Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
produktuak:
- esne gaingabetua - edalontzi bat eta erdi;
- azukre hautsa - 2 tbsp. l .;
- gelatina - 25 g-ko paketea;
- bainila extract - 1 tbsp. l .;
- almendra olio jangarria - 2 tbsp. l .;
- ur irakin beroa - 1 kopa
Sukaldaritza:
- Argitu gelatina argibideei jarraituz, utzi puzten. Leku nahasgailuan, gehitu ura, irabiatu hiru minutuz abiadura ertainean.
- Zirrikitu bitartean, astiro jarri olioa korronte fin batean, bainila extract eta azukre hautsa.
- Masa homogeneoa eta hoztu behar da zurtoinaren amaieran. Hozkailuan eduki behar da zenbait minutuz erabat hozteko, baina ez gelatina izozteko.
- Ondoren, gelatina oinarria nahastu esnearekin nahastu. Eutsi berriro hozkailuan, oraingoan gogortu arte. Postrea prest dago!
14 ontasun saltsak alaituko zaitu, gauza nagusia ez da gehiegi jatea. Errazio bakoitzeko, 4 g proteina, 5 g gantz, 6,5 g karbohidrato eta 84 kcal.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
