Pomegranate nonahi lantzen da, klima epela da eta neguak epelak izaten dira, adibidez, Kaukaso, Errusia hegoaldean eta Asia erdialdean.
Landarea antzinatik baloratu da, kolore biziko fruituengatik, propietate freskagarriak eta gogorrak dituztelako, baita sendagai indartsu gisa ere.
Zertarako balio du fruitu exotiko batek?
Konposizioa eta propietate erabilgarriak
Egin berri den granada zuku ascorbikoa, folikoa eta beste azido batzuk, P-catechins aktiboak eta P-bitamina aktiboak diren antokianinak, B1, B2, B5, B6, B9, E, A bitaminak daude, baita oligoelementuak ere: burdina, potasioa, magnesioa, kaltzioa. , sodioa, fosforoa. Fruituek aminoazidoak, polifenol disolbagarriak, pektinak eta antioxidatzaileak dituzte.
Fruituetan jasotako E bitaminak progesteronaren produkzioa estimulatzen du. Hori dela eta, medikuek gomendatzen dute haurdunaldian fetu hori. A bitaminak azalean eragiten du, erretinan. Fitoestrogenoak, fetuaren zati direnak, emakumezkoen ugalketa-sistemaren egoera hobetzen dute.
B5 bitamina, edo azido pantotenikoa, giza gorputzean dauden prozesu erdoxez arduratzen da. Gaztaroko bitamina ere deitzen zaio. Gibeleko hormonen ekoizpenean parte hartzen du.
B6 bitaminak, edo piridoxinak, poztasun hormonen sintesian parte hartzen dute, genearen informazioa transferitzean, burdina gorputzak xurgatzea hobetzen du. Bitamina horren maila nahikoa gorputzean berreskuratzeko prozesuak azkartu daitezke. Berari esker, dermatitak azkarrago sendatzen dira. B9 bitaminak nerbio sistema eta memoria hobetzen ditu.
Azido organikoek, eta batez ere azido askorbikoa, gorputzak hotz eta beste gaixotasunekiko erresistentzia areagotzen dute, odol hodiak indartzen dituzte. Azido folikorik gabe, odol-eraketa normala ezinezkoa da, haurdun dagoen emakumearentzat eta erditu gabeko haurrarentzat erabilgarria dena.
Ia berdina granatean, potasioan eta magnesioan. Potasioak funtzio garrantzitsua du ur-gatz oreka mantentzeko. Bihotzaren funtzioa ere hobetzen du, odol-presioa murrizten du; giltzurrun-funtzioaz arduratzen da, nerbio-bulkaden transmisioa.
Fruituak zuntz asko dauka, eta horrek hesteetako jarduera modu positiboan eragiten du, bere motilitatea estimulatzen du, toxinak gorputzetik kentzen ditu. Fetoak parasitoekin infekzioaren prebentzioan eragina duten substantziak ere baditu.
Hegaluzea osatzen duten pektinek hanturaren aurkako efektua ematen diote. Fetoa bereziki erabilgarria da hesteetako gaixotasunetarako, hala nola kolitisak, beherakoa eta beste batzuk.
Erabilera terapeutikoa
Granadak jateko gogoa, tonikoa, freskagarria du eta digestioaren ekintza hobetzen du. Gainera, efektu antiinflamatorio, astringente, febril eta anti-hotzak ditu. Fetoaren onurak giza gorputzaren ia organo eta sistema guztietara hedatzen dira.
Hotza arrunta
Granadek erretzeak edozein edabe baino hobeto hiltzen dituzte. Hotza eta tenperatura altuarekin, zukua edan dezakezu, urarekin diluituz (1: 2), eta eztarriko mina 3-4 aldiz egunean edan berarekin. Tenperatura jaisten da astiro-astiro, tenperatura nabarmen jaisten ez duten pilulak bezala, baita sistema immunologikoa ere.
Eztula sendoa eta lehorra, gauez okerragoa eta loa galarazteko, prestatu erremedio hau: estutu fruta oso azido batetik mahaia 1. aterpe. zukua. Xukatu ondoriozko fluidoa oheratu aurretik, eta ondoren irentsi. Egin gauero gauez 20 egunez.
Granada sistema immunologikoa arriskuan jarri gabe jarduten du. Nahiz eta eztarriko mina azkar eta konplikaziorik gabe igaro, gaixotasunean zuku diluitu ugari edaten baduzu eta horrekin batera gargantatzen da. Bere forma hutsean ere kontsumitu daiteke, baina urdail sentikor batentzat ez da beti ona izaten, azido asko baitago granadatan.
Bihotza eta presioa
Granadak efektu diuretikoa du, odol presioa murrizten du eta, beraz, bihotz eta baskular sistemetarako erabilgarria da. Fruituetan dauden taninoek horma kapilarrak sendotzen dituzte eta elastikotasuna areagotzen dute.
Fetoa erabilgarria da bihotzerako eta potasio kopuru handia dauka eta horrek gorputzaren funtzionamendu normala bermatzen du. Elementuak gorputzean magnesio maila egokia mantentzen ere laguntzen du, bihotzaren funtzionamendurako oso garrantzitsua baita.
Pomegranate zukuak odol hodien hormetan plaka aterosklerotikoak eratzea ekiditen du, hau da, bihotzeko muskuluei eta beste organoei oxigeno eta nutriente nahikoa ematen die. Gainera, edaria odolarentzat erabilgarria da, bere diluzioan laguntzen baitu, odolean zehar mugimendua ere errazten baitu.
Disenteria eta beherakoa
Pomegranatean dauden azido organikoek hesteetako mikroflora hobetzen dute.
Fruta zukua beherakoa erabiltzen da.
Erakutsi astringenteak ditu taninoen eduki handiagatik, ura eta mantenugaiak gorputzetik ezabatzea ekiditen du eta zenbait oligoelementu eta bitaminaren gabezia betetzen du.
Edarian jasotako polifenolek mikrobioak suntsitzeko gaitasun selektiboa dute. Hasteko, hesteetako nahasteak eragiten dituzten mikrobioak, disenteria barne, beren ikusmoldean sartzen dira.
Hemorroideak
Tratamendua hasi aurretik, merkatuan arto eta granada fruta erostea beharrezkoa da. Oheratzeko erdi izar egon behar da, gauez ondo ez jan.
Goizean urdaila huts batean, jan bi korneleko hazi pulpik gabe, garbitzeko labana zukua koilarakada batekin diluitutako 5 aloe zukuarekin. Irentsi hezurrak gosaldu baino 20 minutu lehenago. Ondoren, jan esne likidoak edo zopak. Batzuetan, gaztandegia gehitu dezakezu goizeko menuan.
Anemia eta immunitatea
Zukuak digestio-aparatua ez badu kalterik egiten garraztasun handia dela eta, orduan anemiarekin edan daiteke. Edalontzi bat edo erdi hartu behar da egunean hiru aldiz otorduak baino lehen.
Kasu honetan, medikuak gomendatutako dieta jarraitu beharko litzateke. Terapia ikastaroa lau hilabetekoa izan daiteke gehienez, eta ondoren hileroko atsedenaldia egin beharko da.
Gorputzaren defentsak indartzeko, honako errezeta hau erabil dezakezu. Zukua erremolatxa, azenarioa, granadak eta limoietatik botatzen da. Lehenengo bi osagaiak 3 kg-tan hartu behar dira, hurrengoak 2 kg-tan. Esne-zuku batetik pasa aurretik, limoi-haragia haziez garbitzen da.
Eztia (2 kg) gehitzen zaio zukuari eta hoztu. Edaria gomendagarria da 30-50 ml edatea goizez eta gauez hilabete batez. Ondoren, hartu atsedena eta errepikatu behar izanez gero.
Odol azukrea egokitzea
Granadak odol-konposizioa hobetzen du, glukosa erregulatzen du, pankrea babesten du.
Kalitate horiek ezinbestekoa egiten dute 2 motako diabetesa erabiltzeko. Gainera, granadak gorputzaren indar immuneak sendotzen laguntzen du, hotzari edo birusari aurre egiteko.
Egarri erasoak jasaten dituzten diabetikoek fruta oinarritutako edari freskagarri bikaina sor dezakete, osasuna hobetzeko oso erabilgarria izango baita.
Diabetes mellitusean ez da komeni zuku kontzentratua edatea, hipergluzemia sor baitaiteke. Beraz, granada bat edan urarekin diluitu behar da.
Alkoholismoaren tratamendua
Alkohola abusatzen dutenak ez dira inon maite. Azerbaijanek mendekotasun horretatik jendea salbatzeko modu egokia aurkitu du. Horretarako, prestatu bi osagaietan oinarritutako sendagaia - granada eta aza.
Pasatu aza freskoa haragi-erregailutik eta atera zukua lortutako masatik. Ondoren haziak aukeratu, saski batean birrindu. Aukeratu aleak beraiek, beharrezkoak ez direnez. Gainerako mahaia haragi-erregailu batetik pasa, zukua iragazi.
Horren ondoren, nahastu bi osagaiak zati berdinetan eta eman pazienteari egunean 3 aldiz, janari bat baino lehen edalontzi bat. Bizitza suntsitzeko ohituretatik sendatu nahi den gaixoaren laguntza izan beharko luke horrelako tratamenduak. Astebete igaro ondoren, alkoholarekiko interesa pixkanaka desagertzen hasten da.
Nori kontraindikatuta dago?
Melegranate sendabelarren boteretsuenetarikoa da. Ez du zapore bikaina, elikagai multzo aberatsa, baita sendatzeko botere arraroa ere. Baina posible al da fruituak salbuespenik gabe guztiei jatea? Erremedio guztietan bezala, granadak ere hainbat kontraindikazio ditu.
Azido organikoen kontzentrazio handia dela eta, ezin da merezi edaria hazi digestioaren iragazido, pancreatitis eta ultzeramen lesioak dituzten pazienteentzat. Zukua erabiltzeak eragina du hesteen lanetan, beraz, kontuz ibili behar da idorreria edo hemorroideak izateko joerarekin.
Zukuak hortz-esmaltea suntsitzen du eta, beraz, hobe da edatea, ahoan hodi bat edukitzea edo ahoa ondo garbitu irenstea egin ondoren. Edarian jasotako azidoen eragin suntsitzailea arintzeko, erremolatxa eta / edo azenario zukuarekin diluitu daiteke (1: 1).
Feto exotiko baten erreakzio alergikoa gertatzen da edo produktuarekiko intolerantzia indibiduala sor daiteke. Eguneroko araua prestatu berri den edari 200-250 ml da.
Orokorrean, goizean hartu behar da urdaila hutsik. Taninoen kontzentrazio handia dela eta gomendatutako dosia gainditzeak ondorioak sor ditzake.
Fruta exotiko baten abantailei eta arriskuei buruzko bideoa:
Nola aukeratu zukua banaketa sarean?
Zukua prestatzeko, fruitu helduak bakarrik erabiltzen dira. Ondo garbitu behar dira, eta ondoren 2-4 zatitan moztu. Estutu zukua berehala, eskuko prentsa erabiliz. Ondoren, iragazi likidoa, ezpurutasunak garbitu ondoren, eta berotu 85 gradura. Sartu prestatutako ontzietan (poteak, botilak) eta berotu esterilizatutako estalkiekin.
Azerbaijanek munduko granada zuku onena ekoizten du. Hori dela eta, beti arreta jarri behar diozu produktu honen fabrikatzaileari. Informazio hori ontzian (botila) zukuarekin arretaz irakurriz lor daiteke.
Edariaren osaera arretaz aztertzea ere beharrezkoa da. Egokiena, produktu nagusiaz gain, ez da ezer eduki behar. Etiketak azukrea edo beste edulkoratzaile batzuk daudela adierazten badu, hobe da horrelako produktua ez erostea, faltsukeria garbia baita.
Gainera, produkzio datan arreta jarri behar duzu. Azerbaijanen, fruituak urrian-azaroan biltzen dira, hau da, heldutasun osorako garaia hasten denean. Hori dela eta, ekoizpen data oso bestelakoa bada, pentsatu behar duzu hau da produktu naturala?
