Pankreako guruina pertsona baten egoera orokorraren araberakoa da neurri handi batean. Zoritxarrez, duela gutxi, pankreatitisa, forma akutuan edo kronikoan, gero eta gehiago diagnostikatzen ari da. Hanturazko prozesua, digestio-nahasteak, konbinaziozko patologiak garatzea da.
Mota guztietako faktoreek eragina izan dezakete organo baten lanetan. Askotan osasun arazoak dieta orekatu baten oinarriak urratzea eragiten du, alkohola gehiegizko ohitura, janari astunak jateko eta gurina labean egiteko ohitura handia da.
Pankreatitisetik babesteko edo gaixotasunaren txanda berri bat saihesteko, pertsona batek jakin behar du nola hobetzen duen pankrea, nola hobetzen duen pankrea erremedio herrikoiekin, nola saihestu hiperfuntzioa, hormona intsulinaren ekoizpen nahikoa.
Nola hobetu pankrea
Pankreasak funtzioak hobeto kudeatzen laguntzen duten metodo ugari daude. Lehenik eta behin, nahikoa da zereal eta zereal nahikoa jatea; nutrizionistek bereziki oloa eta buckwheat balio dute. Nola egin pankrea funtzionatzeko, porridge erabiltzen baduzu?
Errezeta erraza da, ez du denborarik eta ahaleginik behar. Beharrezkoa da buckwheat edalontzia hartu, edalontzi pare bat gantz gabeko kefir edalontzi bat bota, gauean tematu. Goizean, sortzen den nahasketa bi zatitan banatzen da, erdia berehala kontsumitzen da, bigarrena iluntzeari uzten zaio.
Beste aholku bat: pankrea azkarrago hasiko da eta hobeto funtzionatuko duzu dieta egokitzen baduzu egunean zehar gutxienez bost otordu egon daitezen. Errazio txikiak izan behar dira eta horrek gaixoa digestio-sisteman karga handituko du. Hainbat gelatina, adibidez, oatmeak, organoaren egoera onuragarria izango du.
Pertsona baten menua barazki-zopetan, uretan egositako pordgeetan oinarritu beharko litzateke. Hainbat astetan erregimen honi atxikitzen bazaio, emaitza positibo egonkorra lor dezakezu.
Elikadurari dagokionez, arrain eta haragi barietate leunak aukeratu behar dituzu:
- untxi;
- txekor;
- oilasko;
- legatz;
- Pollack.
Pankreasarentzat kaltegarria da kafe naturala edatea; osasuna baimenduz gero, edalontzi bat hartu ahal izango duzu zure osasuntsu gosaldu ondoren. Urdaila hutsik kafea edaten baduzu, laster hasiko dira gastritisa eta bestelako osasun arazoak.
Pankrea pertsona hobe batekin hasiko da funtzionatzen: elikagai kaltegarriak ezabatzen ditu, edari alkoholdunen erabilera minimizatzen du, frijituak, pikantea eta erretzea ukatzen ditu.
Dietaren aldaketa erradikalak emaitza positiboa ematen ez duenean, medikuarekin kontsulta osagarria beharko da, seguruenik, medikuak botikak errezetatuko ditu.
Murrizketa bakarra gaixoaren haurdunaldia izan daiteke.
Droga batzuekin estimulazio pankreatikoa
Barne organoaren edozein obra hobeto aldatu daiteke, pankrea ez da arau honen salbuespena izango. Pankrea hobetzeko sendagai eraginkorrak daude helduengan, prozesu patologikoaren motaren, larritasunaren, adinaren eta beste hainbat faktoreren arabera hautatzen dira.
Hasieran antacidoak hartzea gomendatzen zen, halako drogek azido klorhidrikoaren jarduera inhibitzen dute. Erabilera konplexua izanik, gorputzaren funtzio ezkutua normalizatzen da. Eskema leun batek guruinaren funtzionamendu egokia bermatzen ez duenean, injekzioak barne-hartzerakoan emateko trikimailuak daude.
Tratamendu programa banaka garatuta dago eta botika dosiaren aldizka doitzea eskatzen du. Gorputzaren funtzionamendua hobetzeko, askotan, antibiotikoak, pilula antiespasmodikoak, antienzimak eta antikolinergikoak erabiltzera joaten dira.
Paziente jakin bati hautatutako tratamenduak bakarrik berreskuratzen lagun dezake; gainera, honako hauek izan behar dira:
- ohe atsedena;
- barau terapeutikoa;
- dieta gogorra.
Horrek guruinari atseden osoa emateko aukera ematen du, lasaitzeko eta hanturazko prozesua moteltzeko aukera emateko.
Elikagai batzuek pankrean eragin positiboa dute, dietan ahalik eta maiz sartu behar dute. Horrelako produktuak tipula, jengibrea, baratxuria eta orea. Hala ere, organo osasuntsu batekin soilik erabiltzea gomendatzen da, pancreatitis akutua edo erreaktiboa dutenekin; debekatuta dago jatea eta arriskutsua izatea ere.
Entzima hobeak produktuak lagunduko ditu: limoia, marrubiak, barberrak, perrexila, sorra.
Belar eta kukurutxo naturalek hormona-maila berreskuratzen laguntzen dute eta pankreako substantzien sekrezioa suspertzen dute, lihoa, katea edo oreina izan daiteke.
Nola normalizatu pankrea sendagai tradizionalen errezetaren laguntzarekin? Organoa indartu, ehunak leheneratu eta digestio-prozesua normalizatu ahal izango da Sophoraren fruituei esker, birrindu egiten dira, irakiten duten urarekin bota eta 10-20 ordu iraungo dute. Tratamendua 14 egunez hartzen da, astebete geroago ikastaroa errepikatzen da.
Erabilera egokiarekin, sendabelarrek laster pancreatitisaren sintomak desagerrarazi edo nabarmen arinduko dituzte, gorputza bere osotasunean hobetuko dute.
Hanturazko prozesuan eraginkorrena farmazia kamamila, elorri fruituak, piperbeltza, inmortelle loreak eta aneta hazia biltzea izango dira.
Eraginkorra da hilezkortasunaren eta kamamilaren infusioa ere, landarearen lore lehorrak edalontzi bat hartu behar duzu, nahastu, eta gero irakiten edalontzi bat ur irakiten utzi, 30 minutuz utzi eta gaztaren bidez iragazi. Tratamenduaren iraupena 2 eta 3 aste bitartekoa da, egunero botikaren edalontzi bat erosten dute otorduak baino ordu erdi lehenago.
Pankrea tratatzeko alternatiba gisa, medikuek gomendatzen dute calendula infusioa hartzea:
- bota lehengaien edalontzi bat ur irakinarekin;
- insistir 2 ordu;
- ihesa.
Konponbidea hartu behar da otorduak baino 30 minutu lehenago, ikastaroa gehienez bi hilabetekoa da.
Gaixo askok menda hosto, kosbor, mihilu eta kanela dekorazio bat nahi dute. Proportzio berdinetan, osagaiak nahastu behar dituzu, bilketa edalontzia ur kopuru berdinekin bete, ordu batean iragazi. Tratamendua egunean 5 aldiz hartzen da edalontzi erdi batean.
Oat decoction berriketa positibo onak lortu ditu; digestio-sistemaren gaixotasunen aurkako erremedio zoragarria izango da. Pankreatitisarekin, horrelako errezeta ezinbestekoa izango da.
Lehenik eta behin, oloa ur irakinarekin ordenatu, garbitu eta isuri egiten da, likidoa erabat estali dadin. Alea gazaz estalita dago, leku epelean utzi. Alea hazten denean, hau da:
- berriro garbitu;
- lehortu;
- irina egoerara ehotzeko.
Irin edalontzi bat ur irakin epeleko heren batean diluitzen da, masa irakiten irakiten ari da, irakiten jarri eta su txikian irakiten jarri. Minutu pare bat igaro ondoren, gelatina sutatik kendu, uzten dugu. Edalontzi erdi bat edatea gomendatzen da, beti otorduak baino lehen, edaria freskoa izan behar da aldi bakoitzean.
Prebentzio neurriak egitean, garrantzitsua da bizimoduari, pisu adierazleei, dietari arreta ematea. Ez da soberakoa izango erretzeari, edari alkoholikoei uztea, gorputza etengabe garbitzea eta medikuaren argibideei jarraitzea.
Kirol garaian pankreatitisaren dinamika positiboa lor daiteke, ariketak eta kargak medikuarekin koordinatu behar dira, bestela, gaixoaren ahuldutako gorputzari kalte egin diezaiokezu.
Normalean, medikuek gomendatzen dute:
- igeri egiteko;
- yoga egin;
- arnasketa ariketak egin
Karga behar bezala banatzen denean, arnas aparatuan, pankreasan eragin onuragarria du. Kontraindikazio absolutua izango da aurrerantz okertzea, prentsa kulunkatzea, tira egitea, karraskatzea eta banku-prentsa. Horrelako ariketek mina eragingo dute. Ariketa fisikoa erregularra eta bideragarria bada, proteina aktiboki erre egiten da, pankrearen egoera hobetzen da.
Saihestu pankreitisak, diabetesa eta pankrearen beste gaixotasun desatseginak - edozein pertsonaren nahia. Patologia tratatzea askoz ere zailagoa da prebentzio neurriak hartzea baino, batez ere ez da gomendagarria egoera organoa kentzea partzialki edo osotasunera eramatea. Hori dela eta, pankreako funtzioa handitzen jakin behar duzu.
Nola zaharberritu pankrea artikulu honetako bideoan adituari.
