Diabetes mellitus eguneroko jarraipen erregularra behar duen patologia da. Beharrezkoak diren neurri mediko eta prebentiboen aldizkako agerian daude emaitza onak eta gaixotasunaren kalte-ordainak lortzeko aukerak. Dakizuenez, diabetesa odol azukrearen neurketan etengabeko neurketa behar duzu gernuan, azetonen gorputzen maila, odol presioa eta beste hainbat adierazle. Dinamikan lortutako datuak oinarritzat hartuta, tratamendu osoaren zuzenketa egiten da.
Patologia endokrinoa bizitza osoa kontrolatzeko eta pazienteek diabetiko baten egunkaria mantentzeko gomendatzen dute, denborarekin ezinbesteko laguntzaile bihurtzea.
Auto-jarraipen egunkariak eguneroko datuak grabatzeko aukera ematen du:
- odol azukrea
- odol glukosa gutxitzen duten ahozko drogak hartu;
- administratutako intsulina dosiak eta injekzio denbora;
- egunean zehar kontsumitzen zen ogi unitate kopurua;
- baldintza orokorra;
- jarduera fisikoaren maila eta ariketa multzo bat;
- beste adierazle batzuk.
Egunkariaren hitzordua
Diabetikoen auto-jarraipen egunkaria bereziki garrantzitsua da intsulinaren menpeko gaixotasunaren forma baterako. Bere betetze erregularrak gorputzaren drogak hormonen injekzio baten aurrean erreakzioa zehazteko aukera ematen du, odol azukrearen aldaketak eta saltoen denbora zifra altuenetara aztertzeko.
Odol azukrea zure egunkarian erregistratutako adierazle garrantzitsua da.
Diabetes mellituserako auto-jarraipena egiteko egunkariak glikemia adierazleetan oinarritutako administrazioen banakako dosia argitzeko aukera ematen du, faktore kaltegarriak eta adierazpen atipikoak identifikatzea, gorputzaren pisua eta odol presioa kontrolatzea denboran zehar.
Aldizkari motak
Diabetikoen egunkaria erabiltzea nahiko erraza da. Diabetesarentzako autokontrola Internetetik inprimatutako dokumentu edo amaitutako dokumentu baten bidez egin daiteke (PDF dokumentua). Inprimatutako egunkaria hilabeterako diseinatuta dago. Bukatutakoan, dokumentu berri bera inprimatu eta zaharrari erantsi diezaiokezu.
Hala nola, egunkari bat inprimatzeko gaitasuna ezean, diabetesa kontrolatu daiteke eskuz egindako koaderno bat edo koaderno bat erabiliz. Taula zutabeek zutabe hauek izan behar dituzte:
- urtea eta hilabetea;
- pazientearen gorputzaren pisua eta glogatutako hemoglobina-balioak (laborategian zehazten dira);
- diagnostikoa egiteko eguna eta ordua;
- glukometro azukre-balioak egunean gutxienez 3 aldiz zehazten dira;
- azukrea gutxitzeko pilulak eta intsulina;
- otordu bakoitzeko kontsumitutako ogi unitate kopurua;
- oharra (osasuna, odol presioaren adierazleak, zetona gorputzak gernuan, jarduera fisikoaren maila hemen erregistratzen dira).
Diabetesaren autokontrolerako egunkari pertsonal baten adibidea
Autokontrolerako Interneteko aplikazioak
Norbaitek luma eta papera erabiliz datuak gordetzeko bitarteko fidagarriagoa dela pentsa dezake, baina gazte askok nahiago dute tramankuluetarako bereziki diseinatutako aplikazioak erabili. Ordenagailu pertsonal, smartphone edo tabletan instalatu daitezkeen programak daude eta lineako moduan funtzionatzen duten zerbitzuak eskaintzen dituzte.
Diabetes soziala
2012an UNESCO Mugikorreko Osasun Geltokietatik saria jaso zuen programa. Diabetes mota guztietarako erabil daiteke, baita gestazionala ere. 1 motako gaixotasunarekin, aplikazioak injekziorako intsulina dosi egokia aukeratzen lagunduko dizu, jasotako karbohidratoen kantitatean eta glikemia mailan oinarrituta. 2. motakoarekin, gaixotasunaren konplikazioen garapena adierazten duten gorputzean dauden desbideratzeak identifikatzen lagunduko du.
Diabetes Glucose Diary
Aplikazioaren funtsezko ezaugarriak:
- interfaze irisgarria eta erabilerraza;
- data eta orduaren datuen jarraipena, gluzemia maila;
- sartutako datuen iruzkinak eta deskribapena;
- erabiltzaile anitzentzako kontuak sortzeko gaitasuna;
- beste erabiltzaileei datuak bidaltzea (adibidez, bertaratutako medikuari);
- likidazio-aplikazioetara informazioa esportatzeko gaitasuna.
Informazioa transmititzeko gaitasuna puntu garrantzitsua da gaixotasunak kontrolatzeko aplikazio modernoetan
Diabetea konektatu
Android diseinatua. Grafiko garbi politak ditu, egoera klinikoaren ikuspegi orokorra lortzeko aukera ematen duena. Programa gaixotasunaren 1 eta 2 motaetarako egokia da, odol-glukosa mmol / l eta mg / dl-tan onartzen da. Diabetes Connect gaixoaren dieta kontrolatzen du, jasotako ogi unitate eta karbohidratoen zenbatekoa.
Interneteko beste programa batzuekin sinkronizatzeko aukera dago. Datu pertsonalak sartu ondoren, pazienteak zuzenean argibide mediku baliotsuak jasotzen ditu aplikazioan.
Diabetes aldizkaria
Aplikazioak datu pertsonalak jarraitzeko aukera ematen du glukosa-maila, odol-presioa, hemoglobina glikatua eta bestelako adierazleei buruz. Diabetes aldizkariaren ezaugarriak honako hauek dira:
Glukometroak etxeko erabilerarako probarik gabe- aldi berean profil ugari sortzeko gaitasuna;
- egutegi bat, zenbait egunetan informazioa ikusteko;
- txostenak eta grafikoak, jasotako datuen arabera;
- bertaratutako medikuari informazioa esportatzeko gaitasuna;
- kalkulagailu bat neurri unitate bat bestera bihur dadin.
SiDiary
Diabetesarentzako autokontrolerako egunkari elektronikoa, gailu mugikorretan, ordenagailuetan eta tabletan instalatuta dagoena. Badaukazue glukometroetatik eta beste gailu batzuetatik prozesatzeko beste datuekin igortzeko aukera. Profil pertsonalean gaixoak gaixotasunari buruzko oinarrizko informazioa finkatzen du, azterketa hori oinarri hartuta.
Emotikonoak eta geziak: dinamikan aldaketak diren datuen une adierazgarria
Intsulina administratzeko ponpak erabiltzen dituzten pazienteentzat, badaude orri pertsonal bat non oinarrizko maila bisuala kontrolatzeko gai den. Posible da drogei buruzko datuak sartzea, eta, horretarako, behar den dosia kalkulatzen da.
DiaLife
Odol azukrea konpentsatzeko eta dietoterapia betetzeagatik auto-kontrolatzeko lineako egunkaria da. Mugikorreko aplikazioak puntu hauek ditu:
- produktuen indizea glikemikoa;
- kaloria kontsumitzailea eta kalkulagailua;
- gorputzaren pisuaren jarraipena;
- kontsumitzeko egunkaria - gaixoak jasotako kaloria, karbohidrato, lipido eta proteinen estatistikak ikusteko aukera ematen du;
- Produktu bakoitzerako konposizio kimikoa eta elikadura-balioa zerrendatzen dituen txartela dago.
Lagin egunkaria fabrikatzailearen webgunean aurki daiteke.
D-aditua
Diabetesarekiko autocontrolerako egunkariaren adibidea. Eguneroko taulan odol azukre-mailei buruzko datuak biltzen dira, eta azpian - gluzemiaren adierazleei eragiten dieten faktoreak (ogi unitateak, intsulina sartzea eta haren iraupena, goizeko egunsentiaren presentzia). Erabiltzaileak modu independentean faktoreak gehitu ditzake zerrendan.
Taularen azken zutabeari "Aurreikuspena" deritzo. Aholku batzuk erakusten ditu zer ekintza egin behar dituzun (adibidez, hormonaren zenbat unitate sartu behar duzun edo gorputzean sartzeko behar den ogi-kopurua).
Diabetes: M
Programa gai da diabetoterapiaren ia alderdi guztiei jarraipena egiteko, txostenak eta datuekin grafikoak sortzeko, emaitzak posta elektroniko bidez bidaltzeko. Tresnek odol azukrea grabatzeko aukera ematen dute, administratzeko beharrezko intsulina zenbatekoa kalkulatzeko eta hainbat ekintza iraupen egiteko.
Aplikazioak glukometroen eta intsulina-ponpenen datuak jaso eta prozesatu ditzake. Android sistema eragilea garatzea.
Gogoratu behar da diabetes mellitusaren tratamendua eta gaixotasun honen etengabeko kontrola elkarretaraturiko neurrien multzoa dela, eta horren helburua pazientearen egoera behar den mailan mantentzea dela. Lehenik eta behin, pankreako zelulen funtzionamendua zuzentzera zuzenduta dago konplexua, eta horri esker, odol azukrearen maila onargarriak mantendu ahal izango duzu. Helburua lortuz gero, gaixotasuna konpentsatzen da.
