Jende gehienak ziur dago hipertentsio arteriala aterosklerosia garatzeko seinaleetako bat dela, baina egia esan, ez da horrela. Kardiologo modernoek diotenez, hipertentsioa da aterosklerosiren kausa nagusia, eta ez horren ondorioa.
Kontua da hipertentsio arterialarekin odol hodien hormetara mikrodamajea agertzen dela eta, ondoren, kolesterolaz betetzen dira eta horrek kolesterolaren plakak sortzen laguntzen du. Hipertentsioa jasaten ez duten gaixoetan, aterosklerosiak odol presioa jaitsi dezake eta baita hipotentsio larria ere.
Baina nola lotzen dira hipertentsio baxuak eta aterosklerosia, zergatik ontzien blokeoak hipotentsioa eragiten du, zer arrisku dago odol presio baxuak aterosklerosian eta nola tratatu behar bezala? Galdera hauek aterosclerosia arterialarekin presio baxua duten paziente askorentzat interesgarriak dira.
Zergatik presioa gutxitzen da aterosklerosiarekin
Denek dakite odol presio normala 120/80 mm dela. Hg. Art. Hala ere, adierazle honetatik inolako desbideraketarik ezin da patologikotzat hartu. Pazientearen egoera mingarriaz eta hipotentsioaren presentziaz hitz egitea posible da presioa 100/60 mm-ko azpitik jaisten denean soilik. Hg. Art.
Gainera, aterosklerosia diagnostikatu zaien pazienteetan, diastolikoen jaitsiera nabarmena edo, modu sinplean, presio txikiagoa nabaritzen da. Hau da, batez ere, 40 urte baino zaharragoak diren pazienteetan, eta horietan, ateroskleroz gain, sistema kardiobaskularrean adinari lotutako aldaketak ere nabaritzen dira.
Ezaugarri hori azaltzen da aterosklerozian gorputzaren ontzi handietan, bereziki aortan, kolesterolaren plakak eratzen direla eta horrek odol zirkulazio normala oztopatzen duela. Gainera, ontziek beraien elastikotasuna galtzen dute adinarekin batera, hauskorragoa eta hauskorragoa bihurtzen da.
Ondorioz, gizakiaren gorputzean zirkulatzen duen odol bolumen osoa murrizten da, eta hori kaltegarria da gorputz-adarretako odol-hornidurarako. Baina presio arteriala brachial arterian neurtzen da, muskuluak eta eskuetako beste ehun batzuk odolaz elikatzen dituena.
Maila oso larrian, hipotentsioa gertatzen da 1 a edo 2 motako diabetesa ere jasaten duten pazienteetan. Kasu honetan, angiopatia diabetikoa, odol azukre handia dela eta hormako baskularren lesio patologikoa ere ontzien aldaketa aterosklerotikoekin bat egiten da.
Angiopatiak lehen ontzi txikiak eta handiak erabat suntsitzeko gai da eta, ondorioz, gorputz-adarren odol-zirkulazioa erabat eten du. Egoera hori ehunetan nekrosiarekin amaitzen da, nekrosi larriaren garapena eta baita hankak galtzea ere.
Gaixoarentzat ez da hain arriskutsua aterosklerosia eta bihotz gutxiegitasuna aldi berean garatzea. Bihotzekoak, bihotz patologia sortzetikoak eta biriketako gaixotasun kroniko obstruktiboak izan daitezke.
Kasu honetan ere, presio diastolikoaren beherakada nabarmena izango du pazienteak.
Presio baxuko arriskua
Gaur egun, asko esaten da hipertentsioek eragin dezaketen osasunari kalte handiak egiteak hipertentsio arterialaren arretarik jarri gabe. Konplikazio larriak garatzea eragin dezakeen patologia ez da hain arriskutsua.
Ondorio larriak batez ere hipertentsio baxua dira nerbio sistema zentralerako, bereziki garunarentzat. Izan ere, odol hornidura nahikoa ez duenean, burmuineko zelulek oxigeno eta mantenugaien gabezia izaten dute, eta horrek lotura neuronala apurtzen du eta garuneko ehunen heriotza pixkanaka eragiten du.
Patologiak erakusten duen moduan, gaixoaren hipertentsio baxua kontserbatzeak, burmuinean atzeraezinak diren aldaketak dakartza eta nerbio sistema zentralaren funtzio guztiak erabateko urratzea eragin dezake.
Odol-fluxu normala zehazteak garuna ez ezik, beste pertsona batzuen barne-organoak eta sistemak ere eragiten du. Presio baxuan, beraz, traktu gastrointestinalaren, sistema muskuloskeletalaren, egoera emozionalaren, sistema kardiobaskularren eta ugalketaren funtzioen nahastea dago.
Garuneko presio baxuko arriskua:
- Buruko zati okzipitaletan eta frontaletan kontzentratutako minak sakatu eta lehertu egiten dira. Indartu nekearekin, otordu astunekin eta eguraldi aldakorrekin;
- Etengabeko zorabioak, gorakada zorrotz batekin, zuloetan iluntzea eta zorabioak larriak konortea galdu arte;
- Mugimendu gaixotasuna garraioan;
- Memoriaren narriadura, kontzentrazioa eta distrakzioa;
- Pentsamendu prozesuak moteltzea, adimen maila jaistea;
- Kasurik larrienetan, dementzia.
Hipotentsioaren eragina tratamendu gastrointestinalean ere negatiboak dira. Hipotentsioa duten gaixoek larritasun etengabea dute sabelean; bihotzerrea eta belarra; goragalea eta gorakoa; goserik eza, ahoan zapore mingotsa; bloating eta idorreria maiz.
Presio murriztuaren kalteak sistema kardiobaskularrako:
- Mina bihotzaren eskualdean;
- Arnasa motza, arina izan ondoren ere, eta askotan egoera lasaian;
- Gorputz-adarren korapiloa, ondorioz, besoak eta hankak oso hotzak izan daitezke;
- Bihotzaren palpitazioak, bihotzaren erritmoaren asaldura.
Sistema muskuloskeletalerako presio kronikoa galtzeko arriskua: artikulazio mina; ariketa zehar igarotzen diren giharretan mina (jarduera fisikoak muskulu-ehunetan odol-zirkulazioa hobetzen du); edema batez ere hanken eskualdean.
Presio baxuaren gaixoaren egoera emozionalaren eragina:
- Suminkortasun handiagoa, etengabeko antsietatea;
- Loaren asaldura, lo egiteko arazoak;
- Apatia, errendimenduaren beherakada nabarmena;
- Bizitzan interesik eza, edozer egiteko borondaterik eza;
- Nekea kronikoa, erne egonez gero lo osoa hartu ondoren;
- Esnatu ondoren izugarrizko letargia, gutxienez 2 ordu behar dira gaixoak, azkenean, esnatu eta bere negozioari ekiteko. Jarduera gailurra, normalean, iluntzean gertatzen da;
- Depresioa eta neurosia;
- Intolerantzia soinu ozenekin eta argi distiratsuekin.
Hipotentsioaren ugalketa sistemarentzako kalteak nabariak dira. Gizonen kasuan, potentzia okertzen da eta azkenean sexu-disfuntzioak osatuko dira; eta emakumezkoetan - hilekoaren irregulartasunak.
Tratamendua
Goian ikus daitekeen bezala, hipertentsioa baino gutxiago izan daiteke hipertentsio arteriala. Aldi berean, hipertentsio arteriala jaitsi badaiteke botika desberdinen zerrenda osoa erabiliz, ez dago ia sendagairik handitzeko.
Hipotentsio mediko bakarra kafeina pilulak dira, sistema kardiobaskularrerako oso kaltegarriak direla eta aterosklerosi baskularra duten pertsonei gomendagarriak ez direnak. Arrazoi beragatik, gaixotasun honekin, ez da kafe-kopuru handirik hartu behar, hipotentsioa izan arren.
Garrantzitsua da ulertzea aterosklerosian odol presio baxua ez dela gaixotasun bereizia, odol hodien eta bihotzeko gaixotasun koronarioen (bihotzeko gaixotasun koronarioen) blokeoaren ondorioa baizik. Hori dela eta, hipotentsioari aurre egiteko, aterosklerosia tratatzeko eta odol kolesterola jaisteko ahaleginak egin behar dira.
Nola handitu odol presioa odol hodien aterosklerosian? laguntza:
- Jarduera fisikoa. Aire freskoan ibiltzea, korrika arina, goizeko ariketak, igeriketa eta txirrindularitza berdinak izango dira bai aterosklerosi bai hipertentsio arterialarentzat. Ariketa odol kolesterola modu eraginkorrean jaisten lagunduko du, odol presioa normalizatzen duen bitartean, tonu baskularra handituz, odol zirkulazioa hobetuz eta bihotzeko muskulua indartuz. Hala ere, garrantzitsua da kirol kargak atseden ona behar bezala uztartzea, gehiegizko lana saihesteko;
- Masaje. Masaje mota guztiak, akupresioa eta erreflexologia barne, oso erabilgarriak dira aterosklerosi garaian hipertentsio arteriala duten gaixoentzat. Odol zirkulazioa nabarmen handitzen laguntzen du, sistema kardiobaskular eta nerbioen lana normalizatzen du, metabolismoa hobetzen du eta muskulu ehuna sendotzen laguntzen du;
- Kontraste dutxa. Kontraste dutxa erabiltzeak hipotentsioaren tratamenduan berrikuspen positiboak ere baditu. Ur fresko eta epela gorputzean eragina izateak odol hodien murrizketa eta hedapen zorrotza eragiten du, eta horrek hormako baskularrak sendotzea, elastikotasuna areagotzea eta gorputz-adarren odol zirkulazioa hobetzea ahalbidetzen du. Hala ere, kontuan hartu behar da tenperatura aldaketak ez duela gehiegi izan behar;
- Lo osoa. Tentsio baxua duten pertsonek denbora gehiago behar dute lo nahikoa lortzeko eta indarra berreskuratzeko. Horregatik, hipotentsioa duten gaixoetan lo egin behar da gutxienez 9 ordu. Aldi berean, garrantzitsua da odol-presio baxua duten gaixoek gauerdia baino lehen oheratzea, eta onena 23: 00etan;
- Elikadura egokia. Hipotentsioarekin konplexua den aterosklerosiarekin, oso garrantzitsua da kolesterol kopuru baxua duen dieta terapeutikoa jarraitzea. Elikadura terapeutiko horren oinarria bitaminetan, mineraletan, antioxidatzaileetan, zuntzetan eta osasunerako ezinbestekoak diren substantzia ugariko elikagaiak izan beharko lirateke;
- Belar tintak. Sistema kardiobaskularraren funtzionamendua hobetzeko eta tonu baskularra areagotzeko, ginseng, eleutherococcus, pink radola, echinacea eta azafraia bezalako belar sendabelarren alkoholak lagunduko dira. Kontuan izan behar da belar-tintak eguneko lehenengo erdian soilik hartu behar direla, insomnioa pizteko.
Aterosklerosi Presio Normala
Gaixo askok interesa dute galderarik, presio arruntarekin aterosklerosia egon daiteke? Ez, hori ezinezkoa da, medikuntzako ikasleei lehen hitzaldietan kontatzen zaiena.
Kolesterolaren plakak dituzten baso-blokeek gehien eragiten dute sistema kardiobaskularraren funtzionamenduan, eta horrek berehala eragiten du hipertentsioa.
Artikulu honetako bideoan deskribatzen den hipotentsioa.
