2 motako diabeterako baratxuria: errezeta erabilgarriak izan edo ez

Gure mahaiko elikagaien artean, ingurumenaren efektu negatiboetatik gure burua berreskuratzen eta babesten laguntzen digu. Baratxuria horrelako produktuetako bat da; substantzia aktiboen konplexu berezia dauka, antifungikoak, antibacterialak, immunostimulatzaileak eta antiinflamatorioak.

Diabetes mellitus-ek karbohidratoen metabolismoa desitxuratzen du eta mantenugaiak asimilatzea ere oztopatzen du, gorputzak infekzioekiko duen erresistentzia ahultzen du eta, beraz, baratxuria diabetikoentzako produktu ordezkaezina da. Antzinatik, propietate magikoak egotzi zaizkio, folk medikuntza aktiboki erabiltzen du. Gaur egun, baratxuriaren onurak phtontonidoen presentzia soilik izateaz gain, diabetearen progresioa moteldu dezakeen beste substantzia batzuk aurkitu dira.

2 motako diabetikoek baratxuria jan dezakete

Metabolismo osasuntsurik gabe, gizakiaren bizitza ezinezkoa da, energia lortzeko, zelula berriak hazteko eta ehunak berreskuratzeko aukera ematen digu. Gure metabolismoa elikadurak nabarmen eragiten du, beraz, 2 motako diabetearekin ezin duzu dieta berezirik egin. Gainera, gaixoek kontsumitutako karbohidratoen kopurua murrizteaz gain, beren dieta eraiki behar dute produktuak ahalik eta etekin handiena ateratzeko.

Diabetesaren eta presioen gehikuntzak iraganeko gauza izango dira

• Azukrea normalizatzea95%
• Ildo-tronboia ezabatzea - 70%
• Bihotz taupada indartsua ezabatzea -90%
• Hipertentsio arteriala kentzea - 92%
• Egunean zehar energiaren hazkundea gauez lo egitea hobetuz -97%

Baratxuriak karbohidrato asko ditu,% 33 inguru. 2. motako diabetean, konposizio hori duten elikagaiek normalean glicemia nabarmen eragiten dute. Adibidez, platanoak asko handitzen du azukrea, nahiz eta bertan dauden karbohidratoak% 20 baino ez. Baratxuriak ez du horrelako eraginik, izan ere, bertan dauden karbohidrato gehienak ez dira irensten. Pixkanaka glukosa apurtzen dute, poliki-poliki odolean sartzen dira eta gero beren helmugetara hedatzen dira. Baratxuriaren indize gluzemikoa 30 unitatekoa da, garagarretan eta lekale gehienetan gertatzen den moduan. Kontuan hartzen badugu garai batean gehienez hortz pare bat jaten dugula, horrelako zenbateko horretatik ez da inolako kalterik egingo, odol azukrea ia ez da handituko.

Baratxuriaren onurak eta kalteak

Baratxuriaren propietate erabilgarria asko daude:

1. Ezaugarri antioxidatzaile nabarmenak ditu. Baratxuriaren osagaiek erradikal askeak aktiboki neutralizatzen dituzte, eta ondorioz, diabetes mellitus ehunen suntsipena murrizten dute.
2. Baratxuriak alizina dauka, Onion generoko ordezkari batzuetan bakarrik aurkitzen den substantzia. Allicina baso-konplikazioak prebenitzeko erremedio ona da. Kolesterola murrizten du, odol-koaguluen resorbazioa sustatzen du, hipertentsio normala mantentzen laguntzen du
3. Diabetes mellitus deskonpensatuak onddoen hazkunde aktiboa sortzen du, batez ere muki-mintzetan. Baratxuria Candida generoko mikroorganismoekin arrakastaz aurre egiten du.
4. Bigarren motako diabetean baratxuriak pisua galtzen laguntzen du, eta aktiboena da gantza visceral marroiaren aurka. Baratxuria aldizka jaten baduzu, ehun adiposoen bolumena gutxitzen den aldi berean, 2 motako gaixotasunaren intsulinarekiko erresistentzia ere gutxitzen da.
5. Frogatuta dago bere osaketan bakteria patogenoak hiltzen dituzten antibiotiko naturalak daudela.
6. Baratxuriak minbiziaren aurkako propietateak dituela uste da. Diabetesarekin garrantzitsua da hori, izan ere pazienteek neoplasiak izaten dituzte.

Bitamina eta konposizio minerala:

Barazki honen propietate negatiboak aipatuz, ezin da usain iraunkor zorrotza aipatu. Gutxitzeko, platerak frijitzen dira olioan edo baratxuri labean. Zoritxarrez, tratamendu termikoak barazkiaren propietateak nabarmen degradatzen ditu, 2 motako diabetesa erabilgarria.

Baratxuriak mukosaren narritadura sor dezake, beraz, urdaileko mina posible da erabili ondoren. Beste edozein landarek bezala, baratxuriak elikagaien alergiak sor ditzake.

Zenbat jan daiteke aldi berean

Baratxuriaren erabilera neurri garrantzitsua da. Burua janez gero, ondo mastekatzen baduzu, erraza da aho mukosa erretzea. 2 motako diabetesa eguneroko araua 2-3 ale baino ez da. Hesteen kalteak saihesteko, baratxuria janariarekin batera kontsumitzen da, onena belarrekin edo esnekiekin. Jan ondoren ahozko barrunbea garbitzeko, fruta, perrexila edo hosto masaila jan daitezke.

Noiz da hobe ez erabiltzea

Hain zuzen ere, baratxuria zuretzat posible edo ezinezkoa da, asistentziazko medikuak bakarrik ahal du. Normalean, barazki hau debekatuta dago gaixotasun hauetan:

• urdaileko ultzera;
• gastritis;
• giltzurrunaren hantura;
• nephrosis;
• pankreatitis;
• hemorroideak akutuak;
• epilepsia.

Baratxuria ere ez da erabili behar edoskitzerakoan, esnak usain bereizgarria hartzen baitu, eta haurra bularrari uko egin diezaioke.

Baratxuri diabetearen tratamendua

Diabetea baratxuriak sendatzeak, noski, ez du gaixotasuna erabat kenduko. Baina odoleko lipidoen profila hobetzeko, intsulina murrizteko, presioa pixka bat murrizteko eta odol glukosa nahiko erreala da.

Errezeta herrikoi famatuak:

1. 5 ale birrindu eta kefir edo jogurt kopa erdi bat gehitu. Diabetesean, kefir, gatza eta belarrak dituen baratxuria sendagai bat ez ezik, haragi plateretarako janzkera bikaina da.
2. Baratxuri labean. Burua garbitzen dut, lehortzen dut, goitik mozten dut, koipeztatu landare olioarekin, labean 40 minutu inguru. Prest baratxuria leuna eta erraz estutu behar da zuritik. Onura ezazu, noski, freskoan baino gutxiago. Egositako baratxuria leunagoa da urdailarentzat eta ez du usain hain gogorrik.
3. Baratxuri esnea. 10 baratxuri zuku tanta gehitu esne edalontzi batera. Nahasketa afaldu aurretik edaten da.

Errezeta perrexila, limoia eta baratxuriarekin

Diabetesarekin zure ongizatea hobetzeko, errezeta zaharra probatu dezakezu, horren asmakizuna Tibetar sendagaiari egotzita. Uste da odola kolesterol txarretik garbitzen duela, gehiegizko glukosak, odol hodien hormak leheneratzen dituela.

Nahastea prestatzeko, hartu 300 g hosto eta zurtoin baratxuri, 5 limoi handi zurituarekin batera, 100 g baratxuri ale. Osagai guztiak garbitu, lehortu, haragi-erregailu batetik pasatu. Zakarra beira-ontzi batera eramaten da eta hozkailuan sartzeko. Iturri ezberdinek esposizio denbora desberdinak adierazten dituzte, 3 egunetatik 2 astera. Nahastea koilarakada bat edan ordu erdi lehenago otorduak egunean hiru aldiz.

Zientziaren ikuspuntutik, erremedio honen osagai guztiak, baratxuria barne, 2 motako diabetes mellituserako baliagarriak dira, baina ez dira azpimarratu behar. Alacina baratxuriak txikituta sortzen da, eta apurka-apurka suntsitzen da. C bitamina, odol hodietarako erabilgarria eta kantitate handian nahasketaren osagai guztietan aurkitzen dena, galtzen da gordetzean ere.

"Allicor" droga

Jakina, osagarri dietetikoen fabrikatzaileek ezin izan zuten barazkiaren propietate onuragarriak baztertu. Orain ez da beharrezkoa diabetikoek baratxuriak jatea. Inat-Pharma Errusiako konpainiak pilulen produkzioa jarri du abian eta bertan onura guztiak kontserbatu dira. Tableta bakoitzak 300 mg baratxuri hauts ditu, 5 ale handiei dagozkienak. Diabetesarekin, fabrikatzaileak gomendatzen du droga etenik gabe edatea, egunean bi aldiz. Egitura berezia dela eta, Allicor pilulak ez du baratxuri freskoaren gabezia nagusia.

Allikorren analogiak Alisat etxeko atzerritarrak dira, Kwai atzerritarrak eta Sapec.