Odolaren intsulina kontzentrazioaren gehikuntza ez da inoiz gertatzen. Gehienetan, fenomeno horren arrazoia gorputzak estresatutako egoera batzuen transferentzian edo prozesu patologikoetan zehar datza. Xehetasun gehiago aztertuko ditugu zergatiak, sintomak, hiperinsulinemia eta gizakientzako horrelako disfuntzioak izateko arriskua.
Hormona-araua
Gizon eta emakume helduen kasuan, odolean intsulina kontzentratzeko araua 3,8 eta 20 µU / ml da. Maila hori zehazteko probak urdail huts batean hartu eta jan ondoren. Hori jan ondoren, odol azukre maila handitzen da eta, ondorioz, intsulina ere handiagoa da. Beraz, ikerketarako materiala jan ondoren bakarrik hartzen baduzu, analisiaren emaitzak okerrak izango dira.
Ezaugarri fisiologiko hau ez da oraindik nerabezaroan pasatu ez duten haurrei aplikatzen. Haien odola hartzen da, jan ala ez. Ume bat nerabezarora sartzen denean, intsulinaren produkzioa elikagaien kontsumoaren mende dago. Haurretan intsulina edukia hartzeko araua helduetan bezala.
Zergatik egon daiteke hiperinsulinemia?
Fenomenoaren azpiko kausa oinarritzat hartuta, hiperinsulinemia honako hau da:
- lehen;
- Bigarren.
Forma nagusia hiperinsulinemia da aldi berean glukosa-kontzentrazio baxua duena. Forma honi pankreazko hiperinsulinismo ere deitzen zaio, patologia garatzen delako intsulina antagonistaren hormona glukagonoaren sintesi okerraren atzean (fenomeno honi glukagono hiposekrezioa deitzen zaio). Intsulina zenbatekoa erregulatzen du eta glukagonaren ekoizpenak huts egiten duenean intsulina gehiago dago.
Bigarren mailako forma intsulinaren hiperzentrazio kontzentrazioa da, aldi berean, azukre maila normalekin edo goratuz. Patologia hori nerbio-sistema zentraleko disfuntzioekin eta substantzia horien sintesia hobetuta dago.
- Kortikotropina (hormona adrenokortikotropikoa);
- Hazkunde hormona eta hazkunde hormona (guruin hipofisarioan sintetizatua);
- Glukokortikosteroideak (kortex adrenaleko hormona guztiak).
Hainbat arrazoi nagusi daude pertsona batean intsulina gehiegizkoa sintetizatzeko. Hormona bera ekoizteko prozesua oraindik guztiz aztertu ez denez, oso zaila da hiperinsulinemiaren kausa guztiak identifikatzea. Aldi berean, adituek hainbat fenomeno bereizten dituzte, eta ondorioz, intsulina behar baino gehiago sartzen da odolean.
| Estresa larria | Estresaren azpian, adrenal guruina aktibatzen da eta adrenalinaren produkzioa handitzen da. Hormona honen ekintza odol hodiak estutzera zuzenduta dago, presioa bultzatuz, globulu gorrien eta intsulina ekoiztea bultzatuz. Intsulinaren kontzentrazioa zehazki adrenalinaren ekintza dela eta, gaixoak ez du terapia berezirik behar. Estresaren egoera igarotzen denean, hormonaren kontzentrazioa egonkortu egiten da. |
| Ariketa bizia | Prozesu berdinak estresa shock batekin gertatzen dira. Egoera honetan ere garrantzitsua da glukogenoaren eta glukosaren molekulek muskuluak aktiboki kontsumitzea, azukrearen kontzentrazioa are gehiago jaitsi daitekeelako. |
| Birus, bakterioen gaixotasun infekziosoak | Gizakietan gaixotasun infekziosoen garaian, hainbat hormonaren produkzioa estimulatzen da eta horrek intsulinaren produkzioa eta funtzionamendua aktibatu ditzake. Hiperkonzentrazioa kaltetutako organoak tratatuz kanporatzen da. Zenbait kasutan, gaixoari ebakuntza bat egin dakioke. |
| Gehiegizko pisua (gizentasuna) | Hormonaren pisua eta kontzentrazioa elkarrekiko gehikuntza dago. Gantzak, proteinak eta karbohidratoen metabolismoaren desoreka dira. Intsulina asko dagoenean, karbohidratoen konposatuen xurgapena eten egiten da eta gantza bihurtzen dira. Eta alderantziz. Pertsona batek koipe eta azukre asko pilatzen duenean gorputzean, intsulina modu aktiboagoan sortzen hasten da. |
| Pankrearen disfuntzioa | Gorputzaren lan anormalek (diabetes mellitusak barne) intsulinaren ekoizpenean eragin dezakete. Hormonaren gehiegizko zenbatekoa sintetizatu daiteke, eta ez da nahikoa. |
Pankreako tumoreen prozesuek ere hiperinsulinemia estimula dezakete. Hezkuntza gorputzaren hainbat lekutan koka daiteke, Langerhans uhartetxoetan (pankreatikoa). Horrelako egoeran, kirurgia izango da tratamendu aukera bakarra.
Irudi sintomatikoa
Intsulina handituta, paziente guztiek sintoma hauek izaten dituzte:
- Maiz eta guztiz jaten baduzu, gose sentimendu etengabea duzu;
- Oso azkar nekatzen zara;
- Karga arina izan arren, geroago iraungitzen zara eta arnas handia hartzen du;
- Zure larruazala etengabe ematen du;
- Zauriak oso astiro sendatzen dira, jai;
- Mialgia gogorra (gihar mina eta cramps).
Horrelako adierazpenen kausa intsulina gehiegizko maila izateaz gain, beste gaixotasun batzuetan ere estal daiteke. Horrelako sintomak hautematen badira, ez da saiatu behar medikamentuik egiten.
Gertatzeko arriskua
Lehenik eta behin, proteina hormonen intsulina maila handiagoa izateko arriskua hipogluzemia gehiago garatzeko arriskua da. Horixe da fenomenoaren izena odol azukreak gutxieneko balio kritikoa lortzen duenean - 2,8 mmol / litro odol baino gutxiago.
Zer gertatzen da une honetan gorputzarekin? Prozesu honen ibilbidea ulertzeko, intsulinak nola funtzionatzen duen gogoratu behar duzu. Glukosaren kontzentrazioak atalasea normala gainditzen duenean, pankreak intsulina aktiboki sortzen hasten da. Substantzia hori kanpotik ere administratu daiteke pertsona batek diabetesa duenean.
Hormonak glukosa garraiatzeko eta glikolisi prozesuak aktibatzen ditu. Glukosa modu intentsiboan xurgatzen hasten da, gantz erreserba berezi batean paketatu eta gorputzetik zati batean kenduta.
Ekintza horiek guztiak azukrearen maila egonkortzea dute helburu. Glukosa kantitatean egon behar da oraindik odolean eta zeluletan. Giza gorputzarentzat, energia iturri nagusia da.
Pertsona osasuntsua bada, horrelako egoeran dagoen gibela glukogeno molekulak aktiboki askatzen hasiko da odolean, intsulina substantzia gehiago kontsumitzen baita almidoiaren matxura dela eta glukosa hainbeste eragin ez dezan. Zenbait egoeratan, baliteke organismoak glukogenoaren horniduraren bat ere ez izatea. Hau 1 motako eta 2 motako diabeterekin gertatzen da. Ondorioz, azukrearen kontzentrazioa 2,8 mmol / litro azpitik jaisten denean, hipoinsulemia garatzen da.
Itxura ere lagun dezake:
- Denbora luzez janaririk gabe (5-7 ordu baino gehiago);
- Ariketa bizia da;
- Alkohol dosi handia kontsumitzea;
- Elikadura desegokia;
- Zenbait botika hartuz: aspirina, warfarina, probenekidea, alopurinola (hormonaren lana indartu);
- Azukrea gutxitzen duten drogak.
Hipogluzemiak erraz antzematen dituen sintoma zehatz batzuk ditu:
- Bihotz palpitazioak eta bihotz maiztasuna;
- Koordinazio urria;
- Aurpegiaren palorea;
- Memoriaren narriadura;
- chills;
- suminkortasuna;
- Izerdi handiagoa;
- Gose larria;
- Zorabioak eta buruko mina.
Kontuan izan fenomeno honek larritasun maila batzuk dituela eta zenbat eta glukosa kontzentrazioa txikiagoa izan, orduan eta argiago agertzen dira sintoma horiek.
| epelak | Azukrea 3,8 eta 3 mmol / litrokoa. | Takikardia, parestesia (muturretan tinglingak), goragalea, hotz larriak agertzen dira. |
| Kalitate ertaina | Azukrea 3 eta 2,2 mmol / litrotik. | Pertsona batek hitz egiten du eta oso gaizki ibiltzen da, bere ikuspegia lausotu egiten da. |
| Gradua larria | Azukrea 2,2 mmol / litro baino txikiagoa da. | Kontzientzia galera, kalamuak, desamortizazioak. |
Kasu larrietan, gehiegizko intsulina jarduerarekin eta azukre maila baxua izanez gero, pertsona batek coma hipogluzemikoa garatu dezake. Denbora luzean intsulina kantitatea handitzen dutenek garunaren eta sistema kardiobaskularraren hainbat patologia garatzeko arriskua dute.
Intsulinaren kontzentrazioaren diagnostikoa
Ikerketa guztiak egiten dira odolean glukosa zenbatekoa intsulina handiagoarekin eta pankrearen azterketarekin jarraitzeko.
Horretarako hainbat analisi mota daude:
- Glukosa barazteko odol laginketa;
- Glukosaren tolerantziaren proba.
Azterketaren emaitzen arabera, medikuak arazoaren utzikeriari eta, agian, agertzearen arrazoiari buruzko ondorioak atera ahal izango ditu.
Nola jaitsi hormona-maila?
Hiperinsulinemia aurre egiteko, medikuek dieta, ariketa arina eta tratamendu farmakologikoa errezetatzen dituzte. Zenbait kasutan, kirurgia posible da.
Elikadura egokia
Hiperinsulinemiarako elikaduraren oinarrizko printzipioak dieta atxikitzea eta ondo eraikitako dieta dira. Gaixoak egunean gutxienez 5-6 aldiz jan behar du, zatiak txikiak izan behar dira.
Gaueko otorduak erabat desagerrarazi behar dira, oheratu aurretik gutxienez 3-4 ordu jan behar dituzun azken aldian. Goizean jan behar dira janari nagusiak eta irensten zaila den janari bera.
Zure elikagaien zerrenda honako hauek izango dira:
- Fruta eta barazkiak (freskoa egosi, labean edo jan dezakezu);
- Gantz gutxiko esnekiak;
- Glukemia indize txikia duten porridgeak;
- Hegaztiak, untxia, txahala;
- Ogi osoa;
- Te berdea, azukrerik gabeko konpotak;
- Zerealak, fruitu lehorrak, haziak.
Ziurtatu edateko erregimena errespetatzen duzula. Handiak egunean gutxienez 1,5 litro ur edan beharko lituzke.
Magdalena, gozokiak, txokolatea, irina, produktu erdi bukatuak, ogia maila altuko irin kontsumoa minimizatu behar duzu. Hobe da erretutako haragiak eta hestebeteak ez jatea. Fruta eta barazkiez, ezin duzu patata, mahats, meloi, sandia asko jan.
Kirol
Kargak digestio-hodiaren, sistema endokrinoen eta kardiobaskularren funtzionamendu normala mantentzen laguntzen du. Gehiegizko koipe pilaketa kentzea du helburu. Intsulina kontzentrazio handia duen pertsona batek karga arinak erakusten ditu, kirol astuna erabat ezabatu behar da. Pazienteak onartzen dituen karga baimenen mugak banaka zehaztu beharko ditu medikuak.
Sendagaiak hartzea
Drogaren ekintza pankrearen funtzionamendu normala berreskuratzera eta intsulinaren sintesia erregulatzera zuzenduta dago. Droga horien lan osagaiak ere intsulinarekiko erresistentzia deuseztatzen dute, pankreako erreakzio normala itzultzen dute glukosa-kontzentrazioa areagotzeko, odol azukrea murrizteko, gosea moderatua eta pisua galtzen laguntzen dute.
Horretarako gehien erabiltzen diren drogak hauek dira:
- Siofor;
- Glkofazh.
Ezin duzu pentsamendu batera joan eta sendagaiak erosteko intsulina erosteko aurretiazko azterketarik egin gabe. Gehienek kontraindikazio eta bigarren mailako efektuak dituzte, zure ustez zure gorputzaren egoerari eragin diezaioketenak.
Botikak hartzeak eragin zuzena du, aldi berean, elikadura egokia eta ariketa fisikoa onartzen badira. Pilulekin tratamendua besterik ez da alferrikakoa izango, izan ere, efektu nagusia ez da haien bidez egiten, botikak faktore laguntzailea dira.
Medikuntza tradizionala
Medikuntza tradizionaleko metodoek intsulina-maila leheneratzen lagun dezakete. Garrantzitsua da gogoratzea ezinezkoa dela hiperinsulinemia beraiek bakarrik sendatzea. Tratamendu metodo hauetako bakoitza erabili aurretik, kontsultatu zure osasun zerbitzuarekin.
Gehiegizko intsulina kentzeko, erabil dezakezu:
- Erremolatxa zukua. Egunean 4 aldiz edaten da, otorduak baino lehenago 60-100 ml.
- Patata zuku gordina. Egunean bi aldiz edan ordu batzuk lehenago jan aurretik. Dosifikazio bakarra 100 ml da.
- Sauerkraut zukua. Goizean bazkaldu eta arratsaldean bazkaldu ondoren 30 ml edan behar dituzu.
- Azenarioak zukua. Lo egin eta lo egin aurretik, 50 ml.
- Buckwheat kefir batekin. Urdaila hutsik jan. Prestaketa: ehotzeko buckwheat, gau osoan bukatutako nahasketaren 50 gramo bota kefir edalontzi batekin. Gosaria jan baino ordubete lehenago, kontsumitu produktuaren 2 koilarakada. Onarpen ikastaroa 2 astekoa da.
- Lavrushkako dekorazioa. Erramu hosto lehorrak 6 ur bero edalontzira botatzen dira eta 24 orduz infusitzen dira, dekantatu ondoren. 1/4 kopa edan behar duzu jan aurretik ordubete. Ikastaroa 2 astekoa da.
Funts hauetakoren batekin tratamendua jasan ondoren, mediku batek aztertu behar duzu eta odola eman ere egin dezakezu azterketak egiteko. Ez ahaztu tratamendu metodo tradizionalak medikuntzarekin konbinatzea. Lotu elikadura egokia eta ariketa zure gaitasun onenari.
Prebentzio neurriak
Intsulinaren produkzioa maila egokian mantentzen zen eta hormonaren kontzentrazioak ez zituen muga-balioak gainditzen, merezi du arau hauei atxikitzea:
Hormona-aldaketen sintomak antzemanez gero, jarri harremanetan espezialista batekin azterketak egiteko. Behar duzun medikua endokrinologoa da.
- Joan agindutako tratamenduaren amaierara;
- Ekidin nerbio kolpe gogorrak;
- Ez ezazu gehiegi jarduera fisikoarekin. Aukeratu igeriketa, fitness arina eta txirrindularitza;
- Utzi ohitura txarrak alkohol gehiegizko kontsumoa erretzea bezala;
- Dieta berezi bat jarraitu;
- Eman denbora nahikoa kanpora;
- Ez urratu eguneroko errutina, lo egin gutxienez 8 ordu.
Oro har, bizimodu osasuntsua eramateko, aurreko patologia ez ezik, baita beste hainbat gaixotasun ere saihesten lagunduko dizu.
