Gaixotasuna ia sendaezina da, baina gaixo bat ondo sentitu daiteke hainbat baldintzaren etengabe errespetatuz:
- azukrea gutxitzeko drogak hartzea,
- dieta berezia
- zenbait metodo folk erabiltzea odol glukosa gutxitzeko.
Diabetesa duten gaixoen iritzi positibo asko entzuten dira denboraldi ezagun bati buruz kanela. Ekialdeko espezia bertsio desberdinetan erabiltzen da. Gozokiak, edariak eta norberak prestatutako hainbat plater gehitu ditzakezu.
Kanelaren propietate erabilgarriak
Kanelaren propietate sendatzaileak aztarna-elementuen bidez azaltzen dira:
- A, E, B taldeko bitaminak eta azido askorbikoa gorputzaren defentsak indartu, zelulen birsorkuntza areagotu eta digestioa normalizatzen laguntzen du.
- kaltzioa odol hodien egoera positiboki eragiten du eta bihotzeko patologiak ezabatzen laguntzen du.
- Gantz-azidoak eta funtsezko olioak nerbio-sistemaren funtzionamendua hobetu eta kolesterol kaltegarriak ezabatu gorputzetik.
- Mukuak eta taninoak espeziak hesteetako funtzioa hobetzeko balio dute. Substantzia horien eraginpean, flatulentzia eta nahaste dispeptikoen fenomenoak ezabatzen dira.
- desinfektatzaile
- antidepressant
- antifungikoa
- berotze
- Eragin bakterizida
Kanela, diabetesaren tratamenduan
- Antiinflamatorio.
- Antioxidatzailea.
- Fenolak sarrerako karbohidratoen metabolismoa ere bizkortu dezake, oso garrantzitsua baita glukosa maila normalak mantentzeko.
Diagnostikoa egiteko kanela. Nola hartu?
Kanela ezti eztia. Espezia koilarakada bat nahastu behar da bi koilarakada eztiarekin, eta horren ondoren nahasketa hori ur epelarekin isurtzen da (bere tenperatura ez da 60 gradutik gorakoa izan behar). 30 minutu igaro ondoren, prestatutako infusioa hozkailuan sartu eta hurrengo goizean edalontzi erdi edaten dute gosaldu aurretik. Gainontzekoak oheratu aurretik mozkortu beharko lirateke.- Te beltza kanela. Birrindutako te beltz ahul eta txikian 150 ml, bota espezia hautsaren zati bat / zati bat. 8 minutu igaro ondoren, horrelako tea usaintsua edan behar duzu. Edari honek erreakzio metabolikoak ia 20 aldiz bizkortzen ditu eta, beraz, bazkal ostean erabiltzeak glukosa-edukia kontrolatzea ahalbidetzen du.
- Kefir kanela diabetetik. Birjina birrindutako zati baten koilarakada erdi bat hartuko da, masa hori kanela kopuru berdinekin nahasten da. Horren ondoren, nahasketa botatzen da, kefir freskoa, lehentasunez etxeko edalontzi batekin. Horrez gain, nahasketari piper gorri gramo bat (labanaren puntan) gehitzea gomendatzen da. Prestatutako nahasketa edatea gomendatzen da goizeko otorduak baino lehen. Kefir-kanelaren konposizioa metabolismoa erregulatzen laguntzen du, apetitua nabarmen murrizten du eta odolean glukosa pilatzea murrizten du.
Kanela ezti eztia. Espezia koilarakada bat nahastu behar da bi koilarakada eztiarekin, eta horren ondoren nahasketa hori ur epelarekin isurtzen da (bere tenperatura ez da 60 gradutik gorakoa izan behar). 30 minutu igaro ondoren, prestatutako infusioa hozkailuan sartu eta hurrengo goizean edalontzi erdi edaten dute gosaldu aurretik. Gainontzekoak oheratu aurretik mozkortu beharko lirateke.Contraindications
Gorputzean eragin onuragarriak diren espezie guztiek kalteak eragin ditzakete, kontraindikazio batzuk kontuan hartzen ez badituzu.
- Emakume batek haurra edo edoskitzea espero badu.
- Kanela hautsaren aurrean erreakzio alergikoa ikusten da.
- Gaixoak odoljario ezkutua edo nabaria du eta odola argaltzeko joera agerian dago.
- Historiak hipertentsio larriaren frogak ditu.
- Sabeleko organoen minbizia ezartzen bada.
- Intestearen narritaduraren sintomak daude, hau da, idorreria edo dispeptikaren sintomak.
Kanela-oinarritutako errezeten lehen erabilpenean, zure osasuna arretaz kontrolatu behar duzu eta gertatzen diren aldaketa guztiak erregistratu behar dituzu. Honek espeziak zure gorputzari nola eragiten dion ulertzen lagunduko du.
Kanela edo kasia
Benetako kanela Cinnamomum zeylanicyn bezalako landare batetik lortzen da, Indian eta Sri Lanka uharteetan hazten da. Espezia hori garestiena da eta sendatzeko propietate nabarmenak ditu, hau da, diabetearekin osasuna berreskuratu behar da.
Cassia Cinnamomum aromaticum zuhaitzetatik lortzen da, Txinan, Indonesian hazten dira. Espezia hori zuhaitz zahartuen azaletik lortzen da eta gutxiago kostatzen da eta gutxiago onuragarria da gorputzarentzat. Espezien ekoizleak ontzian zer egiten den adierazi behar du. Jakina, hori ez da beti behatzen eta denek erosi ahal izango dute beharrezkoa ez den zerbait.
- Ebakiaren gainean kanela garestiek kizkur mehe ugari dituzte eta nahiko hauskorrak dira.
- Zilano kanela, zehatzago makilak, kolore berdina dute, barrutik eta kanpotik. Cassia makilak ilunagoak dira eta haien kolorea ez da oso uniformea - kanpoaldea arinagoa da, barrualdea ilunagoa da.
- Cassia makilak ez dira ongi biratzen, eta, beraz, ia ez dute kizkurrik barruan.
Zertarako erabiltzen da kanela
Kanela hautsa freskoak diabetikoei ez ezik. Espezia hori gaixotasun ugari tratatzeko eta kanpoko erremedio gisa erabil daiteke ilearen egitura berreskuratzeko eta aurpegiko larruaren egoera hobetzeko.
- Egunero bi edo hiru kanela pintxo gehitu daitezke ikasleentzako otorduetan. Espezia honen eraginpean, arretaren kontzentrazioa handitzen da, begien gaineko karga gutxitzen da eta memoria handitzen da. Gainera, bere propietate bakterizidak direla eta, kanela hotzak eta gaixotasun infekziosoak prebenitzeko gai da.
- Kanela odol hodien egoera hobetzen du, kolesterola normalizatzen du. Beraz, espezia hau adinekoentzat bereziki erabilgarria da, bere erabilerak aterosklerosia eta miokardio infartua garatzeko arriskua murrizten du.
- Espeziak egun kritikoen aurrean gehiegizko suminkortasuna arintzen laguntzen du eta zertxobait mina murrizten du.
- Hotzarekin, kanela da ezinbesteko erremedioetako bat. Espezia pixka bat gehitzeak buruko mina murrizten du, toxinak kentzen laguntzen du eta giharretan eta hezurretan minak murrizten ditu.
- Kanela digestio-sistemaren funtzionamendua normalizatzen eta pisua murrizten laguntzen du.
- Ilearen maskara gisa erabiltzen denean kanpotik, espeziak kizkur egitura zaharberritzen du, hazkundea hobetzen du eta gehiegizko lehortasuna kentzen du.
