Glukosa baxua ez da hiperglicemia egoera bezain ohikoa. Zergatik galtzen da odol azukrea? Izan ere, arau adierazleak gora edo behera doazen arren, egoera izan daiteke giza patologiaren lan koordinatuan hainbat patologia eta porrot garatzea.
Odol azukrearen jaitsiera normalean glukosa kopuru nahiko txikiaren ondorioz gertatzen da. Baldintza horri terminologia medikoan hipogluzemia deritzo. Bere garapenarekin batera, gorputzeko zelula guztiek ez dute beharrezko elikadura jasotzen, eta horrek negatiboki eragiten du etengabeko prozesu metabolikoetan. Glukosaren beherakada handia eragiten duen baldintza kritikoa coma hipogluzemikoa da.
Horregatik, garatzeko sintomak arretaz kontrolatu behar dira eta pertsona osasuntsu batean glukosa gosea ekar dezaketen arrazoiak saihestu behar dira. Gainera, askotan hipogluzemia diabetesa mellitus duten gaixoetan agertzen da, botika okerraren ondorioz edo bertaratutako mediku espezialistaren gomendioak ez betetzearen ondorioz.
Odol azukrearen beherakada bat antzeman daiteke. Besteak beste, izerdia areagotzea, gosearen etengabeko sentsazioa, kaxardia cardikala, zorabioak larria, gorputzaren ahultasun orokorra eta nekea etengabea. Gainera, hanketan ahultasuna edo dardara gerta daitezke. Emozio egoera ere aldatzen ari da. Pertsona bat narritagarria edo erasokorra bihurtzen da (zenbait kasutan, aitzitik, egoera apatikoa eta depresiboa garatzen da), antsietate eta beldurra etengabe sentituz.
Zein faktorek laguntzen dute glukosa gutxitzen?
Zergatik jaisten da odol azukrea?
Azukrea gutxitzeko arrazoiak kopuru handia izan daitezke.
Hipogluzemia hainbat drogen eta drogaz kanpoko faktoreen esposizioaren ondorioz sor daiteke.
Bere garapenaren arrazoi ohikoenak hauek dira:
- Hormonaren intsulina gizakiaren gorputzean ekoizpena handitzea;
- hipofisi edo suprarenal kortexaren funtzionamendu okerra;
- gibeleko karbohidratoen metabolismo okerraren ikastaroa;
- diabetearen garapena, odol azukrean punta zorrotzak lagunduta;
- Elikagaiengandik eta gosetearekin luzatutako abstinentzia ondorengo bazkari batean gorputzaren erreakzio hipogluzemikoa bihurtzen da.
Kontuan izan behar da askotan pertsona baten hainbat akats garatu izanaren kausa (hipogluzemia barne) pertsona baten egoera mentala dela. Hainbat emozio-nahasteak eta estres egoerak odoleko glukosa-maila eragiten dute, maila kritikoetara murriztuz. Gainera, glukosa-maila jaitsi dezaketen faktoreetako bat edari alkoholikoen gehiegizko kontsumoa da. Alkoholaren mendekotasuna duten pertsonetan, hipogluzemiaren egoera nahiko maiz gertatzen den fenomenoa da.
Gehiegizko ariketa odol-azukre-mailaren jaitsiera nabarmena eragiten duten droga ez diren faktoreen artean dago. Hipogluzemia arriskua handitzen duen taldean, berriz, gimnasioetan (kantitate handiagoetan) indar ariketak egiten dituztenak eta gehiegizko lan fisikoarekin lotutako pertsonak biltzen dira. Azukrearen jaitsiera saihesteko, zure dieta arretaz kontrolatu behar duzu eta energia-erreserbak berehala bete behar dituzu organismo osoaren funtzionamendu normalean.
Kontuan izan behar da guruin hipofisarioa eta gibeleko patologia nahasten badira, gorputzean karbohidratoen hornidura gutxitzen dela, eta horrek glukosa maila zuzenean eragiten du eta beherakada handia eragiten du. Gibeleko organoaren gaixotasun larriak badira, zure dieta arretaz kontrolatu behar duzu, saihestu otorduak eta barau barik. Bestela, egoera hipogluzemikoa saihestea ia ezinezkoa da.
Hipogluzemia garatzen laguntzen duten arrazoien artean daude urdaileko esku-hartze kirurgikoak. Gehienetan, glukosa-kantitatearen murrizketa errehabilitazio aldian agertzen da, batez ere, agindutako dieta-terapia jarraitzen ez bada. Gorputzean sartzen den azukrea abiadura handiagoan xurgatzen hasten da, eta horrek hormona intsulinaren produkzioa areagotzen du eta horrek hipogluzemia egoera sortzen du.
Helduen kasuan nahiko ohikoa ez den hipogluzemia erreaktiboaren agerpena da. Giza-odolean glukosa-mailaren jaitsiera nahiko nabarmena eta nabarmena da. Aipatu beharra dago, batez ere, haur txikiek (urtebetera arte) gaixotasun mota hau jasaten dutela. Fruktosa eta laktosa duten elikagaiek ez diote gibelei glukosa askatasunez ekoizten. Era berean, leuzinaren sarrerak pankreasak intsulina gehiago sortzen du eta haurraren gorputzean glukosa gabezia sortzen du.
Zerk eragiten du hipogluzemia diabetikoetan?
Diabetes mellitusean, hipogluzemiaren garapena desnutrizioaren ondorioz edo azukrea gutxitzeko terapiaren arauak ez betetzearen ondorioz gerta daiteke.
Gorputzean gertatzen den egoera hipogluzemikoa gorputzeko sistemen funtzionamenduan istiluak sortzen laguntzen du.
Terapia egokirik ezean, egoera hipogluzemikoa koma eta heriotza ekar ditzake.
Gehienetan diabetikoengan glukosa-mailaren beherakadak gertatzen dira:
- Intsulina dosi gehiegi. Faktore honen ondorioz adierazten da drogak gaizki hautatutako dosiak, etxeko odol glukosa neurgailuaren funtzionamendu okerra edo lehendik dagoen xiringa boligrafoaren ezegonkortasuna.
- Mediku espezialistak gaizki egindako botikak gaizki hautatzen dituela edo dosi altuetan azukrea gutxitzen duten sendagaiak hartzea gomendatzen du.
- Zenbait kasutan, droga bat beste droga hipogluzemiko batekin ordezkatzeak glukosa-mailaren jaitsiera handia eragin dezake.
- Gaixotasun konjuntiboak (bereziki, gibeleko edo giltzurruneko gutxiegitasuna) duten diabetesa duten pazienteetan, hormona-intsulinaren excretion motelagoa antzeman daiteke. Horregatik, sendagaien dosi estandarrak gaixoen kategoriarentzat kritikoak bihurtzen dira eta askotan hipogluzemiaren garapena ekartzen dute.
- Sulfonilurea deribatuen taldeko droga kopuru luze edo handia erabiltzea. Terapia terapeutikoa egitean, kontuan hartu behar da botika horiek glukosaren jaitsiera handia eragin dezakeela.
- Intsulina terapia agindutako pazienteen kasuan, beharrezkoa da botikaren erabilera zuzenaren inguruko arauak eta gomendioak arretaz aztertzea. Hipogluzemiara eramaten duen akats nagusietako bat intsulina intramuskularki administratzea da. Kasu honetan, hormona larruazalaren azpian soilik administratu behar da. Gainera, injekzio gunea masajeaz ere kaltegarriak izan daitezke azukre mailak, eta behar diren atalasearen azpitik jaitsi.
- Diabetesa gehiegizko ariketa egitean (batez ere urdail huts baten gainean) diabetikoan hipogluzemia egoera sor daiteke. Bizimodu aktiboa beharrezkoa da pertsona guztientzat, diabetes mellitusa barne, soilik karga horien maila eta iraupena behar bezala hautatu beharko lirateke.
- Ez betetzea dieta eta oinarrizko otorduen omisioak.
- Intsulinaren menpeko gaixoek arreta handiz hautatu beharko lukete iraupen laburreko sendagaiaren dosia kontsumitu beharreko plateren energia-energiaren arabera. Askotan, intsulinaren dosi okerrak eta otorduetan jasotako karbohidratoen kopuru txikiak odol azukre gehiegizko beherakada dakarte.
- Edari alkoholikoek glukosaren beherakada handia eragin dezakete gorputzean.
- Malabsorzio egoera.
- Denboraldi epelean (batez ere bero garaian), hipogluzemia garatzeko egoera kopurua handitu daiteke.
Azukrea gutxitzen duten drogak hartzearen eragina areagotzeko botikak daude, eta horrek hipogluzemia eragiten du. Glukosaren beherakada eragin dezakeen botika nagusiak (eta ez dira droga hipogluzemikoen taldean sartzen).
- sulfonamidoen klaseko antibacterial drogak;
- alkohol etilikoa;
- anfetamina (substantzia narkotikoa);
- anti-kolesterola batzuk (fibratuak);
- Gaixotasun baskularra tratatzeko erabiltzen den pentxifilina;
Gainera, minbiziaren edo erreumatismoaren tratamenduan erabiltzen diren droga zitostatikoek glukosaren jaitsiera eragin dezakete gorputzean.
Nola normalizatu daiteke glukosa?
Odol azukre murriztuarekin, medikuak, lehenik eta behin, dieta jaki bat preskribatu behar du.
Dieta berezi batek gorputzean mantenugaien oreka berrezartzen laguntzen du eta beharrezko bitaminak eta elementu mineralak saturatzen ditu gorputzak.
Diabetesaren aurkako terapia pazientearen gorputzaren banakako ezaugarrietan oinarritu beharko litzateke, kontuan izanik identifikatutako konplikazio konplexuak eta gaixotasunak, hipogluzemiaren progresio maila eta gaixoaren egoera orokorra.
Eguneroko menua egiterakoan kontuan hartu diren puntu nagusiak:
- Karbohidrato konplexuen kontsumoa handitu behar da. Horrelako elikagaiek zure eguneroko dietan nagusitu beharko lirateke. Elikagai hauek barazki freskoak, pasta gogorrak eta ale osoko ogia dira.
- Erabilera debekatutako produktuen artean, besteak beste, pasta arrunta, gozogintza gozoa eta okindegiko produktuak, semolina, edari alkoholdunak, gantz-janariak, salda aberatsak, gantz haragia, janari pikantea eta ketua daude.
- Ezti eta fruta zukuak gutxieneko kantitatean kontsumitu behar dira.
- Otordu kopurua bost gutxienez izan behar da; otorduak zati txikietan hartzen dira.
- Barazkiak, artoa eta patata larruazalean nahitaez kontsumitzea, odol azukre-maila odol-plasmaren hazkuntza moteltzen laguntzen baitute, gizakiak karbohidrato konplexutik ateratakoak.
- Nahi gabeko fruituak beti egon behar dira dietan. Aldi berean, freskoak zein lehorrak ezin hobeak dira.
- Proteina hobe da gantz gutxiko gazta eta oilasko, arrain edo itsaski motaren arabera jan.
- Egokiena kafea baztertu edo gutxienez murriztu behar da. Kontua da kafeinak hipogluzemiaren garapena bultzatzen duela eta glukosaren jaitsiera are handiagoa eragin dezakeela.
Menua horrela diseinatu behar da, astean gutxienez zopak edo gorroto duten haragi saldaak badaude. Prozesu metabolikoen hobekuntza dago gorputzean.
Sintomak ezabatu eta azukrea normaltasunez sendatzeko sendagai hauek erabil ditzakezu:
- beharrezko glukosa maila barnean ematen da edo ahozko sendagaiak erabiltzen dira glukosa maila berehala handitzen dutenak, digestio-hodia saihestu eta berehala odolera xurgatzen direlako, normalean, dextroso monosakaridoa erabiltzen da;
- karbohidrato arinak eta astunak erabiltzea konbinatuta;
- kasu larriago batzuetan, glukagonaren injekzioa behar da sendagai indartsuenetako bat baita.
Egoera kritikoetan, odol azukrearen berehalako igoera beharrezkoa da. Egoera horretan kortikoideen taldeko gailu medikoen injekzio frakzionatuak erabiltzea suposatzen da. Gehienetan, droga horiek hidrokortisona edo adrenalina dira.
Artikulu honetako bideoan azaltzen dira odol azukrea jaisteko arrazoiak.
