Kolesterola zelulen egiturako osagai garrantzitsua da. Zenbat eta kolesterol zuzena izan, gorputzaren zelulak biziagoak eta elastikoagoak dira. Gainera, funtzio garrantzitsu batzuk betetzen ditu. Gorputzak funtzionamendu normalerako beharrezkoa den kolesterola sortzen du. Ez da ahaztu behar substantzia gorputzean ere kontsumitutako produktuekin sartzen dela. Bi kolesterol mota bereizten dira: "zuzena" eta "kaltegarria".
Gaia maila normala da osasuna eta zelula egitura egokia izateko gakoa. Kantitate txikietan "txarra" ez da kaltegarria, ia produktu guztietan baitago. Horrelako produktuak gehiegizko erabilera izanez gero, kalteak sortzen zaizkio gorputzari. Substantziaren gehiegizko luzapenaren ondorioz, odol-fluxua zaila bihurtzen da, ontziak ahultzen dira.
Zirkulazio nahasteak aterosklerosia, infartua, bihotzekoak, bihotzeko gaixotasuna korronteak sor ditzakete. Zerrenda horretan potentziaren gaineko eragin kaltegarria ere sar daiteke. Kolesterolaren neurririk handiena 35 urtetik gorako gizonezkoentzat da, eta horren ondorioz funtzio sexuala urratzea izan daiteke.
Kolesterol handia izateko hainbat arrazoi daude:
- gibeleko gaixotasuna
- biriketako gaixotasun kronikoak;
- bihotzeko gaixotasun koronarioak;
- nahaste metabolikoa, ondorioz, obesitatea;
- diabetes;
- goût;
- okerraren dieta;
- jarduera fisikorik eza;
- alkohol gehiegikeria;
- erretzen;
- pankreatitisak fase desberdinetan;
- tumoreak pankreasan duen presentzia;
- droga erasokorren ohiko kontsumoa;
- gibelaren zirrosia;
- hepatitis;
- hormona-ekoizpena urratzea.
Hiperlipidemia eta horren ondorioak ekiditeko, elikadura eta bizimodua kontrolatu behar dituzu. Kolesterola handitzen duten produktuak etxe guztietan daude. Oilasko arrautzak (gorringoak), hestebeteak, gurina kantitate handiak, gibeleko pasta, janari gogorrak, gazta gogorrak, arrainen kabiarra, ganbak, mugatu behar dira.
Osasun intimoak eta gizonezkoen zaintzeak beti izango dute garrantzia. Potentziak maila fisikoan bakarrik eragiten du, gizonezkoen indarra garrantzitsua da osasun espiritualarentzat. Kolesterolaren potentziari buruzko ikerlan ugariek ez dute ustekabeko emaitza erakutsi.
Badirudi sexu-hormonak kolesterolaren parte hartzearekin sortzen direla eta, ondorioz, zenbat eta kolesterol gehiago izan, orduan eta potentzia hobea izango da. Baina, kolesterol altua potentziaren gainean modu negatiboan aurki daiteke. Denek dakite kolesterol "txarrak" eragin negatiboa duela gorputz osoan, zakila barne. Organo honek odol hodi ugari ditu.
Ereintza odol-fluxu aktiboarekin gertatzen da. Zenbat eta odol gehiago izan, orduan eta indartsuagoa da gizonen osasuna eta emakumea asetzeko gaitasuna. Gizon batek kolesterol altua jasaten badu, odol hodiak kolesterolaren plakekin estropezu bihurtzen dira eta odolak ez du kopuru egokian isurtzen. Ondorioz, potentzia gutxitzen da. Hainbat ikerketek frogatzen dute inpotentzia ezinbestean kolesterol altua dela.
Arteria guztiek fenomeno hori jasaten dute, baina txikienek azkarrago eragiten dute. Arteria penikoak diametro txikia du eta, beraz, plaka txiki batekin estutu egiten da. Kasu honetan, estimulazio gehigarririk ez du eragin positiborik.
Osasuna arretaz kontrolatzen baduzu, arazoak saihestu daitezke eta, azkenean, funtzio sexualak leheneratu.
Espezialista batek bakarrik zehaztu dezake potentzia txarraren kausa, agian kolesterola ez dagoelako.
Ez da gomendagarria arazo hau modu independentean konpontzea; diagnostiko okerrak egoera okertzea baino ezin du ekarri.
Adituek antzinako indarra berreskuratzeko eta kolesterola egokitzeko lau modu identifikatu dituzte.
Lehena bizimodua zuzentzea da. Pertsona batek bizimodu osasuntsua eramaten hasi beharko luke, bertan jarduera fisikoa sartzen, kolesterola kontrolatzen eta lo egiten. Dietaren erabateko aldaketa da; gantz, berehalako elikagaiak erabat ezabatu beharko lirateke. Erretzea eta alkohola ere baztertu behar dira.
Bigarren bidea medikazioa da, beharrezkoa bada. Espezialistak tratamendu eskuduna aginduko du. Botikak medikuaren gainbegiratzean edan behar dira aldizkako azterketa egin ondoren.
Hirugarrena bitaminen erabilera da. Bitaminak aditibo gisa erabil daitezke.
Laugarren bidea folk metodoak dira. Espezialistek belarretan oinarritutako ohiko erremedioak ere jo dituzte. Horietako batzuek eraginkortasuna erakutsi dute. Beste mediku batzuekin batera erabiltzea gomendatzen dute, medikua kontsultatu ondoren.
Potentzia handitzeko, gizon batek bere dieta aldatzen hasi beharko luke. Erregimen jakin bat jateak ere lehentasuna izan behar luke pazientearentzat. Produktu txarrak ezabatzea ez da nahikoa, ordezkoak izan behar dituzu. Kolesterol txarra murrizteko eta potentzia hobetzeko, honako hauek erabili behar dituzu:
- haragi gihartsuak;
- tipula, baratxuria;
- gantz gutxiko esnekiak;
- itsaski eta arrainak;
- Barazki freskoak
- fruitu lehorrak;
- te berdea
- oliba olioa;
- perrexila, aneta, tipulina, ezkaia, menta.
- erro barazkiak, hala nola apioa, jengibrea;
- fruta freskoak (laranjak, persimonoak, aguakateak)
Gainera, orokorrean onartutako metodoak daude potentzia handitzeko. Eragin onuragarria dute gorputz osoan. Laguntza ekar dezakete beste metodo tradizionalekin batera eta medikuaren oniritziarekin soilik. Zientifikoki frogatu gizonezkoen potentzia positiboki eragiten duela:
- akupresioaren oinez masajea;
- bainu bat hartzea;
- ibiliak;
- kontraste-bainuen harrera.
Kafeak potentziaren gaineko eragina eztabaidagarria da. Zientzialariek ondorioztatu zuten eguneko edan den kafe kopuru txiki batek afrodisiakoen eragina duela.
Jakina da gorputza joera handiagoa duela harreman sexualak goizean. Une honetan, sexu-hormonak kantitate handietan sortzen dira.
Horrelako arazoak saihesteko, gaztaroan osasun egoera eta bizimoduari arreta jarri behar zaio. Estatistiken arabera, 35 urtetik gorako gizonek arazo sexualak izaten dituzte. Adin jakin batera arte, jendeak ez du horrelako arazoekin harritzen, dena ere muntaketa batekin dagoelako. Potentzia altua izan zen eta adin handiagoan, arau batzuk jarraitu behar dituzu eta elikadura kontrolatu.
Bizimodua arazo iturri nagusia da etorkizunean. Momentuz kalte kaltegarriak ekartzen ez dituela, orduan kaltearen eskala jo dezake. Hau ere gizonezkoen potentziari dagokio. Edozeinek egin dezakeen gutxienekoa da ohiko azterketak egitea baldintza orokorren dinamika jarraitzeko. Zenbait adin igaro ondoren, kolesterola faktore erabakigarria bihurtzen da iraunkortasunean eta osasunean, osasun sexuala barne. Kolesterola kontrolean mantentzeko aukerarik onena dieta berezia izan daiteke.
Etxean kolesterola neurtzeko, zenbait tresna erabil ditzakezu. Hobe da Accutrend Plus odol glukosa neurgailua erabiltzea kolesterola neurtzeko.
Erretzeari eta alkoholari ere erabat utzi behar diozu. Ohitura txarrak gizonezkoen indarretan duen eragina espezialista batek baino gehiagok egiaztatu du.
Arau sinple horiei atxikiz, indarra duten arazoak kentzeko eta osasuna lortzeko.
Kolesterolak potentziaren gaineko eragina artikulu honetako bideoan deskribatzen da.
