Zein dira odol azukre maila normalak gizonezkoetan?

Pertsona orok bere osasuna zaindu beharko luke. Urtero azterketa espezialistak egin, azterketak egin.

Odol glukosa zehaztea da horrelako proba bat.

Azterketa honen emaitzek zehazten dute azukrea odolean zenbat den eta pankreasak bere funtzioei aurre egin diezaiokeen.

Pankrea 2 hormona garrantzitsu ezkutatzen dituen organo endokrinoa da: glukogenoa eta intsulina. Azken honek odol azukrea normala eskaintzen du. Hainbat faktoreren eraginpean, pankreak intsulina ekoizteari utzi ahalko dio eta odol azukrea handitu egingo da. Inkestak denborarekin arazoak identifikatu eta haiei aurre egiten hasteko aukera emango du.

Noiz aztertu behar da?

Gizonen gorputzean metabolismoaren erantzule diren hainbat hormona sortzen dira.

1. Hazkunde hormona intsulinaren antagonista da, odol azukrea handitzen du.
2. Adrenalina guruin adrenalek sintetizatzen duten substantzia da eta odol azukrea handitzen du.
3. Dexametazona eta kortisola prozesu endokrinoetan parte hartzen duten glukokortikoide hormonak dira. Karbohidratoen maila eta glukosaren gibelean ekoizteaz arduratzen dira.

Azukre maila substantzia horietako bakoitzaren araberakoa da, beraz, odolean glukosa handia duenean, hormona horien zenbatekoa zehaztea gomendatzen da.

Adinarekin, gizonezkoek arazo metabolikoak izan ditzakete eta diabetesa garatu. Garaiz bortxaketak nabaritu ahal izateko, 30 urteren ondoren gizonezkoek probak egin behar dituzte urtean behin.

Gizon batek diabetesa zantzurik nabaritzen hasi bazen, berehala tokiko terapeuta batekin jarri beharko luke harremanetan mediku azterketa egiteko.

Odol handiko azukrearen seinaleak

• egarria;
• urination maiz
• gose sentimendu etengabea;
• buruko mina;
• goragalea eta gorakoa
• ahultasuna eta gaitza;
• pisu galera;
• immunitatea gutxitu;
• zauririk gabeko zauri luzeak (mozketak, artoak, pitzadurak);
• azal azkura.

Gizonak gizentasuna larria badu, orduan berarentzat bereziki garrantzitsua da odol azukre maila egiaztatzea. Gehiegizko pisuak intsulinarekiko erresistentzia eragin dezake. Organoak eta ehunek intsulina sentitzen uzten duten egoera da. Glukosa ez da energia bihurtzen, baina odolean gordetzen da.

Nola gainditu azukre proba?

Azukrea lortzeko odol azterketa gainditzeko, tokiko terapeuta harremanetan jarri behar duzu. Azterketarako erreferentzia bat idatziko du.

Odola honela ematen da:

• odol glukosa zehazteko odol kapilarra aztertu behar da, hortaz, odola hatzetik hartuko da;
• azterketa zorrotz estalita gainditu behar da;
• azken otordua analisi aurretik 8-12 ordukoa izan beharko litzateke;
• afaria erraza izan behar da - barazki entsaladak, zerealak, haragi egosia;
• probaren egunean gomendatzen da ez erretzea, ez eskuila hortzak eta ez erabili aho-garbigailua;
• goizean edalontzi bat edan dezakezu.

Glukosa normalak adinaren arabera

3.3 eta 5.5 mmol / L bitarteko zenbakiak odol-glukosa maila normaltzat hartzen dira 14 eta 60 urte bitarteko pertsonentzat. Beste adin talde batzuetarako, araua zertxobait desberdina da.

Azukre tasen taula adinaren arabera:

Taulan adinarekin ikus daitekeenez, odol azukrea handitzen da. Hau gorputzean gertatzen diren hainbat aldaketaren ondorioz gertatzen da. Ingurunearen eragina, ohitura txarrak, desnutrizioa, gizentasuna - horrek guztiak intsulinaren xurgapena urratzea eta adierazlearen maila handitzea dakar.

Diabetesari susmatzen bazaio, gaixoari hemoglobina glikatua edo HbA1C proba esleitzen zaio. Azken 3 hilabeteetan batez besteko glikemia erakusten du. Emaitza% 5,0 eta% 5,5 artekoa izan beharko litzateke. HbA1C altuago batek diabetesa adierazten du.

Zer egin adierazleak handitzen badira?

Zenbaki altuek adierazten dutenez, pankreasak arrazoiren batengatik intsulina kantitatea ekoizteari uzten zion edo ehunek ez zuten hori onartzeari utzi (1 eta 2 motako diabetea, hurrenez hurren).

Ez du medikuak diagnostikatuko analisi baten emaitza oinarritzat hartuta, beraz, pazienteari esleitzen zaio:

• intsulina lortzeko odol azterketa,
• glukosa ariketa proba
• azukrearen gernu analisia.

Proba horien guztien emaitzetan oinarrituta, medikuak 1 motako diabetesa edo intsulinarekiko erresistentziari buruzko diagnostikoa egin dezake eta horrek 2 motako diabetesa agertzea eragiten du. Bi arrazoi horiek behar bezala tratatu behar dira, beraz, pazienteari endokrinologoarekin kontsultatuko zaio.

Hipogluzemiaren kausak

Odol azukre baxua diabetearen konplikazio arriskutsua da, koma bihur dezake eta heriotza eragin dezake.

Azukrearen beherakada zorrotzaren arrazoiak hauek dira:

1. Dosi kalkulua okerra.
2. Jaten duten ogi unitate gutxi batzuk. Hori injekzioa egin zenean gertatzen da, adibidez, 5 XE-tan, eta pertsonak 3 bakarrik jan zituen.
3. Jarduera fisikoa. Edozein jarduerak, oinez, korrika egitea edo igeri egitea, odol azukrea murrizten du. Hori kontuan hartu behar da.
4. Barre. Hipogluzemiaren arrazoietako bat ere aipatzen du.

Kirolean azukrea gutxitu ez dadin, diabetikoek behar dute:

1. Jan GI edo karbohidrato baxuak edo ertainak klase aurretik. Denbora luzez desegin eta azukrea erortzea ekidingo dute.
2. Entrenamendua normalean astean behin egiten denez, entrenamendu egunean oinarrizko intsulina dosia murriztu behar da.
3. Ikasgaian kontrol glukemikoa derrigorrezkoa da. Azukrea murrizten bada, jan banana edo edan zukua.

Hipogluzemiaren seinaleak hauek dira:

• bihotzaren palpitazioak;
• gehiegizko izerdia;
• hizkera eta kontzientzia nahasiak;
• portaera desegokia (barre algarak edo negarrak);
• arrazoi gabeko erasoak.

Diabetesa duten gaixoek glukometro bat eduki behar dute beti, baita diabetesa ziurtagiri berezia ere. Pasaporte baten alde batean idatzita dago: "diabetesa dut. Inkontzienteak banaiz, deitu berehala anbulantzia batera".

Beste aldean, informazio pertsonala adierazten da:

• Izen osoa;
• adina;
• bizilekua;
• diagnostiko zehatza eta gaixotasunaren esperientzia;
• senideen telefono zenbakia.

Gainera, beti behar duzu karbohidrato azkarrak zurekin. Tabletetan glukosa bada. Buffusean glukosa% 40ko soluzioa ere eros dezakezu. Erraz zabaltzen den plastikozko ampola da. Glukosak berehala igoko du odol azukrea.

Elikagaietatik hobe da karbohidrato azkarrei lehentasuna ematea:

• txokolatea;
• azukre findua;
• zuku arinak, adibidez, sagar zukua - pulpearekin zukuak azukrea gehiago luzatzen du zuntzak dituelako;
• banana.

Azukrearen gaixotasunaren arrazoiak eta sintomak bideo hitzaldia:

Obesitateak, ohitura txarrak eta desnutrizioak pankrearen funtzioa okerrera eramaten dute. Hori dela eta, 30 urte igaro ondoren gizonezkoentzat beharrezkoa da odolean glukosa-edukia etengabe kontrolatzea, eta handitzen bada, berehala jarri harremanetan endokrinologoarekin tratamendua errezetatzeko.

Diabetesaren diagnostiko puntualak konplikazio larriak garatzea saihesten lagunduko du eta pertsona bat luze eta konpentsatzen lagunduko du.