Odol azukrearen gehikuntza dagoen egoerari hipergluzemia deritzo. Lehenengo eta bigarren motako diabetesa hobetzen du, baina sistema endokrinoko beste gaixotasun batzuetan behatu daiteke. Pertsona batek diabetesa jasaten badu, hipergluzemia mota hauekin bereizten da: baraua, postprandiala.
Altxatutako odol azukrea graduetan banatu ohi da. Forma arina izan ohi da. Glicemia maila ez da 10 mmol / L gainditzen. Adierazle hau 10 eta 16 mmol / L bitartekoa da batez ere. Hipergluzemia larria izanda, glukosa 16,5 mmol / L edo gehiago izatera igotzen da. Azken kasuan, arbaso baten benetako arriskua dago, koma.
Jakin behar duzu medikuek diabetesa ez duen pertsona batean glukosa 10 mmol / l-raino igotzen dela, normalean hori gertatzen da janari astun asko kontsumitu ondoren. Fenomeno hau, intsulina ez den diabetesa garatzeko arriskuaren ebidentzia da.
Odoleko azukre maila handitu daiteke obulutegiko polikistikoa duten emakumeen kasuan, odolean potasio maila gutxitzea, hipertentsio arteriala, gehiegizko pisua eta diabetesa izateko predisposizio hereditarioa.
Odol handiko azukrearen kausak
Zerk eragiten du odol azukrea igotzea? Hormona berezi bat, intsulina, glukosaren adierazleez arduratzen da; pankreako beta zelulek sortzen dute. Lehenengo motako diabetes mellitusean, intsulinaren sekrezioa behin baino gehiagotan murrizten da, kausak beta zelulen nekrosiarekin eta hanturazko prozesuarekin lotuta daude. Zelula horien% 80 baino gehiago hiltzen diren unean hipergluzemia larriaz ari gara.
II motako diabetesa modu ezberdinean agertzen da, eta horrekin batera, gizakiaren ehunek intsulinarekiko duten suszeptasuna murriztu egiten da, eta esan dezakegu ez dutela "ezagutzen" hormona. Hori dela eta, hormona kantitate egoki batek ere ez du laguntzen odol azukrea muga normaletan mantentzen. Ondorioz, intsulinarekiko erresistentzia pixkanaka garatzen da, eta gero hipergluzemia.
Odol azukrearen kontzentrazioa hainbat faktoreren araberakoa da, besteak beste, elikadura ohiturak, ohiko egoera estresagarriak eta barneko organoen gaixotasun batzuk. Pertsona osasuntsu batean, odol azukrea arrazoi guztiz desberdinengatik handitu daiteke, aldi baterako hipergluzemia prozesu fisiologikoen emaitza da: gehiegizko jarduera fisikoa, estresa, erredurak, gaixotasun infekziosoak, birikoak, sukarra eta sukarra batera.
Beste arrazoi batzuk hauek izango dira:
- karbohidrato ugari duten elikagaiak;
- jarduera fisikorik eza;
- ohitura txarrak;
- nerbio sistemaren nahasteak.
Emakumeetan, goi mailako azukrea premenstrual sindromearen ondorioa izan daiteke.
Medikuek hipergluzemiaren kausa guztiak biltzen dituzte patologiaren arabera, eta hori bihurtu da bere baldintza nagusia: gibeleko gaixotasuna, sistema endokrinoa, pankrearen disfuntzioa. Sistema endokrinoa osatzen duten organoak intsulinaren ekoizpenean aktiboki parte hartzen dute. Bere lana nahasten bada, azukrea xurgatzen du gorputzeko zelulek.
Gibeleko eta pankreako patologiek ez dute glukemia adierazleen eraginik, organo horiek glukosaren ekoizpen, metaketa eta xurgapenaz arduratzen dira.
Hiperglicemiaren sintomak
Zure buruan odol azukrearen gehikuntza erraza dela susmatzeko, zure gorputzarekin kontuz ibili behar duzu. Aldian behin altxatutako adierazleen kontua da, eta ez aldi baterako, adibidez, arnas gaixotasun akutuetan.
Pertsona batek azukrea handitu dezake honako sintomak sentitzen baditu: nekea, aho barrunbean dauden muki lehorrak, egarri irresistiblea, bihotz maiztasuna areagotzea, gosea handitzea edo gutxitzea eta gorputzaren pisuaren aldaketa azkarra.
Zenbait gaixoek larruazalaren azkura nabaritzen dute, denbora luzez sendatzen ez duten gorputzean zauriak agertzea, ikusmenaren kalitatea murriztea eta pazientearen arnasketa zail eta geldiezin bihurtzen dira. Halaber, hipergluzemiarekin, buruak min handia egin dezake, goragalea, oka egiten hasten da, azetonaren usain bereizgarria agertzen da aho barrunbetik.
Hipergluzemia seinale bat edo gehiago hautematen badira, beharrezkoa da:
- joan klinikara azukrea odol emateagatik;
- mediku eta endokrinologo batek kontsultatu.
Tratamendurik hartzen ez baduzu, azukrea oso maila altuetara igo daiteke.
Azukre altua tratatzeko ezaugarriak
Odol glukosa medikuaren kontrolpean jaitsi egiten da eta gaixoari tratamendu integrala gomendatzen dio, besteak beste, drogak eta dieta bat. Dieta aldatzea nahikoa da eta ez da hazten.
Azukre handiko forma berezia dago: glukemia postprandial. Jan ondoren glukosaren gorakada arina ulertu behar duzu jan ondoren. Bi orduz glukosa 10 mmol / L baino gehiago mantenduz gero, glukemiaren zuzenketak 7,8 mmol / L-raino eramaten duela erakusten da.
Pertsona osasuntsu batean jan ondoren odol azukrearen araudiarekin bat datoz. Hala ere, kalkulu zehatza beharrezkoa da glukosa 2,1 mmol / l murrizteko. Gomendioa bereziki garrantzitsua da ekintza laburreko intsulina erabiltzen duten diabetesa duten lehen motako pazienteentzat.
Gaixo batek odol azukre handia duenean, janari ohiturak berrikustea gomendatzen zaio. Kontsumitutako elikagaien gutxi gorabeherako konposizioa ondokoa izan behar da:
- gatza - 1-2 g baino gehiago ez;
- proteina - 85-90 g;
- karbohidratoak - 350 g;
- koipea - 75-80 g.
Dieta egosia, egositako haragia, arrain gihartsua, osasuneko produktuak egosi, barazkiak (patatak izan ezik), arrautzak, oilaskoaren gibela. Koipe gutxiago duten esnekiak, fruitu gozorik gabeak eta lekaleak ere jan behar dituzu (artoa izan ezik).
Zilegi da, ezti naturala, marmelada eta marmelada erabiltzea. Gozatu gabeko konpotak, fruta edariak, te beltza, berdea, barazki zukuak, zikoria. Menuan gurina, landare olioa, perretxikoak kantitate txikia biltzen dira.
Azukrea handitu daiteke ur pixka bat edaten baduzu, beraz, fluidoak gutxienez 2 litro eguneko izan behar du. Platerren kaloria-edukia eguneko 2400 kcal ingurukoa da.
Tratamendu metodo espezifikoa zuzenean dago odol azukrearen maila altuan. 1 motako diabetesa baieztatzen denean, gaixoari hormona intsulinaren injekzio erregularrak agertzen zaizkio. Orokorrean, bizitza osorako injektatzen dira injekzioak, baita osasun nutrizioa ere. Lehenengo diabetesa da arriskutsuena, pazienteak epe luzerako terapia izango du. Bigarren diabetearen kasuan, medikuak gomendatzen die drogak azukrea jaitsi, immunitatea, bitamina eta mineral konplexuak areagotzeko.
Jendeak bizimodu sedentarioa eramaten badu, ez ibili kiroletara, gimnasiara, gerta daiteke bere odol glukosa ere. Beraz, zure bizitzan jarduera fisiko erregularra sartu behar da, metabolismoa hobetzen, glicemia normalizatzen eta animatzen lagunduko dute.
Diabetesa tratatzeko eta prebenitzeko onak dira:
- bizikletan ibiltzea;
- eskaileretan gora;
- ibiliak;
- igeriketa;
- jolas aktiboak aire freskoan.
Jarduera fisikorik eraginkorrena erritmo moderatua da, oinez azkar. Medikuek gomendatzen dute goizean paseoak ematea, autobideetatik urrun. Egunean ordubete nahikoa da.
Medikuntza alternatiboa oso hedatuta dago gure garaian, gaixo askok azukre altua tratatzeko metodo merkeena eta eraginkorrena dela hautematen dute. Diabetes mellitus seinaleek metodo alternatiboei ongi erantzuten diete, baina gaixotasunaren larritasuna kontuan hartu behar da. Sendatzeko landareak maiz erabiltzen dira: ginseng gorria, ahuntza, lila, erramu hostoa, blueberries.
Gaixo batek hipergluzemiaren sintomak larriagotu badira, gorputzaren diagnostikoa egin behar du eta mediku bat kontsultatu behar du.
Hau da ongizatearen okerrera zergatik gertatu den jakiteko modu bakarra, glukemia adierazleak barrutira normaltasunez nola sartu.
Odol azukrearen tantak zer arrisku ditu
Koma eragin dezaketen bi mutur daude: koma diabetikoa eta hipergluzemikoa. Koma diabetikoa glukosa maila kritikoetara igotzearen ondorioa da. Azukre maila altuekin, osasun arazo nahasgarriak, kontzientziaren aldaketa ager daiteke. Egun batzuetan edo aste pare batean gerta daiteke.
Ongizatearen okerrera markatuta eta glukosa-kontzentrazioaren gehikuntza aldizkako jarraipena egin behar da. Glukometro bat erosi behar duzu eta egunero glukemia maila neurtu. Gaixotasunaren dinamika negatibo argiarekin, mediku erakunde batean ospitaleratzea adierazten da. Gomendio hau ere garrantzitsua da medikuak diabetesa sendatzeko agindua eman duenean, eta ez dute laguntzen glicemia normala lortzen.
Garrantzitsua da odol azukre handia ez jaistea, bestela, kontrako egoera patologikoa ager liteke: hipogluzemian koma. Sintoma ezaugarriak agertzen badira, karbohidratoen elikagaiak jan behar dituzu ahalik eta azkarren. Hipogluzemiak eragindako seinaleak hauek izango dira: eskuak dardartzea, distira beroak, ahultasun sentsazioa. Gauean eraso bat gertatzen bada, baliteke diabetikoak goizean esnatzea. Artikulu honetako bideoak odol azukrea jaisten lagunduko du.
