Gauza jakina da 1 eta 2 motako diabetesa duten pertsonek minbizia eta giltzurrunetako gaixotasuna garatzeko arrisku handiagoa dutela, baita katastrofe kardiobaskularrak ere, hala nola kolpea eta bihotzekoak. Arazo horiek guztiek heriotza goiztiarra ekar dezakete. Hala ere, badira bizimodua laburtzen duten beste faktore batzuk.
Nazioarteko Diabetes Elkartearen datuetan oinarritutako artikuluak, 2016an Journal of Medicine and Life aldizkariko egileen aldizkarian argitaratutako artikuluak, zioen diabetesa duten pertsonek depresioa jasateko 2-3 aldiz gehiago dituztela. Eta beraiek aitortzen dute "diabetesa eta depresioa bikiak bikiak direla".
Ikerketa berri batean, Helsinkiko Unibertsitateko Leo Niskanen irakasleak iradoki zuen diabetesa sorrarazten duten buruko osasun arazoak heriotza arriskua handitu dezakeela, ez bakarrik gaixotasun horren konplikazioak direla eta. Finlandiako zientzialariek aurkitu dute mota guztietako diabetesa dutenek bere buruaz beste egiteko aukera dutela eta alkoholarekin edo istripuekin lotutako arrazoiak ere hiltzen dituztela.
Zer aurkitu zuten finlandiar zientzialariek
Irakaslearen taldeak diabetesa duten eta diagnostikatu gabeko 400.000 pertsonen datuak aztertu zituen, eta bere buruaz beste egin, alkohola eta istripuak identifikatu zituzten heriotzaren gainerako arrazoien artean. Niskanen irakaslearen hipotesiak baieztatu ziren - arrazoi horiengatik besteak baino sarriago hiltzen ziren "azukre jendea" izan zen. Batez ere, tratamenduan intsulina injekzioak aldizka erabiltzen zituztenak.
"Jakina, diabetesa bizitzeak asko eragiten du buruko osasunean. Glukosa-maila etengabe kontrolatu behar duzu, intsulina injekzioak hartu ... Azukrea ohiko zeregin guztien araberakoa da: jan, jarduera, lo egin. Hori guztia da. Eta efektu hori, larriak izan daitezkeen ilusioarekin batera. bihotzean edo giltzurruneko konplikazioak oso kaltegarriak dira psikikoarentzat ", dio irakasleak.
Azterketa honi esker, argi dago diabetesa duten pertsonek egoera psikologikoaren ebaluazio eraginkorragoa eta laguntza mediko profesionala behar dute.
"Alkoholaren presio etengabean presioa egiten duten pertsonak alkohola izatera edo bere buruaz beste egitera bultzatzen dutenak ulertzen dituzu", gehitu du Leo Niskanenek, "baina arazo horiek guztiak konpondu eta garaiz laguntza eskatzen badugu".
Orain, zientzialariek gertakarien garapen negatiboa eragiten duten arrisku faktore eta mekanismo guztiak argitu behar dituzte eta prebentziorako estrategia bat garatzen saiatu behar dute. Antidepresiboak erabiltzeagatik diabetesa duten pertsonek osasunean izan ditzaketen efektu potentzialak ere ebaluatu behar dira.
Diabetesa psikikoari nola eragiten dion
Diabetesak narriadura kognitiboa ekar dezakeela (narriadura kognitiboa oroimenean, buruko errendimenduan, normalean arrazoituta kritikoki arrazoitzeko gaitasuna eta beste funtzio kognitiboak gutxitzea da) ezaguna zen XX. Mendearen hasieran. Hori glukosa-maila etengabe altxatzen den kalte baskularragatik gertatzen da.
2018ko irailean Moskun ospatu zen "Diabetes: arazoak eta konponbideak" hitzaldi zientifiko-praktikoan, datuak jakinarazi ziren diabetesa duten pertsonetan, Alzheimer gaixotasuna eta dementzia garatzeko arriskua osasuntsuetan baino bi aldiz handiagoa da. Diabetes hipertentsioaren bidez pisatzen bada, hainbat narriadura kognitiboren arriskua 6 aldiz handitzen da. Ondorioz, osasun psikologikoa ez ezik, osasun fisikoa ere eragiten du, izan ere, gaizki konpentsatutako diabetearekin, jendeak medikuak agindutako tratamendu erregimenari jarraitzea zaila egiten zaio: botiken erabilera puntuala ahaztu edo ahazten dute, dieta bat jarraitzeko beharra baztertzen dute eta jarduera fisikoa ukatzen dute.
Egin daitekeena
Urritasun kognitiboaren larritasunaren arabera, hainbat tratamendu eskema daude. Baina, esan bezala, umorearekin, memoriarekin, pentsamenduarekin arazoak badituzu, berehala kontsultatu behar duzu mediku batekin. Ez ahaztu prebentzioa:
Prestakuntza kognitiboa egin behar duzu (hitz gurutzatuak, sudokua konpondu; atzerriko hizkuntzak ikasi; trebetasun berriak lortu etab.)- Berritu zure dieta C eta E bitamina iturriekin - fruitu lehorrak, baia, belarrak eta itsaski-fruituak (zure medikuak baimendutako kantitateetan)
- Ariketa aldizka egin.
Prestakuntza kognitiboa egin behar duzu (hitz gurutzatuak, sudokua konpondu; atzerriko hizkuntzak ikasi; trebetasun berriak lortu etab.)Gogoratu: pertsona batek diabetea badu, maite duenen laguntza psikologikoa eta fisikoa behar du.
