Mendiak baia osasuntsu bat da, gaixotasun ugari aurre egiten laguntzen duena. Oso eraginkorra da 2 motako diabetesa, eta horretarako endokrinologoek balio handia dute.
Baina gaixotasunaren lehen barietatearekin ezin du onura garrantzitsurik ekarri. Garrantzitsua da ohartzea baia ez dela odol azukrea handitzeko gai.
Produktu honek ez du kalterik egingo kantitate handietan kontsumitzen bada ere. Hortik abiatuta hainbat plater prestatu ahal izango dituzu: zukuak, fruta edariak, gelatina, fruta gisatua. Gainera, mihiak freskoak ere jan daitezke.
Bere laguntzarekin, gaixotasun endokrino larri hau duen gaixo baten dieta nabarmen dibertsifikatu dezakezu. Orduan, cranberry diabetesa erabilgarria da, azukrea murrizten du ala ez? Galdera hauei erantzunak beheko artikuluan aurki ditzakezu.
Baia balioa
Mendiak, E, C, PP, K eta B taldeko bitaminetan aberatsak dira.
Azido onuragarrien eduki handia du: chinikoa, askorbikoa, oleanolikoa, ursolikoa, klorogenikoa, malikoa, benzoikoa, succinikoa eta oxalikoa ere.
Baia konposizioak fruktosa, glukosa, betaina, bioflavonoideak, pektina konposatuak eta makro eta mikro elementu ugari bezalako substantziak ditu.
Sendatzeko propietateak
Landare honen jabetza baliagarri nagusia bere estraktu berezia da. Kasu honetan, zapore delikatu likido saturatu batez ari gara, apenas antzematen den garraztasunarekin.
Hortik fruta edariak, gelatina eta zukuak sor ditzakezu. Extract hau belar teak egiteko erabil daiteke.
Onura handiak ditu, batez ere 2 motako diabetearekin. Baina cranberry odol azukrea jaisten al da?Duela gutxira, aurkitu zen moreek diabetean odol azukrea murrizten dutela.
Galderaren landarearen ezinbesteko ekintza hori pankrea normalizatzeko duen gaitasunagatik azaltzen da. Hori dela eta, komeni da mihian oinarritutako tea erabiltzea, eta horien lehengaiak landarearen hostoak dira. Aditu askoren arabera, mihisetatik botatako zukuak bizi-kalitatea hobetzen laguntzen du 2 motako diabetesa lortzeko.
Gehieneko emaitzak lortzeko, egunero 250 cranberry zuku edan behar dituzu hirurogei egunetan.
Ez hartu atsedenik terapia honetan. Nahi izanez gero, estra batekin ordezkatu dezakezu.
Garrantzitsua da ohartzea cranberry zukua erabili behar dela hainbat plater prestatzeko. Gorputzarentzako onura handiak azenarioak eta cranberry zukuak ekarriko dituzte, proportzio berdinean nahastuta. Arraindegiek nahaste endokrinoekin ez ezik, beste gaixotasun batzuekin ere laguntzen dute, hala nola zistitisa, tronbosia, barizeak eta hipertentsioa.
Baia konposatzen antioxidatzaile baten presentziak gaztaroa luzatzen laguntzen du. Arraintzeak oso kontraindikatuta daude gastrititatean azidotasun handia eta ultzera peptikoa dituztenak. Cranberry salda freskoa antiinflamatorioen agente indartsua da. Gainera, intoxikazio larria eta deshidratazioa gertatuz gero, ura eta mineralaren oreka azkar leheneratzeko diseinatuta dago.
Morse substantzia toxikoen gorputza garbitzen laguntzen du, sukarra arintzen du eta infekzio birikoak ere errazten ditu.
Besteak beste, cranberry zukuak digestio-sistemaren sekrezioa eta errendimendua hobetzen ditu. Zukuak eta salda efektu bakterizida bikaina dute eta nahi ez duten mikroflora patogeno guztiak ezabatzeko gaitasuna dute.
Aktiboki erabiltzen da staphylococcus aureus eta hesteetako gaixotasun infekzioso batzuetarako. Berry extractak ugalketa eta kanpoko sistemetako gaixotasunak tratatzeko erabiltzen dira.
Produktu hau fruta edariak, zukuak, jarabeak, kontserbak, marmeladak, gelatinak, mermeladak, mousses, koktelak, edariak eta fruta prestatuak prestatzeko erabiltzen da. Arraindegiak askotan gozogintzako hainbat produktu sortzeko erabiltzen dira. Postreez gain, baia hau saltsa gozoak eta garratzak prestatzeko erabiltzen da haragi eta arrain plateretarako.
Mendiak diabetean egon al daitezke?
Lehen begiratuan bakarrik dirudi murtxikak baia txikiak eta argirik ez dutenak, ez direla gustu bereziak edo itxura apetatsuak.
Baina, aldi berean, alderdi positibo ugari ditu.
Hauen artean, propietate eta bitamina onuragarri asko daude. Horregatik, edozein fruitu edo baia exotiko lehiakide bihur daiteke. Orduan, zergatik gomendatzen da cranberry endokrinologoek 2. motako diabetesa?
Baia horien errazio bat erregularki jaten zuten gaixoen diabetesa tratatzeko, honako aldaketa onak nabaritu ziren:
- odol presioaren jaitsiera nabarmena markaketa normal batera;
- digestio-sistemaren funtzionamenduan hobekuntza nabarmena;
- kanpoko sistemaren organoen errendimendua hobetzea;
- indartze baskularra (barizeen seinaleak minimizatzea).
Ez da hainbestetan nabaritzen infernuko gaitzak eta hanturak denbora jakin batean cranberries kontsumitzen zituzten gaixoetan. Halaber, hainbat hanturazko gaitzekin gaixotzeko probabilitatea, batez ere, cutaneoak, erabat desagertzen dira.
Baia honek ere abantaila bakarra du: antibacterial drogen eragin positiboa hobetzeko gai da. Ondorioz, haien eguneroko dosia nabarmen murriztu daiteke. Zenbait kasu berezitan, diabetesa edozein motatako antibiotikoak hartzeari uko egin diezaiokezu.
Diagnosi mellitoaren murtxikek gorputzaren babes-funtzioak areagotzen ditu, gaztetu egiten du, zahartze goiztiarra saihestuz.
Azpimarratzekoa da bigarren motako gaixotasun endokrinoaren forma larriagoak dituztenean, oso garrantzitsua dela ultzera trofikoak eta gangrena bezalako egoerak saihestea.
Kasu honetan, baia bakarrak ezin hobea izango du horretan, ehunen berritzea bultzatuz eta aldi berean nahi ez diren zelulen itxura blokeatuz.
Presioa jaitsi edo handitu al da?
Zirriborroek flavonoideak dituzte, kapilarrak indartsuagoak eta elastikoagoak izaten laguntzen dutenak. Gainera, substantzia horiek azido askorbikoa hobeto xurgatzen laguntzen dute.Landarearen fruituek eta hostoek azido ursolikoak eta oleanolikoak dituzte, hanturazko eta zauriak sendatzeko eraginengatik ezagunak baitira.
Hipertentsio arteriala gaixotasun nahiko ohikotzat jotzen denez, berehala sortzen da galdera: cranberry presioa handitu edo txikitzen al da?
Ikerketa ugariren arabera, bere zukuak gorputzean antioxidatzaileen kontzentrazioa eta kolesterol “egokia” handitzen dituzten substantziak ditu. Konposatu hauek oso beharrezkoak dira pertsona batek bihotzeko muskuluaren funtzionamendu normala izan dezan.
Cranberries 2 motako diabetesa: errezetak eta gomendioak
Baia honetako platerak eta edariak errezeta ugari daude, eta horrek onura berezia du.
Diabetiko baten dieta askotarikoagoa izan dadin, nahikoa da cranberries prestatzeko honako aukera hauek erabiltzea:
- gozoki. Prestatzeko, bota zukua 200 g baia freskoetatik. Lortzen den pomela lau edalontzi urarekin bota eta irakiten jarriko da bero handian. Zintzurrak iragazi ondoren, zuku kopuru txikian aurrez bustitako gelatina salda isurtzen da. Behar den dosia 6 g da sendotze hobea lortzeko. Ondoren, masa berriro suan jarri behar da eta berriro irakiten jarri. Su motelean irakiten gomendatzen da. Egosi ondoren, beharrezkoa da gainerako zukua eta xilitolaren 30 g gelatina nahasketara bota. Azken urratsa masa moldeetara isurtzea da;
- zukua CRANBERRIES eta azenarioak. Arranba eta azenario zukuen bi zati prestatu behar dira, ondo nahastu behar direnak;
- koktel bat. Horretarako, 100 cranberry pure eta 300 g gantz gabeko kefir prestatu behar dituzu. Ondoren, irabiagailuaren edo irabiagailuaren ondo irabiatu behar dira;
- entsalada. Bere prestaketarako, itsas kareta eta mihiak prestatu behar dira, elkarrekin nahastu eta saltsa egoki batekin ondu.
Contraindications
Baia azido organikoak eta glukosaren ia erabateko gabezia dute, horrek cranberries erabilgarriak bihurtzen ditu.
Cranberries kasu batzuetan diabetikoentzat kontraindikatuta daude:
- baia ez luke urdaileko azidotasun handiagoa duten pertsonek kontsumitu behar;
- debekatuta dago tratamendu gastrointestinaleko organoen gastritis, kolitis eta hantura akutua izatea;
- ezin da janari alergiak izateko joerarekin jan.
Lotutako bideoak
Cranberry oso ona al da 2 motako diabetesa izateko? Baia onurak eta kalteak, baita bideoan erabiltzeko arauak ere:
2. motako diabetesa erabiltzeko kontraindikazioak izan ezean, cranberries zure eguneroko dietan erabil daitezke. Gorputzaren egoera hobetzeaz gain, bere organo guztietan eragin onuragarria izango du.