Tentsio arterialaren gaixotasunak gaixotasun kardiobaskularren sintoma nagusia dira. Haien garapenaren arrazoia bizimodu osasungarria, sentimendu eta estresa sendoak, inaktibitate fisikoa, gaixotasun konbinatuak eta obesitatea izan daitezke. Etengabeko tasak altuak edo baxuak dituzten pazienteei botikak errezetatzen zaizkie eta dieta arinekin jarraitzea gomendatzen zaie.
Erdibideko jakiak, koipetsuak, gaziak, platerak, edari karbonatu gozoak menutik kanpo geratzen dira. Zenbait elikagai osasuntsuak mugatuta daude, bitamina eta mineral konplexuak barne. Askok interesa dute eztiak odol presioa jaitsi edo handitu dezakeen ala ez, batzuetan hipertentsibo eta hipotentsiboetan kontraindikatuak dauden debekatutako elikagaien zerrendara gehitzen baita.
Zergatik eztia gizakientzat ona da
Eztia, erleen funtsezko beste produktu batzuk bezala, belar erremedio paregabea da, konposizio biokimiko indartsua duena. Konplexuak mineralak, bitaminak, antioxidatzaileak, azido organikoak ditu, gorputzaren funtzionamendu egokia bermatzen dutenak.
Eztiaren propietate onuragarrienak nabarmentzen dira:
- antibacterial;
- antiinflamatorio;
- indartze orokorra;
- immunomodulatory;
- tonics.
Eztiak zauri purulenteen sendaketa sustatzen du, hanturak arintzen ditu, zelulak elementu erabilgarriak saturatzen ditu, indarberritzen du, energia ematen du. Gainera, erlezaintzako produktuak eraginak ditu gorputzean:
| Sistema | Ekintza erabilgarria |
| spotting | Ikusmen garraztasuna handitzen du. |
| urduri | Egoera psikoemozionalak egonkortzen du, urduritasuna eta antsietatea arintzen ditu, zefalia erasoak arintzen ditu, garunaren jarduera suspertzen du. |
| kardiobaskularrak | Bihotzeko muskulua bihotz-erritmoaren erantzule beharrezko mineralak saturatzen ditu, miocardioan oxigeno-maila areagotzen du eta nekrotikoen garapena ekiditen du. |
| genito | Maskuriko muskulu leunetan lasaigarria da, harrien eraketa saihesten du, antiseptiko natural gisa jokatzen du eta hantura arintzen du. |
| arnas | Nasofaringeetan patogenoak suntsitzen ditu, arnas gaixotasunak izateko arriskua murrizten du. |
Eztiak patologia kardiobaskularrak dituzten pertsonei mesede egingo die, hormako baskularren elastikotasuna hobetzen duelako, plaketen atxikimendu arriskua murrizten du eta tronboiaren garapena ekiditen du.
Hipertentsio eta presio gehikuntzak iraganeko gauza izango dira
Bihotzekoak eta kolpeak munduko heriotzen ia% 70en kausa dira. Hamar lagunetik zazpi hiltzen dira bihotzaren edo garunaren arterien blokeoak direla eta. Ia kasu guztietan, horrelako amaiera ikaragarriaren arrazoia berdina da: hipertentsioaren eraginez presio igoerak.
Presioa arintzea posible eta beharrezkoa da, bestela ez da ezer. Baina horrek ez du gaixotasuna bera sendatzen, ikerketa borrokatzen laguntzen du soilik, eta ez gaixotasunaren kausa.
- Presioaren normalizazioa - 97%
- Ildo-tronboia ezabatzea - 80%
- Bihotz taupada indartsua ezabatzea - 99%
- Buruko mina kentzea - 92%
- Egunean zehar energiaren hazkundea gauez lo egitea hobetuz - 97%
! Garrantzitsua Erle produktuekin hipertentsioarekin errekuperatzea ezinezkoa da, baina erabilera egokia duen eztia nahiko gai da presioaren adierazleak maila normalean mantentzeko.
Eztiak presioari nola eragiten dion
Zientifikoki frogatuta dago eztiak odol-presioan duen eragina hipotentsiboa dela (presioa jaistea) naturan. Bere osagai nagusia glukosa da, gorputzari energia ematen diona. Behin barnean, produktu gozoak, zapore papiluei esker, sistema limbikoa adierazten du eta plazer zentroa aktibatzen du. Ondorioz, nerbio-sistema lasaitu egiten da, presioa normaldu egiten da eta karbohidrato kopuru nahikoa sartzen da odol zeluletan, miokardioa energiaz saturatuz.
Eztiak odol-presioa apur bat jaisteko duen gaitasuna izan arren, haren erabilerak hipertentsioaren egoera oker dezake. Erle produktuaren erabilera okerraren ondorioz gertatzen da batez ere. Ondorengo gomendioek terapia medikoaren eraginkortasuna areagotzeko aukera ematen dute:
- Kalitate handiko jakia da, beraz ezin duzu kantitate handitan jan. Presioa muga normalen barruan mantentzeko, nahikoa da erle postre bat egunero kontsumitzea.
- Eztiarekin tea hartzerakoan, gogoratu behar da ur beroan bere osagai asko suntsitzen direla, eta horrek edaria gozoa dela, baina guztiz alferrikakoa.
- Edozein eztiak hipertentsioarekin laguntzen du: ekilore, lore, baso, lore, buckwheat, akacia, hirusta, etab. Gauza nagusia naturala da.
- Hobe da eztia edatea kamamila, mugurdia, liraina, esne epela edo ur arrunta. Horrelako edari batek positiboki eragingo du miokardioaren lana, nerbio sistema lasaitu, loa normalizatu.
! Garrantzitsua Hipertentsioaren metabolismoa, 2 motako diabetes mellitus edo obesitatea bada, orduan gomendagarria da eztia ez erabiltzea. Gaixotasun horiek dituzten pertsonek espezialista batekin kontsultatu beharko dute terapia medikoa hasi aurretik.
Presioaren eztia errezetak
Hipertentsio arteriala jaistera zuzendutako eztia duten errezeta ugari daude. Hauek dira bereizgarriena:
Aloe-rekin
Gizakiengan presioa gutxitzen duen erremedio erabilgarria prestatzeko, 5-6 hosto aloe fresko eta mamitsu beharko dituzu. Garbitu, larruazala garbitu eta haragia estutu. Horrela lortutako gel likidoa ezti koilara handi batekin nahastu eta gau batez hozkailuan ezkutatzen da. Hartu 5-10 ml hiru aldiz / egunean bazkari nagusiaren ondoren. Sendagaia ur arruntekin garbitu daiteke. Ikastaro terapeutikoa hilabetekoa da. Ondoren, atseden hartu hiru astez eta berriro errepikatu tratamendua.
Gela hotzean gordetzen da estalki itxi baten azpian bost egunez. Giltzurrunak eta genitourinary sistema patologikoetarako erabil daiteke, baita urduritasuna areagotzeko ere.
Erremolatxa zukuarekin
Erremolatxa hipertentsiorako aktiboki erabiltzen den barazki baliotsuena da. Bereziki eraginkorra da ezaugarri antihipertentsiboak dituzten beste osagai batzuekin konbinatuta. Produktua prestatzeko, hartu bi erremolatxa, zuritu eta estali urarekin. Ondoren, erro laboreak mikrouhinean berotzen dira (minutu bat baino gehiago ez). Ura xukatu egiten da, eta barazkiak zuku batetik pasatzen dira zukua ateratzeko. Bi ezti koilara handi gehitzen zaizkio eta ondo nahastu. Aberastu duten konposizioa azenario zukuarekin, baina ez da beharrezkoa.
Hartu droga lau koilara handitan lau aldiz / egunean urdail huts batean. Edaria erregularki erabiltzeak hipertentsio arteriala jaisten lagunduko du eta 30 egun igaro ondoren tratamendua gelditu daiteke. Astebeteko atsedenaldiaren ondoren, ikastaroari berriro ekin ahal izango zaio. Erremolatxa-ezti nahasketak ezin hobeto lagunduko die digestio-organoei eta hesteetako hanturari eragiten dieten gaixotasunak dituzten pertsonei.
Limoiarekin
Hamar egunetan, pertsona batean hipertentsio arteriala egonkortu dezakezu, errezeta hau erabiltzen baduzu. Artritis guttyarekin artikulazio mina kentzeko aukera ere ematen du, zefalogia erasoen maiztasuna eta intentsitatea murrizteko, odol kopurua hobetzeko, bizitasuna eta energia emateko nekea kronikoa izanez gero:
- ezti koilara handi bat kanela bolumen berdinekin nahasten da, hautsarekin;
- estutu limoi pixka bat eta bota pare bat hosto piper fresko;
- konposizioa nahastu eta hotzean bi orduz jarri;
- bi zatitan banatuta eta urdailean hutsik hartu zuten goizean.
Tratamendua hilabetez jarraitu da.
Calendula-rekin
Eztiarekin egindako tea askoz ere erabilgarriagoa izango da, ez baduzu ohiko te hostoetatik, belar dekorazioetatik baizik. Eguzki lore koilarakada bat ur edalontzi batean irakiten da 5-10 minutuz. Insistitu eta iragazi ondoren. Emaitzen den konposizioan, gehitu koilarakada txiki bat eztia eta hartu egunean bi aldiz hainbat gozoki. Tratamendu ikastaroa aste bat da. Ondoren, zazpi eguneko atsedena hartzen dute eta berriro ekoizten dute produktua.
Hipotekarako eztia
Eztiak hipertentsioa areagotzen badu ere, errezeta bereziak erabil ditzakezu tasa baxuagoetan. Horrek pertsona bat sendatuko du beharretik salbatuko du (soilik arauaren desbideratzeak% 10 baino gehiago ez badira). Tentsio arteriala ekartzen duen tresna azkar honela prestatzen da:
- 5-10 ml limoi zuku 200 ml ur mineralekin nahasten dira (gasik gabe);
- gehitu koilarakada txiki bat eztia;
- edan berehala irabiatu ondoren.
Hilabete batez, hipotentsiboek edari hau goizean erabili dezakete, jan aurretik. Immunitatea indartuko du, tonu baskularra areagotuko du eta energia emango du. Eztiarekin edo urarekin egindako tea gehiegizko estresa psikofisikoa duten eta gripearen epidemian dauden haurrei eskaini ahal zaie. Horrek gorputzaren erreserbak beharrezko substantziekin berrituko ditu eta garunaren eta muskuluen jarduera suspertzen du.
Presio arteriala igo behar baduzu, beste errezeta bat erabil dezakezu: lurreko kafea (50 g) limoi zukuarekin eta eztiarekin (0,5 l) nahasten da. Eguneko janaria koilara bat janez, tonometroen irakurketak muga normaletan mantendu ditzakezu.
Contraindications
Hipertentsioarekin egindako eztia kontsumitu behar da. Baina ezin duzu gehiegikeriarik erabili eta erabili:
- Diabetes mellitus. Diabetikoentzako eztiarentzako behin betiko kontraindikaziorik ez badago ere, tratamenduarekin hasi aurretik endokrinologoa kontsultatu behar dute. Medikuak intsulinaren dosia kalkulatzen lagunduko dizu eta gomendio osagarriak emango dizkizu - ikusi artikulua: posible da diabeterako eztia jatea.
- Erreakzio alergikoak. Maiatza ezti alergiko gutxienekoa da, erosi aurretik probatu beharko litzatekeen arren. Horretarako, produktuaren tanta batzuk eskumuturrean botatzen dira eta erreakzioa kontrolatzen da.
- obesitatea. Karbo gutxiko dieta batek zuzenketa larria behar du eztia dietan sartu aurretik. Horrek mesede egingo dio pertsonari, baina nutrizionistak egoera kontrolatu behar du.
Ezti naturala pertsona bakoitzaren eguneroko menuan sartu behar da, batez ere, presio arteriala ezegonkorrarekin. Gauza nagusia medikuaren argibideak jarraitzea eta neurria behatzea da.
