Diabetikoek beren osasuna aldizka kontrolatzera behartzen dute, odolean azukrearen kontzentrazioa edozein unetan alda baitaiteke. Hipogluzemiaren ondorioak itzulezinak dira batzuetan, koma mehatxatzen eta baita heriotza klinikoa ere.
Duela 10 urte klinikora joan behar zen odol glukosa zehazteko, orain dena askoz sinpleagoa da, etxean aurki dezakezu adierazle hori.
Erabakitzeko metodoak askotarikoak dira, pazienteak bere kabuz aukerarik onena aukeratu dezake.
Tester-zerrendak
Odoleko glukosa zehazteko tresna errazena tester-banda bereziak dira, diabetesa duten ia gaixo guztiek erabiltzen dituztenak. Paperezko zerrendak produktu kimiko bereziekin estalita daude; likidoa sartzen bada kolorea alda dezakete. Odoleko azukrea goratzen denean, diabetikoak tira horren koloreaz ikasten du.
Normalean, glukosa barazki 3,3 eta 5,5 mmol / litro artean mantendu behar da. Jan ondoren azukrea 9 edo 10 mmol / litrora igotzen da. Denbora pixka bat igaro ondoren, glikemia maila jatorrizkora itzultzen da.
Proba-zerrendak erabiltzea nahiko erraza da eta horretarako argibide errazak jarraitu behar dituzu. Aztertu aurretik, garbitu eskuak xaboiaz, garbitu lehortu, berotu, elkarren kontra igurtzi ditzakezu eta, ondoren:
- mahaia eskuoihal garbiarekin, gasez estalita dago;
- estimulatu eskua (masaje, astindu) odola hobeto isuri dadin;
- antiseptiko batekin tratatua.
Hatzak intsulina orratz batekin edo zapi batekin zulatu behar da, eskua apur bat behera jaitsi, itxaron odol tanta lehenak agertu arte. Horren ondoren, zerrendak hatz batez ukitzen dira, odolak erreaktiboarekin duen eremua erabat estali dezan. Prozeduraren ondoren, hatza kotoizko, benda garbitzen da.
Eragina erreaktiboan odola aplikatu ondoren 30-60 segundotan ebaluatu dezakezu. Honi buruz informazio zehatza probak egiteko erabiltzeko argibideetan aurkitu behar da.
Odol azukrea autodeterminatzeko multzoak kolore eskala bat izan beharko luke, eta horrekin emaitza konparatuko duzu. Zenbat eta azukre maila txikiagoa izan, orduan eta distira handiagoa da marraren kolorea. Eraztun bakoitzak kopuru jakin bat du emaitzek bitarteko edozein posizio hartu duenean:
- aldameneko zenbakiak gehitzen zaizkio;
- ondoren zehaztu batez besteko aritmetikoa.
Odoleko azukreak eta etxean zehaztea bizitzaren zati bat izan beharko luke pertsona batek glukosa-arazoak baldin baditu.
Glukosa gernuan duen presentzia
Printzipio beraren arabera, odolarekin lotutako zerrendak egiteaz gain, probatzaileek gernuan azukrea duten presentzia zehazteko lan egiten dute. Odolean dagoen maila 10 mmol / litro gainditzen duen ala ez zehaztu daiteke, baldintza horri giltzurrun-atalasea deritzo.
Odol glukosa denbora luzez handitzen denean, gernu sistema ezin da horri aurre egin, gorputza gernuaren bidez ebakuatzen hasten da. Zenbat eta azukre gehiago izan odol-plasmaan, orduan eta handiagoa da gernuan duen kontzentrazioa. Etxean ikerketak egunean 2 aldiz egin daitezke:
- goizean esnatu ondoren;
- Jan ondoren 2 ordu.
Odol azukrea zehazteko, proba-zerrendak ezin dira erabili 1 motako diabetes mellitus duten pazienteentzat, 50 urte baino gehiago dituzten pazienteentzat. Arrazoia zera da: gorputza zahartu ahala, giltzurruneko atalasea handitzen den neurrian, gernuan azukrea ez da beti gertatzen.
Erreaktiboen banda gernua duen edukiontzi batean sartu edo jaitsi behar da. Jario gehiegi dagoenean, edalontzira apur bat itxaron behar dela erakusten da. Debekatuta dago probatzailea eskuekin ukitzea edo ezabatzea.
2 minutu igaro ondoren, ebaluazioa egiten da adierazitako emaitza kolore eskalarekin alderatuz.
GlucoWatch eta metodo alternatiboak erabiltzea, GlucoWatch
Odol azukreari buruzko datu zehatzenak diabetesa duten gaixoentzako gailu berezi bat erabiliz lor daitezke: glukometro bat. Etxean gailu hau erabiliz azukre maila zehazteko aukera dago. Horretarako, hatz bat zulatu, odol tanta bat transferitzen zaio probatzaileari, eta azkena glukometroan sartzen da.
Askotan, horrelako gailuek 15 segundotan ematen dute emaitza, eredu moderno batzuek aurreko ikerketen inguruko informazioa gorde dezakete. Aukera asko daude glukometroentzat, garestiak edo aurrekontu ereduak izan daitezke paziente askoren eskura.
Gailu eredu batzuek analisiaren emaitzak transmititzeko gai dira, odol azukre mailaren aldaketen grafikoak eraikitzen dituzte, batez besteko balio aritmetikoa zehazten dute.
Odol laginketa hatzetik egin daiteke, gailu modernoenak analisi bat egiteko aukera ematen du:
- forearm;
- sorbalda;
- izterrean;
- behatzaren oinarria.
Kontuan hartu behar da hatz erakusleek hobeto erantzuten dietela aldaketa guztiei, horregatik, gune honetatik lortutakoak emaitza zehatzagoa izango da. Ezin duzu hatz-analisiaren datuetan oinarriturik hipergluzemiaren sintomatologia bat bakarrik egon, glukosa maila oso azkar aldatzen da. Glukometro bat duen odol azukrea egunero neurtu behar da.
Etxean odol azukre maila zehazteko gailu modernoetako bat GlucoWatch gailu eramangarria da. Bisualki, erloju baten antza du, beti eskuan eraman behar da. Odol azukre maila 3 orduz neurtzen da eta diabetikoek ez dute ezer egin beharrik. Odol glukosa neurgailu batek glukosa nahiko zehatz neurtzen du.
Gailua korronte elektrikoa erabiltzen du:
- larruazal kantitate txiki bat hartzen du;
- datuak automatikoki prozesatzen ditu.
Gailu hau erabiltzeak ez dio minik eragiten pertsona bati, hala ere, medikuek ez dute gomendatzen hatz bateko odol azterketak erabat uztea, GlucoWatch-en soilik oinarritzen da.
Nola jakin glicemia sintomak tarteko
Odol azukre maila altua suposatu behar duzu, ezagutu behar dituzun sintoma zehatzen arabera. Lehenengo eta bigarren motako diabetes mellitus seinaleak dira:
- galera zorrotza, pisu igoera;
- ikusmen arazoak;
- txahal muskuluen espasmoak;
- azala lehorra;
- kanpoko genitalen azkura;
- etengabeko egarria gernu handiaren atzeko planoan.
Lehenengo diabetesa mota sintoma osagarriak iradoki dezakete, gorabeherak izan daitezke, gose sentimendu etengabea, gehiegizko suminkortasuna, nekea kronikoa. Antzeko diagnostikoa duten haurrek bat-batean ohean urratzen hasten dira eta agian lehenago ez zuten inolako arazorik izan.
2. motako diabetesa dela eta, azukrea handitu egiten da txikienen muturretatik, larritasunarekin, larruazaleko infekzioekin eta zauriekin sendatzen direla denbora luzez. Diabeteseko behatz-adina ametsean gerta daiteke.
Prediabetes deituriko egoera ere badago, odolean glukosa-maila nabarmen igotzen denean. Une honetan, diabetesa oraindik ez zen garatzen, baina horren seinale batzuk agertzen hasi ziren dagoeneko. Kasu honetan, pertsona batek bere osasunarekin adi egon beharko luke, egin glikemia maila zehazten duen proba.
Prediabetiek urte asko iraun dezakete, eta, ondoren, diabetesaren forma arriskutsuena - lehenengoa garatuko da.
Zer gehiago jakin behar duzu
Diabetesa duten pertsonek odol azukrearen neurketa hartu behar dute lo egin ondoren eta arratsaldean. Intsulinaren menpeko jendeak arreta handiz ibili behar du eguneroko glukosa neurketekin, antzeko gomendioa dago denbora luzez sulfonilurea drogak hartzen dituztenentzat.
Azukrea zehazteko modu zehatzagoarekin, medikuak esango du. Akats handia da odol glukosaren neurketak alde batera uztea; hipogluzemiaren lehenengo agerpenetan ez bilatu medikuen laguntza.
Ez da sekretua glukosa-kontzentrazioa nabarmen handitu daitekeela eta, beraz, ezin da baimendu. Batez ere azukrea igo egiten da jan ondoren:
- gozoa;
- kaloria.
Lan inaktibo eta sedentarioa azukrea handitzeko gai da, intelektualak, aldiz, glukosa gutxitzen du.
Glicemia maila nabarmen eragiten duten beste faktoreei klima, gaixoaren adina, gaixotasun infekziosoen presentzia, hortz gaiztoak, zenbait botika hartzea, egoera estresagarriak, maiztasuna, loa eta esnatzea deritzo.
Ohi bezala, azukre tantak pertsona osasuntsu batean gerta daitezke, baina kasu honetan ez dira osasunerako inolako ondoriorik. Diabetesarekin, faktore horiek konplikazio larriak sortuko dituzte, beraz, etxean odol azukrea nola zehazten ikasi behar duzu. Bestela, gaixoak kalte kalteezinak ditu bere osasunarentzat. Artikulu honetako bideoan odol azukrea nola neurtuko den erakusten da.
