Medikuntzarik gabe, nahiko zaila da ulertzea nolako arriskua den kolesterola 13 unitate eta zer egin horrelako egoeratan. Arauaren gehikuntza garuneko zirkulazio nahasteak eta bihotzeko gaixotasun koronarioak garatzeko arrisku faktorea da.
Arriskuan daude diabetesa pairatzen duten gaixoak. Estatistikek ohartarazten dute diabetiko gehienetan dentsitate baxuko lipoproteinak ugariak direla, gorputzean kolesterol ona gutxitzen den bitartean.
Kolesterolaren adierazlearen arauak erlatiboak dira, eta ez dira aldatu pertsona baten adin-taldearen arabera, baita generoaren arabera ere. Odol analisi batek 13,22 mmol litroko emaitza erakusten duenean, beharrezkoa da maila murrizteko tratamendua.
Pentsa ezazu zer esan nahi duen 13,5 kolesterolaren adierazleak, nola jaitsi, konplikazioak izateko arriskua saihesteko?
Kolesterolaren balioa 13 mmol / l da, zer esan nahi du?
Fluido biologikoaren azterketa biokimiko batek diabetean kolesterol kopuru osoa erakusten du. Adierazle arruntetik desbideratzen bazara, pazienteari kolesterola txarra (LDL) eta ona (HDL) zehazteko aukera ematen duen azterketa bat egitea gomendatzen da.
LDL bihotzekoak, kolpeak edo odol hodien blokeoa direla dirudi. Minusbaliotasuna edo heriotza ekar dezake.
Diabetesa lagun dezakeen koipearen metabolismoaren kasuan, odol hodietako hormetan plaka aterosklerotikoen deposituak ongizate orokorra nabarmen okertzen du eta berehala tratamendua behar da.
Analisiaren interpretazioa honako hau da:
- Gehienez 5 unitate. Ofizialki, maila sei unitate artekoa izan daitekeela uste da, baina sistema kardiobaskularraren funtzionamendu normalean konfiantza osoa izateko beharrezkoa da mailak ez duela aurrez zehaztutako atalasea bost unitate gainditzen;
- Kolesterolaren maila 5-6 unitatekoa da. Emaitza honekin, mugaz gaindiko balioaz mintzatzen dira, botikekin tratamendua ez da preskribatzen, baina dieta eta ariketa bat jarraitu behar dituzu. Balio hori aurkitzen bada, diabetikoa berriro probatu beharko litzateke, emaitza zuzena dela ziurtatzeko. Litekeena da azterketaren aurretik janari koipetsuak kontsumitzea;
- 6 unitate baino gehiago - bihotzerako eta odol hodietarako nolabaiteko arriskua dakarren patologia. LDL eta aterosklerosi kontzentrazioaren arteko lotura zuzena frogatu da: kolpeak eta bihotzekoak ekar ditzakeen patologia.
Kolesterol totala 13,25-13.31 mmol / l bada, baldintza horrek derrigorrezko zuzenketa behar du. Emaitza hori oinarritzat hartuta, espezialista medikuak lipidoen profil bat gomendatzen du LDL eta HDL maila jakiteko.
Kolesterol eskasa normalean 2,59 unitate artekoa da eta HDL-ren kontzentrazioa 1.036-1,29 mmol / L-ra aldatu ohi da, non beheko barra gomendagarria da gizonentzat eta goiko muga emakumezkoentzat.
Zergatik igo da odol kolesterola?
Urtero, bihotzekoak eta kolpeak eragindako heriotzak diagnostikatzen dira. Emaitza letal bat kolesterolarekin lotzen da askotan, plaka aterosklerotikoek odol hodiak estutu eta odol-fluxua eten egiten baitute.
Lehen arrazoia LDL maila altuak jateko ohitura txarrak dira.
Faktore hori ohikoena dela uste da. Hala ere, eztabaida daiteke, gantz antzeko substantzia bat janariarekin gorputzean% 20 soilik sartzen delako, gainerakoa barneko organoek sortzen dute.
Gainera, kolesterolaren produktuak erabat baztertzen badira, gorputza gibelean gehiago sortzen hasiko da. Beraz, dieta orekatua eta orekatua behar da - proteinen, lipidoen eta karbohidratoen arteko oreka mantentzea gomendatzen da.
Patologia somatikoek kolesterola handitzea ekartzen dute:
- Diabetes mellitus.
- Tiroide gaixotasuna.
- Gibela / giltzurrunak.
Medikuntzan, ohitura txarren arteko erlazio jakin bat dago: erretzea, alkohola eta kolesterolaren profila. Zigarroak eta alkohola errefusatzeak asko hobetuko du odol hodien egoera.
Kolesterolaren beste arrazoi batzuk:
- Zelulen mailan lipidoen metabolismoarekin lotutako predisposizio hereditarioa;
- Bizimodu sedentarioa izateak, jarduera fisiko faltak LDL handitzea eragiten du HDL gutxitzearekin;
- 2 motako diabetesa gehiegizko pisuak aterosklerosia, bihotzekoak eta beste bihotzeko gaixotasunak garatzeko probabilitate handia dakar.
50 urte baino gehiago dituzten paziente gehienetan odolean kolesterol kontzentrazioa etengabe handitzen ari da. Gehienetan izaera kronikoa duten hainbat gaixotasunekin lotuta dago, baina adinak ere paper garrantzitsua du. Urteetan odol hodien egoera okertzen da, odol zirkulazioa moteldu egiten da.
Zenbait botika hartzeak gorputzean gantz prozesuak desegiten ditu eta horrek kolesterolaren hazkundea eragiten du. Gehienetan, jaiotza kontrolatzeko pilulak, gutxiagotan - kortikoideen erabilera.
Nola normalizatu kolesterol maila?
Kolesterola 13 bada, zer egin behar dut? Ikerketan akats bat ezin da baztertu, beraz, lehenik eta behin azterketa bat gehiago egin behar da. Errepikatutako ikerketek ustezko errorea ezabatzen dute. Odola eman sabelean hutsik goizean.
Diabetesarekin, endokrinologoarekin kontsulta osagarria behar da, gaixotasunak kolesterolaren mailan eragiten baitu. Derrigorrezkoa da glukosaren balioak normalizatzea. Hipercolesterolemiaren erroa gibeleko gaixotasuna bada, gastroenterologo batek aztertu behar du.
13,5 unitateko kolesterola lortzeko, honako hau gomendatzen da:
- Diabetikoentzako dietak gutxienez kaloria eduki behar du, animalien koipeen kontsumoa murriztu. Menuan barazkiak, fruta ez gozoak, intxaur produktuak, berdeak, oliba olioa daude. Horrelako janaria bitamina osagaiekin beteta dago.
- Medikuen kontraindikaziorik ezean, jarduera fisiko optimoa behar da. Adibidez, txirrindularitza, korrika motela, gaueko paseoak, aerobic eskolak.
Sei hilabeteko dieta eta ariketa fisikoa egin ondoren, odol azterketa egin behar duzu berriro. Praktikek erakusten dutenez, gomendioekiko atxikimendua maila normalean mugatzen laguntzen du. Droga ez diren neurriek laguntzen ez badute, drogak diabetikoentzako preskribatzen dira. Lehenik eta behin, estatinak aginduta daude, dosia banaka zehazten da. Talde honetako drogak erabiltzearen eragina nahikoa ez bada, orduan dosia handitu egiten da edo fibratak preskribatzen dira.
Kolesterol txarraren edukia areagotzea, batez ere 13 mmol / l-tik gora, da aterosklerosiak eragindako patologia kardiobaskularrak garatzeko arrisku nagusia. Elikadura egokia, gehiegizko pisu eza, odol azukre normala. Hauek dira diabetikoek konplikazioak ekiditeko ahalegina egin beharko luketen helburuak.
Artikulu honetako bideoan adituak kolesterola eta LDLen maila ezin hobea izango ditu hizpide.
