beraz, denbora gutxian hartzen dira. Talde honetako sendagaiek giharretan erlaxatzaile gisa jokatzen dute, hau da, erlaxatzen dituzte. Hori dela eta, lo egiteko pilulen erabilera hau adineko pertsonetan mugatuta dago, erorketak eta lesioak ekar ditzakeelako.
Antipsikotikoak oso eraginkorrak dira dementzia tratatzeko. Ez dute menpekotasunik sortzen. Depresio egoeraren kasuan, antidepresiboak erabiltzea baimentzen da, nolabait lo egiteko pilulen alternatiba baitira.
Zenbait ikerlarik argudiatu dute lo pilulak eraginkorrak direla tarte laburretan soilik. Droga gehienak epe luzera erabiltzeak kontrako erreakzioak sor ditzake, bereziki adin aurreratuen pertsonen osasunean eragina dutenak.
Hori dela eta, diabetes mellitus eta insomnioa duten gaixoek, zure medikuarekin harremanetan jarri behar duzu. Lo egiteko asalduen zergatia ezagutu eta sendagairik eraginkorrena eta kaltegabeena errezetatzeko gai izango da.
Gaixoak lo egiteko pilulak errezetarik gabe eskuratzen duenean, erantsitako argibideak arretaz irakurri beharko lituzke, hots, dosiak, kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak.
Insomniorako sendagaiak
Merkatu farmakologikoan lo egiteko pilulak nahiko errezetarik gabe eskuragarri daude. Hori nerbio-sistema zentralean nabarmen inhibitzaile gutxiago dute. Gainera, gaindosi batek ez du ondorio larririk sortzen pazienteetan.
Melaxen lo pilula aktiboa da. Osagai aktiboa, melatonina edo "loaren hormona", esnearen erregulatzailea da. Eragina sedatzailea ere badu. Drogaren abantailen artean, bere jardunaren abiadura, gaindosiaren ezintasuna, egituran eta lo zikloetan duen eragin kaltegarria bereizten dira. Gaixoek ez dute atsekaberik sentitzen Melaxen erabili ondoren, auto bat gidatu eta makineria astuna erabil dezaten. Drogaren desabantailak kostu handia dira (3 piezako 3 mg pilulak - 560 errublo) eta hantura eta alergiak agertzea dira. Lo egiteko pilulak loaren perturbazio moderatu eta arinerako aginduta daude, baita ordu-zonak aldatzearen ondorioz egokitzeko ere.
Donormil α-dioxylamine succinate osagai nagusia duten pilulak effervescent eta erregularretan sortzen da. Tableten batez besteko kostua (30 pieza) 385 errublo da. Donormil H1 histamina hartzaileen blokeatzaile bat da, gazte eta osasuntsu dauden insomnioa ezabatzeko erabiltzen dena.
Tresna honek arreta kontzentrazioan eragina izan dezake, beraz, hartu eta hurrengo egunean, ez duzu kotxerik gidatu behar. Kontuan izan behar da drogak lehortasuna eragiten duela aho-barrunbean eta esnatze zaila. Gauzak giltzurruneko disfuntzioen eta arnasketa gauean kontraindikatuta daude.
Andante kapsularen prestaketa da, nekeak eta nekea kronikoa duten pertsonen insomnio erasoak ezabatzen dituena. Lo egiteko pilulak adin aurreratuetako pertsonek erabil ditzakete, baina dosifikazio txikiagoan. Kapsulen prezioa (7 pieza) nahiko altua da - 525 errublo. Bere erabilera debekatuta dago giltzurrun-gutxiegitasuna duten pazienteentzat, 18 urte baino gutxiagoko haurrekin, haurdun eta edoskitzeagatik. Gaueko apnea, myasthenia gravis larria eta osagaien hipersentsibilitatea ere debekatuta daude.
Zenbait egunetan sendagaiak eragin terapeutikoa izan ezin badu, berehala medikua kontsultatu behar duzu.
Agian insomnioa desagerrarazi behar den gaixotasun larriaren kausa da.
Belar lo egiteko pilulak
Gaixo batek botikak hartzeko beldur denean, belar prestaketak erabiltzea aukeratu dezake. Haien eragin terapeutikoan, ez dira aipatutako bitartekoen azpitik.
Corvalol (Valocordin) - fenobarbitalak dituzten insomnioa lortzeko tanta eraginkorrak. Tresna hau erabiltzearen alderdi positiboak muskulu leunen gaineko efektu antispasmodikoak dira. Agitazio psikomotorra eta takikardian ere erabiltzen da. Tabletetan (20 pieza) botikaren batez besteko prezioa 130 errublo baino ez da, eta hori onuragarria da gaixo bakoitzarentzat. Gomendioen artean, ezin da hartu edoskitzaroan zehar, eta baita produktuan usain ezaugarri bat agertzea ere.
Novo-Passit belar prestaketa da. Farmazian pilulak (200 mg 30 pieza) erosi ahal izango dituzu batez beste 430 errublo eta almibarretan (200 ml) - 300 errublo inguru.
Drogaren osaerak valeriana, guaifenzina, zaharra, limoi baratza, San Joan herria eta beste belar batzuk hartzen ditu barne. Eta jakingo duzuen bezala, San Joan tipoa 2 motako diabetesa duen belarra sendagai gisa gomendatzen zaie pazienteei. Botikak efektu sedatzailea du, eta bertan dagoen guaifenzinak gaixoaren antsietatea kentzen du. Hori dela eta, sendagaia insomniorako modu seguruan erabil daiteke. Abantaila nagusia drogaren abiadura da. Alderdi negatiboen artean, eguneko loaldia eta depresioa bereizten dira. Gainera, drogak kontraindikatuta dago haurren eta alkoholismo kronikoa duten gaixoetan.
Persenek limoi iratza, valeriana eta menta bezalako osagaiak biltzen ditu. Botikak efektu hipnotiko eta sedatzailea arina du, eta antiespasmodikoa ere bada. Nerbio-suminkortasunagatik ona da, gaixoaren lo osasuntsuarekin oztopatzen duena. Droga erabiltzea debekatuta dago 12 urtetik beherakoentzat, ez da gomendagarria traktu biliarreko patologiak dituzten pazienteei.
Tabletetan (20 pieza) botika 240 errublo erosi daiteke.
Droga aholkularitza
Sendagaia erabili aurretik, txertatzeko liburuxka ezagutu behar duzu eta, batez ere, galdetu medikuari.
Zoritxarrez, erabat kaltegarriak ez diren drogak ez dira existitzen. Droga bakoitzak zenbait kontraindikazio eta bigarren mailako efektuak ditu.
Hala ere, lo egiteko pilulak nahiko seguruak direla esan daiteke, honako baldintza hauek betetzen dituenean:
- Kontraindikazio eta erreakzio negatiboen gutxieneko kopurua. Kontuan izan behar da lo pilulek ez dutela buruko erreakzioetan eta motorren koordinazioan eragin behar.
- Eraginkortasuna. Drogak erabiltzerakoan, lo fisiologikoa normalera itzuli beharko litzateke. Bestela, berehala medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke.
Ez ahaztu botika jakin batekin tratamenduaren iraupena. Halaber, dosi egokia behatu behar da erreakzio negatiborik ekiditeko. Horrek kontuan hartzen ditu gaixoen ezaugarri fisiologikoak. Adibidez, adineko pertsonek lo pilulen dosia murriztu behar izaten dute.
Drogaren erabilera egokiarekin, insomnioa ezabatu daiteke. Merkatu farmakologikoak lozorroan eta errezetaz lo egiteko pilulen kopuru ugari aurkezten ditu. Gaixoak berak zer bide eskuratu behar duen zehazten du, finantza gaitasunak eta efektu terapeutikoak oinarritzat hartuta. Oheratu baino ordu batzuk lehenago ariketa terapia egin beharko zenuke.
Artikulu honetako bideoan, Elena Malyshevak insomnioa gainditzeko gomendioak emango ditu.
