Diabetes edozein pertsona diagnostikatu daiteke. Ildo horretan, askotan galdera da ea 2 motako diabetesa izateko gidari gisa lan egin daitekeen.
Ez da sekretua gaixotasun hau edozein pertsonak, gizonak barne diagnostikatu daiteke. Eta, dakizuenez, gizon askok gidariaren lanbidea aukeratzen dute edo beraien autoa gidatzen dute. Horregatik, horrelako diagnostikoa egiterakoan, guztiz logikoa da galderarik sortzen den edo ez garraiatzea zure kabuz gidatzeko edo eskubideei agur esateko eta taxia edo transferentzia publikoa erabiltzeko.
Jakina, ez zenuke berehala eman behar auto bat gidatzeko aukera, eta are gehiago bertatik bizimodua irabazteko. Lehenik eta behin, ezagutu behar duzu zer lanbide dagoen diabetikoarentzat eta ea goiko zerrendan dagoen posizioa dagoen.
Hasteko, lana edozein pertsonaren bizitzaren zati da. Gaixotasun "gozoa" diagnostikatzen dutenak barne. Horren arabera, denek dakite gizon askok, eta batzuetan emakumeek, gidariaren lanbidea aukeratzen dutela. Gainera, autoak, kamioiak edo bidaiarien ibilgailuak ez ezik tren elektrikoak ere badira. Beraz, gaixotasun bat diagnostikatu ondoren negozio bati agur esan behar dioten ala ez galdetzen da.
Zein garrantzitsua da gogoratzea diabetesa diagnostikatzerakoan?
Beraz, gaixoak azukrearekin ageriko arazoak dituela jakin ondoren, lehenik eta behin jakin behar da zein diren berehala arreta jarri behar duten bi faktorek.
Lehenik eta behin, gaixotasunaren ezaugarriak zehatz-mehatz aztertu beharko lirateke eta zer arrisku dauden ulertu behar da. Demagun zer egoeratan azukre-jauzia handia eragin daitekeen edo, esate baterako, zein barne-organo eta bizitzaren oinarrizko prozesuak izan daitezkeen.
Bada, eta, bigarrenik, goian lortutako ezagutzak oinarritzat hartuta, gaixoaren beraren eta inguratzen duen guztiaren osasuna kaltetzen ez duen lanbidea aukeratu beharko litzateke.
Zoritxarrez, garraio publikoaren gidariaren jarrera onartezina da. Harenaz gain, badaude bertan behera utzi behar diren beste jarduera-arlo batzuk ere:
- Altuera handiko langile gisa lan egitea;
- Pilotaria;
- Arrisku handiko ekipoetan lan egitea edo ekipo konplexuei edo edozein mekanismoren kudeaketari lotuta dagoen beste edozein lanpostu egitea da.
Ikusten duzunez, gidariaren lana debekatuta dago. Baina, noski, dena gaixotasunaren larritasunaren araberakoa da, baita gaixotasun baten ondorioz zer ondorio sortu diren ere.
Bide batez, goian deskribatutako aholku hauek hezkuntza erakunde bat aukeratzeko balio dute, hots, etorkizuneko lanbidea. Zure etorkizuna unibertsitate bat aukeratzerakoan zaindu beharko zenuke.
Ondoren, etorkizunean ez duzu arazoei aurre egin beharrik, enpresariak lan bat bilatzeari uko egingo diolako.
Nola ez galdu gidariaren lana?
Oro har, esan behar da diagnostiko honek ez diola pertsona bati auto bat gidatzeko edo beste gailu konplexurik kontrolatzeko aukerarik kentzen. Horretarako zure ongizatea kontrolatu behar duzu beti, eta hondatzen bada, berehala gelditu eta hartu beharrezko botikak.
Jakina, hobe da besteei jakinaraztea horrelako diagnostikoa dagoenean, gero ongizatean hondatze zorrotza izanez gero, lagun dezaketela eta neurri egokiak hartzeko.
Garrantzitsua da, halaber, dieta egokia atxikitzea eta medikuak agindutako drogak aldizka hartzea. Medikuaren gomendio guztiak jarraitzen badituzu, gaixotasuna gainditu edo haren konplikazioen arriskua minimizatu ahal izango duzu.
Jakina, gidariaren edo gidariaren posizioaz zehazki hitz egiten badugu, kasu honetan zailtasunak egon daitezke diabetikoek janaria egitarauaren arabera zorrotz hartu beharko luketenean, eta, aldi berean, intsulina injekzioa jaso edo azukrea gutxitzeko drogak hartu behar ditu.
Bigarren motako "azukre" gaixotasuna duten pertsonei buruz hitz egiten badugu, orduan estresa gutxien dakarren eta gauez lan egin behar ez duten lanbidea aukeratu behar dute.
Beno, gaixotasunaren forma larria denean, etxean gaixoei bakarrik gomendatzen zaie horrelako gaixoei.
Aurreko informazioan oinarrituta, argi ikusten da gehiegizko muturreko lanbideak edo karga handia suposatzen dutenak diabetikoentzat. Hobe da lanbide hauetara bideratzea:
- ekonomista;
- neurrira;
- liburuzainak;
- medikuntza orokorra;
- laborategiko laguntzailea;
- erizain bat;
- irakasle;
- diseinatzailea eta gauzak.
Ez dugu ahaztu behar gaixotasun honek osasunean oso konplexuak diren ondorioak garatzea eragin dezakeela eta, beraz, ez duzu ahaztu behar tratamendu arauak.
Gaixotasun arinaren larritasuna
Neurri gutxian gertatzen den gaixotasunaz ari bagara, odol azukre maila nahiko erraz erregulatzen denean eta gaixoak ez du sintoma konplexurik sentitzen, orduan badago aukera mekanismo konplexuekin lan egiteko edo autoak eta ibilgailu elektrikoak gidatzeko.
Hori posible da gaixotasuna garatzen hasi eta berehala aurkitu zenean. Kasu honetan, pertsona baten odol hodiak ez dira oraindik suntsitzen, ez du konplikaziorik eta nahiko erraza da bere odolean glukosa maila kontrolatzea. Gehienetan garapen mota hasierako 2 motako diabetesa duten gidariei gertatzen zaienean gertatzen da.
Ez da sekretua posizio honetan dauden pertsonek azterketa fisiko bat egin behar izaten dutela aldizka, emaitzak onak baldin badira, berehalako eginbeharrak egitea baimentzen zaie.
Nolabait, ez zen langileari aipatutako hori diagnostikatu, hau da, lanpostu jakin bat, kategorizatzen ez diona.
Lan horien artean daude:
- Lan fisiko handiegia.
- Substantzia kaltegarriekin edo pozoiekin harreman zuzena dakarren lana.
- Langile bat enpresako bidaietan bidali daiteke bere baimen pertsonalarekin.
- Gehiegizko lana edo estres emozional handia.
Oro har, nabarmendu behar da diabetesa duen gaixo batek bere burua arduraz tratatu behar duela. Zure ongizatea etengabe kontrolatu, ez gehiegi lan egin, ez ezazu zama gehiegizko jarduera fisikoarekin eta ez egon substantzia kaltegarriengandik hurbil.
Arau hauek jarraitzen ez badira, litekeena da 2 motako diabetesa eta 1 motako diabetearen konplikazioak garatzea.
Gaixotasunaren batez besteko larritasuna
Larritasun moderatua duten gaixotasun "gozoak" dituzten langileei dagokienez, ez zaie istripua gertatzearekin lotzen den lana gomendatzen.
Lanpostu kategoria honetara sar daitezke makinistak edo bide publikoko garraioaren gidariak. Bestela, horrelako espezialista baten ongizateak edo bere osasunean okerrera nabarmenak eragin ditzake, istripuak sor ditzake eta kanpotarrak sufrituko ditu.
Gogoratu behar duzu beti edozein unetan gaixoen kategorian azukre-jauzi gogorra egon daitekeela, eta horrek hipotesi edo hiperglicemia garatzea.
Haientzat iradokitzen duten postuak:
- gehiegizko estres fisikoa edo mentala;
- nerbio-tentsio etengabea eta balizko estresa;
- edozein kategoriako garraio publikoaren kudeaketa;
- Ontziekin konplikazioak badaude, ez da gomendagarria oinez egotea denbora luzez;
- begi-tentsio konstantea.
Gehienetan, konplikazioak dituzten diabetesa duten pertsonek edozein desgaitasun-talde dute. Gaixotasun horrek oso barne-organoetan eragiten du, baita beheko gorputz-adarrei eta gorputzeko beste zati batzuei ere. Hori dela eta, horrelako gaixoei ezintasun-talde egokia esleitzen zaie. Ildo horretan, haien egokitasun profesionala asko murrizten da, eta gidari gisa lan egitea ezinbestekoa da beraientzat.
Izan ere, kasu honetan, bizitza ez ezik, besteen osasuna ere arriskuan jartzen dute.
Zer jarrerari arreta jarri behar diot?
Ez pentsa gaixo batek diabetesa diagnostikatzen badu, orduan ez luke batere lan egin behar.
Zenbait posizio daude aipatutako diagnostikoa duen pertsona baten egokitasun profesionalaren maila gehienez ere frogatzeko.
Adibidez, hau izan daiteke:
- Institutuko irakaslea edo eskolan irakaslea.
- Liburutegiko langilea.
- Sendagilea, lehentasunez gutxieneko karga duena.
- Masterra telebistak, ordenagailuak eta beste ekipamendu txiki edo handiak konpontzen ditu.
- Buruko idazkaria.
- Internet bidez lan egin, adibidez, kopiatzailea, idazlea, salmenta kudeatzailea eta abar.
Diagnostikoren bat duen gaixo batek jakiteko ere zein jarrera duen egokia da, gogoan izan behar du eguneko zein erregimen gomendatzen zaion. Adibidez, lanaldi osoan lan egitea posible ez bada, hobe da horrelako lanbidea aukeratzea. Baina hobe da gaueko txandak erabat uko egitea.
Orokorrean, gogoratu behar duzu beti zure osasuna modu egokian kontrolatzen baduzu, hartu botikak denboraz, eta, gainera, ez zaitez zamatu fisikoki eta emozionalki, orduan diagnostiko horrek ez die bereziki kalte egingo.
Adituentzako zenbait aholku jarraitzea ere garrantzitsua da:
- odol glukosa gutxitzen duten intsulina edo drogak eraman behar dituzu beti;
- ezinezkoa da lankideek eta enpresaburuak gaixotasuna duten presentziaz ezkutatzea; baldintza horietan, ongizatean hondatze nabarmena gertatuko den kasuetan premiazko laguntza izango dute;
- gogoratu behar duzu ere langile-kategoria horrek zenbait abantaila dituela, esaterako, baimen osagarriak eta abar.
Gaixo batzuek diote diabetea dudala eta gidari edo gidari gisa lan egiten dutela. Lehenik eta behin, beharrezkoa da gaixotasunaren larritasuna argitzea eta, halaber, zuzendaritzak ea ezagutzen duen diagnostiko horren presentziaren berri. Beno, eta, jakina, egiaztatu informazio horren fidagarritasuna.
Zer gogoratu behar da diabetesa diagnostikatzerakoan?
Gaixo askok diote diabetesa ez dela arazo bat. Hala eta guztiz ere, halako diagnostiko batekin, bizimodu aktiboa ekar dezakete eta ez dira gaixotasun hau jasaten ez duten beste pertsonekin desberdintzen.
Jakina, hori guztiz posible da. Egia da, horretarako, zure ongizatea aldizka kontrolatu behar duzu eta medikuek agindutako gomendio guztiak jarraitu. Aldian-aldian jan behar duzu, ez ezazu gehiegizko ariketa fisikoarekin zamatu, baina aldi berean bizimodu nahiko aktiboa eraman. Mendi ibilaldiak, ur tratamenduak gomendatzen dira. Diabetikoek egin ditzaketen kiroletaz hitz egiten badugu, hau da:
- Fitness.
- Gimnasia.
- Igeriketa.
- Cardio kargak eta gehiago.
Baina jarduera fisiko sendoa dakarren jarduera konplexuagoetatik alde batera utzi beharko lirateke. Demagun urpekaritza, eskalada, boxeo, borroka, distantzia luzeko edo distantzia laburreko lasterketak ez direla gomendatzen horrelako gaixoentzat.
Aukeratutako lana edo kirolak osasuna are gehiago kaltetuko duela ziurtatzeko, hobe da aldez aurretik zure medikuarekin kontsultatzea eta mota honetako jarduera edo zaletasunen kontraindikazioak badaudela jakiteko.
Hala ere, diabetiko askok gidari edo gidari gisa jarraitzen dute, hala ere, hori posible da gaixotasunaren maila arina baldin badute eta patologiarik ez badago.
Beste kasu batzuetan, hobe da lanbide hau alde batera uztea eta zeure burua eta beste batzuk arriskuan jartzea.
Baina inork ezin du garraio pertsonala gidatzea debekatu. Baina, noski, hobe da txandaka gidaririk gabeko bidaia luzea egitea, gaueko pasabideak ere alde batera utzi behar dituzu. Diabetesean zenbait konplikazio edo ikusmen urritasun badaude, kasu honetan gidatu eta ibilgailu motordunetatik alde egin behar duzu. Bestela, gidaria erasoa izan dezakeen arriskua dago gidatzen ari den bitartean, eta horrek, aldi berean, istripu bat sor dezake.
Hala ere, gidatzen ari den bitartean gidaria okerrago sentitzen bada, autoa berehala geldiarazi beharko luke eta medikazio egokia hartu beharko luke. Eta hobe da une honetan norbait haren ondoan egotea.
Diabetiko bat lanbide bat aukeratzeko arauak artikulu honetako bideo batean azalduko dira.
