Hipertentsioaren terapia modu ulergarrian burutzen da. Pazienteari gomendatzen zaio sendagai antihipertentsiboak, dieta, ariketa fisikoa erabiltzea. Dieta zorrotza da tratamendu eraginkorraren gakoa.
Presioa handitu edo gutxitzen al da? Zitriko fruituek azidotasun atsegina dute. Teari, postreei, haragiari eta arrainari gehitzen zaie. Praktikak odol-presioan eragin onuragarria duela erakusten du eta horrek murrizten laguntzen du.
Fruitua diabetean erabiltzeko baimenduta dago. Frogatuta dago bere erabilera erregularrak gluzemia normalizatzen laguntzen duela. Gainera, limoi-bitamina eta azido organiko ugari daude, gorputzaren immunitatea eta hesi-funtzioak areagotzen dituztenak.
Pentsa dezagun limoi batek zer propietate terapeutiko dituen eta nola gai den arteria parametroetan eragiteko? Aurki itzazu zein errezetek diabetean odol presioa normalizatzen laguntzen duten?
Limoi konposizioa eta propietate onuragarriak
Frutaren azala azido zitrikoz beteta dago, eta hori da produktuaren propietate sendagarrien iturri nagusia. Osaerak funtsezko olioak, flavonoideak, glikosidoak, fitonidoak, landare-zuntzak, pektinak ditu. Limoi freskoak B bitamina, azido askorbikoa, tocoferol, retinol, D bitamina eta PP ditu.
Elementu mineralei dagokienez, konposizioa kloroa, potasioa, magnesioa, kaltzioa, burdina dira, baita zinka, kobrea, manganesoa ere. Limoia disakaridoekin, azido organikoekin, dieta zuntzekin, karbohidratoekin aberasten da. Produktuaren energia 100 g-ko 30 kilokaloria da.
Limoiren propietate nagusietako bat azido askorbikoa duten eduki altuan oinarritzen da. Immunitatearen egoera hobetzen du. Gorputza gaixotasun kroniko baten aurrekaldean ahultzen denean - hipertentsioa eta diabetea, arazo osagarriak maiz elkartzen dira - infekzioak, birusak, onddoak. Sistema immunologikoaren jarduera osoarekin, mikroorganismo patogenoak hiltzen dira, ez dira aktibatzen, gaixotasunak sortuz.
Fruta menuan sartu behar da gibeleko eta giltzurruneko patologiak, erreumatismoa, idorreria luzea, diabetes mellitus, hipertentsio arteriala, gota, odol hodien aterosklerosia eta bestelako gaixotasunak.
Fruta horia ezin da hipertentsioa igo, beraz, hipertentsioan duen eragina oso positiboa da. Presioa jaisteaz gain, propietate hauek ditu:
- Eragin antipiretikoa;
- Haurdunaldian toxikosi botatzea;
- Nerbio sistemaren jarduera suspertzea;
- Bihotzaren eta odol hodien egoera hobetzea;
- Sabeleko azidotasun handiagoa;
- Digestio prozesua hobetzea;
- Substantzia toxikoak gorputzetik kentzea;
- Jabetza antibiotikoa;
- Eragin antiparasitarioa, etab.
Limoi bikainak gosea kendu, gorputzaren tonu orokorra hobetzen du, energia, bizitasuna eta indarra ematen ditu. Produktuak buruko mina, bihotz taupadak eta taupadak kentzen laguntzen du.
Limoiak odol presioan duen eragina
Presioaren limoia medikuntza tradizionalaren erremedio eraginkorra da, arteriaren parametroak gutxitzen laguntzen du. Jakina, fruituak ez du odol-presioa zuzenean jaisten; horrenbestez, ez du hipotentsioaren aurkako botika gisa jokatzen. Baina bere osaera paregabeak odol hodien egoera hobetzeko aukera ematen du eta horrek odol presioaren normalizazioa dakar.
Limoi edatea tearekin edo tinturaren bidez edatea hipertentsioa tratatzeko modu lagungarria da. Fruituak ezin ditu asistentzia medikuak agindutako sendagaiak ordezkatu. Limoia posible da hipertentsiboko pazienteentzat ez ezik, baita hipotentsiboak diren pazienteentzat ere.
Hipotentsioarekin, frutaren zukuak eta pulpeak ez dute odol presioan eragiten. Baina, presio baxuaren atzean, ez da gomendagarria fetuaren azala jan behar izatea, propietate hipotentsiboa duten substantziak daudelako.
Limoi horrek gaixo hipertentsiboen gorputzean duen eragina:
- Odol hodiak erlaxatzen ditu, odol hodiak indartzen ditu eta horrek odol presioa jaisten laguntzen du.
- Gorputzaren tonu orokorra hobetzen du, sistema kardiobaskularraren lanetan modu positiboan eragiten du.
- Plaka aterosklerotikoak modu eraginkorrean aurre egiten ditu, aterosklerosiaren garapena saihestuz.
- Miokardioaren gaineko karga murrizten du, propietate diuretikoa dela eta gorputzetik sobera likidoa kentzen laguntzen baitu.
Fruituaren abantaila garrantzitsu bat benetan funtzionatzen duenean datza eta, aldi berean, nahiko merke dago, gaixo guztiek ordaindu dezakete.
Citrus frutak diabetesa glikemian eragin positiboa du - odol azukrea jaisten du eta diabetiko konplikazioak garatzea ekiditen du.
Hipertentsioaren limoi errezetak
Hipertentsioaren tratamendurako, fruta zitrikoen azala eta pulpa erabiltzen dira. Egunero kontsumitzeko araua limoi bat da, baldin eta gaixoak ez badu mediku kontraindikaziorik. Jakina, fruta oso bat jatea nahiko zaila da, bere zapore espezifikoa dela eta.
Hori dela eta, hipertentsioaren tratamendurako erabiltzen diren tintura eta dekobak errezeta ugari daude. Limoia ondo konbinatuta dago eta hipotentsiozko propietateak dituzten beste produktu batzuekin batera - jengibrea, limoi-belarra. Etxean "medikuntza" limoiarekin lehen aldiz hartzerakoan, erreakzio alergikoa garatzeko probabilitatea hartu behar da kontuan. Nahiz eta fruitu zitriko guztietatik limoiak oso alergiak sor ditzakeen, aukera hau ezin da baztertu.
GB tratatzeko modurik errazena te edaria egitea da. Ohiko te beltza edo berdea ekoizten da, edariari zenbait fruitu zitriko gehitu zaizkio. Egunero 700 ml berotzeko moduan edan.
Limoi-tintura presioaren eraginez
Medikuntza alternatiboan, paziente hipertentsiboak normalki laguntzen duten errezeta ugari daude. Askotan konbinatu limoi baratxuriarekin. Berrikuspenen arabera, konbinazio batek modu eraginkorrean funtzionatzen du eta odol hodien egoera hobetzen laguntzen du.
Zuritu baratxuriko hiru buruak. Ehotu haragi-ehotzaile batekin, eta mugitu gainean hiru limoi. Osagai guztiak hiru litroko ontzi batean jartzen dira, eta horren ondoren irakiten den litro ur garbia isurtzen da. Nahasketa 24 orduz iragarri da, iragazi. Ehungintza hozkailuan gordetzen da.
Erabilera bakarreko dosia - 50 ml. Harrera goizez egiten da bazkari aurretik. Tratamenduak 3 aste irauten du. Errezeta honek odol hodien egoera hobetzen du, kolesterolaren gorputza garbitzen du, hipertentsioa murrizten du, glukosa gutxitzen du.
Alkohol-tintura
Alkoholak zenbait substantzien ekintza hobetzeko jabetza du. Beraz, alkohol-tintura oso erabilia izan da hipertentsioaren tratamendurako. Prestatu ahal izateko, 200 g baratxuri zuritu, bi limoi handi behar dira - haragi-ehotzean zuritu batekin ehotzeko eta 500 ml vodka. Baratxuria zaparretan xehatzen da, osagai guztiak nahasten dira,% 40 alkoholarekin isurtzen dira. % 70 alkoholaren aurrean, urarekin diluitzen da nahi den neurrian.
Infusioa gela ilun eta fresko batean jarri behar da bi egunez. Ez dago iragazi beharrik. Presioa arintzeko, nahikoa da koilarakada bat hartzea egunean hiru aldiz. Harrera otorduak baino lehen egiten da. Errezeta hau ez da egokia alkoholismoa predisposatzen duten gaixoentzat.
Beste errezeta batzuk limoiarekin
Bi limoi handi txikitu behar dira, baia beltza moreak hartu - estali, osagaiak nahastu. Pour 1000 ml ur arrunta. Ekarri irakiten, utzi infusioa 5 orduz. Ondoren, salda hozkailuan gordetzen da. Hartu 50 ml egunean hiru aldiz. Tratamenduak hilabete bat irauten du. Edaria edateko, granulatutako azukrea edo eztia gehi ditzakezu. Diabetesean azukrea edulkoratzaile batekin ordezkatzen da.
Arrosa duten limoiak hipertentsioa sendatzen laguntzen du. Lehendabizi arrosa aldaketan oinarritutako dekorazioa prestatu behar duzu. 100 g fruta fresko edo lehortutako litro bat litro ur gehitzen dira irakiten, 40 gradura hozten. Ondoren, gehitu limoi xehatuak zurituarekin, azpimarratu bi orduz. Jan 3 aldiz egunean jan. Dosierra laurden bat da.
Limoia + Cranberry + Laranja. Errezeta honek odol azukrea eta hipertentsioa murrizten ditu. Osagaiak proportzio berdinetan hartzen dira, xehatuta. Insistitu egun bat. Koilarakada bat jaten dute egunean bitan. Tratamendu ikastaroaren iraupena bi astekoa da. Nahasketa te epelean edo ur arruntean gehi daiteke.
Kontraindikazioak eta fruta kaltea
Limoi eta baratxuriko terapiaren eraginkortasuna gorabehera, tratamendu aukera hau ez da egokia paziente hipertentsibo guztientzat. Zitrikoek kontraindikazioak dituzte. Hau erreakzio alergikoa da nagusiki. Intolerantzia organikoaren aurrean, larruazaleko adierazpenak garatzen dira - larruazala, azkura, erretzea, hiperemia.
Limoi erabiltzearen kontraindikazioak: eztarriko hanturazko prozesuak (fruituak narritadura larriak eragin ditzake), urdaileko azidotasuna areagotzea, pankreatitis kronikoa, pankrearen hantura, urdaileko lesioak eta / edo duodenoa.
Limoi zukuak hortz-esmaltean duen eragin negatiboa nabarmentzen da. Egokitzeko, fruta oinarritutako "sendagaia" erabili ondoren, garbitu ahoa urarekin. Limoi gehiegizko kontsumoaren atarian, sabelean mina gertatzen da, beherakoa egon daiteke.
Limoiak medikuntza tradizionalari egiten dio erreferentzia. Kontraindikazioak badaude, GB-rako beste tratamendu aukera batzuei arreta jarri diezaiekezu. Eraginkortasunez murrizten du hipertentsioa sagar sagardo ozpina, erremolatxa zukua, cranberries, lingonberries, baita sendabelarrak ere - elecampane, aloe, valerian.
Artikuluko bideoan azaltzen da limoi-presioari nola eragiten dion.
