Paziente askok medikuntza alternatiboaren erabilerara joaten dute. Gainera, terapia metodo hau diagnostiko askotarako erabiltzen da.
Adibidez, aterosklerosirako belarrek berreskurapen azkarra izaten laguntzen dute eta pertsona baten ongizatea nabarmen hobetu dezakete.
Aterosklerosia arteria ertaineko eta handien hormen lodiera eta gogortze prozesua da, barneko forruan gantz gordailuak (plaka deitzen direnak). Nerabezaroan hasi daiteke. Normalean gaixotasun isila izaten da (ageriko sintomarik gabe).
Baina, gaixotasuna inolaz ere agertzen ez den arren, oraindik ere badaude gaixotasun horren zantzu nabarmenak. Normalean, sintomak zertxobait aldatzen dira gordailuen kokapenaren arabera. Adibidez, plaka bihotzaren arterietan gertatzen bada, pazienteak:
- bularreko mina
- bihotzekoa
- edo bat-bateko heriotza.
Baina garunean gordailuak bat-bateko zorabioak sor ditzake, ahultasuna, hitz-galera edo itsutasuna.
Arto-arterietan, plakek kalkoiak eta nekea eragin dezakete oinez egitean. Giltzurrunetan, berriz, hipertentsio arteriala eragin dezakete, eta hori oso zaila da tratatzea.
Aterosklerosiaren seinale nagusiak:
- Izerdi handiagoa.
- Goragalea.
- Arnasa motza.
Garrantzitsua da ohartzea aterosklerosi edo banakako landareak botiketan prestatutako belar prestaketak erabiltzea zure medikuarekin aldez aurretik kontsultatu baino ezin dela egin.
Aterosklerosiren tratamendu naturala eta prebentzioa
Antiinflamatorioa, antikolesterola eta immunitate-sistemaren estimulatzaile gisa tratamendua bakarka edo estatina eta niacinekin batera erabil daiteke (eta antikolesterol-osagarriak, ezetimibea eta beste batzuk).
Kasu larrietan, aterosklerosiaren azterketek erakusten dute B3 bitamina (niacina, niacina) dosi altuan erabilgarria izan daitekeela, hots: eguneko 1-3 g. Harrera profesionala kontrolatu behar dela gomendatzen da, bigarren mailako efektuak gerta daitezkeelako. Aurreko agenteek HDL maila eta lipoproteina maila txikiagoak hobetzen dituztela aurkitu da.
Baina ez da beharrezkoa niacina bere forma hutsean hartu behar, iturri naturaletan kantitate handiagoetan biltzen da:
- haragia eta hegaztiak;
- arrantzan;
- gibela eta giltzurrunak;
- arroz marroia;
- arrautzak;
- gazta;
- fruitu lehorrak (batez ere kakahueteak);
- soja;
- ilarrak eta babarrunak;
- baita garagardoaren legamian ere;
- fruta lehorretan;
- gari irina.
Belarretan niacinak alfalfa (sendagarriak), burdock, fenugreek haziak, perrexila, letxuga aurki daitezke.
Elikagai hauek kontsumitzeak arteriak gaixotasunetik babesten lagunduko du.
Frogatuta dago dieta begetariano batek, baita proteina eta arrain dieta oso gantz gutxiko edukia ere, ez duela aterosklerosia erregresatzen.
Karbohidratoen murrizketa
Odoleko kolesterola jaisteko, gakoa karbo gutxiko dieta da (eguneko 80 g azpitik) eta azukre gutxiko dieta (eguneko 15 g baino gutxiago).
Karbohidratoak produktuen ontzian begiratu eta zenbatu beharko zenituzke eta kontsumitzen diren beste jakietan duten balioa jakin.
Egunero gutxienez 2 litro ur edan beharko zenuke (horrek ez ditu edariak eta zukuak barne hartzen).
Gehigarri hauek, gainera:
- omega-3 olioak;
- bitamina C (odoletan antioxidatzaile gisa jokatzen du eta hanturazko prozesua inhibitzen du. Egunero 2 g hartu behar da; onena da C bitamina hautsa erostea);
- E bitamina
Belar tratamenduak belar sendagai selektiboak erabiltzea dakar, besteak beste, substantzia kardioaktiboak, kolesterolaren aurkako eta inflamazio anti-inflamatorioak.
Ateromek (plakek) hanturazko erreakzioa eragiten dute ehunean, eta ontzia puzten dute. Hantura honek gerora ontziaren estalkia estutu du. Belarrak hanturazko ehuna murrizteko eta estutzea ekiditeko erabiltzen dira. Ontzia zabaltzeko ere erabiltzen dira. Kuota orokorrak ere gomendatzen dira sistema immunologikoa eta bihotzaren lana erregulatzen duten belarrak indartzeko.
Eraginkorrenen artean, besteak beste, landareak:
- alfalfa; gozoa Hirusta; chamomile; borraja;
- olio hostoa; ortigas; menda; calendula; baratxuri; linden lorea;
- yarrow; oreka (zaldi-ila);
- elorri; ezti garraiatzailea; eukalipto; ginseng; buckwheat.
Zerrenda honetan biskosa (mukutxoa) eta piperrautsa ere badaude.
Aterosklerosia - gaixotasunaren ezaugarriak
Aterosklerosia kolesterola, kaltzioa eta beste substantzia batzuk, kolektiboki plaka deitzen diren arteriak zuritu, da.
Horrek odol-fluxua funtsezko organoetara jotzen du, batez ere bihotzera.
Gaixotasunak osasun arazo ugari dakartza, besteak beste, infartua, bihotzekoa, giltzurrunetako gaixotasuna eta dementzia.
Ez dago argi zerk eragiten duen gaixotasun hau, prozesu honetan faktore askok parte hartzen baitute. Erretzen duten pertsonek alkohol gehiegi edaten dute (egunean edari bat baino gehiago emakumezkoentzat, egunean bi edari gizonezkoentzat), eta ariketa nahikoa egiten ez dutenak, gaixotasun hau garatzeko aukera handiagoa dute. Aterosklerosia garatzeko aukerak ere heredatu ditzakezu.
Zenbait osagarri daude, eta horietako asko landareetatik eratorriak dira, aterosklerosia tratatzen lagun dezaketenak. Gehienek kolesterolari eraginez egiten dute hori.
Kolesterol altua ez da aterosklerosia garatzeko arrisku bakarra, nahiz eta kausa nahiko esanguratsua dela uste den. Bi kolesterol mota daude. Dentsitate baxuko lipoproteina (LDL) kolesterol "txarra" bezala ere ezagutzen da eta dentsitate handiko lipoproteina (HDL) kolesterol "ona" bezala ezagutzen da.
Aterosklerosia eta lotutako arazoak tratatzeko helburua LDL maila jaistea eta HDL maila handitzea da.
Landare produktuen erabilera tratamenduan
Zenbait gaixoek belarrak erabiltzeari uko egiten diote biltzeko zailak direlako eta sendagai edo infusio sendagarriak prestatzeak zenbait jakintza eta trebetasun eskatzen dituelako.
Baina ez da horrelako arazoa, ia farmazia guztiek antzeko sendagaiak eskaintzen baitituzte. Belar beharrezko sendagai guztiak erakunde espezializatu batean erosi daitezke. Aldi berean, tratamendu erregimena zehatz-mehatz azaltzeko argibideekin salduko da.
Hona hemen belarrak eta osagarriak hartzerakoan kontuan izan behar dituzun gauza batzuk:
- Ez dago frogarik landare batek bere kabuz aterosklerosia sendatuko duenik. Edozein tratamendu planek dieta osasuntsua, ariketa fisikoa eta, agian, errezetatzeko drogak biltzen ditu.
- Osagarriak hartu aurretik zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke, batzuek dagoeneko erabiltzen ari diren sendagaien eraginkortasuna murriztu dezaketelako.
- Emakume bat haurdun edo edoskitzen bada, medikuarekin hitz egin behar da belarrak kontsumitu aurretik.
Arau hauek betetzen badituzu, belarrak hartzeak sendatze efektu ona eragin dezake.
Errezeta ezagunenak
Gaixotasunaren sintoma nagusien artean, garunaren disfuntzioa nabaritzen dut. Hori gorputzean zirkulazio eskasa da, hurrenez hurren, gorputzean oxigeno falta delako. Garunaren jarduera hobetzeko eta nerbio sistema lasaitzeko, adituek gomendatzen dute landare bat limoi iratza esaterako. Atherosclerosis-en melissa dela eta, basakeriaren elastikotasuna hobetzen da eta odol zirkulazioa normalizatzen da. Erabilgarriak dira, halaber, orburuak eta baratxuriak.
Orkatxoaren erauzketa. Erremedio honi batzuetan alkatxofa hosto extract gisa esaten zaio. Ikerketek erakutsi dute kolesterola ona eta kolesterol txarra jaisten lagun dezakeela. Alkatxofaren extract kapsula, tableta eta tintura forma saltzen da. Zenbat hartu behar duzu droga motaren araberakoa da, baina ez dago ikerketa hori drogaz gaindikoa izan daitekeela erakusten duenik.
Baratxuriak sendatzeko propietate zabalak ditu gorputz osorako. Modu eraginkorrean laguntzen du bularreko minbiziaren aurka, eta burusoiltasunaren aurka eta, aterosklerosiren aurka, noski. Baina baratxuriaren eta bihotzaren osasunaren inguruko ikerketa nahastu da. 2009ko ikerketa medikoen azterketak ondorioztatu zuen baratxuriak ez duela kolesterola jaisten, baina 2013ko antzeko azterketak iradokitzen du baratxuria hartzeak bihotzeko gaixotasunak prebenitu ditzakeela. 2012an argitaratutako ikerketa batek erakutsi du Q10 koentzimarekin konbinatutako baratxuri aleak aterosklerosiaren aurrerapena motelduko duela.
Nolanahi ere, baratxuria seguruenik ez da kaltegarria. Gordinik edo egosi daiteke. Kapsuletan edo piluletan ere hartu daiteke.
Osagai magikoa alizina da, baratxuri usaina ere baduena.
Zer gehiago laguntzen du aterosklerosi tratamenduan?
Bitarterik eraginkorrenen artean, niacinak harrotasuna hartzen du. B-3 bitamina bezala ere ezagutzen da.
Gibela, oilaskoa, hegaluzea eta izokina bezalako elikagaietan aurkitzen da eta gehigarri gisa saltzen da.
Zure medikuak niacina osagarriak gomendatu diezaioke kolesterola txarra jaisten laguntzeko, izan ere, herenegun maila onak handitu ditzake, baita triglizerido txikiagoak ere, bihotzeko gaixotasun arriskua areagotzen duen beste koipe bat.
Niacinaren osagarriek larruazala gorrixka izan dezakete eta goragalea eragin dezakete. Eguneroko gomendatutako zenbatekoa 14 mg da emakumezkoentzat eta 16 mg gizonezkoentzat. Dosi hori baino gehiago ez da gomendagarria.
Gainera, lagundu kolesterola erretzen:
- Polikosano.
- Arroza legamia gorria.
- elorri
Azukre-kainoa eta haginak bezalako landareetatik egindako extract da. Kapsula moduan saltzen da.
Arroz gorria legamia arroz zuria legamiekin hartzituz sortzen den elikagaia da. Txinako medikuntza tradizionalean oso erabilia da. Ikerketek kolesterola nabarmen jaitsi daitekeela erakutsi dute. Legamia gorriko arrozaren indarra monacolin K substantzian dago, eta lovastatina bezalako kolesterola jaisteko erabiltzen den estatina da.
Elorri ia mundu osoan hazten den zuhaixka da. Hosto eta baia ateratzea bihotzeko gaixotasunak tratatzeko sendagai gisa saltzen da. Hawthorn-ek quercetina kimikoa dauka, kolesterola jaisten ari dela frogatu baita. Elorri extract eraiki ohi da kapsuletan edo infusio gisa.
Garrantzitsua da gogoratzea erremediorik hartzen hasi aurretik, landareak oinarritzat hartuta egindakoak barne, lehenik zure medikuarekin kontsultatu behar duzula. Eta, jakina, azterketa mediko osoa egin.
Aterosklerosia tratatzeko metodo alternatiboak eztabaidatzen dira bideoan artikulu honetan.
