Diabetes - Diagnostiko honek esaldi bat dirudi. Beldurtu egiten da eta zure osasuna eta bizimoduarekiko jarrera berraztertzen zaitu. Azukrea lortzeko odola egiaztatzea erraza da. Emaitza jaso ondoren, asko beldur dira kopuru altuak direla eta. Odol azukre 11 zer egin eta nola bizi kalitatea mantendu, xehetasun gehiagotan hitz egingo dugu.
Azterketa beharra
2. motako diabetek gehiegizko pisua eragin dezakete. Arrisku taldean pertsona gordinak ez ezik, ordenagailuan denbora pasatzea gustatzen zaien zaleak daude, patata frijituak jan eta Coca Cola hanburgesa edan.
Beldurgarria da bigarren motako diabetesa lehen aldiz ez ematea. Azukre maila kritikoki ez bada, sintoma osagarriak ez dira gertatzen. Baina gaixotasuna organoak suntsitzen hasi da eta aurrera doa.
Pertsona baten azukre maila "batekin", sintoma osagarriak agertzen dira:
- Mosa nasofaringe lehorra, pertsona bat egarri da beti;
- Urination maiz;
- Muturreko hantura;
- Ahulezia, atsekabea.
Espezialistek bi diabetes mota diagnostikatu dituzte:
- Lehenengo gaixotasun mota gaixotasun autoimmuneekin lotuta dago. Gaitzak pankrearen aurka egiten du eta beta zelulei eragiten die. 1 motako diabetesa duten pertsonek intsulinarekiko menpekotasuna dute eta egunero injekzioa egin behar dute. Lehenengo motako gaixotasuna sortzetikoa izaten da eta geneak gurasoengandik seme-alabetara pasa ditzake.
- Bigarren gaixotasun mota eskuratzen da. Gaitza edozein adinetan gerta daiteke, baina gehienetan 60 urte baino gehiagoko gehiegizko pisua duten pertsonek. Gaixoen ehunek intsulinarekiko sentsibilitatea galtzen dute, eta horrek pankreasak pertsona bati behar duen kantitatean sortzen dio. Bigarren motako gaixo batek egunero intsulina injektatu gabe egin dezake. Terapia odolean dagoen azukre mailaren arabera hautatzen da.
Klinika askok hemoglobina glikosilatua (HbA1C) bereizita probatzeko aukera eskaintzen dute. Azken 3 hilabeteetan azukrearen eguneroko kontzentrazioa zehazteko aukera ematen duen diagnostiko metodo modernoa da.
Analisi biokimikoa erabiliz, medikuak jakingo du glukosaren odola duten globulu gorrien erreakzio itzulezina dela. Odolean azukre konposatuen proportzioa zenbat eta handiagoa izan, orduan eta konplexuagoa da eta gaixotasunaren forma ahaztu. Azterketaren emaitzek ez dute azken egunotan egoera estresarik, jarduera fisikorik edo desnutriziorik eragin.
Normala edo aurreko mina
Odola ildo batetik hartzen da azukre maila zehazteko. Prozedura goizean burutzen da urdaileko huts batean. Normalean, odol azukreak ez du 5,6 mmol / L gainditu behar. Atalasea 7,0 mmol / L-ren adierazle gisa hartzen da.
Taulan gaixotasuna diagnostikatu duten adierazleak daude:
| esanahia | Azukre maila urdail huts baten gainean, mmol / l | Kargatu ondorengo 2 ordu, mmol / l | HbA1c% |
| Tasa adierazlea | 3,5-5,5 | 7,8 baino gutxiago | % 6,5 baino gutxiago |
| Hiperglucemia | 5,6-6,9 | 7,8-11,0 | % 6,5 baino gutxiago |
| diabetes | 7,0 baino handiagoa edo berdina | 11, 1 baino handiagoa edo berdina | % 6,5 baino gehiago edo berdina |
Glukosa-maila diabetikoaren adierazleak arriskutsuak dira. 5,6-6,9 mmol / L-ko barau-balioak normaltzat jotzen dira, baina goiko mugan daude. Gaixoa aurreko mina da eta tratamendua behar du.
Karbohidratoen karga baten azpian odol azukrearen maila 7,81,0,0 mmol / l-ra igo bada, glukosaren tolerantzia narriadura diagnostikatzen da. Gaixoaren 11,0 mmol / L-ko erritmoan, diabetes mellitus-ek 0,1 mmol / L-ko glukosa-maila bereizten du diagnostikotik. 11,1 mmol / L-tan, diabetesa diagnostikatzen da.
Diagnostikoa baieztatzeko, beste bi aldiz ematen zaizkie probak. Errepikatutako azterketek hipergluzemia estresagarria baztertzen lagunduko dute. Egoera estresagarrian, gaixoak glukosa behin salto egiten du. Gainera, zenbait botika eta goizean azukrearekin tea hartzeak erreakzioa eman dezake.
Droga tratamendua
11,0 mmol / l-ko adierazleekin, pazienteari bere dieta eta bizimodua erabat aintzat hartzeko gomendatzen zaio. Metforminarekin terapia eraginkorra. Botikak gehiegizko pisuari aurre egiten laguntzen du eta odol azukrea normalizatzen du.
me
sendagoterapia 11,0 mmol / l-ko adierazleekin medikuak aukeratzen du. Droga ikastaroan mozkortuta dago, dieta eta kardio karga eten ez diren bitartean.
Ez da gomendatzen sendagaia zeure burua hartzea, medikuaren gomendiorik gabe.
Substantzia bakoitzak bere adierazpenak eta kontraindikazioak ditu, argazki kliniko indibidualetan kontuan hartu beharrekoak.
Hasteko, sulfonilurea deribatuak agintzen dira. Drogek pankreasari intsulina laguntzen diote. Hodi ehun bigunean hormona hobeto asimilatzeko, biguanidoak pazienteari preskribatzen zaizkio. Eta inhibitzaileek konplexua osatzen dute, digestio-hodian karbohidratoen xurgapena murrizten dutenak.
Pre-diabetiko egoeran dauden sendagaien artean, hauek dira:
- NovoNorm, Amaril, Diabeton. Botikek bigarren mailako efektu ugari dituzte, dosia bertaratutako medikuak arautzen du.
- Glucophage, Actos, Glucophage. Ehun bigunek intsulina hormonarekiko duten sentikortasuna handitzen dute.
- Inkubagailuetatik, Polyphepan eta Glucobai eraginkorrak dira.
Siofor pilulak goizean hartzen dira sabele huts batean. Eraginkorra da gaixotasunak gehiegizko pisuaren artean aurrera egiten badu. Gaixoak prozesu metabolikoak handitu ditu, gantz-ehunaren matxura bizkortzen du. Kaloria gutxiko dieta batekin konbinatutako droga eraginkorra.
Dieta neurri terapeutiko gisa
Diabetikoen aurreko egoera eta azukre maila 11,0 mmol / L duten, kaloria gutxiko dieta zorrotza gomendatzen da gaixoarentzat. Terapiarik gabe eta elikadura egokia izan gabe, diabetesa gaixoarengan diagnostikatzen da ahalik eta denbora laburrenean.
Kaloria gutxiko dieta betetzeko, gomendagarria da produktu guztiak hiru multzotan banatzea:
- baimenak;
- Kantitate mugatuetan onartzen da. (Nahi baduzu jan dezakezu, baina ez 50-100 g baino gehiago);
- Debekatuta.
Baimendutako taldea sartzen da: barazkiak, tea eta azukrerik gabeko zukuak. Barazkien artean salbuespena patatak, itsaski fruituak, gantz gutxiko esne garratza (txerri gazta, kefirra, labean egindako esne hartzitua) dira.
Onartutako baina mugatutako produktuen artean zekale ogia, zerealak, haragi gihartsua (behi, oilasko bularra, indioilarra, untxi haragia), esnekiak% 1,5 baino gutxiagoko gantz edukia, gazta gogorrak% 30 arte gantz edukia, fruitu lehorrak.
Talde debekatuak barne hartzen ditu: gozogintza, azukrea, gari irina, ketua, maionesa, krema garratza, gurina, ilarrak, babarrunak, txerria, txokolatea, eztia, alkoholak eta edari azukrea.
Astean behin ardo beltz lehor bat edatea baimentzen da. Ardo beltz naturalak hemoglobina handitzen du eta gorputzean prozesu metabolikoak normalizatzen ditu.
Txokolatea nahi baduzu, teila garratza xerra bat jan dezakezu. Hala ere, ahulezia horiek hilean behin baino ez dira onartzen. Kontuz ibili behar da fruitu gozoekin: bananak, madariak. Dieta sagar berdearekin eta granada batekin osatzen da.
Baimendutako jakien platerak labean lurrunetan edo labean prestatzen dira, landare-oliorik gehitu gabe. Zerealak egosterakoan, berehalako malutak ez dira erabiltzen. Ale osoek pisua galtzen eta hesteetako funtzioa normalizatzen lagunduko dute: buckwheat, arroza marroia eta oloa.
Menua diseinatuta dago otorduak hiru orduz behin hartzeko. Janari bana ez da 150 g baino gehiago izan behar. Azken otordua 18-00 baino lehenago egiten da. 20-00 arte gosea gantz gutxiko kefir edo sagar batekin edalontziarekin asetzeko baimena ematen da.
Dietarekin batera, gimnasioan izena ematea gomendatzen da. Baina ez eman berehala gorputzari karga handiak. Hasteko, errodadura gainean ibiltzea eta makina kardiobaskularretan ariketa egitea onartzen da.
Odoleko azukre maila 11,0 mmol / L bada, etxeko odol glukosa neurgailua erosten da. Gailuak odolean glukosa maila zehazten lagunduko du. Medikuntza terapiaren eta kaloria gutxiko dietaren menpe, barau adierazleak normaltasunez iritsi behar dira eta ez dira 5,5 mmol / L gainditu.
