Azukre gozoaren ordezkoak azukrearen ordezko onak dira. Horrelako produktuen artean, ordezko kalitate gozoa eta segurua aukeratu behar duzu.
Edulkoratzaileen ordezkarietako bat Sladis da. Bere ezaugarriak eta ezaugarriak gehiago eztabaidatuko dira.
Sladis lineari buruz laburki
Sladis 10 urte inguru ekoizten duen edulkoratzaile ezaguna da. Arkom enpresa bere ekoizpenarekin arduratzen da. Produktuek bizitza luzea dute, erabiltzailearentzat komenigarria.
Edulkoratzaile / edulkoratzaileen artean, besteak beste, produktuak daude: sucralosa, stevia, sukralosa eta stevia, fruktosa, sorbitol, edulkoratzaile estandarrak Sladis eta Sladis Lux. Azken aukera tabletan eskuragarri dago. Unitate bateko pisuak ez du 1 gramo gainditzen. Antzeko dosia azukre koilarakada baten baliokidea da.
Edulkoratzailearen osaera eta onurak
Sladin 200 k-ren osagai nagusiak ziklamatoa eta sakarina dira. Edulkoratzailearen ezaugarri nagusia bere egonkortasun termikoa da. Horrek sukaldaritzan erabiltzeko aukera ematen du. Edariak askatasunez disolbatzen da likidoaren tenperatura edozein dela ere. Ez du hirugarrenen ziztada desatsegina ematen.
Sladys Lux-en oinarria aspartame da. Zaporean azukrea baino gozoagoa da 200 aldiz - i.e. goxotasun koefizientea 200 da. Gainera, hirugarren bati postuste desatsegina ematen dio. Feature - ez da gehitzen sukaldaritzan, termostagarria ez denez.
Azukre ordezko Sladisek ez du ia kaloriorik eta zero indize glikemikoa du. Edulkoratzaile bat hartzeak ez du inolaz ere osasunean eragingo. Ez du intsulina gehiegi ematen. Irensten denean, gernuan aldatu gabe uzten da. Urdailean, azidotasuna ez da aldatzen.
Sladis mahaiaren edulkoratzaileen propietate erabilgarrien artean bereiz daitezke:
- ez du intsulina handitzen;
- platerei zapore gozoa ematen dio osasunari kalte egin gabe;
- ez du pisuan eragiten, eta hori bereziki beharrezkoa da dietekin;
- ez du garraztasunik eragiten eta ez du kariren garapena probokatzen;
- ez du plateren zaporea aldatzen.
Adierazpenak eta kontraindikazioak
Erabilerarako adierazpenak:
- 1 motako diabetesa, 2 motako diabetesa;
- obesitatea;
- dieta prebentiboa;
- sindrome metabolikoa.
Kontraindikazioak honakoak dira:
- haurren adina;
- giltzurruneko arazoak
- hipersentsibilitatea sakarina, aspartam eta ziklamatoarekiko;
- alergiak izateko predisposizioa;
- haurdunaldia / edoskitzea;
- alkoholarekin;
- cholelithiasis.
Edulkoratzaileen kalteak
Alderdi positibo ugari izan arren, edulkoratzaileak negatiboak ere baditu. Administrazio sistematikoarekin, gose sentimendu etengabea eragiten du askotan. SladysLux (aspartame) gehiegizko erabilerak insomnio arina eta buruko minak eragin ditzake.
Ondorioz beteta dago Sladis (ziklamatoarekin) dosien gehiegizko esanahia. Espezie honen osagai aktiboa toxikoa da dosi handietan, baina kopuru onargarrian produktua segurua da. Ezarritako dosiak behatzea garrantzitsua da.
Azukrearen ordezkoei buruzko bideoa:
Nola erabili diabetesa?
Diabetikoek medikua kontsultatu behar dute edulkoratzailea hartu aurretik. Aspartameko (SladisLux) dosi baimendua 50 mg / kg dela uste da. Ziklamatoetarako (Sladis) - 0,8 g arte.
Garrantzitsua da diabetesa duten pertsonek dosia aukeratu eta behatzea. Orokorrean, altuera eta pisua kontuan hartzen dira. Batez beste, diabetikoen eguneroko araua 3 pilula ingurukoa da, 5 baino gehiago ez dute merezi hartzea. Gustuaren arabera, unitate bat azukre granulatuaren koilarakada baten berdina da.
Medikuen eta kontsumitzaileen iritzia
Sladys edulkoratzaileari buruz medikuek oso zuhurrak dira - bere konposizioa osatzen duten substantzien onurak oso zalantzazkoak dira eta, gainera, efektu psikologiko hutsa dute, eta hori ere garrantzitsua da. Adituek edulkoratzaileari gehiegikeriarik ez egitea gomendatzen dute.
Kontsumitzaileen iritzia gehienetan positiboa da; substantziak ez du atsekabe desatseginik eta ondo gozatu ahal izateko prest ez dauden diabetikoek asebetetu dezakete.
Edulkoratzaile askok bezala, Sladys eta SladisLux-ek osagai potentzial arriskutsuak dituzte - ziklamatoa, sakarina eta aspartama. Datuak animalien azterketa batean lortu ziren, substantzia dosi handietan eman zitzaien. Pertsona batek gehiegi kontsumitzen ez duen arren, edulkoratzaileen segurtasunaz pentsatuko nuke. Diabetikoentzako, merezi du hartu aurretik kalteak eta onurak izatea.
Tarasevich S.P., terapeuta
Edulkoratzaileak bi kasutan erabiltzen dira: azukre-kontsumoa murrizteko edo guztiz ordezkatzeko. Merkatuan nahikoa edulkoratzaile daude, Sladis-en gelditu zaitezke. Kantitate txikietan ez du kalterik egiten. Ezin dut ezer esan zaporearen ezaugarriei buruz. Eguneko sarrerarekin atxikitzea gomendatzen dut. Haurdun dauden emakumeek eta haurrek, kolelitiasia dutenek, giltzurruneko funtzio urria dutenek ez dituzte produktuak hartu behar.
Petrova N.B., endokrinologoa
Diabetesa dut, ez dut gozokiak jan ohi denbora luzez, azukre ordezkoek egoera salbatzen dute. Duela gutxi Sladis etxeko produktua probatu nuen. Inportatutako analogienak baino askoz merkeagoa da haren prezioa. Zaporea naturalarengandik hurbil dago, goxotasuna altua da eta ez du zapore desatsegina, mingotsa ematen. Gabezien artean - kontsumo tasa dago. Gutxitan jaten saiatzen naiz, bigarren mailako efektuak daudelako, antzeko beste edulkoratzaile batzuk bezala.
Vera Sergeevna, 55 urte, Voronezh
