Odolean azukrearen kontzentrazioa jaistea, adituek hipogluzemia deritzona, glukosa maila altua bezain arriskutsua da, coma hipogluzemikoa sor baitaiteke.
Gehienetan, helduengan odol azukre baxua den arazo bat diabetikoetan gertatzen da, baina pertsona osasuntsuetan ere gerta daiteke zenbait faktoreren aurrean.
Mediku batek hipogluzemia diagnostikatu dezake glukosa-maila 3,5 mmol / L baino txikiagoa bada. Garrantzitsua da jakitea zer baldintza fisiologiko, hala nola odol azukre baxua, heldu baten zergatiak, sintomak, tratamendua. Artikulu honetan beharrezko informazio guztia lor dezakezu.
Hipogluzemia eragiten duten faktoreak
Diabetikoen kasuan, hipogluzemia benetako arazoa da eta faktore hauen eraginpean gerta daiteke:
- janari-kontsumoa neurrigabea. Gorputza azukrea kontsumitzen hasten da depositu deritzoan: almidoia edo glukogenoa, diabetikoek ez baitute nahikoa gorputzaren glukosaren beharra konpentsatzeko;
- intsulina gaindosi. Glicogenoa gibelean zatituta dago, azukre kantitate handiagoa sartzen da odolean intsulina dosi handiagoa neutralizatzeko, eta diabetikoetan glukogeno gutxi dagoenez, hipogluzemiaren arriskua nabarmen handitzen da.
Faktore fisiologikoak
Pertsona heldu osasuntsuetan odol glukosa baxua sor dezaketen faktoreak daude. Honako hauek dira ohikoenak:
- jarduera fisiko handiagoa, eta horrek glukogeno gehiago behar du, azukre-kontsumoa handituz;
- dieta zorrotza edo gosea atxikitzea. Horregatik, elikagaietan karbohidratoen dosi handiagoa ere azkar kontsumitzen da;
- karbohidrato finduetan aberatsak diren elikagaien gehiegikeria, intsulina kantitate handiak sortuz eta ondorioz, odolean glukosa-kontzentrazioa jaitsi egiten da;
- ur kontsumo nahikoa, glukosa kontsumitzaile konpentsatzailea sortuz gorputzaren funtzionamendua mantentzeko;
- Sistema endokrino osoaren lana aktibatzen duten egoera larriak eta glukosa-kontsumoa handitzea eragiten dute;
- hilekoa, azukre mailaren jaitsiera estrogenoaren eta progesteronaren aldaketekin lotzen delarik.
Arrazoi patologikoak
Aurreko faktoreak ez dira bizitza arriskuan jartzen, eta horiek azukre mailaren aldaketak erraz konpentsatzen ditu. Hala ere, helduetan odol azukre txikiaren kausa patologiko arriskutsuagoak daude:
- gibeleko gaixotasunak, adibidez, zirrosia, gibeleko gutxiegitasuna, nekrosia;
- gorputzaren nekeak;
- alkohol gehiegikeria
- bihotzeko eta giltzurruneko gutxiegitasuna;
- sortzetiko malformazioak;
- sepsis;
- insulinoma;
- meningitisa, entzefalitisa, sarkoidosia;
- traktu gastrointestinalaren gaixotasunak karbohidratoak gaizki sorrarazten dituztenak;
- gorputzean hormona falta gortza adrenalaren gutxiegitasunaren atzean;
- deshidratazio larria, gorputzeko oligoelementuen, glukosaren eta bitaminen gabeziak lagunduta.
Hipogluzemia faktore horien eraginez sortzen bada, diabetesa ez duten pertsonek ere hori jasango dute.
Sintomak
Hipogluzemia pertsona desberdinetan agertzen da bere erara, baina odol azukre baxua bezalako arazoren baten aurrean, heldu baten sintomak ohikoagoak dira:
- ahultasun sentimendua;
- gosea larria sentitzea;
- goragalea;
- izerdia;
- arritmia;
- urduritasun handiagoa, antsietatea;
- dardara txikiak giharretan;
- ikusmen urritasuna, begien aurrean lainoa;
- logura;
- hizketa urritasuna;
- kontzientzia nahasmena;
- inguruan gertatzen ari denarekiko axolagabekeria.
Diabetiko ia guztiek ezagutzen dituzte lehen sintomak eta badakite nola lagundu behar duten odol azukre baxua bezalako arazoren bat, zein dira heldu baten sintomak eta zer egin konplikazioak garaiz gelditzeko.
Gauza nagusia glukosa-maila maila kritikora erortzea saihestea da, kasu honetan gertatzen diren aldaketa gehienak atzeraezin bilakatuko baitira. Orokorrean, pertsona batek diabetearekin zenbat eta urte gehiago ezagutzen dituen, orduan eta azkarragoa da ezaugarri zeinuak antzematea.
Bereziki arriskutsua da loaldian zehar glukosa gutxitzea, gaixoa azkar berreskuratu daitekeen momentuan saltatzen baitu.
Sintomak hauek dira: amesgaiztoak, jokabide geldiezinak, batzuetan ametsetan ibiltzea edo ohetik erortzea, izerdi gehiegizkoa.
Pertsona osasuntsuenei dagokienez, gutako bakoitzak hipogluzemiaren sintomak izan genituen ahalegin fisiko gogorren ondoren edo dieta zorrotza jarraituz.
Ikus dezakezuenez, glukosa faltak ondorio larriak ekar ditzake gorputzean. Hori da gure gorputzean energia-iturri nagusia den substantzia hori dela eta, zelula-gabeziak ezin dituela bere funtzioak guztiz bete, ondorioz porrotak gorputzaren maila guztietan hasten direlako. Proteinak eta gantzak hausteak gero eta gehiago dira haien gainbehera produktuak, nerbio sistemaren funtzionamendua eta burmuina bera nahasten dira.
Hipogluzemia motak
Adituek, larritasun mailaren arabera, hipogluzemia mota hauetan banatzen dute:
- argiazeinetan azukre maila 3,8 mmol / l da, eta sintomak goragalea arina, antsietatea eta suminkortasuna areagotzea, arnasaren gabezia ahula eta ezpainen eta hatzetako zurruntasuna;
- larritasun moderatua 3,0 mmol / l-ko azpitik dagoen glukosa maila, antsietate sentsazioa areagotzen duen bitartean, zerbaitetan kontzentratzeko gaitasuna desagertu egiten da, zorabioak, buruko mina agertzen da eta mugimenduen koordinazioa narriatu egiten da;
- larria Glukosa-kontzentrazioa 2,2 mmol / l azpitik dago, arriskutsua da, izan ere, konbultsioak eta gorputzaren tenperatura jaisteaz gain, bihotzaren eta garunaren jarduera nahasten da, koma, kolpea eta baita heriotza ere gerta daitezke.
Diagnostikoa eta tratamendua
Azukrearen odol azterketa egin ondoren bakarrik diagnostikatu dezake hipogluzemia, baita zer sintoma adierazi ziren eta gozokiak jan ondoren desagertu diren zehaztu ere.
Heldu baten sintomek odol azukre baxua adierazten badute, zer egin behar dut?
Tratamendua larritasunaren araberakoa dela ulertu behar duzu. Beraz, azukre mailaren beherakada txikiarekin, gaixoak azukre zati bat, gozokiak, ezti koilarakada bat jan behar du edo glukosa irtenbide bat hartu, zuku gozoa edo beste edari bat ere egokia da.
Ez duzu gantz elikagairik erabili behar xede honetarako: txistorra ogia, pastak, pastelak, txokolatea, izozkia. Hori gantzak glukosaren xurgapena moteltzen duela azaltzen da. Aukerarik onena ere ez da: zerealak, pasta eta fruituak.
Glicemia larrian, anbulantzia deitu behar da, gorputzean aldaketa atzeraezinak sor ditzakeelako.
Taldeak berehala injektatuko du glukosa irtenbide edo glukagono bat, azken hau larruazaletik edo intramuskularki erabil daiteke. Orduan, ordu erdi itxaron beharko duzu eta glukosa maila berriro neurtu.
Ospitaleratzea beharrezkoa izan daiteke, ospitale batean, tratamendua egoera larriagotzen duenaren arabera hautatuko da: sepsia, gibeleko gaixotasuna, giltzurruneko porrota, intsulina gaindosi edo beste zerbait. Honen arabera, glukosa-infusioak zenbat iraungo duen zehaztu dezakezu. Administrazio tasa hautatzen da azukre maila etengabe 5-10 mmol / L mailan egon dadin.
Medikuak elikadura eta bizimodua egokitzeko gomendioak ere emango ditu. Azukrea karbohidrato sinpleak jan ondoren, dieta berriro aztertu beharko duzu, maiz, baina zati txikietan, karbohidratoak edo proteinak dituzten elikagaiak jan behar dituzu oheratu aurretik. Erasoa intsulina dosi handia hartzearekin lotzen bada, paziente jakin bati gomendatutako dosia berrikusi behar duzu.
Tratamendua lortzeko, dieta berezia preskribatu daiteke hiru hilabetetan hiru eguneko zikloa errepikatuz.
Lehen egunean, zerealak, perretxikoak, entsaladak, itsasoko arrainak onartzen dira eta freskatutako zukuak edari gisa.
Bigarren egunean haragi egosia, fruituak, entsalada, barazki gordinak jan behar dituzu, te berdea edan. Hirugarren egunean, barazki freskoak, arrainak, gazta, edari gisa entsalada behar duzu - baia apaingarriak.
Jakina, ezin duzu dieta bakar batekin lagundu, beraz, bi astez botikak hartu beharko dituzu pankreasak behar bezala funtziona dezan.
Prebentzioa
Azukre mailaren jaitsiera saihesteko, barazki, baia, koipe gutxiko haragi, arrain, perrexila eta Jerusalemgo orburuak gehiago jan behar dituzu.
Ez itzazu alkoholik hartu eta jan gutxienez hiru orduz.
Lan fisikoa eta kirola normalizatu, ez ahaztu atseden ona.
Zure odol azukrea eta intsulina dosia kontrolatu etengabe. Ekarri beti azukrea duten elikagaiak zurekin hasierako fasean laguntzeko.
Lotutako bideoak
Bideoan helduen azukrea jaistearen arrazoiei buruz:
