Diabetes mellitus gaixotasun arrunta da gazte eta helduen artean. Hala ere, paziente eta mediku askok betiko 2 motako diabetesa nola kentzeko galderaren erantzuna bilatzen ari dira? Tratamenduaren arrakasta faktore askoren araberakoa da: gaixotasunaren iraupena, konplikazio posibleak, pankrearen funtzionamendua.
Hala ere, gaixotasunen aurka borrokatzea beharrezkoa da. Estatistikek erakusten dute 1980tik 2016ra bitartean diabetikoen kopurua 108tik 500 milioira igo zela. Ehunekoetan, 1980tik 2016ra gaixotasunaren prebalentzia% 4,7tik% 8,5era igo da. "Azukre gaixotasuna" garatzeko txapelduna India da (50,8 milioi), Errusia ez da urrutira iritsi, laugarren postua hartuz (9,6 milioi).
Gainera, diabetiko guztien% 90ak bigarren gaixotasuna du. Gaixotasuna azkar hedatzeko, haren jatorria, sintomak, tratamendu metodoak eta prebentzio neurriak ezagutu behar dituzu.
Diabetes motak
Diabetes mellitus patologia endokrinoa da. 1. motako gaixotasunarekin, pankreak oker funtzionatzen du, edo zehatzago, intsulina sortzen duten beta zelulek. Ondorioz, hormona erabat ekoizteari uzten zaio eta giza odolean azukre maila etengabe handitzen ari da.
Umeetan 1 motako diabetesa izaten da maiz, belaunaldi zaharragoan bere garapena oso arraroa da. Gaixotasunaren terapiak osagai ugari ditu, hala nola, bizimodu aktiboa, dieta, glukosa-kontzentrazioa odolean eta intsulina terapia kontrolatzea. Zoritxarrez, gaur egun ezinezkoa da 1 motako diabetea kentzea, gorputzak ezin baitu intsulina ekoiztu.
2. motako patologia endokrinoarekin, intsulina sortzen da, baina hormona hori hautematen duten zelulen errezeptoreetan etena dago. Ondorioz, glukosa ez da zelula periferikoek xurgatu eta odolean pilatzen da, eta horrek sintoma tipikoak sortzen ditu.
Askotan, bigarren gaixotasun mota garatzen da 45 urtetik gorako pertsonetan bizimodu inaktiboa eta / edo obesitatea dutenak.
2 motako diabetesa kentzeko gai zara, baina pazientearen ahalegin eta erresistentzia handia eskatzen du.
Gaixotasunaren zergatiak
Mundu modernoko jendea denbora gehiago eseri zen bulegoan lanean hasi zen iluntzera arte, ez dute astirik kirola egiteko eta janari osasuntsuak prestatzeko. Horren ordez, era guztietako ibilgailuak ibiltzen dira eta janari azkarra jaten dute.
Ildo horretan, diabetesa ofizialki onartu zen XXI. Mendeko epidemia gisa. Gaixotasuna garatzeko faktore nagusiak honako hauek dira:
- Gehiegizko pisua, dieta ez betetzeagatik, hormona-perturbazioengatik edo ezaugarri hereditarioengatik.
- Bizimodu inaktiboa da, gehiegizko pisua eta obesitatea larria izateko probabilitatea areagotzen duena.
- Adinaren kategoria. 1 motako diabetesarekin, belaunaldi gazteenak sufritzen du eta 2 motakoarekin - zaharragoak.
- Okindutako produktuak jan, glukosa-kopuru handia duten gantz-elikagaiak.
- Predisposizio hereditarioa. Gurasoek diabetea pairatzen badute, litekeena da seme-alabak ere gaixotasun hau garatzea.
- Arazo haurdunaldia edo diabetesa gestazionala da, 2. motako gaixotasuna garatuz.
Gainera, gaixotasunaren garapenaren kausa jaioberriaren gorputzeko pisuan desbideratzea izan daiteke 2,2 kg eta 4,5 kg baino gehiago baldin badaude. Pisu horrekin, haurra bere barneko organoen garapen desegokia izateko aukera du.
Diabetesaren sintomak eta konplikazioak
Diabetesak organo askoren lanari eragiten dio, beraz, zeinu ugari ditu, hots: egarria eta etengabeko nahia arintzeko gaixotasunaren bi sintoma nagusiak dira. Digestioaren trastornoak: idorreria, beherakoa, goragalea, oka. Hankak eta besoak hantura, narritadura eta tingling.
Ikusmen urritasuna (kasu bakanetan). Pisua gutxitu edo handitu azkar. Zaurien sendatze luzea. Etengabeko nekea eta zorabioak. Gose maiz sentitzea.
Pertsona batek goiko sintometako bat etxean gutxienez hautematen badu, premiazkoa da diagnostiko gehiago egin ahal izateko mediku bat kontsultatu behar duela. 2. motako diabetesa tratatzeak ondorio larriak ekar ditzake:
- Koma hipersmolarra, premiazko ospitalizazioa behar duena.
- Hipogluzemia - odol glukosaren beherakada azkarra.
- Erretinopatia ontzi txikietan kalteak eragindako erretinaren hantura da.
- Polineuropatia nerbio eta odol hodietan kalteak eragindako gorputz-sentikortasuna urratzea da.
- Gaixotasun periodontala gomaren gaixotasun patologikoa da, karbohidratoen metabolismoaren eta funtzio baskularraren ondorioz gertatzen dena.
- Disfuntzio zutitzailea (gizonezkoetan), gertatzeko probabilitatea% 20tik 85era aldatzen da.
Diabete terapiarik ez izateak gizakiengan hotz eta SARS maiz gertatzen dira, immunitatearen jaitsiera dela eta.
Gaixotasunaren progresioan eragina duten faktoreak
2. motako gaixotasunaren tratamendua suspertzearen eraginkortasunean eragina duten faktore askoren araberakoa da:
Gaixoaren esperientzia. Gaixotasuna zenbat eta azkarrago diagnostikatu, orduan eta tratamendu azkarragoa hasiko da. Beraz, kasu honetan sendatze osoa izateko probabilitatea nahiko handia da.
Pankrearen funtzionamendua. Bigarren diabetesa mota pankreako parenkimak bere funtzionamendu egokia mantentzen duenean bakarrik senda daiteke. Intsulinarekiko erresistentziarekin, organoak modu hobetu batean funtzionatzen du eta azkar agortzen da, beraz, diagnostiko eta terapia puntualak bere funtzionaltasuna gorde dezake.
Konplikazioen garapena. Gaixoak oraindik ez badu erretinopatia diabetikoa (erretinaren hantura), giltzurruneko gutxiegitasuna edo nerbio-nahasteak, diabetesa sendatzeko aukera du.
Gaixotasuna ez hasteko eta ondorio larriak garatzeko, arau hauek jarraitu behar dituzu:
- Zure bizimodua aldatu. Gaixoak diabetesa betiko kentzeko helburua ezarri badu bere burua, orduan sofan topaketa luzeak ahaztu behar ditu eta, azkenik, kirol bila joan. Horretarako, igerilekua bisita dezakezu, goizean korrika egin, kirolak egin edo egunean gutxienez 30 minutu ibili.
- Junk food ahaztu behar duzu: janari azkarra, gozokiak, edari karbonatuak, ketutako haragiak eta janari frijituak. Elikadura egokiak barne hartzen ditu barazkiak eta fruitu gozoak, karbohidrato konplexuak, gantz gutxiko eta zuntz askoko elikagaiak jatea.
- Terapia konplexua mantentzea, hau da, azukrea gutxitzeko drogak edo intsulina injekzioak erabiltzea. Garrantzitsua da, halaber, odolean glukosa-maila etengabe kontrolatzea.
Gaixo baten arrakasta berreskuratzeko faktore garrantzitsua da bere determinazioa eta baikortasuna. Oso maiz diabetikoek, emaitza azkarrak lortzen ez dituztenean, deprimitzen dira.
Hori dela eta, gaixoaren tratamenduan eginkizun garrantzitsua du gertuko pertsonen laguntzarekin.
Diabetesari buruzko Folk Metodoak
Medikuntza alternatiboak tratamendu nagusiarekin batera gaixotasunaren sendatze eraginkorra eman dezake. Jakina, ezinezkoa da nolanahi ere botikei uko egitea, baina folk errezetekin batera emaitza hobeak lor ditzakezu.
Gainera, sendagai natural askok azukre maila txikiagoak izateaz gain, gorputzaren defentsak hobetzen dituzte. Jarraian gaixotasuna gainditzen laguntzen duten errezeta erraz batzuk daude:
- Inhar beltzak gorputzaren zahartze azkarra ekiditen du, digestio-hodia hobetzen du eta idorreria kentzen laguntzen du. Koilaratxo bat fruta-pulparekin eztiarekin nahastu behar da (5 g). Nahasketa hau gosaldu aurretik jaten da. Tratamenduak 1,5 eta 2 hilabete irauten du. Gaixoak eztiarekiko erreakzio alergikoak baldin baditu, bere erabilera baztertu behar da. Kasu honetan, aranak soilik jaten dira.
- Limoi zestoak eragin positiboa du pankrearen eta gibeleko funtzionamenduan. Errezeta bat ere erabil daiteke, seme-alaba bat edukitzerakoan ere. Horretarako, limoi zesta (100 g), perrexila (300 g), baratxuria (300 g) beharko dituzu. Osagai horiek irabiagailuan edo haragi-ehotzarekin ehotzeko xaflak egiteko. Gero kristalezko ontzi batean jartzen da eta bi aste iraun du. Horrelako sendagaia egunean hiru aldiz hartu behar da bazkaria baino ordu erdi lehenago.
- Meloi hezurrak azukre maila altuak murrizten ditu. Horrelako produktu bat ez da erraza aurkitzen, baina oso efektu handia du. Egunero 100 g meloi mingotsa jatea gomendatzen da, edozein dela ere, janari kontsumoa.
- Jerusalemen alkatxofa jendeak dioen bezala "ilargi belarra" da. Horrelako produktu batek glukosa glukosaren kontzentrazioa murrizten du, digestio prozesuak hobetzen ditu eta efektu laxagarria du. Egunero 2-3 fruta erabili, beste plater batzuen zati gisa eta bereizita.
Folk erremedioekin tratamendua helduengan eta haurrengan egin daiteke. Gauza nagusia da, esate baterako, eztiaren aurkako erreakzio posibleen berri izatea eta alergia eragiten duten produktuak baztertzea.
Lortutako emaitzak finkatzea
Diabetesaren tratamenduak pazienteak nahi dituen emaitzak eman ondoren, hau da, azukre maila normaltasunera itzuli da eta gaixotasunaren seinaleak gainditu ondoren, oso garrantzitsua da egoera hori mantentzea. Horretarako, jarraitu gomendio hauek:
- Noizean behin, kontrolatu azukre maila glukometro batekin, batez ere egarria baduzu edo gorputzaren pisua handitzen baduzu.
- Mantendu elikadura egokia irin produktuak eta gozokiak gehiegi jan gabe, gantzak eta erraz digeritzen diren karbohidratoak baitituzte.
- Ahari zaitez ariketa moderatuarekin, edozer izan daiteke: Pilates, diabetikoentzako yoga, igeriketa eta beste.
- Egunean gutxienez 5 aldiz jan behar duzu, baina zati txikietan.
- Estresak nolabaiteko eragina du azukre maila handitzean.
- Lo egin nahikoa, txandekin atseden hartu.
Beraz, 1 motako diabetesa tratatzeko ezin da arazoa erabat deuseztatu. Medikuntza modernoak oraindik ez daki lehen gaixotasun mota nola gainditu, baina urtero gaixotasunaren gertakari berriak azaltzen dira. Etorkizun hurbilean, gizateriak diabetesa nola kentzen ikasiko du.
Diagnostiko goiztiarrarekin eta tratamendu puntualarekin, denbora luzez 2 motako diabetesa ahaztu dezakezu. Hala ere, gaixoak dieta egokia, bizimodu aktiboa eta etengabe kontrolatu behar ditu azukre-mailak bere ondorengo bizitzan. Gogoratu behar da emozio negatiboek gaixotasunaren iraupenean ere eragina dutela eta, beraz, saihestu egin behar direla. 2. motako diabetesa sendatzen jakiteak, gaixotasunaren ondorio larriak ekidin ditzakezu eta bizitza osoa ziurtatu.
Artikulu honetako bideoan deskribatzen dira 2 motako diabetesa tratatzeko printzipioak.
