Tipula eta baratxuriaren propietate onuragarriak asko dira ezagunak. Baina posible al da denek jatea? Denek ez dakite tipula eta baratxuria onargarriak direla diabeterako. Endokrinologoek azpimarratu dute produktu horiek gaixoen dietan egon behar dutela.
Tipula propietate erabilgarriak
Tipulak substantzia jakin bat dauka - alizina. Odolean glukosaren kontzentrazioa jaisteko gai da. Honek intsulinaren menpekotasuna murrizten du. Beraz, 1 eta 2 motako gaixotasuna duten diabetikoek tipula jan beharko lukete.
Gainera, tipulak kolesterola jaisten dute. Eta horrek eragin positiboa du sistema kardiobaskularraren egoeran. Alizinaren eragina intsulinaren aldean luzeagoa da. Gorputzean modu naturalean sartzen da - janariarekin. Eta intsulina injektatzen zaio.
Baratxuri ekintza
Endokrinologoek uste dute okerra dela 2 motako diabetesa duten baratxuria jan daitekeen ala ez. Diabetikoek erabili behar dute. Hauek osatzen dute:
- olio esentzialak;
- aminoazidoak;
- bitamina B 9, B6, B1, B5, B3, B2;
- oligoelementuak: manganesoa, burdina, zinka, sodioa, selenioa, magnesioa, kaltzioa.
Baratxuri polisakaridoen edukia% 27ra iristen da. Mantenugai gehienak karbohidratoak dira. Bere indize glikemikoa 10. hau da, kontsumitzen denean glukosa-kontzentrazioan ez da hazten.
Erradikal askeen gorputza arintzen du, minbizi zelulen suntsipena estimulatzen du, mikrobioen aurkako borrokan aktiboki borroka egiten du. Gorputzean eragin onuragarria ez da hor amaitzen: efektu diuretikoa da, propietate analgesikoak ditu.
Baratxuriak eragin positiboa du sistema immunologikoaren funtzionamenduan. Bere etengabeko sarrerak birusetatik eta bakterioetatik babesteko aukera ematen du, eta hotzetarako tratamendu denbora murriztu.
Diabetikoek beste batzuek baino arazo baskularrak jasan behar izaten dituzte. Azukrearen gehikuntza etengabeak direla eta, haien elastikotasuna gutxitzen da. Hipertentsio arterialarekin, ontzien hormak ahultzen dira. Diabetikoek baratxuri erabilera normala odol presioa eta kolesterola jaitsi dezakete, odol hodien egoera hobetu.
Jende askok gomendatzen du produktu hau profilaktiko gisa erabiltzea. Baratxurietan aurkitutako substantziek gorputza estimulatzen dute. Glicogenoa gibelean metatzen hasten da, glukosaren metabolismoa normalizatzen da.
Egunero jan behar da, baina ez da ahaztu behar agindutako terapia. Errendimenduaren hobekuntzarekin, endokrinologoak tratamendua egokituko du. Litekeena da 2. motako diabetearen hasierako faseetan baldintza mantendu ahal izatea dieta jarraituz ariketa berezi bat eginez.
Nola jan tipulak eta baratxuriak
Gaixoek ulertu behar dute terapiako metodo alternatiboen erabilera sendagilearekin kontsultatu behar dela. Galderaren erantzuna aurkitzen lagunduko du, zenbat azukre baratxuri dago. Zenbat kontsumitu daitekeen ere esango dio.
Medikuek jende osasuntsua 4-5 baratxuri ale eta egunero 2 tipula ertaina jatea gomendatzen dute. Tipula ez da gordinik egon behar: egosi, labean egin.
Diabetesean tratamendu espezifikoa gomendatu daiteke. Egunero 3 hilabetetan 60 g baratxo (20 ale inguru) jan behar dituzu. Aldez aurretik txikituta egon behar dute.
Edalontzi zukua ere erabil dezakezu sendagai gisa. Esneari 10-15 tanta gehitzen zaizkio. Edan prestatutako edaria jan baino ordu erdi lehenago egon behar da.
Tipula entsaladetan jan daiteke. Endokrinologoek errezeta hau gomendatzen dute: nahastu 50 g tipula, 120 g sagarra eta 20 g krema garratza edo gantz gutxiko jogurta. Tipula tipulatu eta sagarrak birrindu.
Tipula infusioa edan dezakezu. Egin ezazu erraza: bonbila gau osoan bustitzen da ur hotzean. Goizean, likidoa xukatu eta buckwheat irin koilarakada batekin nahastu. Infusioa bazkal aurretik edaten da.
Tipula, baratxuria eta 2 motako diabetesa bateragarriak dira. Erabilitakoan, posible da:
- gutxitu gaixotasun birikoak;
- gaixoen pisua normalizatu;
- odol hodiak garbitu, kolesterol plakak kendu, hormak indartu;
- gutxitu gorputzean gertatzen diren hanturazko gaixotasunak;
- hesteetako mikroflora hobetu.
Medikuek diabetesa duten sendagai alternatiboei arreta ematea gomendatzen badute, ez zenuke horrela.
Kontraindikazio posibleak
Jendeak, baratxuriak odol azukrea gutxitzen duen ala ez galdetzen dio, baratxuriaren erabilera erregularrarekin odol glukosa% 25 jaitsi daitekeela jakitean. Egia da, horrelako adierazleak lor daitezke kantitate handietan janez gero. Eta hori, osasun arrazoiengatik, inork ezin du ordaindu.
Sendagarriak direla eta, ezin da hauekin:
- lesio ultzeragarriak (sabeleko eta duodenoaren arazoak);
- gastritis;
- giltzurrunetako gaixotasuna;
- behazun hautematea.
Baratxuriak muki-mintzak narritatzen ditu. Dietaren zenbatekoa handituz gero, larruazaleko erreakzioak gerta daitezke, beherakoa gerta daiteke. Askok kexu egiten dute.
Ez bada komeni baratxuria kantitate handietan kontsumitzea, orduan endokrinologoek egunean gutxienez ale batzuk jatea gomendatzen dute. Tipula pixka bat gehitu beharko zenioke dietari.
