Zer azukre normaltzat jotzen da pertsona osasuntsu batean jan ondoren?

Pin
Send
Share
Send

Glukosa gizakientzako energia-iturri unibertsala da, odolean sartzen da, organo eta ehunetara eramaten da, eta bertan oxidatzen da, kaloriak jariz.

Azukre horren gehiegizkoa gibelean glukogeno gisa gordetzen da edo larruazalpeko gantzetan gordetzen da. Odolean glukosaren edukia adierazle biokimiko garrantzitsua da.

Bazkalosteko analisia - kontrol aukera fidagarria

Azterketak odolean glukosa-maila zehazten du, normalean odol azukrea deritzona.

Glukosaren edukia parametro askoren araberakoa da:

  • adina;
  • eguneko ordua;
  • jarduera fisikoaren presentzia;
  • jan ondoren denbora eta beste batzuk.

Beraz, jan ondoren, glukosa maila igotzen da eta ariketa fisikoarekin jaitsi egiten da. Adineko pertsona batean, metabolismoa murriztu egiten da eta horrek azukrea txikiagoa izan behar du.

Erakundeak adierazle hau gutxi gorabehera berdina izan dadin ahalegintzen da, horretarako bi mekanismo daude:

  1. Azukrea odoletik xurgatzea hormona intsulina erabiliz.
  2. Glukogenoa eta gantzak glukosa deskonposatzea odolean sartzeko.

Azukrearen odol azterketa egiten da edozein klinikatan, erraz sar daiteke eta hiru modutatik bat egin daiteke, hainbat erreaktibo erabiliz:

  • glukosa-oxidasa;
  • ferricyanide;
  • ortotoluidinovym.

Metodo hauen funtzionamenduaren printzipioa berdina da: glukosak erreaktibo batekin erreakzionatzen du, kolore disoluzio bat eratzen da eta horren intentsitatea kalorimetro fotoelektriko bidez egiaztatzen da. Zenbat eta handiagoa izan, orduan eta azukre molekula gehiago dago odolean. Emaitzak litro bakoitzeko milimetrotan agertzen dira.

Analisia egiteko modu tradizionalak suposatzen du gaixoa gose dela, hau da, hurrengo 8-10 orduetan ez duela jan. Hala ere, jan ondoren 2-3 ordu zehazteko metodoa dago, zehatzago, jan ondoren.

Pertsona osasuntsu batean, erregulazio mekanismoak azkar funtzionatzen du eta azukre maila normala 2 orduren buruan lortzen da. Eta ordubete igaro ondoren, litro bakoitzeko 7-8 mmol-ra iritsi beharko litzateke. Hori gertatzen ez bada, merezi du odol azukre maila behatzea eta, ohiko irregulartasunekin, kontsultatu medikuari.

Azukrea kontrolatzeko orduan, medikuek gomendatzen dute neurriak egunean behin egitea: 3tik 5era.

Gainera, maila normala ikusten da:

  1. Jan aurretik, goizean, adierazlea 3,5-5,5 mmol litroko da.
  2. Bazkaldu eta afaldu aurretik, 3,8-6,1 mmol inguru litroko.
  3. Litro bakoitzeko 8 mol inguru jan ondoren ordubete igaro ondoren.
  4. Bazkaria egin eta bi ordura - 5,5-6,5.
  5. Lo egiteko garaian, litroko 4 mmol baino gehiago ez.

Zer azukre maila onartezintzat jotzen da? Adierazlea arautik litro bakoitzeko 1,5-2 mmol gainditzen bada, desbideratze handia adierazten du horrek, alarma gisa. Aldi berean, maila jaitsi bat desatsegina den sintoma ere bada, beste gaixotasun bati buruz hitz egiten duena: hipogluzemia.

Malysheva doktorearen bideoa diabetesa lortzeko azterketen inguruan:

Zein da tasa altuen arriskua?

Normatik aldibaterako desbideratzea ez da adierazle arriskutsua, zenbait elikagai edo kanpoko beste faktore batzuek eragin dezakete. Azukre maila aldizka igotzen bada, berehala galdetu behar diozu mediku bati.

Odolean glukosaren kontzentrazio oso altuak diabetesa bezalako gaixotasun baten garapena adierazten du.

Prozesuetako baten ondorioz garatu daiteke:

  • pankreak intsulina gutxi edo batere sortzen du;
  • zelulen hartzaileek glukosaren susceptibilitatea galtzen dute, eta hori ezin da xurgatu eta odolean geratzen da.

Odol azukre etengabeak poliki-poliki eta hasieran erabat ikusezinak diren ondorio desatseginak sor ditzake:

  • bihotzaren eta odol hodien lana nahasten da, ontzien aterosklerosia, bihotzeko gaixotasun koronarioa, hipertentsioa eta beste batzuk garatzen dira;
  • nerbio-sistemak sufritzen du, oroimenean, adimenean, pentsamendu urritasunean okerrera agertzen baita;
  • giltzurruneko ontzietan kalteak giltzurrun-gutxiegitasuna, nefropatia garatzea eragiten du;
  • ehunen metabolismoa nahasten da eta horrek ultzerak eratzea eragiten du; beheko muturrek bereziki sentikorrak dira zentzu horretan;
  • nahaste metabolikoek pisua handitzea eta obesitatea izatea eragiten dute;
  • Glukosak mikroorganismoen mantenugai egokia da. Beraz, zauriak oso gaizki sendatzen dira, ebakuntza ia ezinezkoa da eta edozein lesiok gangrena sor dezake;
  • begien odol hodiak urratzeak ikusmen narriadura dakar;
  • Kontzientziaren zapalkuntza koma arte posible da.

Prozesu horiek guztiak pixkanaka gorputza suntsitzen dute, organoen funtzionamendua berreskuratzea ia ezinezkoa denez, ehunen egitura urratzen baita eta egoera horretan eragiketak kontraindikatuta daude, haien ondoren sendatzea oso eskasa baita.

Zergatik jaitsi daiteke glukosa jan ondoren?

Bazkaldu eta berehala azukrea izugarri jaisten da. Fenomeno honen kausa hipogluzemia eta odol azukrea izan daitezke.

Lehenengoa, intsulina gehiegizko ekoizpenarekin erlazionatuta dago eta honako sintomak ditu:

  • gorputzeko tenperatura baxua;
  • istripu zerebrobaskularrak;
  • giharren uzkurdura nahigabea.

Gizakientzako arriskutsua 2,2 mmol litroko da emakumeen kasuan eta 2,8 mmol litroko gizonezkoentzat. Horrelako adierazleekin koma posiblea da. Askotan, intsulinaren gehiegizko produkzioa pankreako tumorea izaten da.

Anamnesia biltzen duen medikuak, probak egin eta ondorio egokiak ateratzen dituenean, glukosa-mailaren jaitsieraren zergatia zehaztu beharko luke.

Kasu gehienetan pertsona batek azukrearen maila handitzen badu, merezi du gaixotasun baten presentziaz hitz egitea (1 edo 2 motako diabetesa), tratamenduak agindutakoaren arabera.

Diabetesaren irudi klinikoa

Diabetesa duten pazienteen irudi klinikoa honako hau da:

  • egarri etengabea;
  • goragalea eta gorakoa
  • gaixo sentitzea, letargia, atsekabea;
  • gorputz-adarren parestesia eta narrastia;
  • azetonaren usaina ahotik agertzea;
  • ikuspegi lausoa, "nebulosa" irudiaren itxura;
  • larruazal lehorra eta azkura etengabea; horietan zauriak eta pustulak agertzen dira;
  • ile hauskorra, ile galera eta hazkunde eskasa;
  • pisu galera gosearekin.

Sintoma horiek haurrengan gertatzen bada, merezi du 1 motako diabetesez hitz egitea, pankreak intsulina kantitate nahikoa sortzen duenean.

Oso azkar aurrera egiten du eta ehunetan aldaketa patologikoak dakartza, nahiz eta fatalak izan. Horregatik, kasu honetan oso garrantzitsua da gaixotasunak diagnostikatzea garaiz eta tratamendua hastea.

Helduen egoeran, 2 motako diabetea garatzen da. Horren arrazoia bizimodu osasungarria da. Diabetesaren garapena desnutrizioa, etengabeko estresa, gehiegizko pisua eta ariketa falta dira.

Sarritan gaixoak ez die sintomenei kasurik egiten, beste gaixotasun batzuetan bere egoeraren zergatia bilatzen du. Arriskuan daude nagusiki predisposizio genetikoa duten pertsonak, eta haien familian diabetesa duten pazienteak daude.

Diabetesaren adierazle nagusia odol azukrearen hazkundea da. Beste sintomekin batera, diagnostiko zehatza ematen du.

Nola normalizatu adierazleak?

Diabetesa diagnostikatzeko orduan, beharrezkoa da tratamendua berehala hastea, baita dieta jarraitzea ere. Diagnostikoa oraindik egin ez bada, baina odol azukrea aldizka igotzen bada, egoera horri prediabetikoa deritzo, tratatu ezean, dagozkion ondorioak dituen gaixotasuna bihurtuko da.

Azukre maila normalera ekartzeko neurriak hauek dira:

  • dieting;
  • pisu galera;
  • ohiko ariketa;
  • botika hartzen.

Dieta diabetesa prebenitzeko eta tratatzeko tresna nagusia da. Hainbat printzipio biltzen ditu:

  • janaria indize glikemiko baxua duten elikagaietan oinarritu beharko litzateke: barazkiak, frutak, zereal grisak, berdeak;
  • proteina sarrerako erregularrak: haragi gihartsua, arrainak, arrautzak, esnekiak;
  • janariak zatika egon behar du: egunean 5-6 aldiz zati txikietan, pintxoak "zuzenak" dira;
  • edan fluido ugari: ur purua, belar eta baia dekorazio, azukrerik gabeko fruitu egosiak;
  • irin produktuak gutxienez murriztu behar dira eta ale osoa edo zekale ogia izan beharko litzateke;
  • baztertu elikagaietatik: gozoak, irin platerak, arroz zuria, saltxitxak, gutxieneko animalien koipea, alkohola eta janari azkarra.

Jarduera fisiko normalizatuak pisua galtzea, odolean glukosa gehiegizko hondakina eta gihar tonua laguntzen ditu. Kasu honetan, gorputzaren egoera orokorra hobetzen da eta odolean azukrearen edukia gutxitzen da.

Diagnostikoa egitean, gehiegizko azukrea prozesatzen eta xurgatzen laguntzen duten sendagaiak dira. Haien harrera beharrezkoa da, eta bizitza osoan zehar, diabetesa sendaezina baita. Gaixoak berarekin bizi ahal izango du urte askotan eta guztiz osasuntsu sentitu daiteke. Baina aukera hau medikuaren gomendio guztien menpe dago, baita drogak etengabe erabiltzea ere.

Azukrea gutxitzen duten drogei buruzko bideo hitzaldia:

Tratamenduari uko egitean, giza gorputzak odol azukre altuak izan ditzakeen ondorio negatiboak izaten ditu, ehunen suntsipena eragin baitute. Pixkanaka-pixkanaka bere egoera okertzen da eta heriotzara eramaten du.

Gaixoaren osasuna, batez ere, bere zeregina da. Gure gorputza zaintzen ikasi behar dugu txikitatik, gero heldutasunean ez da konplikazio larririk egongo eta bizi kalitatea askoz hobea izango da.

Pin
Send
Share
Send