Diabetikoek, azukre, obesitate eta hipertentsio altuaz gain, dentsitate baxuko odol kolesterola ere jasaten dute. Egoera patologikoaren arrazoiak dieta okerrarekin lotuta daude, janari kaltegarriak eta gantzatsuak jateko ohiturarekin.
Kolesterolaren aurka egin behar da, odol hodietako hormetan pilatu baitaiteke, haien oztopoa eraginez. Diabetikoen batek kolesterola normalizatzen lagun dezakeen botika ugari daude.
Sendagai tradizionalekin batera, sendabelarrak erregulartasunez erabiltzea gomendatzen du medikuak. Landareek gizakiaren gorputzean astiro-astiro eragiten dute, eta haien kostua merkeagoa da.
Lina, lihoa erabiltzea
Lata omega-3 haziaren osagaiak dentsitate baxuko kolesterola murrizten laguntzen du nahiko denbora gutxian. Gantz-antzeko substantzia oso kontzentrazio handia ere izaten da zenbait astetan zehar landarearen haziak eta olioa hartzen badituzu.
Lina elikagaietan gehitzen da, erremedio independente gisa kontsumitzen dena. Halako produktu terapeutikoa erabiltzen duten hainbat errezeta daude. Linaza maiz izaten da cookieetan, crackerretan eta gozokietan. Gozoak harrigarriro gozoak eta onak dira diabetikoarentzat.
Tresna bikaina ekilore haziak, lihoa, kalabaza, sesamo haziak nahastea izango da, osagaiak proportzio berdinetan nahasten dira, goizero koilaratxo bat jaten dute. Tratamenduaren eraginkortasuna areagotzeko, hazien nahasketa erabiltzen da egunean hiru aldiz otorduak baino lehen. Kolesterolaren gorputza garbitzeaz gain, gaixoak ugalketa-sisteman eragin onuragarria izan dezake.
Puntu garrantzitsu bat: hobe da haziak bere osotasunean eskuratzea, bakarrik erabili aurretik arteztea, bestela:
- Substantzia erabilgarri guztiak galtzen dira;
- liza kartzinogenoa bihurtzen da;
- eragin terapeutikoa ez da gertatzen.
Lindenak kolesterol-indizea jaisten laguntzen du, ia errezeta guztiak linden lore lehorrak erabiltzean oinarritzen dira. Lehengaiak birrindu behar dira, tea erabili beharrean. Prestatzeko, hartu koilarakada bat belar, bota edalontzi bat ur irakinetan, tematu eta edan ezazu erregularki bezala.
Terapiaren iraupena gutxienez hilabetekoa izan behar da eta, ondoren, atseden labur bat egin behar dute, berriro hartu odola kolesterola zehazteko. Tratamenduan zehar, diabetikoei dieta zorrotza jarraitzen dietela erakusten zaie, zereginari askoz azkarrago aurre egiten laguntzen duena. Janaria arina eta gotortua izan behar da.
Egunero aneta eta sagarrak asko jaten dituzte, produktuek odol hodien pazientzia hobetzen laguntzen dute, gorputza ezinbesteko osagaiekin saturatu, substantzia toxikoak eta kaltegarriak kendu.
Linden dekorazioa hartzen hasi aurretik, nutrizionistek gomendatzen dute belar kolagogoak edatea, hau da:
- tansy;
- arto estigmak;
- Helichrysum.
Landareek ere odol hodiak garbitzen dituzte, gibelean gehiegizko karga kentzen dute eta gorputz diabetikoak dentsitate baxuko kolesterolaren lan intentsiborako eta ebakuaziorako prestatzen dituzte.
Ez du minik alergia eta indibidualtasun sendagarriak ere sendatzeko landare horien aurrean.
Kolerak jaisteko edariak
Kolesterola gutxitzen duen belarra edariei ere gehitzen zaie; oso ona da diabetearen kasuan ikterretik edateko kvass edatea. Edari sendagarrie batek koipe antzeko substantzia baten odola garbitzen laguntzen du, gorputza hobetzen du eta immunitatea sendotzen du.
Edaria prestatzeko, hartu 50 g icterice lehorra, 3 litro ur, 10 g gantz gabeko krema garratza, 2 gramo stevia. Osagai guztiak batera nahasten dira, leku epeletan utzi 14 egunez insistitzeko. Prest egongo denez, drogak otorduak baino lehen hiru aldiz hartzen dira, tratamenduaren iraupena hilabete 1 da.
Edalontzi bat edukiontzi batetik edaten denean, irtenbide batekin osatzen da ur araztua edo egosia duen edalontzia eta 1 g stevia. Orain diabetiko batek dietatik arrautzak, haragia eta esnekiak kendu beharko ditu. Horren ordez, barazki freskoak, fruituak, berdeak erabiltzen dituzte. Belar sendagaiek ez dute gibela kargatzen, tratamendua erraza da.
Japoniako sopora eta eskutxur zuriaren bildumak odola txikitzen laguntzen du, plakak kentzen. Odol hodiak garbitzeko:
- belar bakoitza ehun gramo;
- azpimarratu erremedioa ordu erdiz;
- edan koilarakada bat egunean hiru aldiz.
Belarrek substantzia kaltegarriak kentzen laguntzen dute II motako diabetes mellitusean pisua galtzen laguntzen dutenean, pazienteak larritasun desberdineko obesitatea ere jasaten duenean.
Osagaiek odol-zirkulazioa normalizatzen dute garunean, bihotzaren muskulua indartzen dute, odol-koaguluen prebentzioaren neurri bihurtzen dira, zepak.
Bestelako erremedio herrikoiak
Kolesterolaren belar sendagarrien zerrendan ere izozki arrunta, alfalfa, erregalia, urrezko biboteak, mendiko lizarra, hirusta. Gantz antzeko substantziaren eta immunitate murriztuaren aurka, sendagileak medikuntza alternatiboaren errezetetako bat erabiltzea proposatzen du.
Alfalfa forma freskoan erabiltzen da, bestela ez da efektu terapeutiko egokia ateratzen. Denbora luzean belarra ez bilatzeko, zure leihoaren gainean landarearen saski pare bat landatzea gomendatzen da, etxean ondo hazten da, ez da kapritxoa eta ez du zainketa berezirik behar.
Lehenik eta behin, berdeak garbitu, lehortu edo, besterik gabe, ura husteko baimena ematen da. Belarretik zukua atera, tea edo infusioa prestatu, egunean 3 aldiz edan otorduen ondoren, ikastaroa hilabete 1 da. Kolesterola jaistearekin batera, diabetiko batek artrosia, artritisa eta osteoporosia tratatzen ditu.
Kolesterol txarra kentzen da dandelion laguntzarekin. Erabilera berdineko erabilerarekin:
- sustraiak;
- loreak;
- hostoak.
Bereziki erabilgarria dandelion errizomek egindako tintura da. Errezeta zehatza Interneten doan eskura daiteke.
Mendiko errauts gorriaren hostoak gorputza garbitzeko erabiltzen dira eta baiarekin batera garbitzeko efektu bikaina lortzen da. Tratamendua ikastaroetan egiten da, egunero diabetiko batek 3 baia 6 aldiz jan behar ditu egunean, edan mendiko errautsetako hosto lehorretatik. Ikastaro batek 2 aste irauten du, 7 eguneko atsedenaldia egin ondoren, berriro hasi funtsak hartzen.
Beste osasuntsu osasuntsu bat zianosi urdina da, landarearen erroa ur irakiten edalontzi batekin isurtzen da, 20 minutuz egosi gas geldoenean (ur bainuetan egon daiteke). Salda hozten denean, gasaren bidez iragazten da, egunean 2 aldiz hartzen dira 2 koilarakada, ikastaroa 21 egunekoa da.
Erraza erregaliz tratatzeko baliagarria da; lehengaiak birrindu egiten dira, ohiko te bezala. Edariak odol hodietatik eta biriketatik substantzia toxikoak ebakuatzen ditu. Beharrezkoa izango da:
- erro bat ehotzeko;
- bota 500 ml ur irakiten;
- egosi 15 minutuz;
- edalontzi baten herena hartu.
Terapia ikastaroaren iraupena 3 astekoa da, beharrezkoa izanez gero, atsedenaldiaren ondoren, ikastaroa errepikatzen da.
Urrezko biboteak frogatu du bere burua, kolesterolaren belarra erabiltzeak eragin onuragarria du diabetearen barneko organo eta sistema guztietan. Ontziak sendatu eta garbitzeko nahikoa da landarearen hosto freskoa hartu, fin txikitu, ura irakiten bota eta tematu. Droga edatea egunean 3 aldiz gomendatzen da otorduak baino lehen 20 minutu.
Kolesterolak kolokan behera uzten duena
Kontraindikaziorik ez badago, dentsitate baxuko kolesterolaren belar bilketa erabil daiteke. Produktu horien artean, kamamila, mihise hostoak, artoa, azazkala, aronia, elurra, kalandula eta plantaina izan daitezke.
Landareen bilketak lagunduko du farmazian erosi edo zeure burua biltzen baduzu. Evalar droga naturala berrikuspen positibo ugari lortu da. Erabilerarako metodoak argibideetan azaltzen dira.
Hala ere, jaso berri diren belarrak lehorrak baino askotan eraginkorragoak dira. Horrez gain, landa-zaldi, marrubi basatia, belardi hirusta, San Joan herria, aneta, leize zuloa onartzen dira. Landareak proportzio berdinetan nahasten dira (20 gramo baikor), irakiten urarekin bota eta ordubete iraungo dute.
Prest dagoenean, erabili infusioa edalontzi erdi otordu aurretik. Osaerak jabetza du:
- areagotu gorputzaren defentsa immunologikoa;
- kolesterola kendu;
- odol azukrearen pikorrak saihestea;
- saturatu gorputza mineralez, bitaminaz.
Tratamendu aldirako, hain garrantzitsua da dieta osasuntsu bat atxikitzea, egunero zuntzak, barazkiak eta frutak jatea.
Nutrizionistek erretzen duten koipea, gantz eta frijituak, erosotasunerako janariak eta kontserbak uztea gomendatzen dute. Platerak lurrunetan, labean, egosi. Haragia janez gero, barietate gihartsuak izan beharko lirateke: oilaskoa larruazalik gabe, indioilarra, untxia.
Ez da ahaztu behar elikagai gehigarriak, mineral konplexuak, bitaminak, gorputzaren funtzionamendu egokia mantentzen laguntzen dute.
Gainera, gutxienez hilean behin, gorputza zukuak, ur mineralak, sorbitolarekin garbitu behar da.
Aurkikuntza
Analisi berezi batek odol kolesterolaren maila zehazten laguntzen du; material biologikoa goizean hartzen da sabeleko huts batean. Diagnostikoa baieztatzean, medikuak diabetikoa azterketa osagarrietara bideratuko du, eta horretarako, diabetesa tratatzeko ikastaroa agintzen du.
Botikekin batera, terapia alternatiboaren erabilera askotan praktikatzen da, tratamendu emaitza maximoa lortzen den bitartean. Gainera, diabetikoek dieta orekatua gogoratu beharko lukete, azukre zuriaren ordezkoak. Neurri guztiek kolesterola txarra duten arazoa desagerraraztea, tronbosia prebenitzea, odol hodiak estutzea ahalbidetzen dute.
Artikuluko bideoan deskribatzen da odol-kolesterol maila jaistea.
