Pankreak hanturazko prozesuetarako neurri terapeutikoen konplexuak dieta barne hartzen du. Landare haziek elikagai osasuntsuak dira gorputzarentzat. Organoen funtzioen patologiek debeku kategorikoa edo horien erabilera murriztea dakarte. Posible al da pancreatitisarentzako haziak jatea, zein kantitatetan, edo, hala ere, ez? Zein fruta mota nahiago dut? Nola aukeratu eta biltegiratu produktu nutritiboa?
Hazietan - landare aberastasuna
Gorputz osasuntsu batek elikadura egokia eta irakurgarria behar du, eta gaixoa, are gehiago. Pankreatitis, kolekistitis, gastritis, fase akututik kanpoko dieta terapeutikoan gomendatutako produktuen artean, ez dago adierazten Astrov familiako eta beste landare batzuetako ekilore haziak. Baina debekatutako janarien artean ere ez daude.
Pancake asteko fruituen erabilera zuzenean lotuta dago gaixotasunaren etapa eta forma, hazien motarekin. Elikagai osagai gisa, lehenik eta behin freskoak izan behar dira, hau da, azken uzta, prestaketa egokia eta biltegiratzea.
Elikadurarako erabilitako haziak:
- ekilorea;
- sesamo haziak;
- lihoa;
- kalabaza;
- babarrunak haziak;
- meloi.
Guztiak gantz eta azido organikoen eduki handia dute. Gantz olio naturalek gorputzean kolesterol "onak" metabolizatzen dituzte. Aldi berean, odol hodietako hormetan substantzia arriskutsu baten gordailuak murrizten dira, hau da, aterosklerosiaren prebentzioa da. Haziak erabiltzeak ondorio laxagarriak ditu idorreria kronikoan, heste motibitatea hobetzen da. Belar osagaiek immunitatea, bizitasuna sendotzen laguntzen dute.
Pankreatitis eta gantz haziak
Gaixotasuna areagotzen den bitartean pankrea ahulak ez du nahikoa pankreako zukurik sortzen edo hura ematen duten hodiak blokeatu egiten dira. Konposizio kimiko aberatsa duten landareen hazien digestioa lortzeko, entzima multzo osoa behar da. Barne prozesamendurik jasan gabe, fruituaren aztarnak hesteetan pilatzen dira. Horrela, geldialdi prozesu arriskutsuak gertatzen dira.
Haziak debekatuta daude gaixoaren gorputzagatik:
- gantz-edukiaren ehuneko handia;
- zuntz kopuru handia;
- janaria digeritzeko zailtasunak;
- hesteetako hormaren narritadura;
- kaloria.
Pankreatitisak barkameneko aldiak (osasun erlatiboa) eta larritze-aldiak dituzten patologiak dira. Erasoak, oro har, elikagai pikant eta gantz askoren kontsumoa, alkohola, estresa larria eragin ditu.
Zuritutako haziak ezin dira denbora luzean gorde
Medikuntza tradizionalaren metodoetako bat da ekilore-hazietatik lortutako olio begetala erabiltzea. Goizean, urdaila hutsik 1 koilarakada. l. fondoak intentsiboki zuritu behar dira ahoan, irentsi gabe, 15-20 minutuz. Horrek eguneroko sarrerako elikagaientzako pankreako zukuaren eraketa normalizatzen laguntzen du.
Pankreatitisarekin jan ezin duzunaBarkapen egonkorra den aldian, landare haziak 25-30 g-ko kantitateetan onartzen dira. Sesamo eta babarrun fruituak barazki entsaladetan edo orea gehitu daitezke. Linaza, guruinak onuragarriak dira infusiorako eta gelatina egiteko. Behar bezala prestatuta, janari ez ezik, medikuntza ere bihurtzen dira.
1 tsp Lehengai naturalak irakiten edalontzi batekin isurtzen dira, platerak isolatu egiten dira eta konponbidea zenbait orduz kutsatzen da. Edan sendatzeko fluidoa egunean zehar hainbat zatitan. Linaren fruituaren musua 15-20 minutuz egosi da. Naturalki hozten da, erabili eskema beraren arabera. Fruituak berez ez dira erabiltzen.
Espezie guztien artean, kalabaza eta meloiaren haziek barneko egitura delikatuagoa dute. Garrantzitsua da beste pertsonek beren erabileraz duten esperientzia kontutan hartzea, baita produktuaren banakako tolerantzia ere. Benetako aholkua: egunean haziak kontsumitzerakoan ur arrunta baino gehiago edan behar duzu, gutxienez 1,5-2,0 litro. Gantzak hidrolisian aktiboki parte hartzen du.
Haziak onenak
Adituek frogatu dute janarirako haziak dituzten landare fruituak ondo lehortu behar direla. Arreta, ez eguzki-argia zuzenean, itzalean baizik, intsektuak sarbiderik ez duen leku aireztatu batean. Ekilore frijituak edo kalabaza haziak debekatuta daude pancreatitis akutuan. Horietan, koipe kopurua hainbat aldiz handitzen delako ere, konposatu kimikoak eratzen dira gorputzari kalte egiten diotenak.
Denbora luzez, ekilore, amapola lore ederrak lantzen ziren eta kalabaza mamitsua ekoizteko
Beste produktu batzuetan pancreatitis kronikoa duten gaixoentzako haziak erabil daitezke? Ez da komenigarria gozokiak "erretzea", fruta sendoak, kozinaki, erabiltzea. Etxean egostean haziak birrindu behar dira, kanela eta eztiarekin nahastu. Bazkari nagusiaren ondoren, halva pixka bat (gehienez 50 g) onartzen da, postre gozo gisa.
Laborategiko ikerketek baieztatu dute hazien produkzio industrialak aukera ematen duela gorputzean kaltegarriak diren konposatuetan, jatorriz epe luzerako biltegiratzeko pentsatutakoa, gustuak hobetzeko. Ekonomia naturalean landareen lehengaiak erosteak edo erosteak produktua kontsumitzaileari entregatzeko bide luzea ezabatzen du.
Gorde haziak oihal naturalez egindako poltsetan, paper lodiko paketeetan. Frutaren gainean moldeak ekiditea da pikearen atzean dagoen helburu nagusia. Horretarako gela lehorra eta aireztatua egon behar da. Erabili aurretik, garbitu eta lehortu egin behar dira estomatitisak (hanturazko prozesuak aho barrunbean) saihesteko.
Landare haziak janaria erabiltzerakoan, ez zenuke eraman behar horietako askorekin. Frijitzen ez diren produktu naturalen lehentasuna eman beharko zenuke, beharrezkoa izanez gero, ehotzeko kafe-erregailuan. Psikologoek haziak zatitzeko prozesua plazera ekartzen duten ohituretako bat dela deritzo. Gizakia da une atsegina eta aberasgarria bihurtzea.
