Nola hasi diabetearen tratamendua? Diabetikoentzako 20 artikulu nagusiak

Ongi etorri! Nolanahi ere, beti zaila da hutsetik ulertzen hastea eta edozein gaixotasun ez da salbuespena.

Diabetes mellitus gaixotasun maltzur bat da, hainbat urtetan asintomatikoa izan daitekeena, gorputzean patologiak eta konplikazioak garatuz. Gaixotasuna diagnostikatu eta baieztatu denean, premiazkoa da tratamendua hartzea, bestela, beranduegi izango da etorkizunean.

Diabetasunari aurre egiten hastea erabaki duzu, baina ez dakizu nondik hasi? Artikulu hau zertarako prestatu zen. Jarraian, tratamenduan bidaia aurrera egin ahal izateko, artikulu erabilgarrienak bildu ditugu.

Diabetesaren eta presioen gehikuntzak iraganeko gauza izango dira

• Azukrea normalizatzea95%
• Ildo-tronboia ezabatzea - 70%
• Bihotz taupada indartsua ezabatzea -90%
• Hipertentsio arteriala kentzea - 92%
• Egunean zehar energiaren hazkundea gauez lo egitea hobetuz -97%

Diabetikoentzako 20 artikulu erabilgarriak:

1. 2. motako diabetesa buruz (artikulu handia) - diabetesa hobeto ulertzeko eta ulertzeko.
2. Diabetes mellitus agertzeko arrazoi nagusiak - edozein gaixotasun tratatu aurretik, nondik etorri zen jakin behar duzu, izan ere, kausak ezabatu ondoren, zure gorputza jarri dezakezu.
3. Diabetesaren prebentzioa. Garrantzitsua da azukre maila normalera ekartzeaz gain, bizitza osoan maila egokian mantentzeko.
4. Azukrea lortzeko odol proba nola egin - arau guztiak jarraituz, emaitza zehatzak lor ditzakezu.
5. Odol azukre tasa adinaren arabera - adinaren arabera, arauak goranzko joera du.
6. Hemoglobina glikatuaren analisia - zergatik da ohikoena analisi hau, zer den, zenbat aldiz egin behar den, emaitzen interpretazio zehatza eta ezarritako estandarrak.
7. Glukometro bat behar bezala nola erabili - zer ez da baimendu behar odol azukrea glukometro batekin neurtzean.
8. Zer egin odol azukreak nabarmen jaisten badu - hipogluzemia, ohiko diabetesa duten gaixoen kasuan. Azukrea nabarmen jaitsi daiteke dieta okerra (ez zuen jateko denborarik izan) edo intsulina dosifikatzeko kalkulua okerra dela eta. Azukrea premiaz handitzen ez baduzu, horrek konortea galtzea ekarriko du eta, ondoren, koma hipogluzemikoa da, eta deserosotasunean buka dezake.
9. Nola azkar jaitsi odol azukrea - hipergluzemia ez da hipogluzemia baino arriskutsuagoa, haren garapen sintomak ez dira hain nabarmenak. Odol azukrea handitzeak diabetearen konplikazio larriak dakartza. Azukre oso altua trazua eta koma sor ditzake.
10. Diabetesaren konplikazioen zerrenda zabala - uste baduzu diabetesa gaixorik gabe uztea, zure bizitza berdina izaten jarraituko duela, oso oker zaude. Diabetesa erraz desgaitasuna sor dezakezun gaixotasuna da. Handitutako azukreak aldi berean organo guztiei erasotzen die. Hona hemen gaixotasunaren konplikazio batzuk: infartua, bihotzekoa, tronboia, gangrena ondorengo anputazioarekin eta askoz gehiago. Ziurtatu artikulu hau irakurtzen!
11. Diabetasunarekin ezgaitasuna - kasu horietan diabetesa duen pertsona bati minusbaliotasuna eslei dakioke, zein taldeetan zenbatu daiteke eta nola antolatu.
12. Zein azukre motako intsulina da; diabetesa duten gaixo askok interesa dute gai honetan, azukrea gutxitzen duten drogak intsulina infekzioetara pasatzearen beldur direlako. Bide batez, intsulinaren laguntzaz azukrea askoz hobeto kontrolatzea posible da, konplikazio arriskutsuen garapena atzeratuz.
13. Diabetearen aurkako metodo alternatiboak - medikuntza tradizionalaren errezetak ere laguntzen du odol azukrea jaisten, baina terapia nagusiarekin batera soilik erabiltzen dira. Erabili aurretik, beharrezkoa da endokrinologo espezialista batekin kontsulta egitea.
14. Karbohidrato azkarrak eta motelak - diabetikoentzat garrantzitsua da karbohidrato motak bereiztea eta karbohidrato geldoak bideratzea, karbohidrato azkarrek azukreetan sekulako indarra ematen baitute.
15. Nola jan 2 motako diabetesa duten artikuluak oso garrantzitsuak dira, izan ere, odol azukre maila normala mantentzea elikadura eta jarduera fisiko zorrotzen araberakoa da, eta etorkizunean, hori nahikoa ez bada, azukrea jaisteko drogak lotzen dira. Hemen, diabetesarentzako elikaduraren oinarrizko printzipioak aurkituko dituzu.
16. Ogi unitateak - zer da kontzeptu hau eta zergatik azukrearen gaixotasunen kasuan XE kalkulatu behar duzu. Artikuluan, gainera, produktuen kategorien arabera banatutako beharrezko taula guztiak aurkituko dituzu.
17. Diabetikoentzako karbo gutxiko dieta - 1 motako eta 2 motako diabetesa duten pazienteentzat, garrantzitsua da "proteina gehiago eta karbohidrato gutxiago" arau sinplea gogoratzea, bestela azukrea ezin da kontrolatu. Artikulu honetan ere karbo gutxiko menua aurkituko duzu astean (7 egun) eta kategoria honetako produktuen zerrenda.
18. Diabetikoentzako edulkoratzaileak. Egin ezin duzuna gehiago da, gure kasuan, "maitea". Azukre ordezko guztiak ez dira fabrikatzaileek esaten duten bezain erabilgarriak eta seguruak, eta horietako batzuk bakarrik dira aproposak diabetesa duen gaixo batentzat.
19. Larruazala zaintzeko kremak - larruazalaren eguneroko azterketa, gaixoen zeregin nagusietako bat. Bereziki garrantzitsua da oinak kontrolatzea haien gainean azala lehortu ez dadin. Momentu hau galdu ezkero, pitzadurak laster sortuko dira. Ez da sekretua diabetikoek sendaketa murriztu izana, infekzioak pitzadurak sartuko direla, infekzioak garatu daitezkeela eta gangrena bazterretik gertu dagoela. Diabetea duten gaixoentzako kremak dituzten marka onenen inguruan hitz egingo dugu.
20. Diabetikoentzako bitaminak - besteak beste, diabetes mellitusek immunitatea murrizten dute, gorputza osotasunean ahultzen baita. Artikulu honetan organo eta sistema guztiak indartzen laguntzen duten bitaminen zerrenda prestatu dugu.

Egin azterketa polita. Pazientzia izan eta arrakasta izango duzu ziur!