Odol azukrearen gehikuntza nabarmenak, sintomak askotarikoak dira eta diabetesa garatzea adierazten du.
Gaixotasun hau oso maltzur da: 1. motako diabetesa agerikoarekin, hasierako sintomak gaixotasun birikoaren ondoren hilabete batzuk besterik ez dira agertu.
40-45 urte baino gehiagoko jendea arriskuan dago eta 2 motako diabetesa baliteke denbora luzez sintomak ez sentitzea. Ikus dezakezuenez, diagnostiko eta tratamendu puntuala odol glukosa egonkortzen lagunduko duten bi puntu garrantzitsu dira.
Azukre mailen arrazoiak
Nerabe eta helduen odol azukre maila normalean 3,2 eta 5,5 mmol / L bitartekoa da. Odoleko azukrearen balioak arau desberdinak badira, horrek patologiaren garapena adierazi dezake.
1 1 edo 2 motako diabetes mellitusaren gorabehera gogorren arrazoiak intsulinaren ezintasunarekin lotuta daude, glukosa aitortzeko azukrea gutxitzen duen hormona nagusia. Batzuetan, pertsona osasuntsu batek behar duena baino gozoago kontsumitu dezake. Orduan, odol azukrea handitzeko prozesua gertatzen da, baina gorputzak bere kabuz gainditzen du.
Hala ere, diabetesa ez da adierazle hori handitzen ari den arrazoi bakarra. Glukosa handitzen duten faktore nagusiak hauek dira:
- Estresa eta esfortzu fisiko handia. Horrelako aldaketa fisiologiko bizkorrekin, giza gorputzak glukosa gehiago behar du.
- Dieta okerra.
- Luzea den minaren presentzia.
- Sukarra eragiten duten gaixotasun birikoak eta infekziosoak.
- Mina sorrarazten duten erredurak giza gorputzean duen presentzia.
- Desamortizazioak eta krisi epileptikoak.
- Hainbat botika hartzea.
- Lana eta traktu gastrointestinalaren gaixotasunak.
- Hormonen porrot iraunkorra edo zorrotza gorputzean (menopausia, hilekoak emakumezkoetan).
- Sistema endokrinoaren, pankrearen eta gibearen funtzionamendu okerrarekin lotutako gaixotasunak.
Glukosaren gehikuntza luzearekin batera, alarma hots egin behar duzu.
Azukrearen gehikuntzaren sintomak
Odol azukrea igotzen denean, zenbait aldaketa gertatzen dira gorputzean. Beraz, adierazle honen gehikuntzaren sintoma nagusia egarria, aho lehorra eta beharra arintzeko ohiko sentimendua izan daitezke.
Horrelako zeinuak agertzeko arrazoiak giltzurruneko karga handitzearekin lotuta daude, gehiegizko azukrea kendu beharko lukeelarik. Falta den fluidoa ehunetatik hartzen hasten dira, beraz, komuneko "apur bat" edaten dutela sentitzen dute etengabe.
Beste sintoma batzuk hauek dira:
- Larruazaleko palorea, zirkulazio nahasteak direla eta. Kasu honetan, zauriak pertsona osasuntsu batean baino askoz ere gehiago sendatzen dira, batzuetan larruazala azkura da eta narritadurak agertzen dira.
- Maitasuna, nekea, suminkortasuna. Hori gertatzen da gorputzeko zelulek ez dutela beharrezko energia jasotzen, eta horien iturria glukosa da.
- Goragalea eta gorako sentsazioa. Horrelako sintomak larriagotu egiten dira otorduen artean.
- Pisu galera azkarra eta jan nahia etengabea. Baldintza hori energia faltarekin gorputza gantz zeluletatik eta gihar-ehunengandik jasotzen hasten dela azaltzen da.
- Ikusmen urritasuna begi globoen barruan odol hodien funtzionamendu okerrarekin lotzen da. Erreginopatia diabetikoa denboran zehar gaixotasun bat garatzen laguntzen du horrek, diabetesa hobetzeko ikusmena galtzea ekar dezake.
Sintoma guztiak energia faltarekin lotuta daudela ondoriozta daiteke. Azukrearen maila igo ondoren, odola loditzen hasten da. Era berean, normalean ezin da odol hodi txikietatik pasatu. Horregatik, organo guztien ehunek energia falta dute.
Norberarekiko jarrera arduragabearekin, nerbio sistemaren eta garunaren funtzionamenduan nahasteak, gorputzaren pisua galtzea, memoriaren narriadura eta kanpoko munduarekiko interesa gutxitzea dira.
Diabetesean sintomak agertzearen ezaugarriak
Tratamendua hasi baino lehen edo gaixotasunak alferrik uzten badu, 1 motako diabetesa koma ketoakidotikoa agertzen da, eta 2 motako diabetesa - coma hiperosmolarra.
1 motako diabetikoetan odol azukrearen gorakatzeak sintoma hauek eragiten ditu:
- glukosaren balioa 16 mmol / l-ra igo daiteke;
- presentzia azetonaren gernuan duen usain zehatzarekin;
- ahultasuna eta lo egoera;
- egarria eta gernu-bolumen handi baten excretion;
- sabeleko mina eta digestio aparatuaren etena;
- arnasa gutxitasuna, nahiz eta esfortzu fisiko txikia izan;
- larruazala oso lehorra da;
- okerrenetan, gogoa galtzea eta, ondoren, koma.
2. motako diabetikoen kasuan, koma hipersmolarra poliki-poliki garatzen da 1-2 astetan zehar. Azukrea handitu eta azukre maila kritikoa lortzeko sintoma nagusiak hauek dira:
- azukre edukia oso altua da - 50-55 mmol / l arte;
- deshidratazioa, gaixoak ezin du egarria asetu; sarritan, komunera joaten da;
- digestio nahasteak goragalea eta oka sortzen dituzte;
- ahultasuna, suminkortasuna, atsekabea;
- larru lehorra, begi hondoratua;
- kasu larrietan - giltzurruneko porrotaren garapena, gogoa galtzea eta koma agertzea.
Okerrena gertatu bada, hau da, koma gertatu bada, pazienteak premiazko ospitaleratzea eta berpiztea behar ditu.
Azukre maila jaisteko ekintzak
Barruti normaletik kanpo dagoen glukosaren balioa aurkitu ondoren, zehaztu behar da zergatik handitu daitekeen adierazlea eta odol azukrearen maila kritikoa lortu.
Arrazoirik ez badago, eta ez da ezer kezkatu behar, prebentzio neurriak jarraitu behar dituzu diabetesa ekiditeko. Lehenik eta behin, elikadura bereziak azukrea gutxitzen laguntzen du.
Bere arau nagusiak hauek dira:
- elikagaiak karbohidrato konplexuak, gantzak eta proteinekin orekatu behar dira;
- erraz digeritzen diren karbohidratoak alde batera utzi behar dira;
- janari kontsumoa egunean 5-6 aldiz izan behar da, baina zati txikietan;
- barazki eta fruta gehiago kontsumitu;
- Digestio normalerako, hartu gantz gutxiko esnekiak;
- Ohitu zaitez fluido gehiago edatera;
- utzi ohitura txarrak - erretzea eta alkohola;
- jan ogia eta gozokiak gutxiago.
Bizimodu aktibo batek azukre maila normalak mantentzen lagunduko du. Gimnasioan klaseak egiteko denborarik ez badago ere, ibilaldiak egunean gutxienez ordu erdi antolatu behar dituzu. Ezin duzu gehiegizko lanarekin kargatu, eta atsedena eta jarduera fisikoa uztartze egokiak diabetearen garapena ekidingo du.
Gehiegizko pisua eta obesitatea kilo gehiago kentzen saiatu behar da, diabetesa izateko arriskua dutenak baitira.
Diabetikoen glukosa jaistea
Diabetes mellitus poliki-poliki aurrera egiten duen gaixotasuna da, edozein dela ere. Gaixotasun hau, batez ere, odol azukrearen araua goratzeagatik ezaugarri da. 1 motako diabetean, odol azukrea gutxitzea lortzen da intsulina injektatuz. Prozedura hau egin aurretik, glukosaren edukia neurtu behar da gailu berezi bat erabiliz - glukometro bat.
2 motako diabetesa duten gaixoak 40 urtetik gorako pertsonak dira, beraz, belaunaldi zaharrari sei hilero behin odol proba egitea gomendatzen zaio. Halako neurriak garaiz gaixotasuna detektatzeko egiten dira, behin-behineko diagnostikoak ondorio larriak ekar ditzakeelako. Arazoaz jabetzen diren gaixoek egunean hiru aldiz neurtu behar dute odol azukrea - lehentasunez goizez, jan ondoren ordubete eta arratsaldean.
2 motako diabetesa duten gaixoek ez dute intsulina behar, kasu honetan gorputzak ekoizten du, baina kantitate eskasetan. Gaixotasun honen tratamendu arrakastatsua droga terapia, elikadura egokia eta heziketa fisikoa dira.
Odol azukrearen bat-bateko erpinek desnutrizioa edo diabetesa adierazten dute. Fenomeno hori eragiten duten arrazoiak denboran ezagutuz gero eta neurri egokiak hartzen badituzu, konplikazio larriak ekidin ditzakezu. Artikulu honetako bideoak azukre maila altuak izateko arriskua azalduko du.