Diabetes mellitus gaixotasun larria eta arriskutsua da. Odol azukrea kontrolatu ahal izateko beti dieta berezi bat atxiki behar duzu. Diabetikoek debekatuta dituzte janari, edari eta zuku asko. Bizitza osoan zehar, bizimodu osasuntsu bat eraman beharko lukete, elikadura egokia eta terapia fisikoa egikaritu.
2. motako diabetearekin, pazienteak aukera onak ditu gaixotasuna gainditzeko, endokrinologoaren gomendioak jarraitzen badituzu. Egoera guztiz desberdina da 1 motako diabetesa duten pazienteetan - egunero intsulina injektatu eta terapiarekin konpromisoa hartu behar da, hau da, gorputzaren funtzio guztiak mantentzea eta hobetzea.
Urte asko daramatza jendeak Kombucha bezalako produktu bat goraipatzen. Ez dira eztabaidak bere inguruan gelditzen - norbaitek Kombucharen sendatze-propietate fenomenoak ziurtatzen ditu eta norbaitek, berriz, bere eraginkortasunaz hitz egiten du. Horregatik, gaixo asko diabetesa duten te perretxikoak edatea posible ote den galdetzen da. Galdera honen erantzuna ondo ulertu behar da, bai onurak eta bai hartzearen kalteak ere kontuan hartu beharko lirateke.
Kombucha
Kombucha Han dinastiaren txinatar idazkietan deskribatzen da, K. a. 250 ingurukoa da. "Osasunaren elixir" deitu zioten. Kombucha qi energia orekatzeko eta tratamendu gastrointestinala laguntzeko gai zela uste zen.
Europan, mirari produktu hau XX. Mendearen hasieran sartu zen. Errusiako lehen aipamena ere garai honetan etorri zen. Uste da Kombucha herrialdera iritsi zela Transbaikaliatik. Mendearen erdialdean ospe handia lortu zuen.
Kombucha hauek osatzen dute:
- ozpin makilak;
- legamia onddo.
Onddo mota hau, kefir bezala, zoogley onddo motakoa da. Legamia onddoari esker, azukrea hartzitu egiten da alkohola osatzeko, baita karbono dioxidoa ere, eta ozpin makilak azido organikoetara oxidatzen ditu. Horregatik, te onddo batetik lortzen da, apur bat karbonatatutako edari bat, tea kvasaren antza duen zapore garratza.
Perretxikoak berak medusa itxura du. Goiko aldea irristakorra eta distiratsua da, behealdea hariak zintzilikatuta dago. Likidoaren azalean kokatuta dago beti, eta hazteko prozesuan gai da guztia betetzeko. Industria baldintzetan, perretxikoa 100 kg izatera iristen da.
Sendagarriak sendatzeko osagaiak nabarmentzeko perretxiko sendagarriak izateko, habitat egokia prestatu behar duzu - gazta te beltza, usainik gabeko gehigarririk gabe, eta gozotu. Azukrearen ordez, edulkoratzailea erabil dezakezu.
Garrantzitsua da zoogleya onddoak ez dituela tea substantzia tannikorik eta aromatikoak xurgatzen. Tea beharrean, ur irakin arrunta bota, orduan onddoak ezin izango dira azidoak sintetizatu. Zenbat eta te indartsuagoa izan, orduan eta onddoek mantenugaiak igortzen dituzte. Beste arau garrantzitsu bat ez da beirazko ontzia capron estalki batekin ixtea, hots, kombucha eduki behar du eta produktua eguzki-argia eta zirriborroetatik babestu.
Lortzen den te kvass honakoa da:
- tanino;
- bitaminak B, C, PP;
- azido organiko ugari;
- alkohol etilikoa;
- azukrea.
Galdera planteatzen duten azken osagaiak dira: posible da Kombucha 1 motako eta 2 motako diabetesa erabiltzea.
Diabetes eta Kombucha
Ez ezazu beldurrik izan Kombucha diabetesa hartzeko, jariatzen duen azukrea neutralizatuta baitago azidoekin, baita bertan jasotakoa ere. Te-kvas hau bere dietan sartuta, gaixoak abantaila ugari ditu:
- immunitatea sendotzea;
- Karbohidratoen metabolismoen normalizazioa, bi motako diabetean eta 1etan narriatuta baitaude;
- Hodi gastrointestinala egonkortzea.
Tea kvass antibiotiko naturala da, eta horrek onuragarria du gaixoaren osasun egoeran, mota guztietako substantzia sintetikoen gabezia delako.
Gainera, edariak gorputzaren funtzio guztien lana estimulatzen du. 1 motako eta 2 motako diabetesa duten gaixoek ongizatearen hobekuntza nabaritzen dute, tea kvasaren erabilera luzea egin ondoren, baieztapen positibo ugariek baieztatu dute. Baina ez ahaztu endokrinologoari bere onarpena jakinaraztea beharrezkoa dela. Hala ere, gauza bera gertatzen da beste medikuntza tradizionalekin, esaterako, itsas aladorra diabetean erabiltzea.
Onarpen arauak
Berehala esan behar da Kombucha hartzidura prozesua amaitu ondoren bakarrik erabilgarria dela. Astebete eta 9 egun irauten du. Ondoren, produktua edalontzira bota eta hozkailuan gordetzen da.
Aurretik deskribatu bezala, produktu hau diabetikoentzat erabilgarria da. Egunero tea kvass edan behar duzu egunean, 75 ml aldi bakoitzean, otorduak baino ordubete lehenago edo 3 ordu geroago.
Te sendabelarren zaporea gustuko ez baduzu, belar eta fruituaren hainbat dekoraziorekin nahastu daiteke. Adibidez, rose hip-ek Kombucha-ren eraginkortasuna areagotu egingo du gorputzaren babes-propietateei dagokienez.
Gaixoak lehen diabetesa mota duenean, zure osasun egoera kontrolatu behar duzu beti, intsulinaren menpekotasuna kentzea ezinezkoa delako. Medikuek gomendatzen dute blueberry hostoekin dekorazioa erabiltzea, te kvassarekin batera. Horrelako prozedurak 45 egunez egiten dira, 10 eguneko atsedenaldiarekin, gero ikastaroak aurrera egiten du.
Bigarren diabetesa da gaixoak gaixotasun hau kentzeko aukera guztietan duelako. Hori dela eta, komenigarria da medikuntza terapia hainbat metodo alternatiboekin osatzea. Kombucha da gaixotasun askoren aurkako borrokan positiboki frogatu dena eta diabetesa ez da salbuespena. Tea kvass diluitu behar da ahuntz dekokzio batekin.
Proportzio berdinetan, berehala erabili aurretik.
Contraindications
Gogoan izan Kombucha alkohol etiliko kopuru txikia duela. Adierazlea esanguratsua izan arren, edari bat dosi handietan edaterakoan, alkohol probatzailean zifra etsigarriak ikus daitezke. Beraz, gidatzerakoan, mugatu tea kvasaren kontsumoa. Hau ere haurtzaroan gertatzen da, alkoholaren eraginak susmagarriak baitira.
Gorputzari kalte konponezinik eragin ez diezaioten kontuan hartu behar dira. Kombucha ez duzu edan behar:
- bihotz-hesteak eta hegoak sufritzen du;
- haurdunaldia eta edoskitzea;
- gastritis, ultzeraldien historia dago.
Gehiegizko pisua dutenek tea kvass edan behar dute jan ondoren bi ordu igaro ondoren, baina ez bazkariaren aurretik, edariak gosea areagotzen duelako.
Pertsona batek botikak hartzen baditu, eta bereziki lo egiteko pilulak, analginak edo lasaigarriak, orduan Kombucha-k sendagaien bigarren mailako efektuak soilik hobetzen ditu. Hobe da Kombucha hartzeari buruzko endokrinologo batekin kontsultatzea, batez ere gaixoak pilulak hartzen baditu. Bide batez, odol koagulabilitate maila ere murrizten du.
Ezin duzu Kombucha hartu hartzidura garaian, 7 egun igaro ondoren soilik.
Nola osotu terapia
Jakina, Kombucha-k onura eskerga eskaintzen dio gorputzari, baina gertaera hori ez da egokia paziente guztientzat, beraz ez itzazu endokrinologoaren aholkuak. Gaixotasun oro borrokatu behar da eta diabetesa ez da salbuespena.
Eguneroko jarduera fisiko moderatu on batek odol azukrea gutxitzen du. 2. motako diabeterako, igeriketa, aire freskoan ibiltzea eta oinez egitea onartzen da.
Ikasgai hau 45 minututik ordu batera eman behar duzu. Daily. Lehenengo motarako, hobe da medikua kontsultatzea, nahiz eta karga gutxienek azukrearen jauzia eragin dezaketen.
Behar bezala hautatutako dieta funtsezkoa da diabetiko guztientzat, beraz, ez duzu inola ere ahaztu behar medikuaren aholkuak, baina medikuntza tradizionalak gaixotasun horren aurkako borrokan bakarrik lagun dezake, garrantzitsuena "erdiko lurra" ezartzea da.
Artikulu honetako bideoak kombucha zertarako balio duen esango dizu.
