Odol azukrea nabarmen egin beharrekoa zer egin behar den urratsez urrats

Odol azukreak ere jaitsiera eta jaitsiera joera du. Barneko eta kanpoko faktoreen araberakoa da.

Azukre mailaren gorakadaren arrazoi nagusia elikagai gozoen maiz kontsumitzea, predisposizioa eta egoera estresengatik esposizioa dira.

Azukrearen gorakada nabarmenaren lehen adierazpenetan, lehenbailehen endokrinologoarekin harremanetan jarri behar duzu. Espezialistak diagnostikatu edo, alderantziz, diabetesa baztertzen du. Gehienetan, ondorio negatiboak izan ditzakeen azukre-maila handitzea nabarmen dezakeen patologia da.

Diabetikoetan eta pertsona osasuntsuetan odol glukosaren gehikuntza nabarmenaren arrazoiak

Azukrearen ustekabeko gorabeheren arrazoiak 1 diabetean, baita 2 motakoak ere, intsulinak gorputzean duen bolumena kontrolatzeko duen gaitasun ezarekin lotuta daude. Azukrearen edukia maila optimora jaisten duen hormona nagusia da.

Zenbait kasutan, pertsona osasuntsu batek gorputzak behar duena baino gozoago kontsumitu dezake.

Kasu honetan, odolean azukrearen araudia handitzen da. Hala ere, gorputzak, urraketa larririk egiten ez duen lanean, modu independentean gainditzeko gai da. Diabetes mellitus ez da odol azukrearen gehikuntzaren arrazoia.

Diabeteaz gain, honako arrazoi hauek bereiz daitezke:

• dieta hautsia;
• nahasteak, digestio-hodietako gaixotasunak;
• mina luzearen presentzia;
• Hormonaren porrot zorrotza gorputzean (hilekoaren edo menopausia emakumeen kasuan);
• gaixotasun infekziosoak, birikoak, tenperatura igoera eragiten dutenak.

Sistema endokrinoa, pankrea eta gibeleko nahasteekin lotutako gaixotasunak odol azukrearen gehikuntzaren kausa nagusia ere izan daitezke.

Azukrea jauzi egin dela jakiteko modua: sintomak eta seinaleak

Gorputzean odol azukrea handitzen bada zenbait aldaketa hasten dira. Adierazle nagusia aho lehorra egarria eta komuna erabiltzeko maizegi erabiltzeko sentsazioa da. Sintoma horien agerpena giltzurrunak kargatu ahala handitzen dela azaldu daiteke.

Dakizuen bezala, gehiegizko azukrea gorputzetik kentzen dutenak dira. Likido falta ehunetatik ateratzen da. Hori dela eta, beti dago egarria eta komunera bisita egiteko gogoa.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

• oka, goragalea: otorduak artean sintomak agertzen dira;
• nekea: gorputzeko zelulek ez dutelako beharrezko energia kopuru onena jasotzen;
• etengabeko gosea, pisu galera azkarra: antzeko egoera azaldu daiteke, energia falta denean, gorputzak muskulu-ehunetatik erauzten du, baita gantz-zelulak ere;
• ikusmen urritasuna: odol hodien funtzionamendu okerra da. Horrek gaixotasunaren garapena bermatzen du. Erretinopatia diabetikoak maiz ikusmen edo bere erabateko galera handia eragiten du.

Odol azukrea nabarmen igotzen bada, zer egin etxean?

Odol azukrea azkar murriztu dezakezu etxean botika bereziak erabiliz. Ez da gomendagarria pilulak hautatzea bere kabuz egitea. Azken finean, azukre maila baxuegiak hipogluzemia eragiten du. Egoera larriagoetan, koma bat darama, zenbait kasutan gaixoaren heriotzara.

Zein botika tratatu behar dira?

Odol azukrea jaisteko diseinatutako drogak ohikoenak eta eskariak dira. Izan ere, munduko biztanleen% 10etan diabetesa antzematen da.

Azukre maila jaisteko erremedio eraginkorrenak hauek dira:

• sulfonylureas: ezagunena diabetesa duten gaixoen artean. Horrelako sendagaiek eragin hirukoitza dute gorputzean: pilulek intsulina ekoiztea eragiten dute, gibelean azukre maila jaistea eta zelulei eragiten dien intsulinaren kalitatea hobetzea. Haien hitzordua espezialista batek egin beharko du gaixotasunaren ibilbidearen ezaugarriak aztertu ondoren, baita gaixoaren egoera ere;
• biguaniden bidez: droga horiek erradikalagoak dira, murrizketa gehiegi dituzte. Ez dira intsulinaren produkzioa hobetzeko erabiltzen, azukrea ehunen barruan erabiltzeko baizik. Horrelako eskema baten ondorioz, beta zelulek intsulina hornidura erregularra dute etengabe. Kasu honetan, gaixoaren jateko gogoa gutxitzen da. Horrek eragin positiboa du diabetesa duten gaixoen osasunean. Biguanideek ere hesteetan glukosaren xurgapena minimizatzen dute, baita gorputzean dauden lipidoen edukia normalizatzen ere;
• Hesteetan glukosaren kontsumoa blokeatzen duten drogak: Herrian gehien erabiltzen diren sendagaiak dira. Oraindik probatzen ari dira laborategietan, kliniketan. Garatzaileek ziur daude horrelako drogek ez dutela bigarren mailako efektuak. Edozein motatako diabetesa erabil daiteke (biguanidoekin, intsulina eta beste sendagaiekin batera, gaixoaren egoera normalizatzeko).

Diabetesa elikadura onaren printzipioak

Ondo aukeratutako dieta batek azukrea normala mantentzeko aukera ematen du.

Adituek elikaduraren printzipio batzuk atxikitzea gomendatzen dute, hots:

• hartu janaria zati txikietan, gutxienez 5-6 aldiz egunean;
• menuak gutxieneko indize glikemikoa duten produktuak izan beharko lituzke;
• Oheratu baino 2 ordu lehenago, ez da jan behar; gehiegizko janaria ere saihestu behar da;
• gantz saturatuak, karbohidrato sinpleak, edari alkoholdunak dietatik kanpo utzi behar dira.

Azukrea handitu ahala, adierazle hau murrizten lagunduko du: zereal lodia, arrainak, gantz gutxiko harakinak, baita itsaski, fruta zitriko, sagar berde, gerezi, ekilore haziak, fruitu lehorrak.

Medikuntza tradizionalaren errezeta erabilgarriak

Folk erremedioak ere aktiboki erabiltzen dira odol azukrea jaisteko.

Landare eraginkorren eta ohikoenen multzoa honako hauek dira:

• zizareak, San Joan herria;
• intxaurrak, hirusta;
• immortelle, plantain.

Azukre maila jaisteko diseinatutako beste sendabelarrak daude.

Kasu bakoitzean, banaka hautatzen dira. Glukosa normaltzeko, tipulak elikagaietan erabiltzea gomendatzen da. Gainera, 2 koilarakada tipula zuku edan ditzakezu bazkari nagusien aurretik.

Beharrezkoa al da medikua deitzea adierazleak nabarmen handitu badira?

Prozesu itzulezinak has daitezke (adibidez, neuropatia, larruazaleko arazoak, gaixotasun baskularrak, baita loaren asaldura arruntak ere, depresioa).

Lehenengo tratamenduan, espezialistak odolean glukosa-maila erakusten du eta tratamendua agintzen du. Oro har, medikuek ahozko botikak errezetatzen dituzte.

Nahi den efektua ez badute, antzeko erremedioren injekzioen ikastaroa preskribatzen da. Bere iraupena banaka zehazten da.

Bideo erabilgarria

Nola azkar murriztu etxean odolean glukosa-kontzentrazioa:

Gaixotasuna garatzea ekarri duten arrazoi guztiak kentzen saiatuko da medikua. Kasu honetan, pazienteak ohitura txarrak falta direla ziurtatu behar du eta jarduera fisikoa maila ezin hobean mantentzen dela.

Hala ere, ez ahaztu karga handiegiak gorputzean azukre-maila handitzea ekar dezakeela. Medikua bisitatu ondoren, glukosa maila jaitsi ondoren, pazienteak aldizka kontrolatu behar du bere egoera.