Giza gorputzaren mekanismo guztiak behar bezala funtziona dezaten, era guztietako pilaketa kaltegarrietatik garbitu behar duzu noizean behin, bizitza prozesuan atzeratu daitekeena.
Gaixoek arreta berezia jarri behar diete gibelean, gorputza sartzen den mota guztietako ezpurutasunak etengabe arazten duen organoa baita. Beraz, gibela bera kutsatuta dago maiz.
Metodo hilgarriaren gorputza kentzeko modu eraginkorra sorbitolarekin garbitzea da.
Droga pisua galtzeko bitarteko gisa
Sorbitol azukrea ez den hauts gozoa da. Substantzia dietako produktu ugaritan gehitzen da, txiklea, edari karbonatuak.
Baina hautsaren erabilerak pisua galtzen laguntzen al du? Zoritxarrez, erantzuna ez da. Droga kaloria nahiko handiko produktua da - 354,4 kcal 100 g bakoitzeko.
Beraz, sorbitola diabetesa duten edulkoratzaileek askotan erabiltzen dute.
Sorbitolek ospea lortu du azukre arruntaren gehiegizko kontsumoa egiteagatik gorputza kaltetu nahi ez dutenen artean.
Sorbitolaren kalteak eta onurak
Sorbit-aren ezaugarri positiboen artean nabarmentzen da digestio-sisteman duen eragina, toxinak gorputzetik toxinak kentzean eta efektu laxatibo arina izatean.
Garbiketarako edulkoratzailea erabiltzea bizitzako prozesuan kutsatzen diren barneko organoen eta sistemen funtzionamendua normalizatzeko metodo eraginkorra da. Garbitu dezakezu:
- gibela;
- giltzurrun;
- behazun;
- heste handia.
Prozedura hau berreskuratzeko lehen urratsa da, organo guztien funtzionamendu egokia, gorputzaren edertasuna eta arintasuna. Pisua galtzeko, droga, noski, ez da egokia, azukrea baino kalorikoagoa delako. Gehiegizko erabilerarekin (overdose), substantziak beherakoa eragin dezake.
Garbitu eta garbitu Sorbitarekin
Sorbitolarekin edo gibeleko bikoizketa duten hodiak ospitalean eta etxean egiten diren gertaerak dira, espezialista baten gainbegiraturik gabe.
Prozedura nahiko erraza da eta, beraz, etxean garbiketa posiblea da. Garbiketa saio batetarako, hauek hartu behar dira:
- 2-3 botila koilarakada.
- Ur irakin epela.
- Ur beroa botila (hobe da elektrikoa erabiltzea, ez baita hoztuko).
Prestaketa jarduerak
- Sorbitolekin izendatutako garbiketa baino egun batzuk lehenago, beharrezkoa da barazki-dieta batera aldatzea.
- Likido, ur garbitu eta mineral ugari edan beharko zenuke.
- Hitzordu egunean, etxean sagarrak eta sagar zuku naturalak bakarrik jan ditzakezu. Digestio aparatuan azidotasuna urratzen bada, barazki zopak jan ditzakezu.
- Edulkoratzailearekin gibela garbitzea urdail huts baten gainean egiten da. Azken otorduaren ondoren, gutxienez 4 ordu pasatu behar dira prozeduraren aurretik.
- Bainu beroa hartzea gomendatzen da. Ontziak handituko ditu eta, horrela, disoluzioa azkar xurgatu eta erraz xurgatuko da.
Garbiketa
- Sorbit 2-3 koilarakada ur egosi epeletan disolbatu behar da eta poliki-poliki, baratze txikietan, irtenbidea edan.
- Ezkerreko aldean etzan behar da eta berogailu padua eskuinaldean jarri gibeleko eremuaren saihetsen azpian. Prozedurarako gomazko berogailua erabiliko bada, norbaitek hoztu ahala aldatu beharko luke. Debekatuta dago buelta ematea, jaiki, eserita egotea. Lasaitzeko, musika ona edo gogoko filma aktibatu dezakezu, irakurketa ere baimenduta dago.
- 1,5 eta 2 orduren buruan komunera joateko gogoa egongo da. Esleitutako kolore berde desatsegina izango du. Ez beldurtu - toxina eta toxinekin biliarra da.
- Oraindik ez du merezi etxea uztea, izan ere, 1 aldiz toxina guztiak ez dira aterako, honek hainbat ordu beharko ditu.
2-3 aste igaro ondoren, edulkoratzaileen eskuila errepikatzen da.
Arreta jarri! Prozeduraren ondoren, arintasuna gorputz osoan gertatzen da, hesteetako funtzioa normalizatzen da, hainbat kilogramo pisu botatzen dira aldi berean.
Sorbitola eta arrosa garbiketa
Etxean gibela modu honetan garbitzeko, 2-3 astetan urdaiazpiko infusioa 200 ml edan behar duzu 2 astean bi aste barru. 3 tbsp gehituz. droga koilarakada.
Tarte horretan ezin duzu janari astunik jan. Fruta eta barazki platerei lehentasuna eman behar zaie.
Garbiketa metodoa eta aurrekoa baino motelagoa izan arren, leunagoa eta atseginagoa da.
Soinu itsua
Prozedura asteburua baino lehen programatu beharko litzateke. Egun honetan, zerealak jan behar dituzu oliorik gabe, barazki arinak eta gutxienez gatz, hobe da gozoari uko egitea. Azken otordua eguneko 14 ordu inguru aurreikusten da eta ondoren probatu aurretik edan ezin den tea bakarrik edan daiteke.
Goizean ur mineralaren 2 kopa prestatu behar dituzu. Edalontzi batean, gehitu 2 tbsp. sorbite koilarakada. Bi edukiontziak iluntzera arte egon behar dute. Edulkoratzaile ur edalontzi bat edaten da gutxi gorabehera 19: 00ak aldera.
Horren ondoren, etzanda egin behar duzu eta berogailua jarri gibeleko eremuan. Ordubete igaro ondoren, bigarren edalontzi bat ur edan beharko zenuke eta berriro etzan, berogailua jarri. Defecatearen lehen premian, berehala komunera joan zaitezke.
Opariak kolore berde-horia izango dute. Soinu itsua amaitu da. Komuna bisitatzeko nahia beste hainbat aldiz agertuko da. 11-12 orduren ondoren bakarrik jan.
Azkenean, gibela garbitzeaz gain, harri txikiak eta harea kentzea ere bada.
