Abendua garai zoragarria da! Batez ere, datozen oporrei buruzko gogoetak berotzen badira, izotza bizia da, eta bere ongizatea bikaina da. Baina, zoritxarrez, ez da beti horrela gertatzen, hotzean hotz edo gripea erraz harrapatu baitaiteke. Gaixotasun horiek lehen begiratuan badirudi diabetesa duten gaixoen kasuan baino.
Gripearen eta hotzeriaren tratamenduan arreta berezia jarri behar dutenari buruz hitz egiteak merezi du erremedio herrikoiak erabiltzea, Larisa Vladimirovna Rzhavskova, Polikanoko MEDSI Klinikako endokrinologoa. Gure adituari zorua pasatzen diogu.
Gogoratu behar den lehenengo gauza: gripea diabetesa dutenentzat besteentzat baino arriskutsuagoa da, osasuna orokorrean nabarmen okertzen baita. Katarroko gaixotasunek diabetesa bera ere eragiten dute: glukosaren adierazleak nabarmen aldatzen hasten dira, nahiz eta kontuan izan pertsona batek lehen motako diabetesa pertsona batek intsulina terapiaren agindutako araudia jarraitzen duela, dieta terapia eta ogi unitateak zenbatzen dituela, eta bigarren diabetearen kasuan drogak piluletan hartzen dituela.
Normalean, gripearekin edo arnas infekzio akutuekin, odol glukosa maila nabarmen handitzen da.
Hau gertatzen den arrazoia da intsulinaren efektuak inhibitzen dituzten substantziak infekzioa gorputza kentzeko sortzen direla. Bereziki, intsulinak ezin du zelula glukosaren erabilerarekin oztopatu.
Ezagutzeko arriskuak
1 motako diabetean, ketoacidosia (intsulina faltagatik gaixotasun akutua) gripea edo hotzaldian garatzeko arriskua dago. 2. motako diabetesa arriskutsua da koma garatzeko. Arrisku handiko eremuan haurrak, sistema kardiobaskular eta arnas patologikoak dituzten pertsonak daude eta zahartzaroan.
Odol glukosa gutxienez 3-4 orduz neurtu behar da.
Batzuetan, tenperatura maila altuetara igotzen denean, glukosa ez da normaltasunez botikarekin itzuliko. Horrelako egoeretan, intsulina terapia endokrinologoak agindutakoa da.
Hotz batekin, gosea beti murrizten da. Diabetesa duten pertsonek, ordea, ez dute bazkariak saihestu behar. Izan ere, goseteak hipogluzemia eragin dezake (glukosa maila kritikora murrizten den baldintza). Gripearen eta arnas infekzio akutuekin menpeko frijituak, gantzak eta gaziak kendu behar dira. Lehentasuna izan behar da zerealak, egosiak eta egositako janariak, zopak, barazkiak eta frutak ahaztu gabe.
Ez da beharrezkoa janari asko kontsumitzea, nahikoa da zatika osasuntsuak zatitzea zati zatietan 1,5-2 orduro. Osasun eskasaren ondorioz hori ezinezkoa bada, egunean gutxienez bi aldiz jatea gomendatzen da, janari bigunak jateko, esate baterako, gelatina eta jogurta.
Gomendatutako likido bakoitzeko 250 ml-ko kopa txikietan edan behar duzu. Horrela, gorputzaren deshidratazioa baztertu daiteke. Hau edateko ur arrunta izan daiteke, baita laranja zukua, arrosa salda, salda (haragia edo barazkiak), azukrerik gabeko tea. Sendagai belarretatik ateratako apaingarriak eta infusioak (mugurdien hostoak eta fruituak, kamamila, salbia, ekinacea) oso erabilgarriak dira. Baina horiek guztiak azukrerik gabe prestatu beharko lirateke eta bihotzaren eta biriken patologia konbinagarria aintzat hartuta.
Nola aukeratu botikak
Diabetesa dutenek hotzak hartzeko hartzen dituzten sendagaiak ez dira ohikoen oso desberdinak. Gozoki, mihise eta almibarretan berdinak dira, baina azukrerik ez dutenak. Fabrikatzaileak normalean ontziratzeari buruzko informazioa adierazten du, baina erabiltzeko argibideak irakurri behar ditu.
AHSA (antiinflamatorioak ez diren steroidak) diabetesa duten pertsonentzat normalean ez da gomendagarria erabiltzeko. Arrazoia iktusa eta gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku handiagoa da. 2. motako diabetesa, glukosa duten drogak ez erabiltzea gomendatzen da. Baina, C bitamina duten fruta, barazki eta prestakinak immunitate handitzea aukera dezakezu.
Belarretan oinarritutako arnasketak onartzen dira alergikoak ez badira. Eraginkorrak dira expectorant gisa eta aurre egiten laguntzeko. Arnastea gailu berezi bat erabiliz egin daiteke - nebulizatzailea - edo folk erremedioak aplikatu: adibidez, tipula edo baratxuri usaina arnastu, zatitan moztu.
Gaixotasunen tratamendua diabetesa sendotzeko: alde eta kontra
Lehen begiratuan, badirudi erremedio herrikoiak kaltegarriak direla eta, zalantzarik gabe, ezin dutela minik egin, baina hori ez da batere egia diabetesa duten pertsonen hotz eta gripea tratatzeko orduan.
- Diabetikoetan, oinen hanka zaindua kontu handiz erabiltzen da (diabetiko neuropatiarekin, termoregulazioa oinen jaitsiera posible da, beraz, ezin duzu uraren tenperatura sentitu eta erredurak izan (irakiten ur irakinarekin).
- Gauean mostaza duten galtzerdiak arriskutsuak dira oinetan zauri txikiak baldin badituzte. Hau da araztegia eta infekzioak larriagotzea.
- Mugurdi marmelada, eztia, esnea eztiarekin, konpotak, fruitu lehorretatik egosi eztiarekin batera, laranja zukuak odol azukrearen hazkundea ekarriko du, gogorarazten dugunez.
- Eta alderantziz - azukrearen jaitsiera ekiditeko, ez hartu jengibrea te, perrexila, erremolatxa, aza eta patata salda urdaileko huts batean, eta ez jan tipula eta baratxuria.
- Prozedura termiko guztiak, bainuak, saunak, ez dira gripearen eta arnas infekzio akutuen tenperatura eta sintomak gehitzen. Sistema kardiobaskularrean karga gehigarria da.
- Litekeena da mostaza igeltsuak eta arnastea patata egosi baten gainean, baina gaixoak tenperaturarik ez badu.
Prebentzioaren onurei buruz
Diabetesa duten eta immunokonpromisoa duten pertsonek denek gomendatutako neurri estandarrak hartu beharko dituzte, gaixotasun larriagotu dezaketen gaixotasunak saihesteko. Higienea arretaz kontrolatu behar da - eskuak garbitu kaletik datozenean eta jan aurretik, ez ukitu begiak eta sudurra esku zikinekin, garbitu gatz-soluzioekin, batez ere gaixorik daudenekin. Gertuko norbaitek hotza harrapatu badu, beharrezkoa da pisua ahalik eta maiz aireztatzea eta hezetutako garbiketa egitea. Ekintza sinpleak, baina ez hain eraginkorrak, lagungarriak izango dira zalantzarik gabe.
