Diabetes mellitus haurrengan karbohidratoen eta beste metabolismoaren aldaketa da.
Intsulina faltan oinarritzen da. Oso maiz, hipergluzemia kronikoa da.
Estatistikek erakusten dute 500 haur bakoitza diabetesa duela.
Zoritxarrez, datozen urteetan, adituek adierazle horren igoera aurreikusten dute.
Arrisku taldeak
Haur batengan diabetesa eratzeko faktore nagusia predisposizio hereditarioa da. Hori gaixotasunen agerpenaren familia kasuen maiztasuna areagotu daiteke senide hurbiletan. Gurasoak, amonak, arrebak, anaiak izan daitezke.
Predisposizioa duten haurren diabetesa garatzen lagun dezakete faktore hauek:
- elikadura artifiziala;
- esku-hartze kirurgikoak;
- estres egoera larriak.
Arriskuan daude haurrak jaiotzean 4,5 kg baino gehiago dituztenak, bizimodu inaktiboa eramaten dutenak, obesitateak. Bigarren mailako diabetesa pankreako nahasteekin garatu daiteke.
Haur eta nerabeen diabetesa prebenitzeko oinarrizko printzipioak
Diabetesaren prebentzioa eskola umeetan, nerabeak honako neurri hauek ditu:
- urtean azterketa medikoa egitea 2 aldiz (diabetesa pairatzen duten senideak badaude);
- barazkiak, frutak, bitamina konplexuak eta kirolakiko immunitatea indartzea;
- hormona sendagarriak erabiltzea (ezinezkoa da hainbat gaixotasun auto-medikatzea);
- gaixotasun birikoen tratamendua, pankreako nahasteak;
- erosotasun psikologikoa bermatzea: haurra ez da oso urduri, deprimituta eta estresatuta egon behar.
1 motakoa
Haur batek 1 motako diabetea garatzen badu, gurasoek glukosa-neurketak egin behar dituzte.
Beharrezkoa bada, azukre maila intsulinaren injekzioen bidez doitzen da.
Gaixotasuna garaitzeko, haurrak dieta berezi bat jarraitu behar du.
2 mota
Arrisku faktore guztiak kontuan hartuta, espezialistek 2 motako diabetesa hobetzeko prebentziorako programa multinazionalak garatu dituzte.
Eginkizun nagusia jarduera fisikoa da, baita bizimodu osasuntsua ere. 2. motako diabetesa duten haurrek aktiboak izan beharko lukete.
Ariketa fisikoarekin, gorputza intsulinarekiko sentikorragoa da.
Gurasoentzako memoria
Gaixotasunak konplikaziorik izan ez dezan eta haurraren bizi kalitatea maila altuan egon dadin, gurasoek zenbait gomendio jarraitu beharko dituzte. Ondoren, diabetikoen gurasoentzako memorian jasotako puntu garrantzitsuenak deskribatuko dira.
Elikadura egokia antolatzea
1 motako edo 2 motako diabetesa duen haurren menu egoki batek funtsezko zeregin baten konponbidea laguntzen du - metabolismoaren normalizazioa.
Elikadura ordu berean egin behar da (dieta - egunean 6 otordu). Bizitzako lehen urtean bularreko esnea aukerarik onena da gaixo batentzat. Elikadura artifiziala behar izanez gero, medikuak jaso behar du.
Horrelako nahasketek azukre portzentaje minimo bat dute. 6 hilabetetik aurrera haurtxoak zopak eta patata naturalak jan ditzake.
Ume zaharrenek indioilar, arkume, txahal haragia, baita gantz gutxiko esnea, gazta gazta, gari ogia erein dezakete. Barazkiek, frutek lehentasuna izan beharko lukete dietan.
Edateko garrantzia
Eguneko fluido kopuru egokiak edateak diabetikoen seme-alaben ongizatea mantentzen laguntzen du. Besterik da iturriko ura (iragazia), ur mineralak, gozoki gabeko tea.
Azukrearen ordezkoak edaria dastatzen lagunduko du. Edari gozoak urarekin diluitu daitezke, azukrearen kontzentrazioa murrizteko.
Zenbat eta adin txikiagoa izan, orduan eta ur gehiago edan beharko luke. Adibidez, eskolaurreko haur batek gutxienez 1,2 litro ur erabili behar ditu egunean. Berdin da haurraren pisua eta mugikortasuna.
Beharrezko jarduera fisikoa
Haur diabetikoek jarduera fisikoa behar dute. Bere laguntzarekin, gihar aktiboek glukosa hartzeak 20 aldiz handitzen dira. Horrek gorputzaren intsulina erabiltzeko gaitasuna areagotzen du.
Adinaren arabera, haurrak igeriketan, txirrindularitzan, rollerbladingetan, dantzan (elementu akrobatikorik gabe, zorrotzik) aritu daiteke.
Odol azukrearen kontrola
Gaixotasuna kontrolatzea odolean dagoen azukre maila etengabe kontrolatzea da.
Tasa optimoak mantentzeak murriztu egiten ditu glukosa maila baxuak edo, alderantziz, glukosa-maila handiak dituzten sintomak. Hori dela eta, kontrol faltarekin lotutako arazoak ekidin ahal izango dira.
Egunkari berezi batean, lortutako emaitzak erregistratzea gomendatzen da, baita erabilitako produktuak ere. Informazio honi esker medikuak kasu jakin baterako intsulina dosi bat jaso ahal izango du.
Estresa gutxitzea
Arestian esan bezala, estresa diabetesa da. Antzeko egoeran, haurrak loa, gosea galtzen ditu.
Aldi berean baldintza orokorrak okertzen dira. Hori dela eta, odol azukre maila azkar igo daiteke.
Gurasoek arreta handiz kontrolatu behar dute haurraren lasaitasuna. Familiarekin eta lagunekin izandako harreman txarrek osasunean eragin negatiboa izaten dute.
Azterketa Medikoak
Egoera egonkorra mantentzeko, medikuak aldizkako azterketak egin behar ditu medikuak.
Izuaren kausa larruazal lehorra izan daiteke, orban ilunak lepoan, behatz artean, ardatzetan. Kasu honetan, haurrak huts egin gabe gernuaren eta odolaren azterketa orokorra gainditzen du.
Gainera, odol azterketa biokimikoa egiten da, baita azukrearen odol azterketa (barau eta jan ondoren) ere, odol presioa neurtzen da.
Posible al da gaixotasuna garaitzea haurtzaroan?
Gehienetan, haurrek gaixotasunaren intsulina menpeko forma garatzen dute.Zoritxarrez, betiko ezinezkoa da horrelako gaitzetatik errekuperatzea.
Kasu honetan, pankreako zelulek ez dute intsulina nahikoa ekoizten. Horren arabera, injekzioarekin osatu behar da. Gurasoek haurraren gorputzak diabetesa garatzeko duen predisposizioa ezagutzen badute, haurraren egoera kontrolatu behar da.
Kasu honetan, litekeena da gaixotasunaren garapena baztertzea edo atzeratzea.
Lotutako bideoak
Bideoan diabetesa prebenitzeko neurriei buruz:
Gurasoek ulertu behar dute haur baten diabetea ez dela esaldi bat. Arazoa konpontzeko eskumena duen planteamenduaren kasuan, medikuaren gomendio nagusien arabera, haurraren egoera egonkorra izango da.
Oso garrantzitsua da gaztetatik gurasoek haurrari zuzen jatea zein garrantzitsua den azaltzea eguneroko errutina etengabe behatzeko. Horri esker, haurrak bizitza osoa eramango du, ikaskideekin batera garatuz.
